中正社區大學

24/08/2026

臺北市中正社區大學115-2秋季班好課推薦

G2J503 美安國標

開課日期：115/09/04(五) 晚上19:00開始
講師介紹：
👩‍🏫陳美安︱雙北多所大學與社區大學教師、臺北市中正社區大學教師

💃 本課程秉持「活到老、學到老」的精神，從生活化、實用的舞步開始，循序漸進帶大家認識國標舞的節奏、技巧與禮儀。

🎶 課程以 倫巴 × 華爾滋 × 森巴 為主軸，從實用舞步、流行舞步到進階技巧，搭配老師示範與實際練習，讓學員在輕鬆愉快的氛圍中慢慢找到舞感。

💃 雕塑優雅體態
🕺 培養社交自信
🌿 舒緩生活壓力
✨ 提升生活品質

沒有舞蹈基礎也沒關係，只要會走路，就能開始跳舞！
一起踏著節奏，跳出健康、自信與好心情！🎵💖

線上立刻報名👉https://reurl.cc/1l1On9

#臺北市中正社區大學 #國標 #五燈國標 #歡迎採用線上報名

20/08/2026

14/08/2026

🎸 G2I504 吉他烏克輕鬆玩｜從零開始，彈出自己的音樂！🎶

開課日期：115/09/04(五) 下午13:30開始
講師介紹：
👨‍🏫鄭國棠 ︱雷雷軒音樂教室負責人暨吉他老師、臺北市中正社大教師

📖 課程理念
這門課從最基礎開始，帶你認識吉他與烏克麗麗，學習正確的持琴、運指與伴奏技巧，循序漸進建立屬於自己的彈奏能力。

🎸 認識吉他與烏克麗麗
🎵 學習調音、換弦與節拍器使用
🎼 從基本樂理、音階到順階和弦
👏 掌握刷弦、切弦、擊弦等伴奏技巧

✨ 不求一次學會所有技巧，只要願意拿起琴、每天多彈一點，就能讓音樂慢慢成為生活的一部分。

🎸 吉他、烏克麗麗，輕鬆學、快樂玩！
讓我們一起從第一個和弦開始，彈出屬於自己的旋律。🎵💛

線上立刻報名👉 https://reurl.cc/WzGrre

#臺北市中正社區大學 #吉他 #烏克 #歡迎採用線上報名

14/08/2026

G2H102★速寫你的世界
開課日期：115/08/31(一) 早上09:30開始
講師介紹：
👩‍🏫王藝君︱臺北市中正社區大學教師

📖 課程理念
你不需要很會畫畫，也能用簡單的工具，開始一場屬於自己的速寫旅行。
水彩速寫－不只是學習如何畫得漂亮，而是學著放慢腳步，觀察身邊的人、事、物，用畫筆記錄那些值得被留下的瞬間。
本課程以 「課堂講解 × 老師示範 × 逐步練習 × 實際創作」 為主要方式，從簡單的繪畫工具與水彩基礎開始，循序漸進帶領大家認識速寫。

🖌️ 每堂課完成一張作品，最後將作品整理成一本專屬於自己的小畫冊

💛 這門課不只是學畫畫，而是學著「看見生活、留下生活」。
讓每一次落筆，都成為未來回頭看時，值得微笑的一段記憶。🎨✨

線上立刻報名👉 https://reurl.cc/QNXjD2

#臺北市中正社區大學 #速寫 #畫畫 #歡迎採用線上報名

12/08/2026

🐾🌿 【社大熱門課程｜G2Z201吃對食物養身體-寵物營養基礎課】 🐶🐱

🥩 想親手為毛孩準備健康鮮食，卻擔心營養不均衡？
🥫 看不懂飼料、罐頭成分，不知道怎麼挑才安心？
💛 想讓家中的毛小孩吃得更健康、更有活力嗎？
✨ 本季特邀 UCL醫學營養碩士、動物醫院顧問──何思瑩營養師 親自授課，帶您從零開始建立科學營養觀念！
💕 毛孩對我們來說不只是寵物，更是家人，讓我們一起學習在忙碌的都市生活中照顧好毛孩﹗

讓我們一起用正確的飲食知識，守護毛孩的健康與幸福！🐾❤️
📍 名額有限，歡迎至中正社區大學辦公室或官網線上報名！

🎒 一起成為毛孩最安心的健康守護者！🐕🐈✨

課程連結：https://reurl.cc/be7K2o

報名須知：
1.每人酌收500元保證金，出席達5次以上並完成簽到，可退還保證金，於最後一堂課退還保證金。
2.報名需酌收200元報名費及100元保險費(如已報名本校115年秋季班免收)及100元冷氣費(8/31前報名免冷氣費)。
★8/31前報名免收100元冷氣費，現場報名，額滿為止。
3.本校新生請攜帶1吋照片2張及身分證正反面影本，需收製證費100元。
4.課程報名後恕不受理改退選，因個人因素缺席無法補課。
#中正社大 #毛孩的營養知識 #社會幸福新挑戰

10/08/2026

🌿 空間實驗行動：今天我們從「社區環境與議題聚焦」出發！
感謝今天所有參與第一堂課的朋友們！在巧妮老師的帶領下，我們重新走入日常熟悉的街坊，學習用敏銳的視角去發現那些平時容易忽略的社區面貌與議題。

這是我們一起翻轉永昌里、打造專屬巷弄亮點的起點！✨

接下來還有精彩豐富的系列工作坊，從色彩美學、指標設計、綠意軟裝到裝置藝術，每一堂都能單堂報名、動手實作。錯過了第一堂沒關係，接下來的每一場改造旅程，都需要你的創意與熱情加入！

🗓️ 接下來的精彩課程搶先看
8/13 (四) 09:30-11:30 ｜ 社區觀察：點位標記與場域調查
講師：林伯頤 老師
8/19 (三) 14:30-16:30 ｜ 社區美學實驗室：色彩與材質規範
講師：李澤 老師
8/23 (日) 14:30-16:30 ｜ 社區美學實驗室：指標設計動手做
講師：文萱 老師
8/26 (三) 14:30-16:30 ｜ 社區美學實驗室：綠意軟裝與環境療癒
講師：陳婉容 老師
9/05 (六) 14:30-16:30 ｜ 社區美學實驗室：巷弄裝置藝術
講師：唐坤正 老師
9/08 (二) 14:30-16:30 ｜ 開箱實測：跟著指標走社區
講師：林伯頤 老師
📍 活動與報名資訊
活動地點： 永昌里民活動場所（中正區永昌里汀州路一段242巷17號）

報名方式： 可單堂報名！名額有限，額滿為止！

🔗 線上報名：https://forms.gle/cJ4fxiE3v3H1RSwk8

#空間實驗行動 #社區改造 #街區尋徑 #美學工作坊 #永昌里 #新永昌社區發展協會 #中正社大 #免費課程

07/08/2026

🎉👔【父親節快樂】👔🎉

💙 中正社區大學祝福所有爸爸們：
父親節快樂！
願您健康平安、幸福常伴，每一天都充滿笑容與美好。

#父親節快樂 #中正社區大學 #終身學習 #幸福家庭

07/08/2026

🤝【跨國交流，共學共好】🌏僑務委員會 × TCML × 海外僑校代表 蒞臨參訪臺北市中正社區大學！💙

非常榮幸迎來僑務委員會、海外臺灣華語文學習中心（TCML）及僑校代表們蒞臨中正社大參訪交流！

在這次美好的對話中，我們分享了中正社大的辦學理念、課程特色，以及長期推動終身學習與永續教育的成果。大家透過經驗分享與深度交流，激盪出許多社區教育的創新火花。

🌿 【永續手作體驗亮點】
為了讓與會者親身感受中正社大將「永續」融入生活教育的獨特魅力，活動特別安排了兩場精彩的體驗課程：

🍵 永續茶飲－芒果紅烏龍茶（帶領者：方億傑老師）

從風味調配與選材過程，帶領大家品味茶香，同時深入認識永續消費與在地食材的理念。

👜 永續生活 DIY－飲料提袋製作（帶領者：謝碧燕老師）

透過動手做的溫柔實踐，傳達「重複使用」與「資源循環」的精神，將環保態度帶入日常。

衷心感謝每一位與會者的蒞臨與熱情交流，也特別感謝 方億傑老師 與 謝碧燕老師 用心帶領，為大家留下深刻又溫暖的學習回憶。

期待未來持續攜手合作，促進更多國際交流與終身學習的連結，讓社區大學的教育能量持續向世界發光！✨

#僑務委員會 #國際交流 #終身學習 #永續教育 #社區教育 #永續手作 #共學共好