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哈囉~我是恬恬老師 Hi I'm TienTien
📍課程資訊請看「封面及置頂貼文課表」
📍預約課程至Line官方➡️https://lin.ee/sQEj135
📍課程費用於「置頂貼文」
Zumba台灣區教育講師（ZES™ Zumba Education Specialist) / UA簽約教練 / 陰陽流動瑜珈 / 紅酒瑜珈 空中瑜伽

12/08/2026

👯‍♀️HAPPY THURSDAY 👯‍♀️

🎵： Mala Mia
🧠： TienTien
📍： 𝐌𝐚𝐢𝐬𝐨𝐧 𝐅𝐔𝐅𝐔

📣 恬恬老師8月份實體課表來囉！！🔥豐富、精彩的課程🔥星期二、四、日都有課程能預約報名哦等你/妳來一起來體驗趕快私訊Line官方預約報名🙌🏻✅ 『實體』課程 ➡️ 歡迎單堂報名✅ 『線上預錄』課程 ➡️❶恬恬老師個人 ❷與外師的聯合課程 讓...
03/08/2026

📣 恬恬老師8月份實體課表來囉！！

🔥豐富、精彩的課程🔥
星期二、四、日都有課程能預約報名哦

等你/妳來一起來體驗
趕快私訊Line官方預約報名🙌🏻

✅ 『實體』課程 ➡️ 歡迎單堂報名
✅ 『線上預錄』課程 ➡️
❶恬恬老師個人 ❷與外師的聯合課程 讓你隨時隨地，想跳就跳💃🏻

✅ 日期及詳情 請至「Line官方」點下方按鈕「整體課表」
✦「單堂預約課程」 請切換聊天模式私訊預約
✦「預錄課報名」請點下方按鈕「線上課」或開啟 網址 https://forms.gle/EVWqzK1Gvoyg6Li37

31/07/2026

玖壹壹健志專輯最非的台語歌😍
整個超適合拿來跳Zumba啊🙌🏻

在Zumba10週年活動
選台灣歌趴時 第一次聽到這首，就直接決定就是它了！但其實龜毛的我到活動前一天才編出來😆

謝謝日日最高級電員 暋暄MSyuan的推薦♡

🎵：Need Your Body 健志👽🛸🪐Ken_g
🧠：TIEN TIEN
📹：謝謝 🌟DaiSy Love💕的紀錄❤️

24/07/2026

🔥恬恬老師的問答又來囉！！

🔹為什麼當初想要當Zumba教育講師（ZES）呢？
🔹當時第一次教課有多緊張？是怎麼準備的？
🔹最想送給新老師的一句話是？

你們對培訓都很心動，但又害怕跨出那步嗎❓

像恬恬老師說的⬇️
做就對了！！
跨出第一步，你才會進步

❗️8/15（六）Zumba B1 Training基礎培訓。新竹場
早鳥優惠只到這週日7/26，趕快唷

報名連結或點選首頁上方連結🔗
https://www.t-wi.com.tw/zumba_training_detail.php?s=698

20/07/2026

影片裡提到的是否也戳中你心
那你很適合參加Zumba B1 基礎培訓！

零到一是最難的，但當你跨出去後，你會很開心自己做了這個決定🙌🏼

底下歡迎留言分享給大家😎
你當初來培訓B1的初衷 / 原因是什麼呢？

➡️近期Zumba Training
❗️8/15（六）B1 Training 新竹場
⚠️早鳥優惠只到本週日7/26❗️

🔹10/3（六）B1 Training 花蓮場
🔹11/28（六）B1 Training 新北場

有任何問題歡迎私訊恬恬老師Line官方🙌🏼

11/07/2026

這首 好 聽 到 專輯發出的第二天馬上教！
還可以跟我最愛的 一起分享給大家🥰

This melody is so good to let me start to teach it when the album just come out just only two days!!! And with my favorite Just Coke Team to share the beautiful moments with everyone 🥰

Zumba Taiwan Zumba Official ZIN Community of Korea 🇰🇷

🎵 TU Recuerdo
🎤 MALUMA
🧠 TienTien
💃 Just Coke team JUST COKE 🇰🇷 G-X Instructor. 👉 샤샤 SUN Heart♥ 최민정 최소정 JJ_핏/ 지나핏 / 춤은 쉽게, 운동은 강하게🔥 Elin Soo 김재향
📹 SJphoto

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