好媳婦食堂表演課

因緣際會，認識龍潭「活水靈糧堂-關懷據點」樂齡課程。
試上一堂，嚇壞了。近三十位長者漠然地看著我… 使出渾身解術致敬老萊子精神，那是個冬日早晨，我汗流浹背。
抱著 never again的恐慌，結束了兩小時的課。和執行長吃完飯、聽完合作理想後，也是邁開 never return的步伐離去。
終究，never say never。

2020開始投入內在探索與療癒的領域，分享「當下」的困難與閃亮，也不時鼓勵來訪者「走出舒適圈」。
自詡「共行者」的自己，好像，微微停滯了。那我呢？
不擅長和長者工作，不喜歡大班教學、舟車勞頓、費用偏低… 但心裡還是被這群人給觸碰到了。
那我呢？Never say never。

農曆年後，啟動了一個月兩次的戲劇課程，早上9:30 - 11:30 。
喔，這次也直接把不舒適圈帶在身邊一起工作，我邀請媽媽當我的助教。

上課時的提問，很多人pass不說話，有人說太多話… 然後我想，好吧，放過彼此；我們開始聊菜市場。
不得了，話夾子一開，就地成爲菜市場。聊聊「什麼是老人？」哇，一樣，越講越順暢。
很快的，我看到他們眼中的微光：「好久沒有這樣亂講話了」。
課程開始與結束時，我們放音樂跳舞：「好久沒有這樣三八了」。

所謂的「課程」揚升老萊子同樂會，這群能量吸血鬼，把我的陽氣吸走，笑呵呵的結束每一堂課。
課後以為會像攤屍只剩吐白沫，殊不知，他們也成為了我的熱情充能所。
進入表演初衷的熱情，在什麼時候只剩談pay時最熱血呢？熱情真的吃不飽，但明明啊明明，我們都是靠熱情餵飽那一開始的旅程。
2025年，我在這群平均80歲的學生身上，找回熱情。
她們一點都不在意我在幹麻，92歲的阿婆會在上課時，伸出軟綿綿的手握著我說：「小姐，妳好忙啊，呵呵呵」

我們一起創作，每一位都需要上台，至少一句台詞，這是最終的挑戰。
很快的興致來了、怯場來了、鬥志來了、夭鬼假細禮來了、不服輸 也 終 於 來 了 ！ ！ ！
十堂課，分組、修修改改、排練、隨機應變。最後，key上每個人的名字，一人一份「我們創作」的劇本...
我看見了，他們眼中飽滿的光。

尾聲，我們再度圍成一個圈說說話。這次，沒有一個人pass不說，也沒有人無法控制講太多。
他們是歡喜的，喜歡我三八阿花的互動，滿足有機會重新穿上40年前的洋裝，欣慰戲劇世界裡沒有對錯的包容。
我和我的不舒適圈（好啦，我媽）也因為這樣的合作，在關係上漸漸拉成水平。
她會稱呼我「老師」，她終於知道在舞台之外，戲劇教育賦予我什麼樣的力氣。
我媽說：「真的不容易」「哎呀，他們都跟我說：妳女兒好棒喲」「我也學到不少東西」。我猜，我有讓媽媽驕傲了。

我們的第一次結束了，但約定好明年再見面。
Never say never
他們教我的：「真正的老和年齡無關，是對世界還有沒有好奇！」

王世緯 寫於2025.07.10

第一屆台北戲劇獎

劇場人的氣質真的很不同吧！？
我們在嬉鬧時肯定想像或模仿過走紅毯的樣子，這天晚上，劇場人稍顯拙劣、害羞卻帶著篤定火光的步伐，直播前的我們，笑著笑著淚就流下來了。
可愛的人呀。

而那些跨足到影視圈的劇場朋友啊，從典禮上看得出來，這裡多讓他們感到自在、感覺像家。

恭喜所有參與者
恭喜所有入圍者
恭喜所有得獎者

終於有個給予劇場大型獎項的榮耀舞台。
齊心許願成為「台灣戲劇獎」，讓我們手指交叉送光給政府，把預算也一起揚升吧。

祝福，於有榮焉。這是屬於我們的時光座標。

好媳婦出任務～這次與
合作，帶領人體模特兒們玩遊戲、玩情緒與玩肢體🥳
人體模特兒們的肢體都好豐富呀！

表演藝術雜誌＊焦點專題＊

是母女，也是兩個演員的擁抱與對話
王世緯與女兒廖宇墨

文字|郝妮爾
攝影|郝御翔
官網限定報導

本篇文章開放閱覽時間為 2025/06/29 ~ 2025/09/29

PAR表演藝術｜是母女，也是兩個演員的擁抱與對話 完整文章請見連結

神鬼人妖魔
都能成為心之所向的好媳婦

⬆️⬆️⬆️
（完全沒邏輯又似乎非常邏輯）

來聽聽

「我曾經很反抗，想要重返人間，但現在我很想要回去當妖怪。」

本集節目特邀劇場界的妖姬鬼后——王世緯——來和聽眾分享她在表演與療癒領域的雙重旅程。

1997 年自高雄中華藝術學校畢業後入行，2003 年於美國 Lindenwood University 取得舞蹈、戲劇雙學位，有三十年表演經驗的世緯，是劇場界知名的獨角戲演員，演出獨角戲作品如《白素貞》、《鬼扯》、《陳清揚》、《好事清單》，也曾頂著八個月的孕肚完成《蜆精》的表演。她以妖怪和鬼魂等非人類角色，展現驚人的魅力與存在感，獲得「劇場妖姬」的稱號。

雖然稱號妖魅，這次世緯則以爽朗從容的人類姿態蒞臨錄音室，除了談年輕時的叛逆，也談演員的玩心。目前同時經營「好媳婦食堂表演課」與「吾我療癒」，她又是怎麼看待演員王世緯與療癒師 Jasmine 的雙重身分呢？颯爽舒暢令人如沐春風的一集，歡迎收聽！

S19 EP2｜百變妖姬在人間：一個劇場演員的療癒之道 ft. 王世緯

✨ 本集亮點
▶ 04:16 破水預警：臨盆前的搏命演出
▶ 10:05 表演的啟蒙：從台東到高雄
▶ 19:37 演員這一行，七分注定、三分喚醒
▶ 24:17 好媳婦食堂：不懂裝懂即演戲
▶ 30:02 時機與膚淺，學了催眠與靈氣
▶ 40:21 療癒者的「通道」哲學
▶ 52:53 當主線與支線並行，界線漸模糊

小演員，
輕輕捧起，不落下勇於綻放。
小演員，
矇住雙眼，純粹靈魂感官奔放。
小演員天真自然，幫表演著色，劇本隨著他們，累積重量。

#演員訓練 #好媳婦食堂表演課 #戲劇指導

臉部肌肉是一台機器，
方程式加減乘除之後，
情緒在毫秒間浮現。

話語是捷徑，
如果只說—— 「123」，
場景往哪個方向前進？

沈默是武器，
視線指引出隱形的路線，
觀眾腦補畫面補足一切。

演員是一顆螺絲釘，
順時針，逆時針，
能決定一場光影推進的流動。

#好媳婦食堂表演課
#一對一鏡頭練習

「樂齡表演」，似乎強調了歲月賦予的豐富人生故事，因為年紀而逐漸累積的韌性與生活厚度，隨著戲劇練習找到心靈的自由和活力。

在課程裡提供的並非戲劇技巧，而是讓樂齡學員透過表演重新發掘人生的趣味和意義，無論是行動的流暢或精神的堅韌，都在扮演中展現得淋漓盡致。隨著時間推進，參與者紛紛展現出「活到老輸不得」的精神，彷彿提醒著我們，只要保有探索生活的好奇心與遊戲精神，就能在歲月的洪流中找到一份年輕的心態與力量。

在這兩堂課中，參與者的從容優雅和不懈精神令觀者動容。這樣的戲劇課程無疑提供了樂齡族群一個自我表現與情感釋放的舞台，讓每個人都能在這樣的年紀仍然充滿活力和自信。HORSE 驫舞劇場劇場

▍ #樂齡小學校｜第六週🏫

王世緯老師的戲劇課程，從暖聲開始，搭配最熟悉的勁歌金曲，心也跟著一起暖和起來。
更深入的自我介紹讓越來越熟悉彼此的大家有了更進一步認識。
戲劇元素串連生活食譜，透過層層討論與實作，
將文字的色、香、味轉換成生活能量。

#驫舞劇場｜ #肢體開發｜ #動態寫生｜＃表演藝術
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驫舞劇場IG追起來！
➤ https://tinyurl.com/horse-dance

海豚文創 X 好媳婦食堂表演課

為期兩個月，八堂表演+呈現，九堂課程的陪伴。

表演教學是很抽象的，本期以個人出發，創造專屬自己的獨角戲。過程中的疑惑與困難，在自我工作時，轉換成為療癒的力度。

呈現的強度與誠懇，給予這群表演者不只是掌聲，還有自我完成的成就感。

謝謝主辦單位與表演者的信任，我們後會有期。

好媳婦 x 2024台語聲音學院

老師，試圖全台語教學。輕鬆幽默的運用母語帶領遊戲。

阿緯老師，一如往常的高能量教學帶領，逗樂學生是她的強項。

萬般感激，接近母語是生活美麗的感動。看著學員運用台語呈現中性劇本的片刻，綻放出一株株美麗的造景，

屬於我們的語言，屬於我們的表演。

「好媳婦食堂表演課」X「海豚文創」

戴上面具，將身體與心境重新設定；一切都以新的視角、第一次的感官經歷。

「中性面具」練習，誠懇地看見表演者的缺點，也因為這些缺點，我們得以擴充進步。

帶領者：