陽明交大守護獨老行動計畫

北投區榮光里環境安全志工培訓工作坊大成功🎉
這週末9/20-9/21
我們在榮光里上了兩個整天的課程😱
我們的志工也是長者了
一開始很擔心他們體力無法消化
結果兩天課程全員到齊沒有人遲到
先給他們一個大大的掌聲💯💯💯

老師們紮實的比照室內設計系的專業訓練
（沒有在客氣的🤣要玩就玩真的）
第一天
從居家 「舒適」「健康」「安全」新觀念
讓志工實際運用畫圖能說故事的能力
回家作業就是要把自己的家丈量/畫出來

（志工表示：回家作業搞的全家總動員？！整夜睡不著覺？！夫妻差點失和？！🤣🤣🤣）

可是他們一個晚上而已還是把圖畫出來了❣️

第二天
實地訪視居家，丈量數據，主動分享發覺問題
把回家作業透過「畫」而「話」出來
學員提供建議
甚至透過上課自己已經發現待改善的問題了

我們發現志工們真的都好認真的學習
沒有人度咕🤣
回家作業創造更多代間互動機會
因為大家都是為了讓居家空間更安全與舒適
志工也可以成為設計師了去影響幫助更多人了

🥰特別致謝🥰
陪伴我們兩天的團隊金師
國立臺中科技大學 #李孟杰 老師 與 #李維倫 老師

還有我們超棒的
#台北市北投區榮光里

【SIG交流論壇精華影片出爐啦~~~】

上個月8/14(四)下午我們辦了一場很魔幻的SIG交流論壇💫
「不是老化，是進化：高齡社會的創新生活設計」
差點被楊哥柳哥過台灣的颱風攪局😱
但辦活動的當天艷陽高照，圓滿順利~~~~~🥰

臺灣許多地區已邁入「超高齡社會」，甚至是超超超高齡了，面對整體大環境的變遷與家庭結構的轉變，如何讓高齡者不僅能夠健康老化、獲得完善的照顧資源，更能讓老後生活超越基本生存需求，邁向身心靈皆滿足的幸福生活。

相信當天我們已經看見許多對未來高齡社會的想像：不管是從教育、藝術、法律、醫療、社區、或生命議題切入，每一位老師都在用自己的方式，為「更有尊嚴、更有溫度」的老後生活努力。

這是每一個人都會面臨也逃不掉的議題
非常感謝所有來參與的大家☺️
我們都已經完成一次「內在的進化」

🔥特別致謝🔥

本校 #蔚順華 副校長
生死關懷教育推廣協會 #郭慧娟 理事長
中華大學【驛動新埔–代間共學 以樹養老 USR x CSR的綠色承諾】 #陳湘媛 共同主持人
亞洲大學【永續高齡失智友善包容社區：數位創新x護智處方x社會共融】 #吳樺姍 計畫主持人
國立臺北大學【前瞻超高齡的大學3E plus行動計畫：Establishment、Engagement、and Empowerment】 #曾敏傑 計畫主持人
國立中正大學【共創長者幸福人生：科際整合人權實踐方案】 #施慧玲 計畫主持人

陽明交大守護獨老行動計畫114年SIG交流論壇「不是老化，是進化：高齡社會的創新生活設計」 國立陽明交通大學第四期大學社會責任實踐計畫(USR)守護獨老：以科技轉譯為青銀共創全齡社區行動計畫謹訂於114年8月14日(四)13:00-16:30 假本校陽明校區守仁樓1樓膺才廳，辦理SIG交流論壇「不是老化，是進化：高齡社會的創新生....

9/12-9/13 USR EXPO順利落幕啦~~~~🌱

我們的展間是運用大富翁的意象串起我們計畫的5個子計畫！
有：
樂齡幸福藥食組：關心長輩的用藥情形及營養狀況。
社區健康培力組：透過運動讓長輩發現有動才有用。
高齡財務諮詢組：防詐觀念及長輩財產應盡早規劃。
智慧科技運用組：感測裝置讓長輩邊玩遊戲邊運動。
友善環境改造組：讓長輩生活空間能更安全更舒適。

並透過不同的互動遊戲及回答題庫，讓大家能夠更了解長輩會遇到的問題與情境喔~~~

我們整個展間刻意使用布條搭建起來，除了布條可以移地再展示
也可以回收製成小文宣品送給參與我們活動的大家喔~~🥰
也呼應本次EXPO大會以「永續」為主題的概念！

謝謝這兩天來我們攤位體驗活動、了解高齡化社會的解方的兩百多位民眾，還有許多USR友校小夥伴互相交流、認識☺️

也特別謝謝我們實踐場域與合作夥伴特地包團前來支持😍
🏆台北市北投區榮光里
🏆智繪佳 GenBright

本次展品「益智摺紙」體驗活動，就是由我們校友智繪佳有限公司創辦人葉瑜婷老師所開發的喔~~~許多人戰！敗！😂😂

期待下次再見🥳

2025 USR EXPO
樂齡幸福藥食組
「藥」答對，才准離開F10！

不論你是剛開學不曉得要去哪裡走走
父母育兒壓力大需要空間釋放
不想在家聽爸媽RAP就把他們丟過來
想了解各大專院校現在在做什麼
或是即將開學但不想面對的大學生.......
🤣🤣🤣🤣🤣
或是本週末想出外踏青，但熱到原地融化🔥☀️
或是沒有任何理由
不如就來花博爭艷館走一趟！(圓山捷運站1號出口)

9/12(五)09:00-17:00–9/13(六)09:00-16:00
【2025 USR EXPO】集結全臺 121 所大專校院、257 件計畫，帶來互動展覽、短講表演、拍貼體驗與投票抽好禮。
邊逛邊玩，收穫滿滿！

守護獨老攤位在【F10】喔~~~~不是F4也不是F1

歡迎大家來探班或是找我們玩喔~~~~~~~~~~~⚡️⚡️

活動詳情：https://2025usrexpo.org.tw/

✨【三芝樂齡舞故事｜舞出美感，舞進人心】✨
臺上4分鐘，是八堂課慢慢練出來的勇氣與身體記憶。

從一開始的生澀、躊躇，到音樂一下，自在走位、轉身、微笑——
讓長輩們逐漸走進舞蹈的節奏、身體的流動，感受「被看見」的喜悅。

🗣️《Ruby腦斯》老師說：
「這不只是為了表演，而是為了讓大家習慣被欣賞、習慣發光。」
在一次次抬手、轉身、對眼神的練習中，
讓彼此學會了享受舞台，也重新感受到自己的美。

🌿這個夏天，三芝後厝芝蘭公園海上觀景平台旁閃耀著一群長輩的光芒，喚醒了每一顆跳舞的心。

三芝區後厝里感謝三芝後厝每一位舞動的長者。
創動感 cremove感謝Ruby腦斯溫柔的引導

#三芝樂齡舞故事 #創動感 #樂齡舞蹈美學 #被欣賞的勇氣

我們志工培訓又開跑囉~~~
這次我們來到三芝後厝里開辦「樂齡餐桌實驗室：社區美味設計大挑戰！」
特別邀請我們合作夥伴臺北榮民總醫院營養部 姜保如營養師
提醒均衡飲食的重要性
還有其實我們三餐的蔬菜量其實不夠
全榖及未精緻的雜糧的好處多多
只要名字有「豆」就是全穀類嗎?

再從觀察我們後厝社區1個月的共餐說起
讓志工想想我們的共餐可以怎麼替換菜色讓共餐營養均衡讓長輩更健康呢?

最後更讓志工們分組從眾多菜裡面挑選出五道菜色
結果只能說我們後厝志工默契都太好了
怎麼選都選到一樣的菜🤣

我們已跟志工約定好
下次共餐就要把紙上談兵的菜色變出來了~~~💯

每次到後厝就會有一種回到阿嬤家的感覺
有一種餓叫做阿嬤覺得你餓🤪

河編強烈推薦有空來後厝走走喔~~
轉個身就是著名網美打卡景點：芝蘭公園海上觀景平台👍

三芝區後厝里

【今日宜桌遊🎲樂齡動腦趣】
陽明交大守護獨老行動計畫 與 #北投榮光里 合辦的「畫畫就能防失智!?」帶狀課程，來到第三堂課啦！

這次我們進入——✨繽紛桌遊樂✨

由陽明交大長照學程畢業校友智繪佳 GenBrightt 設計的防失智桌遊，結合創意與認知訓練，讓長輩們邊玩邊動腦、邊笑邊互動👏

讓我們用遊戲活化大腦，一起共創全齡社區❤️
#樂齡桌遊 #防失智 #守護獨老 #全齡友善

【🥳 期待已久！✨開課啦！✨】
陽明交大守護獨老行動計畫的社區課程陸續開跑囉🏃‍♀️

天氣晴朗，跟著春日早晨的微風，回到熟悉且熱情的 #北投榮光里 ，讓人心情格外舒暢！

每位學員帶著期待的心情參與本次「畫就能防失智!?_認識四色世界」帶狀課程。

今日從遊戲規則的學習到實際動手體驗，每個人都充滿專注與好奇。原來，只要運用簡單的四色，就能創造出繽紛的世界！

現場氣氛熱絡，學員們在輕鬆氛圍中訓練專注力與記憶力，也享受著彼此的互動與交流。期待下一次的課程，一起用色彩繪出防失智的精彩生活！🎨🧠💡 #樂齡學習 #防失智

#陽明交大守護獨老行動計畫
#台北市北投區榮光里
智繪佳 GenBright

風雨無阻的三芝後厝里
一早過了淡水開始傾盆大雨
原本很擔心長輩前來參加活動的意願及安全
結果大家還是來了😭

之前我們後厝里志工幫忙進行ICOPE初評
發現有許多長輩覺得自己看遠看近有困難的比例蠻多的😱

所以我們特別邀請臺灣防盲基金會的驗光師前來進行衛教活動👍

老師先告訴長輩眼睛的疾病有哪些？
近遠弱視、白內障、黃斑部病變、視網膜剝離、青光眼......
並發動了可愛的視力小卡讓長輩可以平常檢測
也讓長輩實際體驗VR
感受不同的視力問題看出去的世界會有什麼樣的改變😱

活動中長輩也都很主動也很踴躍的想要了解眼睛該如何保養喔👍👍👍

眼睛是靈魂之窗也是最重要感官
我們每天起床一睜開眼就開始使用了
請讓我們一起好好的愛護他❤️

😍致謝🙏
財團法人臺灣防盲基金會
三芝區後厝里