09/06/2026
終於要迎來一個新的身份了：瑜伽×梵唱老師
你是不是學長笛（或其他樂器）學了很多年？但可能會發現好像有一塊重要的拼圖一直找不到，一直卡關，我過去也找了很久，後來發現那塊拼圖是：學會如何時刻進入心流！一旦你找到，你會發現很多技巧你漸漸的就會融會貫通，並且能用不同的角度去切入他們，音樂性也會大幅提升
最近在基隆有兩堂梵唱與瑜伽課，會分享給大家，我這幾年持續使用過後很好的方法🌟
這是我去印度200RYT後的第一個公開課，歡迎有興趣的人來參與
----
對我來說，不管是瑜伽、動態或靜態冥想，都是為了找到進入心流的路徑，梵唱也是如此。
課程中會結合瑜伽和梵唱，並根據節氣和陰陽平衡的概念來安排內容。
會藉由 Mantra（梵唱） 鬆開情緒層卡點，並透過 Asana（體位法） 來讓身體能量流動起來。
讓身體與聲音共振，找回內在的陰陽平衡。
👉 課程時間與報名方式：
6/20（六） 午間調頻 2：00-3：00pm
6/26（五） 晚間調頻 8：10-9：10 pm
（報名請洽 沐靜瑜珈Mundus Yoga Studio 了解詳情 ✨）
#梵唱 #五行瑜伽
27/05/2026