虹約健康專業核心運動訓練中心 Irisdream Health-professional Core-training Center

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https://linkgoods.com/irisdream 一群熱愛健康及運動的夥伴，一起為傳達健康生活的理想而奮鬥，創造美麗的彩虹約定！

今日(08/19)晚上客服暫停⏸️造成不便請見諒，有事還是可以留言喔~！
19/08/2026

今日(08/19)晚上客服暫停⏸️
造成不便請見諒，有事還是可以留言喔~！

還在猶豫自己適不適合彼拉提斯嗎？ 🤔看看照片中我們可愛的學員們！跟著老師的專業指導，年長者也能安心、安全且活力四射地揮灑汗水！💪✨Pilates是一種老少咸宜、適合所有族群的運動，從來就不只是年輕人的專利～無論是想：✅ 改善體態，擁有優美線...
04/08/2026

還在猶豫自己適不適合彼拉提斯嗎？ 🤔

看看照片中我們可愛的學員們！
跟著老師的專業指導，年長者也能安心、安全且活力四射地揮灑汗水！💪✨

Pilates是一種老少咸宜、適合所有族群的運動，從來就不只是年輕人的專利～

無論是想：
✅ 改善體態，擁有優美線條
✅ 強化核心，提升運動表現
✅ 提升心肺功能，增強體力
✅ 增加關節柔軟度，減少僵硬和疼痛
✅ 舒緩壓力，放鬆身心

彼拉提斯都能滿足您的需求！❤️
期許大家都能在虹約找到屬於自己的健康與快樂🥰

⭕️想了解更多，或想體驗課程，請至古亭教室官方line或櫃檯洽詢，將有專人為您服務😊

🔅虹約古亭教室-IG主頁
https://www.instagram.com/core_training.irisdream/
🔅虹約古亭教室-Line聯繫
https://line.me/R/ti/p/%40699odfss
🔅虹約古亭教室-聯絡電話
02-23918933

因應巴威颱風影響🌀教室7/10(五) 會休息一天！週六(7/11) 開放與否，將會以人事行政局「天然災害停止辦公及上課情形」為準，如台北市宣布停班❌停課❌教室就會休息！正常上班上課就會照常營業~請學員們持續留意政府最新公告，🔔提醒🔔大家要做...
09/07/2026

因應巴威颱風影響🌀
教室7/10(五) 會休息一天！
週六(7/11) 開放與否，將會以人事行政局「天然災害停止辦公及上課情形」為準，如台北市宣布停班❌停課❌教室就會休息！
正常上班上課就會照常營業~
請學員們持續留意政府最新公告，

🔔提醒🔔大家要做好防颱準備喔！

✅防颱用品準備
✅門窗是否關好、固定確實
✅陽台、花台避免放置雜物
✅易淹水處，重要物品及電器設備架高

請務必注意自身安全，若非得外出，也千萬要注意安全唷‼️

🫰古亭教室公告2026/05/01(五)為勞動節，教室將會休息一日⚡️雖然~多數人是有跟六日一起連放的但教室這邊是：沒有連假！沒有連假！沒有連假的唷！很重要所以說三遍🤪🤪05/02(六) 教室照常營業沒有停課~！😍👏👏👏可以來上課的學員要記...
29/04/2026

🫰古亭教室公告
2026/05/01(五)為勞動節，教室將會休息一日⚡️
雖然~多數人是有跟六日一起連放的
但教室這邊是：沒有連假！沒有連假！沒有連假的唷！
很重要所以說三遍🤪🤪
05/02(六) 教室照常營業沒有停課~！😍👏👏👏
可以來上課的學員要記得約課~
不能來上課最慢最慢最慢要提早三小時告知虹約
避免損失權益喔~~~🙏🙏🙏🙏🙏

⭕️若有任何問題，或想體驗課程，請至古亭教室官方line，將有專人為您服務😊

🔅虹約IG主頁
https://www.instagram.com/core_training.irisdream/
🔅虹約Line聯繫
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🔅虹約聯絡電話
02-23918933

#古亭 #虹約 #皮拉提斯 #墊上課程 #五一勞動節

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16/03/2026

📢尋人啟事：1/600,000的天選之人在哪裡？

✨全台 60 萬份運動幣大放送，如果你手上剛好有一份，恭喜你~成為了此次運動幣幸運兒🍀

既然運氣這麼好，千萬別讓它在手機裡發呆了~
讓 #虹約 幫你的幸運再加碼，
使用運動幣就能解鎖
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📅 即日起至2026/12/24(四)
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不只是運動，而是要把這份天選運氣，轉化成自己喜歡的樣子))還有肌肉💪🤪

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#運動幣 #動起來 #團課優惠 #一週挑戰

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26/02/2026

📢📢2026/02/27(五)~2026/03/01(日)
為二二八連假，教室會休息唷！久違的連續假期，大家是否一樣安排了滿滿行程呢？感覺二月是在放假中度過的😍😍
雖然很開心~但也要做點小提醒，除了吃喝玩樂之外，也要適時的動一動身體唷🙌🙌🙌

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22/02/2026

準備開工啦～～
大家是否都有好好收心了呢❔
如果有因為過年🧧吃太多，
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建議立即與虹約官方聯繫，預約📅課程～

爲自己來一場身心靈的「大掃除」❣️

#開工 #虹約健康專業核心運動訓練中心

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