小哲兒體能教室

10/08/2026

工商服務時間！
阿純教練咖啡廳禮盒！早鳥預購中！

2026年波隆咖啡 推出 中秋獻禮｜月昇啡香

乘著圓滿，讓祝福在香氣中降落。

一場關於咖啡的航行，
起點是思念，終點是相聚。
中秋的明月化作一只熱氣球，
兔子成為傳遞祝福的信使，
飛越海平面、穿梭山巒，
帶著咖啡香與想念，前往每一個思念的人身旁。
無論相隔多遠，
當咖啡香氣緩緩升起，
我們便在同一輪月光下相聚。

三款咖啡・三段風景

城 CITY｜深焙
煙燻、黑巧克力與焦糖，
如城市燈火般深邃而溫暖。

山 MOUNTAIN｜中焙
榛果、柑橘、焦糖與花香，
像穿越山巒，感受自然交織出的平衡與層次。

丹崎 DANCHE｜淺焙單品
特選 96 小時厭氧紅蜜處理 G1，
蘋果、柑橘、桃子與花果茶香，
明亮細緻，為今年中秋帶來一段不同以往的風味旅程。

將三款濾掛依序排列，
城、山、月與旅程彼此相連，
一幅完整的團圓風景，就在眼前展開。

而這趟旅程並不在拆開禮盒後結束。
以 Reuse 為設計初衷，
瓦楞硬盒在盛裝祝福之後，仍能成為生活中的收納盒，
讓包裝被再次使用，也讓一份心意繼續留在日常。

一杯咖啡的距離，可以很近，也可以很遠。
讓香氣跨越城市、山海與距離，
最後，抵達心裡最柔軟的地方。

BOLONG COFFEE｜中秋咖啡禮盒
乘著圓滿，讓祝福在香氣中降落。

購買連結🔗https://reurl.cc/LeN3R4

04/08/2026

✨ 謝謝每一位陪伴孩子成長的家長

謝謝每一位家長、教練、志工與合作夥伴，因為有大家一路同行，讓我們持續走到第六年，將「開放水域安全教育」帶給更多孩子與家庭。

因為愛海，所以學會敬海；因為敬海，所以懂得安全。

🌊💙 期待明年，再次與大家在海邊相見！

💪🛡️ 感謝所有夥伴共同完成這次任務🛡️ 💪

🏄 小哲兒體能教室
🌊 福隆地球人衝浪學校
👕 Jason Kao （團服支持）
☕ 波隆咖啡 （能量補給）
📷 三棲攝影 （活動紀錄）

❤️ 特別感謝支持與協力

🏅 中華民國國際體育發展協會
💙 最美教練
🛟 最強阿公阿媽救生考試教官

🎞️活動記錄🎞️ https://reurl.cc/mz3rEA

歡迎幫我們
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04/08/2026

小朋友們，快來找找你們在哪裡？
看到Ivan哥哥記得要表情管理！笑就對了！！

01/08/2026

小哲兒體能教室｜海洋安全探險課程
已經邁入第6年嘍！

感謝各位家長 6 年來的信任與支持：

感謝您不論風吹日曬，在岸邊給予最溫暖的加油聲。
感謝您對團隊的包容與配合，讓孩子跟我們在海裡學習自救。
海洋教會孩子勇敢、敬畏與包容，而您們的陪伴則給了孩子無畏探索的底氣。這 6 年的航程因為有您們的同行，才變得如此精彩且溫暖。

再次深刻感謝每一位家長的陪伴與付出🥹

大家等等ivan哥哥的帥照摟！

還沒跟上的人，趕快跟上，孩子的成長只有一次😄

主辦單位：
#小哲兒體能教室
#波隆咖啡

協辦單位：
#福隆地球人衝浪學校 、
#三棲攝影 IVAN photography

特別感謝贊助：
#中華民國國際體育發展協會
#最美教練

01/08/2026

感謝老天爺給我們一個超級好天氣！
上課嘍！！

主辦單位：
#小哲兒體能教室
#波隆咖啡

協辦單位：
#福隆地球人衝浪學校 、
#三棲攝影 IVAN photography

特別感謝贊助：
#中華民國國際體育發展協會

#最美教練

22/07/2026

小朋友最常問：教練，為什麼我們要鼻子吐泡泡嘴巴吸氣還要用跳的？水這麼深，我踩不到地板，跳不起來。為什麼要學這個？

教練：因為平常你們去玩水的地方可能都踩得到地板，但沒辦法保證每一次你去的游泳池或是海邊水的深度都一樣，如果不小心踩不到的時候，你才可以跳到你可以抓的池邊或是踩得到的地板。可以自己救自己喔！

雖然一開始學的時候會排斥、會喝水、會害怕。
但如果那一天真的不小心踩空或是水太深，還可以讓自己安全回到岸上。

感謝Oakley的示範。

#小哲兒開放水域課程
#波隆咖啡
#小哲兒體能教室

08/06/2026

昨天這孩子用自己的零用錢買了一杯高級的鮮奶茶請教練喝。
也太太太感動了！🥹

2年前上游泳課全場哭得最大聲，下水後嚇到沒命的孩子，就像發生命案一樣。

請家長再給他一點長大的時間，2年後再回來學游泳，現在可以滑手踢水換氣15m. 進步神速！

也很感謝神隊友家長，一直默默的支持。

還好教練在亮齊的心中沒有變成可怕的教練，還是真心喜歡教練的。

每一個孩子都是最棒的，總有一天會發光發熱！愛你們喔！❤️

目標參加小鐵人完賽喔！

#讓孩子們愛上游泳
#快樂學習種成長
#正向鼓勵

07/06/2026

🌿波隆咖啡 bolong cafe ☕️

成為 2026年蓮池潭纜繩滑水國際公開賽 的贊助夥伴，與所有熱愛運動、挑戰自我及享受戶外生活的朋友們一起共襄盛舉！

波隆咖啡由一群熱愛戶外活動的人所創立，相信每一次冒險、每一滴汗水，都值得用一杯好咖啡來犒賞自己。

無論是登山攻頂後、單車完騎時、露營賞景的午後，或是精彩賽事結束的那一刻，來一杯波隆咖啡，感受濃郁香氣與滿滿能量，為下一段旅程持續充電。

☕ 一口咖啡，一份活力
🏕️ 戶外生活的最佳夥伴
🏄 與運動精神同行
💪 為每一次挑戰注入能量

波隆咖啡 Bolong Café
陪你走得更遠、滑得更快、玩得更精彩！✨

https://www.instagram.com/reel/DZQ0IkrB0jB/

#波隆咖啡 #2026蓮池潭纜繩滑水國際公開賽 #滑水運動 #戶外生活 #精品咖啡 #運動咖啡 #能量補給站 ☕🏄‍♂️🌿

02/06/2026

恭喜阿哲教練2026冠龍杯榮獲3面銀牌的優秀成績！
40-44歲組
50碟、100碟、4*50自由式接力。

影片：50碟第二水道

歡迎大家一起參加比賽

#小哲兒開放水域課程
#波隆咖啡
#臉丁衝浪教學
#三棲攝影師
#小哲兒體能教室

24/05/2026

2026小哲兒最新款泳帽！！
感謝小模特兒示範。