小哲兒體能教室

小哲兒體能教室

Share

幼兒體能課程
成人體能課程
兒童游泳課程
成人游泳課程

Photos from 小哲兒體能教室's post 24/05/2026

2026小哲兒最新款泳帽!!
感謝小模特兒示範。

Photos from 小哲兒體能教室's post 20/05/2026

🌊 小哲兒體能教室|海洋安全探險課程 🏄‍♂️
— 守護、游泳與救援:給孩子一場真正的海洋冒險 —
面對大海,我們希望孩子擁有的不只是勇氣,更是守護自己的智慧。小哲兒體能教室致力於提升兒童水域安全認知,透過實地操作,讓孩子在專業教練帶領下學習自救與冒險精神。

🌟 課程五大亮點
【水域安全守則】:學習辨識海流與潛在危險,建立正確的入水觀念。

【自救求生訓練】:掌握水面漂浮與落水自救技巧,在關鍵時刻冷靜應對。

【基礎救生操作】:體驗專業救生器材,學習岸上求救與基本救援知識。

【海洋衝浪初探】:由教練指導基礎衝浪,鍛鍊孩子平衡感與身體協調力。

【生態保護教育】:在活動中融入環境保護意識,學習與大海和諧共存。

📅 活動資訊
活動日期:2026年8月1日(星期六)

課程梯次:

【半日單梯次】:上午場 09:00 - 11:30 / 下午場 13:30 - 16:00

【全日包課組】:09:00 - 16:00(含美味午餐,讓孩子完整體驗海洋魅力)

活動地點:新北市福隆—東興宮沙灘

報名資格:年滿 6 歲以上

包含項目:專業教練指導、活動器材使用、相關保險

🎁 特別優惠方案
老學員回娘家:凡先前參加過「小哲兒體能教室」相關活動者,報名時出示過往參與活動照片,即可享有專屬回饋優惠!

🎒 建議準備
為了確保課程體驗流暢,請家長協助孩子備妥以下物品:

必備衣物:泳衣/水母衣、泳鏡、換洗衣物。

防曬盥洗:遮陽帽、防曬用品、大毛巾。

補充能量:充足飲用水、簡單小點心。

讓孩子在趣味中學習,提高水域安全意識,成為海邊的冒險小高手!

📍 名額有限,報名詳情或全日行程諮詢,歡迎私訊「小哲兒體能教室」。

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSd94MfOLML7AVIBWAY9j_0ftFhSx5Y4_cy-sSgUBC9sqLQMTQ/viewform?usp=pp_url

🌊 小哲兒體能教室|海洋安全探索課程 🏄‍♂️ 20/05/2026

🌊 2026 海洋探索:小哲兒體能教室 × BOLONG ☕️

報名連結來嘍!

https://forms.gle/9vctXhKpAJKM5mDV7

⚓️ 小哲兒的人生海海:四大核心教育
我們不只玩水,更致力於深耕海洋素養:

護海:學習保護脆弱的海洋生態。

知海:辨識海況,建立扎實的安全知識。

親海:勇敢入水,感受浪花的溫度。

用海:掌握自救與探索技能,成為海洋的主人。

☕️ BOLONG 的六觀生活哲學
本次課程再度攜手 bolong_cafe,為家長與孩子提供最精緻的補給與生活態度:
Bold 大膽|Optimistic 樂觀|LOVE 愛|Origin 初衷|Natural 自然|Green 環保

✨ 寫給願意陪伴的家長
在忙碌的生活中,別忘了謝謝那個「願意走進大自然」的自己。與孩子並肩踏浪、在沙灘上分享一盒點心,這份共同創造的戶外時光,將成為孩子童年裡最珍貴的回憶。

🛡️ 專業教練團與強力應援
專業教學:小哲兒體能教室

衝浪技術:福隆地球人衝浪學校@fulong_beingsurf、臉丁衝浪教學

能量補給:波隆咖啡 (提供美味飲料與點心)

精準紀錄:三棲攝影 (捕捉海陸空每一刻精彩)

#波隆咖啡 #運動人的咖啡 #戶外咖啡 #小哲兒體能教室
#專業教學 #游泳 #衝浪 #趴板 #專業攝影 #海陸空
#戶外教學

🌊 小哲兒體能教室|海洋安全探索課程 🏄‍♂️ 沒問題,已將「探險」統一改為「探索」,這個用詞確實更貼近教育與引發好奇心的氛圍。 以下是更新後的版本: 🌊 小哲兒體能教室|海洋安全探索課程 🏄‍♂️— 守護、游泳與救援:給孩子一場真正的海洋探索 — 面對大...

17/05/2026

https://www.facebook.com/share/r/18jF2jZXUM/?mibextid=wwXIfr

平常教練們都有融合救生在課程中,小朋友們可以從遊戲中學到自救喔!!

暑假8/1的開放水域課程歡迎參加喔!

下面4點一定要記得喔!
1.宣導水域安全(學校都有)
2.溺水要冷靜,大聲呼叫
3.想想學過的自救(仰漂可以撐最久)
4.看看岸上有沒有人來救援,讓救援的人看到你。

#小哲兒體能教室
#讓孩子愛上游泳
#水域安全課程

Photos from 小哲兒體能教室's post 15/05/2026

🌊 2026 海洋探索:小哲兒體能教室 × BOLONG ☕️
還記得去年夏天,孩子們在海邊自信綻放的笑臉嗎?
回顧過去的精彩瞬間,我們看見了成長與挑戰。今年,我們將帶著更完整的用海觀念與專業指導,陪孩子再次擁抱大海!

🗓️ 【搶先預告:手刀準備】
5/20 (二) 中午 12:00 正式開放報名!
請準時鎖定粉絲專頁,名額有限,錯過再等一年!

⚓️ 小哲兒的人生海海:四大核心教育
我們不只玩水,更致力於深耕海洋素養:

護海:學習保護脆弱的海洋生態。

知海:辨識海況,建立扎實的安全知識。

親海:勇敢入水,感受浪花的溫度。

用海:掌握自救與探索技能,成為海洋的主人。

☕️ BOLONG 的六觀生活哲學
本次課程再度攜手 bolong_cafe,為家長與孩子提供最精緻的補給與生活態度:
Bold 大膽|Optimistic 樂觀|LOVE 愛|Origin 初衷|Natural 自然|Green 環保

✨ 寫給願意陪伴的家長
在忙碌的生活中,別忘了謝謝那個「願意走進大自然」的自己。與孩子並肩踏浪、在沙灘上分享一盒點心,這份共同創造的戶外時光,將成為孩子童年裡最珍貴的回憶。

🛡️ 專業教練團與強力應援
專業教學:小哲兒體能教室

衝浪技術:福隆地球人衝浪學校@fulong_beingsurf、臉丁衝浪教學

能量補給:波隆咖啡 (提供美味飲料與點心)

精準紀錄:三棲攝影 (捕捉海陸空每一刻精彩)

#波隆咖啡 #運動人的咖啡 #戶外咖啡 #小哲兒體能教室
#專業教學 #游泳 #衝浪 #趴板 #專業攝影 #海陸空
#戶外教學

才剛跑完5K…文大生跳河救人失聯 同學趕赴現場:他平常就見義勇為 | 聯合新聞網 13/05/2026

https://udn.com/news/amp/story/7320/9497739

今天有一則很不幸的新聞不知道大家有沒有看到。

各位學員們!遇到有人溺水的時候,第一件事是做什麼呢?趕快打119。(請消防隊協助)!
再來呢趕快呼叫附近的人,有沒有繩子、掃把、很長的桿子、或是任何可以勾到人的長條工具、可以浮起來的任何器具。

千千萬萬不能跳下水去搶救,不管游泳技巧有多高招,泡了多少次游泳池。絕對不能徒手下去搶救。

也不能聽旁邊的人怎麼說,只要請他們快點找能救人的工具、等救護車到現場、引導他們到案發現場。

你就是做了一件最棒、最對、最正確的事了。

那為什麼要學游泳呢?因為要學會自救,自救真的很重要。避免憾事發生。

才剛跑完5K…文大生跳河救人失聯 同學趕赴現場:他平常就見義勇為 | 聯合新聞網 文化大學24歲李姓男大生今天跟郭姓友人一起跑步訓練,結束在大稻埕碼頭休息,清晨5點多聽到9旬老翁溺水,李男見義勇為直接跳水救人,孰料跟老翁一起消失水面,消防隊獲報,早上9點多在淡水河、忠孝橋下附近找到老翁,....

Photos from 小哲兒體能教室's post 12/05/2026


謝謝大家往年大力的支持!

今年日期和地點先出爐給大家準備準,預留時間。分享一下去年上課的照片。

時間:第一梯次2026年8月1日
早上8:45集合
9:00準時上課到11:30
(2個半小時的課程)

第二梯次2025年8月1日

下午13:15集合
13:30準時上課到16:00
(2個半小時的課程)


地點:福隆東興宮沙灘

#小哲兒開放水域課程
#波隆咖啡
#臉丁衝浪教學
#三棲攝影師
#小哲兒體能教室

Photos from 小哲兒體能教室's post 17/01/2026

工商服務時間
阿純教練的咖啡禮盒—早鳥優惠喔!

波隆新年禮盒又來了!
今年主題「馬蹄花開報豐收」

一份祝福,開啟一整年的好運與豐收。

馬蹄奔騰,象徵行動與希望;
花開滿園,寓意富貴與圓滿。

為新年,獻上一份最美好的祝福。

- 波隆咖啡 2026 馬年獻禮 -

🌐 https://reurl.cc/VmZemN

01/01/2026

小哲兒體能教室㊗️大家新年快樂!
2026順順利利平平安安!

㊗️大賴教練更上一層樓!!

14/11/2025

2025WAVETRAIL公開水域挑戰賽 - 微風站

台灣第一場不是鐵人三項而是單純開放水域游泳的兒童組賽事。

趕快帶孩子去挑戰一下,和上次教練比世壯運開放水域同一個場地。

開放水域和平常在游泳池練習不一樣,踩不到底,水的味道不一樣,沒有池邊可以偷休息,還有一直抓你腳的別隊隊友,出發時更是競爭,要如何殺出一條血路?

兒童組游500m
青少年組游1500m

下次一次歡迎更多人和我們一樣去挑戰。

#小哲兒開放水域課程
#波隆咖啡
#小哲兒體能教室

Want your school to be the top-listed School/college in Taipei?

Click here to claim your Sponsored Listing.

Location

Category

Website

Address


Taipei

Opening Hours

Monday 09:00 - 17:00
Tuesday 09:00 - 17:00
Wednesday 09:00 - 17:00
Thursday 09:00 - 17:00
Friday 09:00 - 17:00