林慧老師的說話私塾

【說話的藝術】

要升高中的兒子暑假開始已久，

工作時間彈性的我若在家忙，

就會負責煮飯給兒子吃。

但六月初至今，

實在煮太多餐了（累），

為了讓他有「變化」的感覺，

我總會用點「說話的藝術」⋯⋯。

#這其實是臺酒的麻油雞麵
#然後加上打包的韓式雞肉
#再加入豆腐與雞蛋的一鍋
#暑假真是鬼門開的育兒季

【尊重與專業從表達開始】

口條好的人與主持人的區隔就在於：

1、一定要做功課，

而且務必把所有名詞念正確，這是基本；

-因為當賽事進行中，

你才能有很多關於當下參賽者與隊伍的亮點

資訊可傳達給正在收看的觀眾，

而不用因為詞窮需要尬聊。

2、一定要專注在賽事進行當下，

而且用詞務必保持正向語彙，

這是基本；

-因為賽事本質是選手們經過辛苦練習與團隊

協力的競技場合，

無論運動本身實力與否，

重點是要把隊伍過往歷程和團隊特色、

初心等做為說明的主軸，

且真正加分的表達是充滿力量的語詞，

而不是主觀、

隨性的感受。

#轉播就是主持都是專業的工作
#參與過七次龍舟賽這是熱血事
#企業組團參與的價值應被突顯
#表達溝通主持都是很嚴謹的事
#給老友好食課大大佩服與聲援

我很少公開幹譙發脾氣！
但這件事，我一定要出來為同事講話

新聞直播龍舟比賽的主播
你的專業度在哪？
選手努力參賽是給你酸的嗎？

我們公司名字一直唸錯就算了
然後一直說這組簽運好、實力普通
其他組怎樣怎樣？這組不激烈？然後就聊世足？
還説有一隊第一次參加就晉級
另外一組什麼隊參加六年都沒晉級
暗指簽運好？

對，業餘組不是什麼專業
但我們同事參加三四年了
沒有一個人是體育競技的，而且還是女生居多
每年都是自費在過年完，週六一早就在訓練
這樣不也是龍舟運動讓大眾願意運動的目的
是給你酸的喔？

這組的對手都是厲害、都很棒！

【輸球的方式】

上個月教課，我遇到了今年度親眼見到最高的學員—193公分的資通訊業帥哥，據説有荷蘭血統。

貼近他旁邊，還真有股壓迫的氣勢感。

而這個月最讓我難忘的，則是雖未奪冠，但在五場的NBA美國職籃總冠軍戰中，都讓對手們有巨大「陰影」（此陰影真的是外在的描述，就是他一靠近，球員們的視線與行動就被遮擋了2/3光線那般驚人）的維克多·文班亞馬Victor Wembanyama。

他現年才22歲，是來自法國的職業籃球運動員，綽號「Wemby」或「外星人」（我覺得好貼切。），畢竟他身高達224公分，雙臂展開更長達244公分。

所以看轉播賽時，我根本很難不盯著他高大腿細但手超長的每一幀畫面。

當然他獨特的名字發音也讓我難忘；他更是在2023年NBA選秀中被聖安東尼歐馬刺以第一輪第一順位選中，成為NBA選秀狀元。

但同時NBA 2026賽季總冠軍賽剛落下帷幕，紐約尼克隊以四比一擊敗聖安東尼奧馬刺隊捧起金盃時，他也成了另一個話題討論的主角⋯⋯。

最明顯的畫面就是封王賽後，身為亞軍（也算落敗方）的馬刺隊主力球星的文班亞馬，竟然在結束哨音響起後，沒有與對手握手致意，便逕自憤而離場的舉動，引發了巨大的輿論風波。

金州勇士隊老將格林Draymond Green對此甚至公開表達嚴厲批評，直指這位年僅22歲的超新星「還不懂得如何面對失敗」。

曾隨勇士隊奪得4次總冠軍的格林，在自己的Podcast節目中直言不諱地批評文班亞馬的行為。

格林強調，競技運動不僅僅是爭奪勝利，還包括如何體面地接受失敗：「有一種贏球的方式，也有一種輸球的方式。」

☄️「我們如何好好展現面對失敗的表達？」

我曾受到全球大量贊助各項運動賽事與選手的國際級能量飲料品牌方邀請去指導國內冠軍的電競戰隊隊員們一堂媒體應對表達課。

品牌方很明確的需求，就是要讓這些平均年齡未滿二十一歲的年輕選手們在緊張的公開競賽場合，即使有掉分、失誤甚至最後真的遭遇失敗狀況：

他們能否可以意識到不要飆出髒話來「真情流露」的抒發？

他們能否可以穩定到面對賽後訪談即使不滿意自己的表現，也能侃侃而談，大方分享對手的厲害與自己的遺憾與期待？

因為，在眾目睽睽之下，他們的一言一行代表著：

-贊助品牌方的形象
-團隊經營方的素養
-競賽主辦方的專業
-粉絲流量方的觀感

競技型活動總是有勝負、總是有得有失，當我們無法一直擁抱冠軍時，我們更要能自在面對失敗；即使你當下情緒很糟、內心自責、悔恨衝腦等，你還是可以試著展現外顯的「運動家精神」如下：

1、非語言-也許真的笑不出來、沒關係！但可用：

-輕拍拍對手的肩膀
-微傾身向對手鞠躬
-快速觸碰握手
-專注看著對手們並拍手表現喝采
-陪伴隊友們配合參與完頒獎儀式才離場

2、公關表達-還是笑不出來，甚至不想稱讚對手沒關係！但可說：

-「感謝每一位支持與幫助我們的人，謝謝！」

-「我們最棒的地方，就是我們盡全力了！」

-「我們會再加油！但我們剛剛比得很過癮！」

-「感謝主辦單位！你們辛苦了！」

-「再接再厲，等我們！」

-「我們隊友誰⋯⋯，什麼很棒！還有誰⋯⋯，什麼很棒！」（就是不想誇對手，那就誇自己人吧！）

以上都可以做為盡量維持自我感受又能展現運動員真實卻又穩定的氣度。

所以，失敗其實不可怕，可怕的是你當下面對失敗的負面態度與情緒化表達。

因為勝負是一時的激情，可是後續的效應卻無法只用輸贏來評斷，它往往還必須考量到：

-贊助品牌方的持續支持意願
-團隊經營方的考核策略判定
-競賽主辦方的公關行銷走向
-粉絲流量方的主觀感性取捨

年僅22歲的文班亞馬在本屆季後賽中，展現了無與倫比的天賦，卻也因為多次激進的肢體動作與情緒化表現，被外界視為聯盟新一代的「反派」。

從西區決賽慶祝動作過大，到總決賽中與尼克球員發生衝突，種種行為都讓這位昔日的溫文儒雅少年，瞬間變成了輿論焦點。

雖然文班亞馬在總決賽繳出了防守端與進攻端都極具統治力的成績，但他在第4節關鍵時刻的失誤，以及情緒控管能力的短板，已成為阻礙他真正邁向頂級球星的絆腳石。

儘管如此，他仍是馬刺隊的未來。

之後數年很可能將多次回到總冠軍賽，他才22歲，就已經是NBA最佳球員之一。

又有幾名球員能說自己和他一樣承受如此之多？而他是否更該好好訓練自己面對每次失敗時的表達，更能為自己的獨特天賦外，更添加實質的強大！！！

畢竟這等身高，簡直是呼吸到了不一樣的空氣。

#文班亞馬的名字好洗腦
#身高高是種有趣的特色
#但心性穩定更突顯匹配
#亞軍常勝軍光環要加油

【感激】

我從來不主動詢問，因為所有努力的過程已經很珍貴，結果如何，都無法否定孩子們的價值⋯⋯。

但還是很感謝每年家長跟學生們來訊報榜分享。

升大學二階個申的面試環節是最主觀、變因多又很陌生緊張的一項。

所以高中就讀前，就可以先思考每項入學方式的規則，來做準備：

🎯繁星推薦

「要保持穩健發揮的在校成績與表現保衛戰」

• 規則概述-

核心指標是「高中在校總成績」，且採計範圍一路從高一到高三上學期。這意味著從高一入學的第一場段考開始，就必須繃緊神經維持好成績。

• 策略評估-

適合三年來穩定發揮的同學。但要注意，繁星名額為校內競爭，實務上，為了拚前面的成績，有部分同學會選擇高分低就，所以在選校策略上進行調整。

🎯分科測驗

「專注在學科的夏季最終戰役與機會」

• 規則概述-

以高三最後的紙筆測驗分數作為分發的唯一依據。

• 策略評估-

適合極度擅長傳統考試、晚熟型的考場老手。這條路徑不看學習歷程，但考試範圍涵蓋高中三年，且題目難度普遍較學測更高，是一場極度考驗毅力與學科硬實力的硬仗。

🎯個人申請

「將近60%的多數人打拼主戰場」

🗣️👄也就是在這裡的「面試」部份，林慧老師會陪你！❤️🥊

• 規則概述-

第一階段先以學測成績進行倍率篩選，也就是取得個申門票。

• 策略評估-

進入第二階段後，學測成績的佔比往往會大幅縮減，超過40%的科系學測佔約 30%；剩下的 70%的分數，取決於學習歷程檔案與面試，而部分頂尖校系則會加考筆試。

🎯特殊選才

「這是為偏科的高手所量身打造的極致通道」

• 規則概述：

鎖定在特定領域有卓越表現的學生，高三上學期即可提早錄取，完全不用看學測成績。

• 策略評估：

許多在數理、資訊領域天賦異稟的學生，在傳統升學體制中會有所限制，例如：目標是頂大理工科系，但英文或國文成績如果沒達到前標或均標，可能第一階段連國立大學的門檻都跨不過去，連申請都沒辦法申請。然而，只要對特定科目有著極高的熱忱，透過特殊選才並拿出重量級的實績（例如全國科展、奧林匹亞獲獎等），就能不受單一弱勢學科的限制，將偏科劣勢翻轉為優勢！

🚀🗣️💥🎯 🚀🗣️💥🎯 🚀🗣️💥🎯 🚀🗣️💥🎯

1978年出生的我，當時得利於「推薦甄試保送入學」的管道所以能避短揚長地就讀符合自己專長的大學科系。

後來才發現，當時的它，等同於融合了上述的「繁星推薦」+「申請入學」+「特殊選才」的部份規則。

難怪，六年前邀請我開立課程的周明老師（台北儒林升大學補習班創辦人）就跟我說：「妳早就有跟現在學生們一樣的升學面試經驗了！」

#感謝所有家長與學生的鼓勵支持
#無論結果如何我們都很努力認真
#考試是辛苦的過程人生路還很長
#透過升大學面試先學習表達自己

【瘋魔】

最近我實在太喜歡「StarWars星際大戰」系列中風靡全球的宇宙金孫—Grogu古古⋯⋯。

說話內容要有意思與魅力，熟懂一種IP也可以。

💫🪐🌎☄️💥🌖🫯🚀🛸 💫🪐🌎☄️💥🌖💫🪐🌎☄️💥🌖🫯🚀🛸 💫

關於《星際大戰Star Wars》：

是由美國導演喬治·盧卡斯在1977 年開創的史詩級科幻太空歌劇系列，至今已發展為涵蓋電影、電視影集、動畫、遊戲及小說的龐大宇宙。

其核心圍繞著維護宇宙和平的「絕地武士」與象徵黑暗勢力的「西斯武士」之間的對抗，以及核心概念「原力The Force」。

若想快速掌握這部縱橫半個世紀的 IP，可以從以下三大核心結構切入：

🎬 院線核心：九部曲與大銀幕回歸《星際大戰》主線電影採取獨特的「插敘法」拍攝，共分為三個三部曲，而近期更有全新作品正式重返大銀幕：

正傳三部曲 (四-六部曲，1977–1983)：系列起點。講述路克·天行者反抗銀河帝國，並對抗黑武士達斯·維達的經典故事。

前傳三部曲 (一-三部曲，1999–2005)：講述安納金·天行者如何從天賦異稟的絕地學徒，一步步墮落為黑武士的悲劇起源。

後傳三部曲 (七-九部曲，2015–2019)：迪士尼收購盧卡斯影業後推出的新世代故事，以芮Rey和忍武士凱羅·忍為核心。

🎬 最新電影動態 2026 :
全新重磅電影《⁠曼達洛人與古古》現已在全球戲院正式上映。
本片由強·法夫洛執導，全程使用 IMAX 特製拍攝，開啟了星戰大銀幕的新紀元。

📺 串流紀元：熱門衍生影集近年星戰宇宙在 Disney+ 平台上大放異彩，推出了多部深化世界觀的正典影集：

《曼達洛人The Mandalorian》引領潮流的頂級之作，講述孤獨賞金獵人與超人氣角色「古古」的宇宙冒險。

《骨幹小隊Skeleton Crew》：由裘德·洛主演，風格類似太空版《怪奇物語》，描述一群迷失在銀河系的孩子們尋找回家之路的冒險。

《安道爾Andor》：被譽為星戰史上劇情深度最高的諜報寫實神劇，細膩刻畫反抗軍同盟建立前的黑暗革命。

《亞蘇卡Ahsoka》：補完《複製人之戰》動畫遺憾的關鍵作，亞蘇卡·譚諾一邊尋找失蹤同伴，一邊防範帝國殘黨索龍元帥的回歸。

#我是資深古典級星戰迷
#演講談話都是好用靈感
#幻想兒子小時候像古古
#四十九年歷史仍有新意

【身邊】

猜猜看？

昨天除了學生，還有「誰」陪我？！

#答案在留言處
#偶爾輕鬆一下

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【人設當道】

第三年的競賽選拔指導又啟動了！

同樣都是連鎖加盟業的店長，能在面試階段突出搶分的，當然就是你的「人設」⋯⋯。

🫵WHY YOU？你為什麼會進入這個工作？

（成長背景、學經歷、職涯歷程、企業認同、興趣、專長）

🫵HOW YOU？你在這個工作上有哪些作為？

（門市商圈的特色、人才培育的原則、創新永續的思維、績效達標的心法、異業交流的火花、服務品質的突破、AI工具的應用）

🫵WHAT YOU？你在工作上所展現的結果與成效有哪些？

（商圈經營的成效、人才培育的質與數量、創新永續的落地、績效達標的效率、異業互動的收獲、服務品質的檢驗、AI應用的加乘）

以上標題唯一沒變的單字就是「YOU你/妳」！！！！

所以關鍵與獨特在於你的形成、你的經驗以及你創造的結果！

不用比較、沒有標準，你可以創造你的大宇宙，然後去展現你的價值！

例如：這次參賽的店長裡，有現年42歲就已經當了第二次阿公囉！

#每年激烈的連鎖加盟協會傑出店長選拔
#每年都會累積優化調整指導策略和心法
#重點在過程讓參賽者重新再佩服起自己

【千面女郎】

我從九年前離開職場做個人品牌後，就一直把一對一教學視為我很重要的服務項目⋯⋯。

對我來說，它不只是個展現我專業的商模，它更是我可以直接助人，也能讓我以心流狀態呈現的工作；有使命感，更有沉浸挑戰中的享受。

例如，我在面對各類型一對一教學的過程，宛如角色扮演：

🧩抽絲剝繭宛如名偵探柯南-

協助資深人資主管透過深度對象側寫來體檢他自身向上溝通的細節與疑惑，

🎯精明理性宛如淡如姊-

協助剛創立公司的展場空間設計師以擬訂接單流程和報價規範來拉出與情緒化的老客戶互動時有理想的商務界線。

🚀自信熱血宛如徐薇老師-

協助補習班與私塾要進行升大學面試的近百位同學們努力增加二階面試項目的分數抓緊正取機會！

🗣️溫暖傾聽宛如鄧惠文醫師-

協助企業經營者與二代直面商務表達的複雜與從原生家庭引發表達自信的缺失阻礙。

🫵嚴厲緊盯宛如川普總統當老闆時-

協助做大型標案爭取的單位主簡報人從簡報策略調整到表達細節和團隊識別就是要取高分拿到案子！

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我熱愛解題，所以非常喜歡一對一的服務模式。

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【警告】

照片中的合影是實際上課人數的一半⋯⋯。

因為我又超時下課了。

感謝同學們超熱烈參與即席演說的訓練，甚至以猜拳的方式爭取最後兩個名額的演練，還有同學堅持現場抽題回去再演練錄影給我，非常認真！

「即席演說」除了是主持方面要具備的技能，更是所有需要臨場反應的表達場域關鍵能力，因此，下半年，我會開設專門的公開班。

不然，演練超時，會被主持人班的班導念的⋯⋯，哈哈！

#全方位主持人班的臨場反應課
#即席演說訓練是重要的核心力