14/04/2026
https://www.youtube.com/watch?v=hX-yGLHSulE&list=RDhX-yGLHSulE&start_radio=1
第二首歌來囉~ITZY (있지) - "THAT'S A NO NO"
最近這首很多年前的舊歌突然爆紅XD我的YOUTO狂被洗版，舞蹈還蠻好看的，旋律也很洗腦，這首都是大動作要用力跳出來，加上身體的律動就會很好看。
整體風格是很俐落帥氣而不是嬌柔，不是搔首弄姿，軟軟的擺擺POSE就能過關。
要先學會舞者動作的精準，力道跟跳法，這些都熟練了，最後才是排隊型；沒有好的基底(紮實的舞步，熟練的動作)空有隊形，即使走位一模一樣，或者利用花俏的運鏡避開群舞不整齊，和動作沒有POEWER，身體沒有律動，只拍個人特寫，或是堆滿特效...其實仍然騙不了學舞的人...看得懂的人就懂。
學舞就要回歸到基本功~律動，基本舞步，柔軟度，核心肌力，還有體力，這些基礎有沒有，幾個動作就能看出來。
跳舞從來不是舞台上看到的，穿美美，自信地笑，驕傲地站在那，把動作機械式背完跳一遍就結束，當然，如果是來運動另當別論，跟著有動就好XXD
但，假如想要進步，適度的謙卑才看得見自己的弱項在哪裡?
來自親友團不分青紅皂白的掌聲鼓勵和自身過度自信就像戴上了一層厚厚的濾鏡和修圖，一切都是那麼美好。
彷彿天生的明星，學完就不需要再練習，忘記了練舞和任何運動一樣，不練習就退步，沒有人能例外。
還有一種濾鏡是，看不見自己每一次跳同一首歌的差別，也就看不出別人的問題和優點。
當你把舞練好時，舞台上的每一個角落都能發光，即使在最後面的角落，依然會被看見，只要你夠好。
反過來說，即使站在嘎嘎角，覺得前面很多人擋住，沒用力跳，忘記動作，走位不熟練，態度敷衍隨便跳跳也一樣都看的到喔!!
最後，如果真的很在意C位，請把舞蹈練好，單獨出鏡，或者找兩個同學幫襯，整首都是你的發光點。
記住: 舞蹈本身才是重點，練好了，服裝造型走位都是加分項，不要本末倒置。
明天開始唷~
ITZY "THAT'S A NO NO" Dance PracticeYUNA 'Ice Cream'ITZY.lnk.to/IceCream[ITZY Official]▶ https://www.youtube.com/c/ITZY▶ https://www.instagram.com/itzy.all.i...
