動靜皆彤

https://www.youtube.com/watch?v=hX-yGLHSulE&list=RDhX-yGLHSulE&start_radio=1
第二首歌來囉~ITZY (있지) - "THAT'S A NO NO"

最近這首很多年前的舊歌突然爆紅XD我的YOUTO狂被洗版，舞蹈還蠻好看的，旋律也很洗腦，這首都是大動作要用力跳出來，加上身體的律動就會很好看。

整體風格是很俐落帥氣而不是嬌柔，不是搔首弄姿，軟軟的擺擺POSE就能過關。

要先學會舞者動作的精準，力道跟跳法，這些都熟練了，最後才是排隊型；沒有好的基底(紮實的舞步，熟練的動作)空有隊形，即使走位一模一樣，或者利用花俏的運鏡避開群舞不整齊，和動作沒有POEWER，身體沒有律動，只拍個人特寫，或是堆滿特效...其實仍然騙不了學舞的人...看得懂的人就懂。

學舞就要回歸到基本功~律動，基本舞步，柔軟度，核心肌力，還有體力，這些基礎有沒有，幾個動作就能看出來。

跳舞從來不是舞台上看到的，穿美美，自信地笑，驕傲地站在那，把動作機械式背完跳一遍就結束，當然，如果是來運動另當別論，跟著有動就好XXD

但，假如想要進步，適度的謙卑才看得見自己的弱項在哪裡?

來自親友團不分青紅皂白的掌聲鼓勵和自身過度自信就像戴上了一層厚厚的濾鏡和修圖，一切都是那麼美好。

彷彿天生的明星，學完就不需要再練習，忘記了練舞和任何運動一樣，不練習就退步，沒有人能例外。

還有一種濾鏡是，看不見自己每一次跳同一首歌的差別，也就看不出別人的問題和優點。

當你把舞練好時，舞台上的每一個角落都能發光，即使在最後面的角落，依然會被看見，只要你夠好。
反過來說，即使站在嘎嘎角，覺得前面很多人擋住，沒用力跳，忘記動作，走位不熟練，態度敷衍隨便跳跳也一樣都看的到喔!!

最後，如果真的很在意C位，請把舞蹈練好，單獨出鏡，或者找兩個同學幫襯，整首都是你的發光點。

記住: 舞蹈本身才是重點，練好了，服裝造型走位都是加分項，不要本末倒置。
明天開始唷~

ITZY "THAT'S A NO NO" Dance Practice ITZY "THAT'S A NO NO" Dance PracticeYUNA 'Ice Cream'ITZY.lnk.to/IceCream[ITZY Official]▶ https://www.youtube.com/c/ITZY▶ https://www.instagram.com/itzy.all.i...

https://www.youtube.com/watch?v=lvFCmQWd7VU&list=PLDZz_WLEzyKpy_4qiq9QibEXMPaFBQGtq&index=18
終於要開學了，同學們久等了~~~春季班第一首歌來囉~😍😍😍IVE酷酷的新歌BangBang~混音中可以清楚聽到西部牛仔的配樂，編舞的風格配合這音樂~~沒錯~就是個英姿颯爽😎
明天晚上七點，記得來上課唷~BangBang~~~🥰💖💖

IVE “BANG BANG” Mirror Dance Video 💥 IVE “BANG BANG” Mirror Dance VideoExperience IVE’s sharp choreography, confident energy, and flawless synchronization in this mirror dance version of “BAN...

今晚的謝師宴，
其實更像是一場被滿滿愛包圍的聚會 🥰✨
看著一張張熟悉的臉，
從一開始的害羞、跟不上拍子 😳
到現在能自信地站在舞台、在鏡頭前發光 ✨📸
老師心裡只有一句話——真的很感動 ❤️

謝謝你們願意在忙碌的生活中，
把時間留給舞蹈 💃🕺
留給彼此 🤝
也留給自己 🌱

跳舞不只是動作，
而是陪伴、是堅持、
是一次次為自己勇敢 💪💖
今晚不談進度、不談標準 📋❌
只有笑聲 😂、回憶 📸
還有滿滿的感謝與溫暖 💐

能成為你們的老師，是我的幸運 🥹💫
未來我們繼續一起跳、一起鬧、一起成長 💃🔥

謝謝你們，
這群最可愛、最貼心的學生 ❤️❤️

#謝師宴 🍽️
#老師的幸福時刻 👩‍🏫✨
#一起跳舞的日子 💃
#感謝相遇 🌈
#大安社大
#就是愛跳舞

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20260103 DAYOUNG (다영) "body" 大安社區大學 MV流行熱舞 就是愛跳舞 大安社大成果展 星期三晚上 #大安社大 Jessie老師 Face Book: / jessie.area [email protected]" rel="ugc" target="_blank">https://www.facebook.com/jessie.area教學，編排，舞者，商演，尾牙，社團，瑜伽，公益活動聯絡方式:[email protected] 093816977...