Celine 鋼琴藝術分享空間/台北中正區/古亭

很多人不一定是對學鋼琴沒興趣，而是練琴的經驗實在不好，所以就放棄學琴，面對學不下去的小孩，爸爸媽媽就很苦惱了，到底要繼續學還是讓小孩自由？這真是個大哉問。愛＋好醫生就來跟大家聊聊鋼琴如何快樂學習吧！

學音樂的小孩不快樂?! 其實是家長用錯了方法…‖ 黃瑽寧（賴怡穎、廖偉玲） 很多人不一定是對學鋼琴沒興趣，而是練琴的經驗實在不好，所以就放棄學琴，面對學不下去的小孩，爸爸媽媽就很苦惱了，到底要繼續學還是讓小孩自由？這真是個大哉問。愛＋好醫生就來跟大家聊聊鋼琴如何快樂學習吧！【...

💬 「老師，我不知道為什麼要學鋼琴？」

當青少年跟我說這句話的時候，其實聽到當下我是高興的。這代表我是可以讓孩子吐真心話的老師。

鋼琴學了五、六年，孩子慢慢走到了青春期，開始自我探索的時候，一定會對很多事情產生懷疑。

「為什麼要這麼辛苦練琴？」
「練這麼多，以後可以賺很多錢嗎？」
「對我未來的升學、工作到底有什麼幫助？」

青春期的孩子，很自然會開始思考這些問題。

其實，現在家長讓孩子學琴，早就不是像30年前那樣，希望孩子以後一定要走音樂教學這條路了。現在大部分的家長，是希望孩子能有一個讀書以外的興趣，藉由音樂的見聞，成為一個有涵養的人。甚至，希望未來音樂可以成為他們在課業、工作壓力大時，一個轉換心情的出口。

這就是家長栽培孩子學音樂的目的。但是，青少年們的目光通常還沒有遠到可以看到這個層面。

很多孩子會覺得，國中課業這麼繁重，學鋼琴、練琴到底有什麼好處？

其實，與其說「國中階段學鋼琴有什麼好處」，不如說當學生的這個時候，就是學習任何東西最好的時候！

如果有餘裕和資源，青春期大腦還很新鮮、活躍的時候練琴，吸收會比較快，也會記得比較久。這階段是記憶力與肌耐力最好的時候，練起來的曲子通常印象非常深刻，甚至會伴隨到成年。（像我國中練的整套月光奏鳴曲，不知為何的就是印象深刻到今日）

以時間利用來看，把滑手機、打手遊、發呆的時間拿去練琴，孩子可以獲得更深層的快樂和成就感。（不過這部分很少青少年會懂，因為他們往往只看得到眼前的好處，看不到未來的好處。）

這跟著名的「棉花糖理論」概念差不多。能夠忍住不吃眼前的棉花糖、懂得「延遲享樂」的孩子，未來比較能夠做出正確的選擇，抗壓性也比較高。

練琴克服困難後所獲得的成就感與快樂，是深層且長遠的。青少年們要體會這樣子的快樂，就必須學會延遲享樂。

所以，儘管課業忙碌，我還是會鼓勵孩子盡量維持練琴的頻率。因為這階段的學習，為的是將來你想成為怎麼樣的人？你想成為一個有深度涵養和音樂見聞的人嗎？

千萬不要因為覺得現在用不到，或是以後升學不考，就覺得這一輩子都用不到了唷！或許哪一天，你就會用到了！

果然孩子大了就是會有自己的小心思，各位老師有曾經被學生傾吐心聲過嗎？大家是怎麼接住或是穩定孩子的呢？

（圖文不符，此生非提問學生）

沒收手機，十歲小孩竟然暴走砸爛家裡的電視？
這不是單純的「脾氣差」或是「被寵壞」，
精神科醫師警告：大腦的某個區域，可能已經被短影音搞壞了...

走進台灣的餐廳，一定很常看到這種畫面：大人開心吃飯，小孩捧著平板或手機瘋狂滑短影音，堪稱最完美的「數位保母」。但這個看似歲月靜好的日常，其實暗藏極大的發育危機。

精神科診間最近來了兩個真實案例。5歲的洲洲在候診時，眼睛死盯著平板，對旁邊的人事物毫無反應，最後被評估為語言與社交遲緩；另一個10歲的琪琪更慘，沉迷網路日夜顛倒，爸媽看不下去強制收走手機，他竟然情緒徹底失控，不僅把電視砸了，還跟父母發生嚴重肢體衝突。

為什麼一個螢幕，威力會這麼大？

東元醫院精神科張夢涵醫師點出殘酷真相：「短影音快速轉換的聲光畫面，正在削弱孩子『延遲滿足』的能力。」

簡單來說，當大腦習慣了「馬上就要爽」的高頻率刺激，負責專注力、衝動控制與計畫能力的「前額葉」就會跟著大罷工。一旦停止給予3C刺激，孩子的大腦就會出現類似「戒斷症狀」的煩躁與暴怒，瞬間化身無法溝通的哥吉拉。

不僅如此，語言和社交能力也會跟著大退化。幼兒的大腦需要的是「真人面對面、有眼神交流」的互動，單向一直看影片，大腦根本沒有學到怎麼跟人講話。再加上螢幕藍光會吃掉褪黑激素，讓小孩睡不好，隔天學習效率直接歸零。

把手機當保母雖然能換來片刻安寧，但未來的代價真的太大了。美國兒科學會給出了非常明確的「防護守則」：

👉 2歲以下：非必要絕對不要碰螢幕！
👉 2到5歲：一天最多1小時，且爸媽必須「陪看」，睡前1小時與臥室內全面禁用。
👉 6歲以上：每天娛樂時數1-2小時，重點是全家要一起約法三章，訂好規矩。

小孩的大腦不是隨身碟，塞滿聲光影片並不會讓他們變聰明。對他們來說，最棒的發育刺激，永遠是真實的對話、自由的跑跳，還有放下手機的陪伴。

今天下班回家，要不要試著先從「吃飯不配手機」開始挑戰看看？
(示意圖／AI生成，僅作為新聞說明輔助使用)

好美的私人沙灘！😍😍😍

大家注意一下，這週六5/16至5/21（四）
Celine 鋼琴工作室休息6天喔！

為什麼鋼琴初學階段，決定孩子能走多遠？

鋼琴初學的黃金期，比學會幾首曲子更重要

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