Arisa愛瑞莎Dance&Yoga

這是媽媽手機裡的照片
媽媽許願要去泰國看大象
結果去的時候她說會害怕
我就牽她過去拍照

可能我從小就是一個大膽的小孩
也帶著媽媽東奔西跑
媽媽跟著我這樣一起長大
沒坐到巴士換地鐵
走路很累到包車
帶媽媽住厲害的飯店

大家說我孝順
其實媽媽就是我最好的朋友
支持我做我喜歡的事情
愛你媽媽❤️
Happy Mother’s Day

#母親節 #母親節快樂

使出我的洪荒之力
這幾個動作實在是無法思考
就頭過腳就過

第一次凌晨飛完直接上課
香港和新加坡上課的場地其實都是
藏在一般大樓內
費用也都比台灣高一倍以上

實在是出來看才知道
大家在台灣運動多幸福
請好好愛你們的教練❤️

#空中瑜伽 #香港

今天這個狀態，有點喜歡

不是瘦
是線條開始出來的感覺

原來身體真的會記住你怎麼對它

這樣算有進步嗎？
#瑜珈 #女生 #線條

在每一次比賽中
我發現挑戰的都是自己
每個項目跟自己比賽
眼睛裡看不到旁邊的人
只想好好做完
有一種努力是盡力的做到最好
相信自己的直覺

波比跳比起來
覺得這次最難的是藥球
你們看我的臉就知道了😂😂

#搖滾路跑 #跑者 #肌肉訓練

有點期待實境節目的開拍，
影響力變成好的事情，這是我一直在做的事。

教學和培訓學生成為老師，
到大學兼課影響更多的學生，
希望能學習到創作與拍攝經驗。
有一種開始跳脫舒適圈，準備要迎接新挑戰✌️

#網紅 #網紅與善的距離