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01/04/2025
感受四季，活得四季。活得春夏秋冬。
春 – 花季到了，便盡情開花。
或許是單次花期，也可能多次綻放。
夏 – 炙熱青春時節，跟著伏流順炎。
充滿動力的一截，離夢想最近的熔岩。
秋 – 看見果實收穫，或是釋放重整。
葉子飄落或是豐盛，都是季節的安排。
冬 – 靜謐沉澱，感受養神蓄銳。
種下新的種子，涵養新生溫柔。
你現在正處於人生的哪個季節？
好好地感受綻放、奔放、收穫或沉澱
如果內心有什麼卡住的、想不透的，不如來體驗一次催眠。讓自己進入深層意識，看看內在的季節想給你什麼訊息✉️🕊️
預約免費諮詢Link in Bio🔗
22/09/2024
#按摩教學 #運動按摩 #孕婦按摩 #伸展教學 #台北 #新北 #按摩講座
17/12/2023
冷冷的天，冷冷的夜🥶
有一群勇者今早在台北的街頭
散發熱情❤️🔥努力的奔跑著！
一年一度的馬拉松盛事
你也參加了嗎？
看到熱血跑者們
小編也想加入馬拉松的行列了🔥
即日起🔔參加台北馬的跑者們
凡預約90分鐘以上按摩
出示您的 #台北馬完賽成績
#即可享9折優惠❤️🔥
另外
達成全馬Sub 430 /半馬Sub 230的勇者們
享 任一課程85折 優惠❤️🔥❤️🔥
活動期間：即日起至明年1月底
快來手刀報名～拯救妳的肌肉💪
*慢室保有最終修改、變更、活動解釋及取消本活動之權利，若有相關異動將會公告於網站， 恕不另行通知*
13/12/2023
謝謝中正婦女培力中心的邀請🥰
松菸2號倉庫市集圓滿成功🧡
#慢室 #按摩 #女子按摩 #全身舒壓 #肩頸按摩 #頭部按摩 #運動按摩 #精油按摩 sportsmassage
24/07/2023
\ Summer Giveaway / 💝
純手工🫶🏽冥想靜心蠟燭｜共兩款
- 水泥小火山
- 圓圓滿滿
✨純天然美國大豆蠟
✨寵物友善
✨環境友善
✨水泥盆可重複使用
✨無添加人工香精
📌建議於冥想靜心時，搭配使用
📌請勿於睡著時使用，注意火燭安全
📌純手作溫度，不完美即是美
/
📢參加辦法
1. 留言- 我要_____- 填入蠟燭款式
（小火山/圓圓滿滿）
2. tag一位好友
3. 分享此貼文至限動
本活動將於8/15抽出3位幸運兒～
*當月壽星預約按摩*
亦可獲得冥想靜心蠟燭乙顆
🌟送完為止🌟
Line諮詢：
營業時間：9:00-20:00
地點：西門町捷運站5號出口（步行5分鐘）
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13/07/2023
\ 駝背圓肩檢測 /
怎麼發現自己骨骼肌肉不正？
稍息立正站好 拍張照？👀
骨骼與肌肉筋膜
關節活動密不可分
透過檢測跟觸診找出問題原因
加上正確的身體活動方向
21天養成一個好習慣😌
透過動作矯正 不到一個月
就可以排除多數因姿勢不良
而產生的代償疼痛問題
個案除了乖乖操作肩胛運動
重新記憶肩胛活動方向
圓肩駝背的體態 也改善了👏
酸痛疲勞諮詢Line:
營業時間：9:00-20:00
地點：新莊｜三重｜台北
#運動按摩 #瑞典式精油按摩 #放鬆紓壓 #動作矯正 #體態調整 #肌筋膜放鬆 #頭部釋壓 #台北 #新莊 #三重 #到府
11/07/2023
📣一分鐘保養術📣
\ 髖內收肌群伸展/
最推薦伸展動作之一
鼠蹊內側有大動脈行經路線
延展帶動骨盆周圍的血液循環
對女性非常友善
操作方式.🧘♀️
1. 兩隻腳掌相對 併攏
2. 肩膀放鬆 扶助腳掌 往前彎
3. 手掌可以輔助 在膝蓋上稍微加壓
4. 感受內側拉伸的感覺 停留15-30秒
5. 每日操作2-3組 下肢放鬆 極度有感
⭐️所有伸展，搭配呼吸，效果加乘
⭐️伸展以無痛為目標
⭐️若已有受傷不適情形，請暫時停止操作～
慢室關心您的健康～
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資訊預約專線Line:
營業時間：9:00-20:00
地點：新莊｜三重｜台北
😎完全預約制
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08/07/2023
\ Sensol小學堂/
今天來聊聊，什麼是「激痛點」？
傳統推拿俗稱「氣結」，按摩時滑過皮膚表層，會感受到顆粒感的突起。激痛點為長時間疲勞累積，未適時放鬆累積而成。
傳統推拿按摩習慣用力推開，有時太過刺激反而會讓肌肉緊繃，導致隔天有反酸痛的狀況。
平常在家中可以準備滾筒或按摩球，運動前後當作熱身保養。遇到疲勞累積到自己無法處理的情形，就是時候找專業人士協助囉！
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專業諮詢Line:
營業時間9:00-20:00
地點：北車
慢室邀您一起覺察身體，照顧自己💕✨
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