慢療癒Puni Studio・芳香照護、催眠療癒、學習手作坊

09.02 斜槓實戰工作坊

職護、後護、聽力師、心導管室、VIP病房、ICU…來自各領域的夥伴，每個人都擁有一身「好功夫」和「個人特色」❤️

六個小時的實戰工作坊，從發掘斜槓核心價值、主題定位、平台特色、商業模式、斜槓變現到行銷策略…

最後的重頭戲「團體腦力激盪」，每個人使出渾身解術，相互交流、不藏私，一起幫助夥伴勾勒出品牌樣貌~~蹦出新火花💥

在護理學程裡面，鮮少有這樣的機會，能接觸到斜槓、個人品牌和行銷概念，但這卻是現在非常需要的技能之一!

謝謝夥伴們從林口、桃園、中壢、新竹…無畏風雨前來共襄盛舉~

小團體、高品質的工作坊，而且…這次活動場地超讚的!!!期待下次再相聚🤩

最後一張照片是 製作的水晶字母夜燈，超美的😍 你發現其中的小巧思了嗎？

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👉 追蹤 .puni
陪伴你走出自己的人生職涯道路，讓「護理」成為幫助你逐夢的專業能力。

#噗妮聊護理 #護理 #護理職涯 #斜槓人生 #斜槓實戰工作坊 #護理師

這兩天到不同學校演講
卻收到一個共同的回饋…

對於我有個4歲兒子感到驚訝
希望能在IG看到多一點親子分享

只是…這樣會不會從護理版變親子版啊🤣

還是有同溫層媽媽，要一起去遛小孩~~~

（以下開放報名，哈哈哈哈）

#護理師 #親子 #媽媽

不知不覺打了長篇感想
先說最重要的結論：

3月18日用行動支持 #和平歸來
官網一次看7集！

或在公視頻道收看
每週六晚間八點播出

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第一次看到和平歸來的預告片
整個哭到不行
心想「我一定要看這一部！」

感謝 和 .inc
聯合舉辦這場試映會
讓我們能了解拍攝背後的秘辛與故事

#和平歸來 背景設定在2003年
汪導強調”人物情節均屬虛構”

劇中可以發現許多的小巧思
在整體偏向悲傷氛圍的內容
增加令人噗疵一笑的橋段

說真的…
我是邊笑邊哭看完整部劇🥹

不只強力推推這部影集
還要推薦片尾曲
歌詞寫的超棒(催淚啊）

【為著心所愛的人 ft.周定緯】

其實阮嘛是會煩惱
阮嘛是會毋甘
厝內面个囡仔 佮破病个序大人
但是每一工 毋管早暗
只要行入病院換著這身護理衫
我著是病人个倚靠 病人个希望
毋管是驚抑是毋驚
(可以在YouTube搜尋得到)

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2003年SARS來襲，我才國小
印象最深刻的就是要戴N95口罩

直到COVID-19爆發
2020年疫情最嚴峻的那段期間
我在門診與治療室工作

當時兒子才一歲多
每天回家都提心吊膽
想著是不是住在醫院比較好(?)

下班回家一打開門
兒子開心地衝過來想要抱抱
但不行啊！轉頭就先溜進浴室
開始從頭到腳洗乾淨...
換上乾淨的衣服
還在家裡設置污染區和乾淨區!

我們害怕的不是自己染疫
而是讓周遭所愛的人受傷

所以看到預告片
彩樺姐在封鎖線後面
哭著打電話給她女兒
「媽媽、媽媽，我在這裡」
這一段根本讓我哭到無法自拔😭

看完「和平歸來」之後
讓我更深入去了解當年的歷史背景
查閱許多當時的相關內容與政策

3月18日 #和平歸來
正式播出，敬請期待！

謝謝 的用心拍攝與製作
才能讓我們看到這一部好劇❤️

喉頭鏡造型的USB好可愛
是我好想入手的周邊~~
醫護喜歡的東西是不是都不太一樣？😆

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看完預告/聽完片尾曲…
有沒有覺得很催淚🙋‍♀️🙋‍♂️

還是我淚腺太發達🥹

#和平歸來 #國際橋牌社 #醫淬思 #護理師

#噗妮聊護理 滿3歲囉🎉
特別準備超過25個獎項
邀請你一起來慶祝、共襄盛舉!!!

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『御守獎』 準時下班御守 ｜5名

『學習獎』《護理人的生涯必修課》線上課200元抵用券｜5名

『留言獎』2名｜Puni會從留言中，直接挑選兩個最佳留言~贈送日本樂園購買的可愛又實用文具/紀念品(感謝Pu媽出國還掛念著粉噗們😆)

【任務】
1️⃣ 追蹤 .puni +按讚本篇貼文

2️⃣ 分享本篇貼文至限動至少20小時

3️⃣ 留言有兩種格式任選一種XD

格式一：Tag2位朋友+留言「一起來收聽噗妮聊護理吧~」

格式二：留言告訴Puni你最喜歡的單集+原因

範例：我最喜歡S2EP7實習老師，內容好歡樂，也知道未來該怎麼做了！

範例：我最喜歡第80集，呼吸冥想法讓我放鬆許多~

三週年活動想回饋給真正有在收聽 #噗妮聊護理 的你，所以…請在留言處，留下喜歡的單集吧~(還有機會獲得最佳留言🤩）

沒有限制留言的數量
留言越多，抽中機率越大！
但~不能留言重複的單集與原因
也不能標記同一個朋友🫢

【抽獎活動備註】
1. 得獎者需回傳限動之典藏截圖。
2. 小帳、假帳、無粉絲帳，恕無法參加。
3. 以上三個任務都要完成，抽到才能領獎哦！
4. 留言越多、機率越大，為公平起見，一人只會得到一個獎項(以第一個抽中的獎項為主！最佳留言獎不再此限~）
5. 《護理人的生涯必修課》線上課200元抵用券，已加入課程者抽中，可回朔使用。
6. 得獎者請於名單公佈3日內主動私訊 .puni ，謝謝~
7. 以上活動相關內容，Puni保有修改之權利。

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蝦咪！還沒聽過噗妮聊護理？
沒關係，現在聽還來得及~~🥰

在 .puni 首頁連結
點選【文章/單集總覽表】
就可以看到歷年的單集分類

共分為五大部分：
✅ 臨床護理工作
✅ 護理師轉職
✅ 護理師斜槓與創業
✅ 護生專區
✅ 療癒紓壓

超過80集節目…
完·全·免·費·收·聽

Ps:較舊的單集沒有時間軸，Puni會慢慢將所有文章進行優化...敬請見諒！

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最後我想説…
由衷感謝你三年來的陪伴
噗妮聊護理也會繼續「聊」下去
生日快樂~~~🎂

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「難忘的生日」
每年生日剛好都是先生公司旅遊
都可以免費跟著出去吃喝玩耍(呦呼~

🚲日月潭騎腳踏車
♨️溫泉飯店泡溫泉
🔨車埕手作木頭椅
🌲唯美落羽松森林

最難忘的是…
生日當天還去了一趟
南投竹山秀傳醫院😳😳

12/20被蜜蜂叮到小拇趾
12/28紅腫熱痛，又硬又癢
獲得「蜂窩性組織炎」和「Q6H抗生素」的禮物

換上涼鞋
還是要繼續玩啊~~🥶

-
會被蜜蜂叮也是超神奇(超衰的)

牠躲在室外拖鞋裡面
正當我準備到陽台收衣服
踩進拖鞋「啪嚓」一聲

下意識以為是踩到蟑螂
先大叫再說
突然感到腳一陣刺痛
越來越痛！

如果不小心被蜜蜂叮…
還是看一下醫生比較保險
不要像我拖了八天
(想說區區蜜蜂應該還好)
(🐝的生日禮物和教訓)

-
30歲生日快樂🎁🎂
時間飛快
咻一下就到3字頭

願
平安健康
充實快樂
夢想成真

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呼~終於有時間好好記錄一下

今天把研究所書審交出去了~
拜託讓我考上吧🙏🙏🙏
集氣集氣

12/17 聖誕精油療癒手作

從最初的活動發想、計畫到執行
都是由Puni一手包辦~

每一支精油都是精心挑選過的🥰
以「舒壓放鬆與幫助睡眠」為主軸

希望可以藉由活動的分享
讓參與者可以將這些精油知識帶回
能真正且簡單地運用在生活中

這次特別設計讓大家帶回兩種手作品
👉 20ml滴管瓶：在家可以使用(多功能)
👉 10ml滾珠瓶：方便隨身攜帶塗抹

精油不只能用在擴香與身體按摩
還有很多可運用的照護方式~

歡迎你下次一起來體驗、一起來玩🤩

亦歡迎學校/醫院/企業/團體課程邀約~

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當天準備的甜點…
收到許多人的回饋與愛戴❤️

哈哈哈，這是我的口袋甜點名單之一

第一次吃到這家的布丁就在想…
未來如果有機會辦活動
一定要分享那麼好吃的甜點給大家！
(終於實現了~太開心~~~)

謝謝每一位來參加的朋友
希望你們玩得開心、收穫滿滿!

還有一早特別從高雄北上的朋友
真是令我太感動了…謝謝你們~❤️

#噗妮 #噗妮聊護理 #慢療癒生涯設計研究所 #斜槓護理師 #生涯設計 #療癒護理師 #職涯探索 #護理人的斜槓人生 #護理師 #護理師人生 #護理師媽媽 #護理師日常 #護理師轉職 #護理新鮮人 #護理生涯 #護理職涯 #護生 #護生日常 #精油手作 #舒壓放鬆 #精油 #芳香照護師 #課程邀約 #慢療癒手作 #聖誕節 #舒眠

飽受過敏之苦的我...
有次上課，同學因熬夜趕作業
⿊眼圈變深覺得懊惱

我轉過⾝，讓她看了看我的⿊眼圈
她突然感到安慰許多
沒想到我還有這種安慰⼈的作⽤...

我的⿊眼圈除了「疲倦」以外
「過敏」是非常⼤的因素之⼀!

無論我睡得多飽
⿊眼圈總是365天跟著我
醫⽣說是因為過敏引起的...

到醫院檢測過敏原
其中有⼀項就是「塵蟎」

⾃⼰過敏還不打緊
⽣了⼩孩，更害怕他過敏
讓我更加注重環境清潔與衛⽣

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這次體驗美國寢之堡
Smooth極細纖維・全密封防水防蟎枕頭套保潔墊

有3個Puni覺得很特別的設計
1. 頂級防⽔分⼦薄膜：摸起來很細緻、光滑。防⽔的枕套最怕悶熱，睡醒整個超熱，但這款透氣度⾼，睡醒⼀樣很清爽。

2. 防蟎鎖：拉鍊最末端，有兩片軟軟的設計，居然連這種⼩細節都注意到！不是只有主體防⽔防蟎，連拉鍊封⼝處都想到了~~！(這是他們的獨家專利設計哦~)

3. 防敏阻片：就像風衣外套拉鍊裡面那片擋風的，多了這片阻片，隔絕髒東⻄，塵蟎更難跑出來。

睡覺難免會流⼝⽔或者流汗濕濕的
可以套⼀個防⽔防蟎保潔枕套保護枕芯
最外⾯再套上⾃⼰喜歡的枕套

如果像⼩朋友喜歡抱著枕頭睡覺
在戒尿布時期，防⽔保潔墊就非常重要
不然...味道真的會...讓你想整套換掉

對於減緩/預防塵蟎過敏...
很重要的部分是把居家環境打理好
勤換枕套、被單、減少絨⽑玩具、減少過敏源
或降低可能觸發⼩朋友過敏的來源
(兒⼦只有⼀隻藍⾊的⼩狗狗陪伴他)

希望每個寶⾙都能健康長⼤
⾄於我那陳年累⽉的⿊眼圈
應該是無望了(哈哈哈!）

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2023 新年即將到來
⼀年⼀度的⼤掃除⼜要來啦~
不妨幫你的枕頭套上⼀個保護套吧：）
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小時候的我…
一直想表現得很好
要讓爸媽看見我的獎狀、獎盃

當媽媽之後才發現
原來…
只要小孩健康平安就好

這才是父母心中最大的期望

兒子發燒🤒️有感而發

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看到這張照片好可愛

猜猜看我們在做什麼？🤣🤣🤣

#媽媽 #媽媽日常 #兒子 #護理師媽媽 #護理師人生 #感冒 #交通安全 #噗妮 #噗妮聊護理