時間管理高手|時間管理訓練-課程時間表

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13/03/2023

免費的實體課程!

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【設計你的未來-曼陀羅思考法】

‍👩‍🏫 胡雅茹 / 廣翰思惟國際教育機構 教育長

🕖 112/03/25 (六) 13:30 - 16:30

報名截止日期:112/03/23 (四) 23:59

🏠 YS青年職涯發展中心 / 台南市永康區東橋二街18號

‍🌳 為維護教學品質,課程限額40名

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📃 課程大綱:

你是否也曾有過自己好像該做什麼,但思考卻像無頭蒼蠅,不知道該如何採取行動?或許你可以試試讓曼陀羅思考法來幫助你!

在這堂課中你將學會這個威力強大的圖像化思考法,除了能利用它來更加明確工作或學習等人生重要領域之目標,更能幫助你提高執行目標的效益!

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🙌 特別推薦:

想要有系統地規劃自己的你

想告別腦袋卡卡、激發創意的你

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※課程皆為 實 體 課 程 。

※詳細課程相關事宜連同錄取通知信一起寄出, 請 密 切 注 意 信 箱 資 訊

※ 報 名 不 代 表 錄 取 ,但先報名就有機會!

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※報名步驟※

1. 瞭解課程內容並確認不會輕易取消

2. 填寫正確個人資料,再三確認後才送出表單,避免影響錄取資格

3. 所有課程皆為免費報名!請珍惜免費資源。

報名連結點:https://www.surveycake.com/s/RPPKz

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主辦單位:勞動部勞動力發展署雲嘉南分署-YS青年職涯發展中心

18/12/2022
07/08/2019

【實踐人生目標,設計你的未來!】 
 
 
❤️我所教導的曼陀羅時間管理法課程
是實踐人生目標的「時間管理法」 
 

❤️曾有人問我:您是看了哪些時間管理的書,
才能夠整理出這一套內容呢?
 
我還真從沒看過任何一本講時間管理的書。
我都是遇到任何工作上的問題,
就找書來學習以解決問題,
看多了書,
親身實踐後有用的方法,
舉一反三後,
我自行建構出這一套
時間管理的有效心法與工法。   
 

❤️我平時在做的事情,
我在時間管理上的執行步驟,
沒想到,在太平洋的另一端,
中川一郎跟我做著一模一樣的事。

我們都是兩個很平凡的人,
但都感受到了不可思議的成果。  

❤️沒辦法來上曼陀羅時間管理法的人、
等不到我出書來教導時間管理的人、
上過課想複習曼陀羅時間管理法的人,
你們一定要買這本書來看喔!
因為本書
已把我想寫給大家的內容
寫出來了啊!
(推薦者:台灣學習力訓練師&曼陀羅思考法講師-胡雅茹) 

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❤️書名:用一張紙,設計你的未來:運用最簡單的「未來年表」計畫法,逐年實踐人生目標
作者:中川一郎
出版社:采實文化
出版日:2019/07/25

06/08/2019

「5秒法則」,讓勇氣出現,讓身心立刻行動!
 

雖然「黑貓白貓,會抓老鼠的就是好貓」,
但熟悉我的人應該能猜得出來,
我對沒有科學佐證的「激勵法」毫無興趣,
因為那些「激勵法」
只能維持1~3個月的有效激勵。

會認識「5秒法則」是因雜誌的書摘,
我小小試驗一下後,
發現確實管用。
 
 
閱讀了《5秒法則:倒數54321,衝了!》
書中的眾多科學佐證後,
讓我更加信服這是一個解決
「沒有動力」、
「沒有勇氣」、
「總是拖延」、
「沒有自信」、
「藉口很多」者的神奇法則。
 

書中文字,
已經讓我的身心「蠢蠢欲動」,
腦細胞迫不及待想要趕緊將各種想法付諸實踐,
但,等等,
作者提到「書寫」很重要,
於是我趕緊翻開隨書附上的筆記書。

這本筆記書更是一大關鍵,
在填寫的過程中,
不僅將想法具體化、明確化,
也很刺激大腦專注於行動上,
更有利於避免大腦產生大量的拖延借口,
同時也加大行動力度。

對於想要落實時間管理觀念的讀者來說,
這次的套書,超級實用!
(推薦者:心智圖天后-胡雅茹)

書名:五秒法則行動套組【1書+1筆記書】
《五秒法則:倒數54321,衝了!全球百萬人實證的高效行動法,根治惰性,改變人生 》
出版社:采實文化
出版日期:2019/07/25

你真的"瞭解"8020法則嗎? (台北南港高中邀請ESI廣翰思惟演講) 28/04/2019

你真的瞭解「8020法則」嗎?
(台北南港高中邀請ESI廣翰思惟演講)
 
很多人是一知半解的認識8020法則。
 
現在由學習力訓練師ESI廣翰思惟老師來講解怎樣把8020法則用在時間管理上!

你真的"瞭解"8020法則嗎? (台北南港高中邀請ESI廣翰思惟演講) 一般人都聽過8020法則,但卻不是每一個人都徹底了解8020法則,甚至很多人是一知半解的認識8020法則。現在由學習力訓練師ESI廣翰思惟老師來講解怎樣把8020法則用在時間管理上!

偷走你生活時間的賊(台北電台專訪ESI廣翰思惟) 14/04/2019

偷走你生活時間的賊
(台北電台專訪ESI廣翰思惟)

偷走你生活時間的賊(台北電台專訪ESI廣翰思惟) 你知道有哪些事情專門讓你浪費時間嗎?你知道改變一個小動作就可以提升工作效率嗎?2009年台北電台專訪ESI廣翰思惟老師談曼陀羅時間管理法(第五代時間管理)的第一步:找出偷走時間的賊!

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