教育部教師諮商輔導支持中心

🌊 衷心工作坊｜暑假期間，給在多重角色中努力的你一個擁抱在學校與家庭之間，教師常忙於照顧學生與家人，卻往往忽略了自己的需求與情緒。

今年 7 月，邀請您暫時遠離校園喧囂，透過「衷心工作坊」重新找回內在的穩定與平衡。

本系列特別規劃高雄、彰化、花蓮三場實體活動，針對不同生命階段的教師需求，提供深度的自我覺察與修復時光。
-
工作坊資訊：

【📍高雄 】07/04 (六) 09:00-12:00
家有特殊生：教職與親職雙重角色覺察與自我修復
講師： #馬樂穎 老師

【📍彰化 】07/04 (六) 09:30-12:30
轉身，遇見更好的自己：退休教師「空巢不空心」
講師： #陳嘉雯 諮商心理師

【📍花蓮 】07/18 (六) 13:00-16:00
先作回自己，再談作為老師或父母
講師： #丘國鋒 諮商心理師

報名對象：教育部主管之高級中等以下學校教師優先
報名時間：即日起至 115/06/17 (三) 中午 12 點止
立即報名：https://tcare.notion.site/group-260704

衷心工作坊每場名額有限（每場僅 12-15 名），建議感興趣的老師儘早報名喔！

🐾【阿喵老師的個別諮商全紀錄】🐾
諮商不尷尬，讓阿喵陪您跨出第一步！

各位老師，最近覺得累累的，想找人聊聊嗎？
別擔心，阿喵老師親自示範如何申請 #教師個別諮商服務 ！

「諮商」其實是一段整理思緒、
在安全空間裡與心理師共同探索的過程。
當阿喵老師發現自己最近對生涯感到迷惘、
或是工作狀態受到影響時，
也會像這樣尋求專業的陪伴。

✅ 跟著阿喵這樣做：
#想一想：在聯繫中心前，先思考自己對諮商的期待與想獲得的協助。
#提申請：直接至官網填寫表單，或撥打專線詢問。
#等聯繫：中心受理後會主動聯繫，由心理師與您初談、安排合適的時間。
-
阿喵老師提醒大家，
這是一份專屬於您的心理支持資源，
過程中一定會保護好您的隱私。
覺得心中有紛亂的思緒時，
就讓專業的心理師陪你一起尋找因應的方法吧！
-
📞 諮詢專線：(02)2321-1785
🌐 預約申請： https://tcare.notion.site/counseling
-
#阿喵老師 #教師個別諮商 #諮商前篇 #心理支持 #自我照顧 #教育部教師諮商輔導支持中心

【高雄衷心工作坊 開放報名】
⏳把故事放進沙裡：看見關係帶給我的力量

在微縮世界與關係重逢即便說著相同的語言，
我們真的聽見彼此內心的聲音了嗎？
在親密關係中，我們常為了維持和諧而選擇沉默，
將擔心與失望藏在心底。

這一次，讓我們透過沙盤媒材，
在象徵與對話中 #重新看見關係的力量。
在這個療癒的工作坊中，
您將在微縮的沙世界裡與每一段關係重逢，
在拉扯中看見掙扎，
也在放下時望見寬容，
找回更完整的自己。
-
💡 活動資訊
講師： #劉經偉 諮商心理師
時間：115年6月13日（六）13:00 - 16:00
地點：星語心家心理諮商所（高雄市三多三路220號2樓之二）
報名對象：高級中等以下學校教師（教育部主管學校教師優先）
報名截止：即日起至 115年5月27日（三）中午12時止
報名連結：https://www.surveycake.com/s/8k6Br
-
歡迎老師們給自己一個下午的時間，
走進沙裡，看見故事。
-
#教師支持 #衷心工作坊 #沙盤治療 #親密關係 #自我探索 #心理健康

🌷 馨頌月｜職家平衡線上講座：給守護者的溫暖時光

在溫馨的 5、6 月時節，
身兼教職與家庭照顧者的您，辛苦了！
教師支持中心特別規劃「馨頌月」雲支持線上講座，
邀請多位實務經驗豐富的講師，
陪您聊聊身為「家長」與「照顧者」的日常點滴，
在職場與家庭的穿梭中找回安定的力量。
-
💡 講座資訊：
5/05 (二) 18:30｜🌹Lost In Love
由陳彥晞心理師帶領，學習在承擔責任時，
也溫柔承接自己的情緒。

5/16 (六) 13:00｜🌷放心當個孩子成長的陪伴者
由方惠生心理師分享，透過轉念練習，
減輕親職焦慮與失落。

6/12 (五) 19:00｜🪻我的生命導師
由林宏茂老師分享特教家庭的真實掙扎與轉化，
在限制中辨識微光。
-
形式： 線上 Google Meet
立即報名： https://www.surveycake.com/s/d69z2
詳細簡章：https://tcare.notion.site/group-260505
對象： 高級中等以下學校教師優先
-
邀請每一位在教職與生活奮鬥的老師，
給自己一段安全而溫柔的喘息時光。
-
#教師支持 #雲支持 #職家平衡 #心理健康 #自我照顧 #親職教育

📢【薪傳．傳心】主題團體
💻線上場：一起說，一起懂，一起做
給班導師的親師溝通成長團體
-
在教育現場，身為班導師的您，
是否常夾在學生、家長與學校制度之間，
感到孤軍奮戰且壓力破表？
親師溝通中的衝突與期待，
有時真的讓人好疲憊。

本場次已全面調整為 #線上視訊 進行！
由 #黃雅梅 諮商心理師帶領，
以「一起說，一起懂，一起做」為核心，
為導師們提供一個安全且專業的成長空間 。

我們將一起整理溝通困境、練習建立心理界線，
學習如何在高壓對話中清楚表達立場而不對立 。
-
💡 團體資訊
日期： 4/18、4/25、5/16、5/23（週六）
時間： 上午 09:00 - 12:00（共4次）
形式： 線上 Google Meet 進行（原實體場已改為線上）
對象： 擔任班導師職務且有親師溝通困境之現職教師
報名： https://www.surveycake.com/s/wpZKl
‼️報名即將截止！請盡速報名！
邀請您一起站穩專業位置，
與家長成為共同努力的夥伴，
不再獨自承擔 。

#教師支持 #班導師 #親師溝通 #線上團體 #心理健康 #自我照顧

💖【薪傳．傳心】💻線上場：你還愛我嗎？
伴侶關係與溝通成長團體
-
在教職與生活的雙重壓力下，
回到家面對最親近的伴侶，
是否常陷入重複的爭吵模式，
或感到疲憊而無力？

其實，親密關係中的衝突，
往往源自於我們內在最真實卻不易察覺的聲音。
-
本場次已全面調整為 #線上視訊 進行！
讓您在家就能參與~
由 #林愉真 臨床心理師帶領，
透過牌卡、藝術探索等行動體驗，
陪您覺察關係中的樣態，
找回屬於您的正向力量，
在日常中獲得真正的喘息。
-
💡 團體資訊
日期： 4/12、4/19、4/26、5/3（週日）
時間： 上午 09:00 - 12:00（共4次）
形式： 線上 Google Meet 進行（原實體場已異動）
對象： 欲釐清伴侶溝通議題之現職教師
報名： https://www.surveycake.com/s/0b949
✨給親密關係一個重新的出口，
從覺察自己開始，找回愛的原動力。
-
#教師支持 #伴侶關係 #親密關係 #溝通成長 #線上團體 #自我照顧

📢 #教支中心 #合作心理師招募中
教育部教師支持中心今年度也有招募全國各縣市合作心理師唷！
歡迎認同本中心理念且有意願合作的心理師於指定期限內投件~☺️
-
【個別諮商 合作心理師】
提供本中心教師個案個別諮商服務。
收件截止日：3/25
-
【團體輔導講座 合作心理師】
協助本中心團體諮商輔導講座服務。
收件截止日：4/8
-
兩個業務項目分別有不同的合作需求，
詳情請下載合作說明書查閱：
https://tcare.notion.site/join
有任何問題歡迎來電洽詢~-
☎️ 02-2321-1786 個諮轉105 團體轉106

🌿 薪傳．傳心｜實體場次改為線上進行！

老師們的敲碗，我們聽到啦！
好幾位老師聯繫中心，表達對實體場次的主題有興趣，
但是無法實體到場，希望可以改線上進行，
經過中心及講師評估過後，為方便老師們參加，
#所有實體場次都改成線上囉！！
目前還有一些名額，還在猶豫的你，快來報名吧！😉
-
☘️ #線上【你還愛我嗎？】
透過行動體驗，探索伴侶關係的正向力量。
☘️ #線上【一起說、一起懂、一起做】
給班導師的親師溝通成長，不再獨自承擔壓力。
-
參與對象：教育部主管高級中等以下學校教師優先
場次介紹及報名：https://tcare.notion.site/group-260412
截止日期：視各場次而定（4月場次報名至 3/25 止）
-
給自己一個喘息的機會，
讓我們在團體中彼此支持，
看見生命與教職的不同可能。
#教師支持 #薪傳傳心 #教師心理健康 #自我照顧 #親師溝通 #職涯探索

🌿 薪傳．傳心｜115年教師主題團體，陪您找回內在的安定力量！

教職路上，您是否也曾感到熱忱消磨，
或在職場、家庭與師生關係的拉扯中身心俱疲？
教育部教師支持中心特別規劃 4-6 月「薪傳．傳心」 #連續性團體，
邀請專業心理師帶領，提供一個安全、保密的空間，
陪您梳理情緒、安頓自我。
-
🌈 六大主題團體，全方位支持您的需求：

實體場次：
☘️ #臺中【你還愛我嗎？】
透過行動體驗，探索伴侶關係的正向力量。
☘️ #雲林【一起說、一起懂、一起做】
給班導師的親師溝通成長，不再獨自承擔壓力。

線上場次：
☘️【Step Again】
找回教職初心，重新長出能量。
☘️【給情緒一個空間】
給情緒一個空間，學習自我照顧小錦囊。
☘️【你敢說「不」？】
練習在職場中建立溫柔而堅定的界線。
☘️【解碼心關係】
解碼師生依附風格，找回互動安定感。
-
參與對象：教育部主管高級中等以下學校教師優先
場次介紹及報名：https://tcare.notion.site/tcare-group
截止日期：視各場次而定（4月場次報名至 3/25 止）
-
給自己一個喘息的機會，
讓我們在團體中彼此支持，
看見生命與教職的不同可能。

#教師支持 #薪傳傳心 #教師心理健康 #自我照顧 #親師溝通 #職涯探索

🏔️ 雲支持・來梳心｜115年從新出發系列講座開跑！
教職路上的挑戰，
我們陪你一起練習 #自我照顧
-
從代理教師的職涯迷惘、
高情緒需求學生的溝通引導，
到打造校園障礙支持網絡，
每一位老師的關注與需求，
都是我們前進的動力。
-
今年 3-4 月，中心推出三場雲支持線上講座，
透過生涯意義、多元支持與教師專業三大主題，
為辛苦的您充電補給！
-
💡 講座資訊：
❇️3 / 18 (三)
談代理教師的教職路徑、情緒支持與自我照顧
❇️3 / 28 (六)
教職現場的拆彈專家：如何與高情緒需求的孩子溝通與互動
❇️4 / 20 (一)
如何讓「礙」不是問題？談校園中的障礙師生與支持網絡建置
-
報名對象： 高級中等以下學校教師 (教育部主管學校教師優先)
報名截止： 即日起至 3 / 13 (五) 止
立即報名： https://www.surveycake.com/s/Ado0B
-
讓我們在 115 年的開始，
擁抱更充足的力量，
面對職涯中的各種風景。
#教師支持 #雲支持 #線上講座 #心理健康 #教育現場 #自我照顧