芸逸鼓樂-太鼓教學

安平區怡平里辦公處有氧太鼓班招生簡章
​為了推廣在地特色並促進社區居民健康律動，怡平里辦公處特別開設有氧太鼓課程。本課程結合打擊樂與有氧運動，協助學員舒緩日常壓力、提升體能與心肺功能，竭誠歡迎社區居民踴躍報名參加。
​課程資訊
​課程名稱：有氧太鼓
課程堂數：總計12堂課
課程時間：
中華民國115年6月4日起至115年8月20日止
（每週四晚上19點30分至20點30分）
活動地點：安平區怡平里活動中心
活動地址：台南市安平區怡平路363號
指導老師：小朱老師
​費用說明：
​本課程原價學費為4500元，租鼓費用需要另外計算。
為了回饋社區居民，現正推出特別優惠免收學費。
Ps:課程結束後需參與11月份成果發表會（時間待確認）
學員僅需自行負擔租鼓費、鼓棒與教材費用，合計總共1800元。
費用明細如下：
​租鼓費用：12次課程共計1200元
​教材費用：250元
​鼓棒費用：350元
​報名方式
​主辦單位：安平區怡平里辦公處
聯絡人：小朱老師
聯絡電話：0960-280917
​名額有限，額滿為止，請有意願參與的居民儘速來電或直接至辦公處登記報名。
或直接填寫報名表單：https://forms.gle/ADqf9PBFkZMVkFTW9

你有沒有發現，打太鼓的小孩，站姿通常特別挺？
​其實要把那聲像悶雷一樣的鼓聲敲出來，靠的不是兩隻手臂在揮動。
很多家長剛帶孩子來的時候，會以為這就是練習節奏感，實際操練起來，這是一場全身性的「運動開發」。
​我們在課堂上花很多時間教孩子「蹲低」。
弓箭步、深蹲的姿勢，是為了讓下盤穩得像棵樹，下盤地基穩了，揮棒的力量才能從腳底傳上來。
太鼓講求的是全身協調，手腳要並用，核心要收緊，這對成長中的孩子來說，是最好的大肌肉群訓練。
​我們常跟孩子說：「不要只會用蠻力！」
​用蠻力敲，肩膀會緊、手會痠，敲出來的聲音很死板，還會容易手酸肩膀酸。
我們帶領孩子練習大幅度的揮棒動作，練習怎麼運用身體的重量，慢慢的用最輕鬆的方式把力量甩出去。
在這個過程中，孩子的平衡感會進步，也會慢慢摸索出如何精準控制自己的身體。
​這堂課的重點，在於讓孩子學會「借力使力」。
​透過這些紮實的動作，我們想幫孩子打造一個強健的體魄。
當他們學會控制肌肉、學會穩住下盤，你會發現他們不只在鼓架前變得自信，連平時走路、坐姿都會變得更有精神。
​如果你想找一堂能讓孩子流汗、放電，又能讓體態變好的課，來試試太鼓吧！讓我們一起在鼓聲中，看見孩子身體裡蘊含的強大能量。
​【 課程核心重點 】
• ​全方位動作開發： 讓孩子熟悉身體各個部位的連動。
• ​下盤與核心： 透過深蹲打擊，建立穩固的支撐力。
• ​拒絕蠻力： 學習用最輕鬆的方式，敲出最有深度的鼓聲。
• ​平衡與體態： 在動態中練習平衡，告別垂頭喪氣。
​ #芸逸音樂工作室 #太鼓教學 #核心訓練 #兒童運動 #身體開發 #大肌肉訓練

#才藝課程體驗
4/18那天上午，感謝幼柏士主任黃瓊美熱情邀請小朱老師協助新生家長座談會，帶領即將入學一年級的生爸爸媽媽和小朋友，一同來體驗幼士的課程。

小朱老師從空靈鼓引導到太鼓結合打擊樂的小小成果，在40分鐘內完成，孩子和家長們都超厲害！
幼柏士的老師們也都超負責與用心協助，很感動，也喜歡這樣的環境，相信在裡面補習的小朋友，可以接觸到不同的課程、國際觀、更有有愛心的老師們，從單字遊戲、活動、韻文歌曲、聽力練習等豐富的課程設計， 讓孩子在雙向的互動式學習中，邊學邊玩絕不枯燥乏味，再搭配嚴謹規劃的教程，紮實地打好英語的基礎。

用心辦學的一間文教事業公司，值得爸爸媽媽可以放心把孩子送去上課哦～
目前幼士有兩間分校：
東區崇明校、佳里分校

非常推薦的補習班～

最近很少分享假日活動或是去哪裡的訊息～
就慢慢分享與記錄一下，自己忙碌的假日～

#台南東區 #佳里區 #補習班 #課後照顧 #鳳天神鼓 #芸逸鼓樂

孩子寫功課坐不住三分鐘，他需要的或許是一個出口
每天晚上的客廳，常常變成你和孩子之間的拉鋸戰。
你看著聯絡簿上那幾行字，再看看椅子上扭來扭去、撐不過三分鐘的孩子，火氣上來得比關心還快。喊了三次、念了五次，最後往往以咆哮和眼淚收場。
​
你可能以為這是態度問題，以為他在挑戰你，或是覺得他根本不想努力。
​
但事情其實沒有這麼簡單。
​
如果只是一味要求孩子坐好、專心，可能忽略了大腦運作的方式。
那就像強迫一台高速運轉的引擎在原地空轉，然後責怪它為什麼會過熱。
孩子坐不住，常常是因為身體裡積了太多動能，這些能量沒有出口，就會轉成焦慮和分心。
這時候的責罵，反而會把那股能量變成對抗你的力量。
與其逼他在書桌前耗著，可以先讓他用節奏把多餘的精力釋放出來。
​
在我的教室裡，我看過很多在家裡或學校被貼上過動或不專心標籤的孩子。
當他們第一次站到太鼓前面，那種強烈的聲響和手感，會讓原本散亂的感官瞬間集中起來。
他們不會突然變乖，但大腦面對這麼大的感官刺激時，會自然進入比較專注的狀態。
很多家長會問，打鼓不就是敲敲打打嗎，跟寫功課有什麼關係？
​
關鍵其實在於收手的能力。
​
在我的課堂上，我會要求孩子跟著我的節奏走。
當我要求打八下，很多孩子會因為衝動控制不住而多打一下。
這就是他們在書桌前坐不住的縮影：大腦發出了停的指令，身體卻收不回來。
​
透過反覆練習八拍停、四拍停，甚至在動作最激烈的時候瞬間靜止，孩子練的其實是大腦的煞車系統。
當他終於能在那一刻精準收手，他得到的是一種對自己身體的掌控感。這份掌控感，就是專注力的基礎。
​
仔細觀察的話，太鼓教學其實是一場多感官的整合練習。
​
孩子要先用眼睛捕捉老師的肢體動作，接著聽鼓聲和口訣，然後用大肌肉揮動、用小肌肉控制鼓棒的落點。
​
最後，我還會請他們把念過的口訣寫下來。
​
看、聽、做、念、寫，這個過程其實就是學習任何新事物的完整路徑。
孩子在書桌前分心，常常是因為他只用眼睛在面對那些靜態的文字。
透過太鼓的訓練，我們重新串起他的感官連結。
他學會把老師說的話記住，在腦中轉成動作，再產出結果。
當這條通道順暢了，他在寫功課時，也比較能處理大腦接收到的訊息。
責罵很難讓孩子長出專注力，只會讓他更討厭書桌前的時光。
當孩子又開始坐立難安，那其實是身體發出的訊號。他需要一個能練習收放的出口。讓他去運動、去擊鼓、去學著駕馭自己那股能量。
當一個孩子能精準地在第八拍停下來，他才比較有機會在書桌前安靜地坐滿三十分鐘。
專注力很難用逼的，是從對身體的掌握，慢慢長出來的。
​
別再把書桌變成戰場，給孩子一個能安放能量的節奏吧。
希望讓孩子放下手機，帶他一起走出來吧～
太鼓體驗課報名連結：在留言處一樓～

退休之後，你家的爸媽是不是也變成這樣？

退休後的長輩，早上起來看電視，吃完午餐繼續看電視，晚餐後還是看電視。你叫他出去走走，他說沒地方去
。你幫他報名課程，他聽到要花錢就說不用了。你買了健身房的會員卡，他去了兩次就說無聊。
其實長輩的身體還能動，但是少了一個讓他覺得好玩又值得出門的理由。

我是太鼓老師小朱，我在台南樂齡或社區大學教太鼓已經十五年了。這十五年來我看過太多長輩走進教室的時候，身體是僵硬的，表情是不確定的，心裡想的是我應該跟不上吧。

有一位六十幾歲的阿嬤讓我印象很深。她還在工作，常常因為上班請假，但每個月的學費她從來沒有少交過。
她的肢體協調一開始跟不太上大家，自己也覺得不好意思，怕拖累其他人。可是她每次上課都很開心，我們辦活動的時候她一定來當志工。她就是想要動一動，想要跟一群人在一起。

很多長輩需要的不只是運動，更是一個讓他願意走出家門的理由。
太鼓剛好可以給他們這個理由，太鼓是全身性的運動，左手右手都要用，站著打一整堂課下來，整個人都會舒展開來。

你想想看，平常長輩在家最常喊的那些地方，肩膀緊緊的、脖子卡卡的、手臂舉不太起來，打鼓的時候這些部位全都會跟著動。

我每堂課會帶大家暖身蹲馬步，也會提醒大家怎麼用對力氣，讓身體動得舒服又安全。有些長輩剛來的時候站不了太久，慢慢練到後來整堂課都能站著完成，自己也會覺得很有成就感。

但太鼓最特別的地方在於，它的節奏感會帶出一種團隊精神。大家一起打出同一個節拍的時候，那個感覺是一個人在家看電視永遠體會不到的。
心情會變好，人也會變得有精神。

我的課程是混程度的，學了十年的學長姐跟第一次來的新生在同一班。我會跟資深的學員說，這是一個大家庭，去帶新來的人，在教別人的過程中自己也會進步。
新生如果有一點點進步我就會鼓勵他，讓他知道自己有在往前走。
每堂課一開始都會練基本功，新來的人可以跟著練基礎節奏，不用擔心跟不上。

所以如果你正在煩惱怎麼讓爸媽願意站起來，送他去健身房怕太無聊的話，幫他找一群人，找一件他覺得好玩的事。
打鼓的節奏很好上手，不像有些才藝剛開始挫折感很重，它讓人很快就能參與進來。

當你的爸媽願意每個禮拜固定出門，跟一群人一起流汗、一起笑、一起打出同一個節奏的時候，你就會發現，他們整個人都會活潑開朗起來。

台南太鼓班持續招募願意一起運動,一起成長的35歲以上到退休人員

太鼓課程報名連結：https://forms.gle/9NfXaryNtKxQsaHP6

歡迎大家一起到安平看表演，認識安平在地廟宇哦！

【📢 2026 藝遊安平 - 廟埕震天祭】📣

震鼓雷鳴，龍獅起舞！安平年度廟埕嘉年華，震撼登場！

📅 115 / 5 / 23 (六) - 5 / 24 (日)
📍 安平開台天后宮前廣場 & 媽祖學院前廣場

全台唯一的沉浸式五感體驗、兩大龍獅鼓藝錦標賽決戰、跨界嘉年華踩街大匯演、親子擊鼓體驗！一次滿足你對傳統技藝與趣味冒險的渴望！

🔥 活動五大亮點：

🏆 1. 菁英競技，對決安平
全台頂尖龍獅隊伍齊聚，在安平天后宮前與媽祖學院爭奪市長盃 & 安平媽祖全國盃榮耀！觀賞全台最強藝陣對決！(5/23, 5/24)
🏆 安平媽祖全國盃龍獅鼓藝錦標賽報名連結：
https://forms.gle/evo6GsH2St6tN8C89

🎉 2. 十全十美跨界嘉年華踩街
精選 10 大風格跨界表演團隊：鳳天神鼓、日本舞、非洲鼓、漢朝演出、旗袍、森巴鼓...將熱鬧氣氛推向最高潮！(5/23 16:00-18:00)
🏃踩街遊行嘉年華團隊報名表：https://forms.gle/SsE4iPof79gVhUuY6

🧩 3. 安平時光機：跟著媽祖轉圈圈
全台唯一！沉浸式五感實境解謎 x 十角頭廟走讀。
不只是「看」古蹟，而是透過「視、聽、觸、嗅、味」五感深度認識地方文史。收集七塊磁吸拼圖，回到天后宮完成拼圖挑战，翻轉背面即可呈現由七座廟宇神印組成的「七神祈福陣」，解鎖眾神護佑，翻轉奇蹟！

🎁 超值門票內含「賜福大禮包」（限定帽、聯名包、精裝護照、好運燈箱、開運冒險拼圖）
💫2026 廟埕震天祭 • #跟著媽祖轉圈圈 ｜ 廟宇實境謎題走讀Puzzle 購票連結：
https://www.accupass.com/event/2604080933101546496045

🥁 4. 親子擊鼓體驗
婦幼反毒宣導暨親子擊鼓，現場提供「同樂體驗鼓區」，全面免費開放民眾參與！釋放壓力、增進家庭情感連結！(5/23 14:00-16:00)

👆👆👆👆👆
趕快點擊連結報名，開啟屬於你們的安平冒險！

#安平 #安平老街 #天后宮 #神明 #廟宇 #鼓樂 #龍獅鼓 #台南 #台南景點 #府城 #媽祖 #安平景點 #安平區 #天上聖母 #道教 #開台天后宮 #宗教 #宮廟

🥁 【素人演員招募】
孩子，換你上場了！《鼓舞水城》兒童鼓樂劇
邀請學鼓滿2年的芸逸學生，與「鳳天神鼓」老師一起登台，挑戰沉浸式劇場演出！
✅ 招募條件：
1、芸逸團隊指導學生
2、太鼓學習滿2年以上
3、需配合3/28、3/29、4/3團練彩排
✅ 演出福利：
贈送【運河百年限定禮】及【演出小點心】🎁
⏰ 排練時間：
3/28(六) 09:00-12:00(協進)、15:00-18:00(河樂)
3/29(日) 15:00-18:00(河樂)
4/03(五) 15:00-18:00(河樂)
🚀 演出時間： 4/4、4/5 17:00-18:00 (13:00集合)
📍 地點： 河樂廣場 The Spring
認真與用心，就是最好的門票！讓我們一起為孩子創造難忘的回憶。
https://forms.gle/amW88KEDV4b2LCsZ6
最後提醒： 別忘了在報名表單的最下方加上我幫您寫的肖像權勾選條款喔！

【台南爸媽專屬📣】
每天都在「獅吼功」嗎？解密孩子大腦的免費公益講座來了！

家有寶貝的爸爸媽媽們，您每天也在經歷這些崩潰日常嗎？🤯
❌ 情緒像炸彈： 非常固執、愛發脾氣、遇到挫折就大哭放棄？
❌ 做事慢吞吞： 每天功課都要盯很久，拖拖拉拉？
❌ 蟲蟲上身： 上課坐不住、動來動去，容易被干擾分心？
❌ 沉迷３Ｃ： 愛打電動看手機，叫去洗澡吃飯都叫不動？
❌ 社交反差大： 在家一條龍，出外一條蟲（害羞不敢表現）？

其實，這真的不是孩子「不乖」或故意搗蛋，而是我們還沒找到適合他天生氣質的「大腦引導方法」！🧠✨

為了幫助台南的家長們，臺南市鼓樂協會特別邀請到 台灣適性發展促進會【徐懷謙 理事長】 親臨台南主講！將帶您破解孩子的行為密碼，學會在家就能做的專注力訓練與互動技巧，讓親子溝通不再卡關！

🎁 【現場專屬．超狂雙重好禮】 (名額有限，送完為止)
只要報名並出席，現場直接送：
1️⃣ 實用教養書《爸媽，您真的瞭解我嗎？DIY手冊》乙本 📖
2️⃣ 價值 $3,800元 的「成人適性發展測評報告」(含皮紋檢測+成功特質評量) 乙次 📊 (台南場限定，現場預約諮詢！)

名額真的有限，為了超值贈品跟滿滿乾貨，趕快點擊網址卡位👇
👉 [這裡放上您的報名連結] https://forms.gle/nhkcZadfSvs7AAXz8

— 📅 【活動資訊】 (一天兩場，請擇一報名) —

☀️ 【上午場｜安平區】 (公益免費)
⏰ 時間：115/3/21 (六) 10:00 - 12:00 (9:45報到)
📍 地點：怡平里活動中心 (安平區怡平路363號)
✨ 協辦：怡平里辦公處、怡平社區發展協會

🌤 【下午場｜東區】 (酌收場地費 100元，請直接交給轉圈圈或小朱老師)
⏰ 時間：115/3/21 (六) 13:00 - 15:00 (12:45報到)
📍 地點：轉圈圈藝文空間 (東區怡東路48號)
✨ 協辦：轉圈圈藝文空間、鳳天神鼓、芸逸音樂工作室

📞 洽詢專線：0960-280-917 (小朱老師)
🙋‍♀️ 歡迎把這篇貼文分享給身邊需要神隊友的爸爸媽媽們！