24/04/2026
恭喜入選台南市代表隊的選手!
也為認真投入拼勁的選手賀采!
選上代表隊,代表對此榮譽要更加努力💪🏻💪🏻💪🏻
❣謝謝家長們總是給予孩子滿滿的能量與陪伴
#115年全國少年臺南市代表隊選拔賽
#勝不驕
#敗不餒
#佳里跆拳道館
#總教練國際七段師範謝孟欣
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24/04/2026
恭喜入選台南市代表隊的選手!
也為認真投入拼勁的選手賀采!
選上代表隊,代表對此榮譽要更加努力💪🏻💪🏻💪🏻
❣謝謝家長們總是給予孩子滿滿的能量與陪伴
#115年全國少年臺南市代表隊選拔賽
#勝不驕
#敗不餒
#佳里跆拳道館
#總教練國際七段師範謝孟欣
06/04/2026
登上晉段測驗會場,也表示你們已投入跆拳道學習幾年了🥹🥹
並且已通過一級又一級丶越來越難的晉級測驗,
會經歷新鮮感丶倦怠期、成就感丶挫折⋯⋯ 但終究選擇挑戰自己丶堅持努力⋯才能走到這步🥹
堅持,是跆拳道的核心運動精神。
沒有遇到困難丶沒有經歷想放棄的時刻丶沒有猶豫過哪個選擇,是不會明白 [堅持] 的義意及重量的。
所以通過晉段測驗,才會這麼令人歡欣雀躍❤️❤️
恭喜你們!!
教練以你們為榮🥹 給予你們滿滿的肯定👏🏻👏🏻
很開心和你們一起走過這幾年學習的點點滴滴❤️
❣謝謝每位家長支持丶鼓勵著孩子成長至今
❣學長姐貼心來助陣
❣這是我們一起努力走到的里程碑
❣學習獨立的過程不孤單
#217梯跆拳道晉段測驗
#218梯跆拳道晉段測驗
#千里之行始於足下
#佳里跆拳道館
#總教練國際七段師範謝孟欣
07/03/2026
前進國際公開賽💪🏻💪🏻
相信這次比賽對大家而言是很新鮮的體驗~
賽事盛大丶高手雲集丶從早到晚的賽程,
對能力丶耐力丶臨場抗壓都是很好的考驗💪🏻
輸贏會過去,經驗會留下來💪🏻
辛苦會過去,回憶會留下來❤️
#2026年台中城市盃福爾摩沙跆拳道國際公開賽
#親子品勢
#佳里跆拳道館
#總教練國際七段師範謝孟欣
馬年來了~!奔騰起來吧!
祝大家馬年活力滿滿💪🏻 願望清單都能好好達成❤️
❣2/23週一正式開課💪🏻
❣馬年pose很活潑😄
#馬年大吉
#新年快樂
#佳里跆拳道館
#總教練國際七段師範謝孟欣
14/02/2026
一起大掃除💪🏻💪🏻
環境乾淨就是舒心❤️
我們馬年相見😊😊
❣2/23正式開課💪🏻
❣打掃大隊越來越給力😄
#除舊佈新
#新年新氣象
#佳里跆拳道館
#總教練國際七段師範謝孟欣
02/02/2026
寒假班開跑嚕💪🏻💪🏻
集中注意力於現下這一秒丶專注於當下的動作,盡力展現!
帶著節奏丶運行呼吸丶定睛視線,呈現跆拳道的精丶氣丶神💪🏻💪🏻
❣認真自帶帥氣!
❣寒假短期班開課中!
歡迎加入~!
#小小年紀也可以做得很好❤️
#專注力訓練
#培養自信
#運動平衡身心靈
#品勢
#佳里跆拳道館
#總教練國際七段師範謝孟欣
22/01/2026
對打比賽,膽識的考驗👍🏻
沒有永遠的常勝軍,新的丶好的對手總會緊接而來,願你們遇挫可勇丶遇強則強,在競爭與刺激下,走出兼具品格的選手之道!
❣️謝謝家長們暖暖支持孩子
❣賽場見本心
#臺南市115年中小學跆拳道對抗賽
#不進則退
#無道人之短
#無說己之長
#佳里跆拳道館
#總教練國際七段師範謝孟欣
14/01/2026
前進全中運💪🏻💪🏻
一年一度市中運選拔,也是年終成長驗收賽。
往往考驗的不僅是實力,更是臨場的抗壓力及企圖心。
肯定你們挑戰困難的決心👏🏻👏🏻👏🏻
❣️謝謝家長們總陪著孩子面對挫折並給予鼓勵
❣️恭喜入選全中運的選手
#臺南市114年聯合運動大會
#佳里國中
#昭明國中
#北門高中
#北門農工
#瀛海中學
#佳里跆拳道館
#總教練國際七段師範謝孟欣
31/12/2025
迎接新年嚕~!!
很開心大家一起歡樂的度過聖誕晚會~
留下美好的歲末回憶❤️
祝福大家有個充滿朝氣的2026!!
相信自己!勇敢邁向挑戰💪🏻💪🏻
#2026新年快樂
#新年新希望
#佳里跆拳道館
#總教練國際七段師範謝孟欣
25/12/2025
聖誕快樂🎄🎄
道館的第一波佈置告一段落✨✨✨
一起期待12/27(六)的交換禮物暨年度頒獎晚會❤️
#聖誕快樂
#新年快樂
#佳里跆拳道館
#總教練國際七段師範謝孟欣
警覺心丶反應力都是緊急時刻可以保護自己的能力💪🏻💪🏻
警覺心須要培養丶反應力須要訓練丶有膽識才能談臨危冷靜。
居安不易思危⋯
意外來臨時,我們擁有多少保護自己的能力?
🌟 培養危急應變能力並非一朝一夕!
🌟 寒假短期班招生中!
🌟 2026年度跆拳防身班優惠中!
#跆拳道
#防身運動
#自保能力
#佳里跆拳道館
#總教練國際七段師範謝孟欣
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