台灣教牧心理研究院Taiwan Graduate School of Pastoral Psychology

以賽亞書26:3

持守信心的人，祢必保守他全然平安，因為他們信靠祢。

圖: Bible365

#聆聽如同鏡映

where the willow dreams, the water listens.
在那柳樹夢境之處，水靜靜聆聽。

文/圖: artindetails

2026/6/2

今日經文
彼得前書 1:3-7

盼望
人生並不容易。

我們必須不斷與存在於自己有限生命中的過犯、情緒爭戰，也無法避免面對疼痛、疾病與死亡的現實。我們所居住的世界正逐漸衰敗、老化，萬物都在走向朽壞。

即使我們已將生命交託給上帝，有時仍可能會問：「未來究竟有什麼值得期待的呢？」

而使徒彼得給了我們充滿安慰與盼望的答案：「因著耶穌基督從死裡復活，上帝使我們有了活潑的盼望。祂為自己的兒女預備了無比寶貴的產業，這產業存留在天上，是為你們保留的……你們既然信靠祂，上帝必用祂大能的手保守你們，直到你們領受那將在末後顯明出來的救恩。所以，你們要大大喜樂！雖然如今你們必須暫時經歷各樣的試煉，但前面正有極大的喜樂等待著你們。」（參考彼得前書 1:3-6）

使徒保羅也帶來同樣鼓舞人心的信息：「既然我們是上帝的兒女，就要承受祂所預備的產業。凡上帝賜給祂兒子基督的一切，也要賜給我們。若我們與基督一同分享榮耀，也必與祂一同經歷苦難。然而，我們現今所受的苦楚，若與將來上帝要賜給我們的榮耀相比，就顯得微不足道了。因為一切受造之物都熱切盼望那一天，就是上帝顯明誰真正屬於祂兒女的日子。」（參羅馬書 8:17-19）

這些寶貴的應許不是只給某些人的，而是賜給每一位「信靠」上帝的人。當你正經歷艱難、等待或試煉時，願你記得：上帝看見你的眼淚，也明白你的重擔。祂沒有忘記你正在走的道路，更沒有離開你。因著耶穌基督的復活，我們擁有永不失去的盼望；即使眼前有苦難，前方仍有上帝所預備的榮耀與喜樂在等候著我們。

願這份盼望堅固你的心，使你在每一天都能憑信心前行。

❤想讓我們乖乖聽話，最簡單的方式，就是利用我們的『害怕』。

親愛的朋友，如果你也正陷入懼怕，快要失去保護所愛、堅守立場的力量，請記得想起愛你的神，比這世上的一切都大；父神樂意帶領投靠祂的人，進入恩典中不再失望。
　
【聖經中的祝福】
大衛對非利士人說：「你來攻擊我，是靠著刀槍和銅戟。我來攻擊你，是靠著萬軍之耶和華的名，就是你所怒罵帶領以色列軍隊的神。（撒母耳記上 17:45）
　
【遭遇危難的禱告】
天父，求祢來奪走我的懼怕，讓我顫抖的手再次有力量！我的嘴也因稱頌祢—萬軍之耶和華的名，能夠發出得勝的宣告。

曾經我以為自己是小蝦米，當來到基督裡，我就是滿懷平安的神兒女；現在面對的挑戰跟威脅，我全然交託在祢手裡，好破解那些利用人性軟弱的詭計，堅定走進祢賜福的心意。

好叫我從這場抗衡中，經歷祢的信實，見證那完全的保護和高過一切的權柄，得到比所求更大的勝利，不僅是度過眼前的難關，更是活出屬於基督的生命。

感謝天父垂聽我的禱告，奉主耶穌的聖名祈求，阿們。

2026/6/1
恢復生命的原則

今日經文
雅各書 3:13-18

智慧
當我們陷入迎合自己壞習慣、情緒問題的循環時，常常會感覺自己彷彿變成了兩個不同的人，好像有兩個自我同時存在於內心深處。聖經也提到人裡面的這種掙扎：一方面，我們渴望良善、盼望行在正路上；另一方面，我們又容易被敗壞的慾望和本性的衝動所吸引。

聖經指出，有一種屬世的「智慧」，看似合理，卻會為錯誤的行為尋找藉口，最終帶來混亂、不安和迷失。我們需要謹慎提防這樣的智慧，因為它常常伴隨著嫉妒和自私。雅各寫道：「這樣的智慧不是從上頭來的，乃是屬地的、屬情慾的、屬鬼魔的。在何處有嫉妒紛爭，就在何處有擾亂和各樣的壞事。」（雅各書 3:15-16）

這種思維方式會使我們過度專注於別人擁有什麼、成就了什麼。我們可能因羨慕他人而失去滿足感，總覺得自己還不夠好、擁有得還不夠多。漸漸地，我們容易被自己的慾望佔據心思，以至於忽略身邊人的感受，甚至在不知不覺中傷害了那些最愛我們、也是我們所愛的人。

這樣的智慧並非來自上帝，而是受到惡者的影響。因為撒但的目的正如主耶穌所說：「要偷竊、殺害、毀壞。」（約翰福音 10:10）若任由這樣的思想掌控我們的生命，最終只會把我們帶向破壞與失落。

因此，若我們發現自己的內心仍被嫉妒、自私或自我中心所主導，不妨坦然來到上帝面前，懇求祂用屬天的智慧取代我們屬世的想法。上帝了解我們內心的掙扎，也願意一步一步更新我們的心思意念。

我們可以相信，上帝不但能改變我們的思想，也能改變我們的生命，引導我們走向平安、純潔、憐憫和真正的自由。

❤親愛的朋友，週一別憂鬱，來找天父領福氣吧！

記得要多敞開心，將煩惱、壓力跟各種負面情緒，都交託給愛你的神。因為祂要必會為你我敞開天上的窗戶，提供超乎所求的好處與幫助。
　
【聖經中的祝福】
我的心哪，你為何憂悶？為何在我裡面煩躁？應當仰望神，因我還要稱讚他，他是我臉上的光榮，是我的神。（詩篇 43:5）
　
【一週蒙福的禱告】
天父，求祢這位萬福的源頭，來成為我的幫助，讓這一週的忙碌充滿屬天的恩福。

我要藉著禱告，將受到交辦的任務、規劃好的事項與上週拖延過來的麻煩，全都交託在祢手裡；讓自己在喜樂裡找回動力，使這禮拜有個好的開始。

期待自己這顆保持積極的心，能與祢要成就美事的旨意相遇，把握住每次蒙福的良機，感受到真有神與我同行，就算在最小的事上，也都有恩典在等著自己。

感謝天父垂聽我的禱告，奉主耶穌的聖名祈求，阿們。

2026/5/31。
恢復生命的原則

今日經文
雅各書 3:13-18

智慧
當我們陷入迎合自己不好習慣、壞脾氣、情緒起伏問題的生活模式時，常常會感覺自己彷彿成了兩個不同的人，好像有兩個自我被綁在一起。一個渴望良善、盼望活出正確的道路；另一個卻被敗壞的慾望和本能的衝動所吸引。

聖經理解並指出人裡面這種掙扎的光景。它提到一種屬世的「智慧」，這種智慧會為破壞性的行為尋找合理化的理由，最終帶來混亂、不安定與迷惑。

因此，我們需要留意並警醒，不要被這樣的智慧所影響。這種智慧的特徵是嫉妒和自私。雅各寫道：
「這樣的智慧不是從上頭來的，乃是屬地的、屬情慾的、屬鬼魔的。因為何處有嫉妒、紛爭，就在何處有擾亂和各樣的壞事。」—雅各書 3:15-16

當我們被這樣的思想主導時，注意力便容易集中在別人是什麼樣的人、擁有什麼樣的事物。我們可能因羨慕他人而失去滿足，總覺得自己擁有的不夠。久而久之，我們甚至可能過度專注於自己的慾望，以致忽略了身邊人的感受，不知不覺中傷害了那些最愛我們、也是我們所愛的人。

這種智慧並非來自上帝，而是受到撒但的影響。若持續跟隨它，最終只會帶來虧損與毀壞。因為正如主耶穌所說：「盜賊來，無非要偷竊、殺害、毀壞。」—約翰福音 10:10

如果我們發現自己的思想仍然常被嫉妒、自私或不滿所佔據，不必灰心。我們可以來到上帝面前，誠心求祂用從天上來的智慧取代屬世的智慧。上帝樂意幫助我們更新心思意念，也能一步一步改變我們的生命。

我們可以信靠祂，因為祂不只是指出道路，更願意牽著我們的手，引領我們走在真理、平安與愛的道路上。