14/04/2026
Hank教練，4月即將參加
226鐵人三項競賽。
過去，他一次次完成113鐵人，
但這一次，他選擇不再停留在熟悉的距離。
為了促進更好的自己，
他把挑戰，直接翻倍。
🏊 3.8公里，不只是游泳，
是對意志的試探。
🏃 42公里，不只是馬拉松，
是對信念的堅持。
🚴 180公里，不只是騎乘，
是與極限的對話。
Hank教練不是去比賽，
這是一場對自己的超越。
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Van教練，5月即將參加
全國菁英盃劍道大賽。
去年，他選擇離開賽場。
但今年，因為對學員的一句承諾，
他選擇再次披上戰袍、再次忍受舊傷疼痛，站回競技場。
不是為了證明自己多強，
而是為了告訴學生——
「你能說出口的夢，就用行動去兌現。」
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我們不只是教練，
我們也是在場上拼命的人。
我們教人變強，
也不允許自己停在原地。
每一次訓練、每一次流汗、每一次想放棄卻撐下去的瞬間，
都是在對抗那個想妥協的自己。
#不要跟自己妥協
#一小步都是進步
#期望能用自己的光
#點亮更多人的路
