常常,學生運動員的家長,會聯絡我們,詢問關於他們的孩子的訓練問題。
家長經常提到以下幾個狀況:
1、學校校隊訓練時間很長,孩子回到家看起來很累,怎麼辦?
2、孩子身體開始出現受傷的狀況,該怎麼處理?
3、孩子很想成為頂尖運動員,很認真的訓練,投入很多時間,身為家長,該怎麼幫忙?
4、學校教練說,不要太早做重訓,會長不高,是真的嗎?
一直以來,我們都很樂意提供諮詢,但長期下來,我們發現,當相同的問題不斷重複的出現,我們合乎邏輯的選擇,只有兩個:
1、投身改變環境,徹底改變系統。
2、培養自身能力,以降低目前的系統造成的影響。
我想,大部分的家長、教練、或選手,只能選擇第二個,想辦法「培養自身的能力」。
當然,家長們還是可以持續的問我們問題,透過問問題,找到可以接受的答案。
或者,家長也可以開始學習運動科學相關的知識,而且,是「系統化」的,不用擔心交通問題的,不用擔心找不到停車位的。
如果您是位家長,也願意為了您的孩子,一年花新台幣 2,500 元,每兩週閱讀影片學習,每個月參與一次線上讀書會,並且開始詢問更有深度的運動科學相關問題,以下的方案,提供您參考:
【Dr. Sato 台灣運動科學線上讀書會】正式成立!
過去一年,Dr. Sato 針對日本市場,進行了一年的運動科學線上讀書會專案,一年之間,包括日本奧運隊總教練、日本國家運動中心教練、日本籃球、棒球、橄欖球等職業隊伍的教練等,在口耳相傳下,紛紛加入讀書會,並且提出非常多具深度的提問,讓線上讀書會的討論議題非常豐富。
日本運動科學線上讀書會將邁入第二年,今年四月開始,Dr. Sato 也決定針對台灣市場,成立運動科學線上讀書會,並且全程搭配翻譯,希望提升台灣整體市場的運動科學知識水準。
以下為課程說明內容,歡迎喜歡運動科學相關知識的您,報名參加即將啟動的線上讀書會。
課程目的:
以線上讀書會方式,提供高品質的,以科學證據為基礎的運動技術和體能訓練資訊,以提升台灣整體運動科學訓練基礎。
目標群眾:
• 具有運動和運動科學及其相關研究領域背景教育的教練和大學生
• 私人教練
• 專項運動選手
• 運動愛好者
• 運動選手家長
內容項目:
• Dr. Sato 和 Eddie 教練每個月一次線上實時Zoom講座
• Dr. Sato 每兩週一次的短英文講座(有中文字幕)
• 經常性發布關於運動訓練概念的詳細說明
進行方式:
• 申請會員註冊繳費後,會員將被正式邀請加入社團。
🁢 課程區間:2022 年 4 月 至 2023 年 3 月
🁢 課程費用:新台幣 2,500 元 / 人
🁢 匯款戶名:蓬勃國際運動事業股份有限公司
🁢 銀行代號:(822) 中國信託商業銀行 文心分行
🁢 匯款帳號:4735-4109-7390
★ 請於報名當日完成匯款,並提供帳戶後五碼
★ 客服電話:(04) 2422-0618
★ 客服信箱:
[email protected](請於標題標註『Dr. Sato 台灣運動科學線上讀書會』)
報名資訊請參考下方連結,謝謝!
ISSA 蓬勃運科學院
我們整合國內外專業教練團隊,透過運動科學訓練,協助運動員提升運動表現 It is equally important to simultaneously address the sports metabolic demands.
The philosophy of Integration Sports Science Academy is centered around the use of ground-based multi joint exercises as the foundation for strength, power, speed, agility, and flexibility. As a comprehensive elite training academy, ISSA’s methodologies are evidence-based and hold a high ethical standard. Our belief is improved sport performance should not be a philosophical debate. Our practice i
25/02/2022
期待 Dr. Sato 親自為您進行檢測與訓練嗎?「肌力與爆發力」以及「速度與敏捷」,將在 2/27 和 3/20 舉辦,名額有限,有興趣的朋友們,請把握時間報名囉。
👉 肌力與爆發力檢測暨訓練營
適用對象:國小 / 國中 / 高中 / 大學運動員
指導教練:Dr. Sato
活動內容:
1. 肌力檢測
2. 爆發力檢測
3. 檢測結果說明
4. 肌力訓練動作指導
5. 爆發力訓練動作指導
台中場|2/27(日)09:00-12:00(台中市北屯區昌平東六路501號|PEAK FORCE 台中基地)
台北場|3/20(日)09:00-12:00(新莊國民運動中心)
✔︎ 報名:https://reurl.cc/qOYNaE
✔︎ 費用:新台幣 2,000 元
👉 速度與敏捷檢測暨訓練營
適用對象:國小 / 國中 / 高中 / 大學運動員
指導教練:Dr. Sato
活動內容:
1. 速度檢測
2. 敏捷能力檢測
2. 檢測結果說明
3. 速度訓練動作指導
4. 敏捷訓練動作指導
台中場|2/27(日)14:00-17:00(台中市北屯區昌平東六路501號|PEAK FORCE 台中基地)
台北場|3/20(日)14:00-17:00(新莊國民運動中心)
✔︎ 報名:https://reurl.cc/02WXk9
✔︎ 費用:新台幣 2,000 元
這次,Dr. Sato 談棒球常見的運動傷害「手肘疼痛」,他說:「當你跨出腳著地時,旋轉骨盆速度太快,連帶軀幹旋轉速度太快,會導致手臂落後於身後,而造成前肩膀壓力,這是造成手肘疼痛的最主要原因之一。」
為什麼投球前,前腳跨步的動作對力量傳導到上肢非常重要!讓 Dr. Sato 從棒球投球動作分析,告訴你能量如何傳遞?
受限目前的球速與擊球距離嗎?💨💨
想提升自己,你需要懂得自我投資!
💡由江奕昌教練 Yi-Chang Chiang 專業規劃,絕對能帶你從認識自己到突破自己!
☑️ Eleven Sports 中華職棒中英文球評
☑️前統一獅、富邦悍將、義大犀牛體能教練
☑️前芝加哥小熊隊 復健體能教練/體能總監特助
☑️ 2017 世界棒球經典賽中華隊體能教練
【6/14 棒球體能訓練全系列⚾️】
💡課程內容:體能講座、訓練實作、身體能力檢測,以及運動營養。
為棒球專項的你量身打造:https://bit.ly/3cRlJE2
(報名踴躍即將滿額!心動請馬上行動>////
10/05/2020
We Care 年度會員方案,等你來加入!
推動「We Care 基層運動隊伍希望工程」已經九個多月了,這期間我們協助了 16 支運動隊伍,進行專業的科學化體能訓練和打造隊伍的專屬品牌。
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我們希望透過「We Care 基層運動隊伍希望工程」連結起每一位關心基層運動隊伍的你,用行動一起改變台灣的基層體育和運動發展👊
#基層運動隊伍 #科學化訓練 We Care 基層運動隊伍希望工程
07/05/2020
【6/14 棒球體能訓練全系列⚾️】
受限於現在的跑壘速度與爆發力嗎?💨💨
想打破現狀、提升自己,你需要懂得自我投資!
💡PEAK FORCE 棒球體能訓練全系列,由江奕昌教練主帶,絕對能帶你從認識自己到突破自己!
☑️現任 Eleven Sports 中華職棒中英文球評
☑️前統一獅、富邦悍將、義大犀牛體能教練
☑️前美職芝加哥小熊隊 復健體能教練/體能總監特助
☑️ 2017 世界棒球經典賽中華隊體能教練
💡課程內容涵蓋體能講座、訓練實作、身體能力檢測,以及運動營養。為棒球專項的你量身打造:https://bit.ly/3cRlJE2
◆ 課程時間: 6/14 (日) 9:00-12:00
◆ 課程地點:PEAK FORCE 台中基地 (台中市崇德二路二段 292 號)
◆ 課程費用:$ 999
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