17/04/2026
第四天的獨立訓練,在蘇帆上一堂海洋與地球科學的實際體驗課,這是一場結合體能、知識與行動的深度學習之旅。清晨,中學生們迎著海風騎行,沿著海岸線前往蘇帆基金會,在長距離騎乘中學習節奏控制與團隊互助,也在真實道路環境中建立安全意識與自我挑戰的信心。
抵達後,教練先帶領大家認識場域,從環境介紹開始,引導學生觀察自然、理解場地與活動之間的關係,讓陌生的空間逐漸轉化為可親近、可探索的學習場域。隨後,由家緁帶領的海洋課程正式展開,透過世界洋流圖與互動講解,同學們不只是「聽見知識」,而是開始理解海洋如何影響氣候、生態與人類生活,也學會用更謙卑的態度去面對自然。
在實作活動中,學生們划著獨木舟進入水域,不再只是體驗,而是帶著任務行動——清理水面垃圾、觀察水域環境。從一開始的生疏與緊張,到後來能夠穩定划行、彼此配合,過程中展現出高度的合作與責任感,也真正體會到「親近自然」不只是享受,更包含守護。
下午的課程則進一步將學生帶入更直接的海洋經驗——在長浪中進行趴板衝浪練習。當身體真正貼近海面,迎著一波又一波的浪,學生們開始用身體理解海的力量。有的人被浪推得東倒西歪,有的人在翻滾中喝進了鹹鹹的海水,還有人在過程中手擦傷、腳瘀青。這些看似狼狽的小片段,其實都是與海洋真實互動的印記。疼痛與不適,沒有讓某些人退縮,也讓每一個人更清楚地感受到自然的力量,也學會在敬畏中找到與海共處的方式。
這一天,孩子們不只是在學習技能或知識,而是在真實世界中經驗「人與環境的關係」。從陸地到海洋,從身體到心靈,他們一步步走進自然,也逐漸看見自己
然
15/04/2026
Day3:從瑞穗到鹽寮
中學生在清晨提早出發,從瑞穗一路騎行至鹽寮,全程74公里。這不只是一段距離的跨越,更是一場對自我極限的挑戰。
當他們回到民宿時,那些原本自認體能較弱的女生,臉上寫滿不可思議——她們不敢相信,自己竟然完成了這樣的旅程。原來,人的界線,往往只是尚未被突破的想像。
一路上,他們邊騎、邊玩、邊休息,讓學習自然發生在真實世界之中。途中,孩子們意外走進一間玉石工廠,開啟了另一段探索。
他們觀察台灣玉的紋理與節理,有人突然問:「玉是沉積岩嗎?」這一個問題,也是學習的起點。因為好奇,於是開始尋找答案;因為提問,於是展開理解世界的旅程。
男生開始深入探索玉石的形成、種類與飾品產業鏈,
女生則選擇親身體驗——從粗磨、細磨到拋光,在專業技師的指導下,一步一步完成屬於自己的玉石作品。
當一件件溫潤細緻的飾品在手中誕生時,學習不再只是知識,而是一種可被觸摸的成就感。
其中有位同學,看見心儀的玉石戒指,想要買來送給媽媽卻因為身上阮囊羞澀而放下心中所愛。
他沒有失望太久,反而開始思考:
「我需要存多少錢,才能買下這個夢想?」
玉器老闆和老闆娘看著同學們騎車環島辛苦,還贈送了他們幾塊玉石原石,並請他們吃香蕉,還教他們去白鮑溪撿玉石的時候該怎麼看。
就在那一刻,學習再次發生——
他們從世界的探索,走進了自我與未來的規劃,也走進了和社會不同族群的連結。
這樣的歷程,沒有課本,卻充滿學習;沒有考試,卻深刻成長。因為真正的教育,從來不是被教會,而是從好奇開始,走向行動,最後長出屬於自己的力量。
15/04/2026
牧心獨立訓練週 DAY2 池上-->瑞穗
這次的獨立訓練活動,以池上為起點,展開一段由學生親身參與與承擔的行動旅程。白天,孩子們整裝出發,進行長距離的騎乘與移動,從池上一路前往瑞穗。在過程中,他們需要自行管理時間與體力,觀察路況、判斷節奏,也在真實情境中學習面對突發狀況,例如車輛維修與路線調整。這些經驗讓學生從「被帶領」逐步轉向「能自主」,培養解決問題的能力與對行動負責的態度。
旅途中,團隊之間的互動成為重要的學習場域。學生彼此提醒、等待與協助,在補給點休息、一起用餐,從日常細節中建立合作與關係。透過騎行穿越鄉間與開闊的自然環境,孩子們也學習用身體感受土地,將學習從教室延伸到真實世界,培養觀察力與對環境的連結。
夜晚回到住宿地後,大家圍坐在一起,為同學舉辦了一場簡單而溫暖的慶生活動。在燭光與歌聲中,孩子們分享誕生的喜悅,彼此送上祝福。這一刻不只是慶祝生日,更是一種對生命的看見與珍惜,也讓團體之間的情感更加凝聚。
整體而言,從池上到瑞穗的這段獨立訓練,不只是體能上的挑戰,更是一段內在成長的歷程。學生在行動中學會自我管理,在困難中培養韌性,在群體中建立連結,逐步走向真正的獨立與成熟。
14/04/2026
花東獨立訓練周
day1台東-池上
計劃書上的騎乘載著今日的里程數是56公里,但是那一次又一次的30度爬坡卻讓每位中學生充滿著無比的絕望,儘管他們哀嚎、埋怨自己不中用的腿腳,卻也奮力的踩著踏板,因為他們都清楚,不趕緊騎就要摸黑上路,疲憊的身體、飢腸轆轆的肚子,好不容易來到下塌的飯店,大家迫不及待要趕快休息、用餐。
沿途翠綠的稻田,綠的像能萃取出汁液來,中學生們在創意表達課程中學會攝影構圖,於是他們把速度放慢,拿出手機拍照,把課堂上學會的概念化為一張張風景優美的照片,他們終於知道學會構圖要做什麼。
晚上的日記和衣物盥洗都佔了許多時間, 學會獨立這件事,往往也讓他們學會感恩,他們越明白自己的生活充滿了許多人的幫助,越知道自己能夠如何貢獻自己的力量,或許剛開始發現自己力量很小,但是今天有人說我發現自己的體能進步了。。。這其實就是一個重要的發現!時間花在哪裡,成就往往會在哪裡,體能往往會看出鍛鍊意志力的成果,而這個會在日後的難題發生時被看見。
15/03/2026
以服務社區培養完整的人
——從蒙特梭利青少年教育觀點看社區志工學習
在蒙特梭利教育理念中,教育的最終目的並不只是知識的累積,而是培養一個能夠理解世界、關懷社會並為人類做出貢獻的人。尤其在青少年階段,教育的核心任務是幫助年輕人建立自我價值、社會責任與道德判斷能力。透過參與社區服務與真實社會活動,青少年能夠在生活中實踐學習,逐步形成健全的人格與成熟的社會意識。
蒙特梭利在《From Childhood to Adolescence》中指出,青少年教育必須讓年輕人接觸真實社會、參與有意義的工作與服務,透過實際的社會經驗建立人格與責任感 。照片所呈現的社區志工活動,正是一種實踐蒙特梭利青少年教育理念的具體方式。
一、在團體合作中學習社會角色
在社區活動中,青少年志工帶領長者進行互動遊戲與團體活動。這樣的情境讓青少年不再只是被動的學習者,而是成為活動的策劃者、協助者與引導者。在這樣的過程中,青少年會自然學習到:
~如何與不同年齡層的人互動
~如何在團隊中分工合作
~如何承擔責任並完成任務
這種團體合作的經驗,使青少年逐漸理解社會的運作方式,並學會在群體中找到自己的角色。
二、建立青少年的身份認同與尊嚴
穿上志工背心、與夥伴一起完成任務,對青少年而言不僅是參與活動,更是一種身份的建立。他們開始意識到自己不只是學生,而是社會的一份子,是能夠為他人帶來幫助的人。
蒙特梭利認為,青少年階段是一個尋找自我定位的重要時期。當年輕人被賦予真實的責任與任務,他們會逐漸建立:
*自信與自尊
*對工作的責任感
*對團隊的歸屬感
上面這些經驗會幫助青少年形成健康而穩定的自我認同。
三、透過跨世代交流培養同理心
青少年與長者的對話與交流,是另一種深刻的學習。當青少年走進長者的生活空間,傾聽他們的故事與經驗,便開始理解不同世代的生活與價值。這樣的互動能夠培養青少年的:
*同理心
*尊重與關懷
*對社會與歷史的理解
蒙特梭利指出,教育不只是傳授知識,更是幫助孩子理解人類社會與人際關係。跨世代的交流,使青少年能夠從更廣闊的視角理解世界。
四、透過真實工作建立責任與價值
在社區清潔或協助居民的服務工作中,青少年參與的是真實而有意義的勞動。他們看到自己的行動直接改善了環境,也為他人帶來幫助。這樣的經驗能讓青少年體會到:
*工作的價值
*對社會的責任
*自己對社會的貢獻
在蒙特梭利教育中,工作被視為人格建構的重要途徑。透過真實的工作與服務,青少年能夠感受到「自己對世界是有用的」,這是建立自我價值感的重要基礎。
五、教育不只是學校,而是生活本身
蒙特梭利教育強調,真正的教育不應只發生在教室之中,而應該發生在整個社會環境裡。社區、家庭與自然環境都是孩子學習的重要場域。當青少年走出教室,參與社區服務、與不同的人互動、在真實情境中學習合作與責任,他們所獲得的不只是知識,而是對生命與社會的理解。這樣的教育,培養的不只是學習能力,而是完整的人格與公民意識。
17/01/2026
等花開~
星期四與高年級的孩子們示範"圓的面積",
從小就懼怕數學的女孩,
總是很習慣自己嚇自己,
一聽到要上和數學相關的幾何,
臉就皺了起來。
分了幾次放慢速度一步一步的示範和複習,
在做了幾題練習後豁然開朗,
為自己可以挑戰成功笑得開心,
發現似乎沒有想像的那麼難。
回家前主動跟我要練習卷,
因為怕過一個放假日就忘了,
這樣的主動等了五年才開花,
我不禁在心裏為她鼓掌,
也為她豎起大拇指,替她加油。
看到她從一年級懵懂好動的小女孩,
慢慢成長為自己學習負責的大女孩,
真的很替她高興。
常和家長分享,
教育者的成就就來自於點亮孩子眼中的光,
給予適當的養分等花開。
17/01/2026
牧心家長成長營~從活著到活出愛~
家長成長營的目的是幫助所有的家長成為家中引導者,幫助親子關係度過成長過程中風暴,世上沒有任何親子關係不緊張,每位父母都是當了爸媽才開始學習,因為古今中外沒有一本教科書教人如何成為一位合格的爸媽,更遑論世事變化,現今的社會環境越來越多挑戰、試探、困頓,和從前社會環境截然不同的情況,但是人心卻同樣處於無助與艱難。
參與牧心的家長數年來都堅持參與成長營,無非將自己當成和孩子一樣是學習共同體,我們既要孩子學習,家長也同樣要學習,唯有成為學習共同體,大家虛心自己,從態度虛心求教,學習感恩他人,引導孩子看見自己擁有的能力,發揮自己良善的影響力,把愛傳給更多身邊需要被愛的人。
~愛 裡 沒 有 懼 怕 ;愛 既 完 全 , 就 把懼 怕 除 去 。 因 為懼 怕 裡 含 著 刑 罰, 懼 怕 的 人 在 愛裡 未 得 完 全 。~約 翰 一書 4:18~
#林作賢 感謝林校長蒞臨分享!
24/12/2025
獨立訓練結束緊接著迎來充滿喜樂的聖誕節,
每年這時候帶著孩子創作相關的應景作品。
國小部今年運用毛根和“立體集合”製作聖誕樹,
每個孩子都享受著手作的過程,
也不忘和孩子分享“行憲紀念日”的意思。
祝大家 聖誕快樂 平安喜樂
18/12/2025
獨立訓練活動day3
計劃永遠趕不上變化,一早起來就看到一張張苦瓜臉哭訴著自己昨晚怎麼睡不好,或是頭暈頭痛、呼吸不順、吃不了早餐、心率過速等高山反應的問題,松雪樓的氧氣室充滿了中小學生,甚至成人引導者也掛上氧氣罩試圖緩和自己不適的症狀。
幾位有登山經驗的引導者立刻發現成人也有症狀,無法執行原定計劃的合歡北峰,於是立即更改行程,帶學生上午走合歡尖山,下午走小奇萊步道。由於因為中學生身體狀況不佳需要立即下撤到中海拔高度並觀察身體狀況,離開兩位引導者和一位學生,於是上午由三位引導者帶領餘下學生繼續合歡尖山的攀登。
下午由於一位高年級小學生發燒,一位引導者帶著她下山觀察身體狀況,於是下午的小奇萊步道剩下兩位引導者帶著餘下學生繼續前進,沿途同學們很驚訝合歡山上囂張的金翼白眉被餵食的圓圓胖胖,幾乎不怕人,孩子們一旦坐下休息吃東西都需要拿著地上散落的玉山箭竹枝驅趕牠們,不然都可能會被搶食。
第三天的登山行程雖然因天候因素、人體不適而有大幅調整,但是大家還是快樂的完成健行目標。但是身體不適的中學生也真的因為身體沒有改善,只好下山回家休息。而有些同學都非常喜歡臨時調整的這兩個活動目標,紛紛表示自己很喜歡這個步道。
18/12/2025
獨立訓練活動day2
晴朗的第二天上午,大家全部用完豐盛的早餐後,前往公車站搭乘公車上山,而清境以上的公車將要換成中巴,因此每個搭乘的乘客都需要上網預約公車座位。但是我們人數太多,只能分成兩個班次,為了避免前後登山的時間落差太大,我們一位引導者開車載了第二批餘下的幾個孩子,而第一批上山的中學生則順利抵達松雪樓,由於有些同學暈車,稍作休息後我們決定先從簡易的石門山先走,下午再去合歡東峰,當中學同學完成石門山登頂回到松雪樓,小學的同學也陸續抵達松雪樓,但是因為暈車、低溫導致許多人都感覺身體不舒服。
下午的合歡東峰攀登,隨著每個人的腳程快慢差異,加上風大,每個人不注意保暖活動就容易發生頭痛的問題,果然到了晚間用餐時候,陸續發生幾個孩子出現高山反應,有人頭痛、心率過速、食慾不振等現象,松雪樓的晚餐雖然豐盛,但是食慾不好的人還是吃不了東西。
晚間大家開會討論第一天晚上發生的問題,還有登山發生的不恰當問題檢討,並且預備第三天的登山活動行程。