台灣截拳道概念

🎉【活動花絮回顧】📱手機防衛術｜街頭防衛專題講習
第一場活動已於 4/19 順利完成！
學員們實際操作、反覆演練，學會如何善用手機進行自我防衛，從 緊急求救操作 到 擾敵脫身技巧，每個人都學得超投入！

📸 現場精彩亮點：
✔️ 模擬實戰、對練演習
✔️ 小班精練教學，指導到位
✔️ 手機 × 防衛的全新觀念
✔️ 師資專業，學員回饋熱烈💬

📷 搭配精彩活動照片，一起感受現場氣氛！

🔥【加開少量名額開放報名】🧣圍巾防衛術｜街頭防衛專題②
📅 5/24（六）13:30–16:00
🎯 主題：圍巾安全防衛技術
平常的圍巾，也能是你的防衛利器？
來學會如何運用圍巾進行：
✅ 束縛對方、轉移視線
✅ 掩護自己脫身
✅ 提升危機應對反應

⏳ 限額 12 人｜小班實作訓練
🎓 由館長主講指導 × 立即上手！

☂️【預告】6/21 最終場｜雨傘防衛術｜街頭防衛專題③
最後壓軸！雨傘不只是遮風擋雨，更能是你手中的「武器」！

📅 6/21（六）13:30–16:00
🔹 快速打開 × 長柄運用 × 隔離距離
🔹 融合反擊、防守、脫困技巧於一體
學會如何「以物制暴」，讓日常物品成為危急時刻的守護盾。

🔔 為什麼你不能錯過這系列？
✅ 實用性強：隨身物品即可防衛
✅ 專業教練：實戰背景 × 實地演練
✅ 信心倍增：不是打架，是學會自保！
✅ 限額小班制：每場最多12人，超有感訓練
—
📌 【街頭防衛專題講習】
由淬鍊於實戰的防衛術教練群，帶你從生活物品開始練起，打造真正的安全感！
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📲預約/洽詢專線：04-24370151
💻官網：www.jkd.com.tw
🏠地址：台中市北屯區東山路一段50巷58號






#多元武學 #專業場地 #國際認可指導員

【讓孩子成為自己的守護者！】
霸凌、危險、突發狀況無所不在，暑假， #是改變的最佳時機！
來參加《兒童防身訓練營》，讓孩子從今天開始，學會保護自己、勇敢站出來！

孩子們天生充滿好奇心，總是喜歡冒險探索，這也讓他們難免遇到一些小危險。這時候，不僅要學會如何跑得比別人快，還要知道如何應對那些突如其來的小麻煩。防身術，不只是「打」那麼簡單，它更要 #教會孩子如何聰明地保護自己！💪

親愛的家長朋友們，您是否曾擔心過孩子在學校或戶外遊玩的安全問題？是否曾經為他們面對突如其來的情況而捏把冷汗？別擔心！在這個暑假，讓寶貝們參加防身訓練營，密集的訓練讓 #安全與防衛的意識 深植在孩子的身體！

🚨 課程亮點🚨
簡單有趣，孩子容易學會！ 美式教學風格，課程內容活潑有趣，讓孩子在快樂及肯定中學習，不用擔心他們對武術及運動不感興趣，愉快的學習過程中可同時 #訓練出良好的肢體協調能力。

無需成為功夫大師，學會這些就夠！ 我們不要求孩子們變身功夫明星，卻教會他們一些簡單有效的防身技巧， #讓他們無論在任何情況下都能機智應對。

自信滿滿的“小超人” 孩子們在專業的教導中，不僅身體更靈活，還能提高自我保護的意識，從而提升他們的自信心，無論在學校還是生活中， #都能保持冷靜！

🎯 我們的防身術課程內容🎯
✅防禦、閃避與打擊訓練（徒手防衛）
✅掙脫與控制（纏抱技術）
✅麥克筆街頭防身術（隨身物品防衛概念）
✅短棍技術訓練（短棍運用技巧）

#提高自已防衛的安全意識、
拳肘膝腿、摔抱纏鬥等全方位的技術學習。
如何擺脫被抓住的困境！
快速有效的脫身技巧，保護自己不被對方控制，
#爭取時間逃脫及求救
小小力量，大大防禦！ 藉由一些簡單的動作，運用身體的力量擊退對方，保護自己不受侵害。
歡迎熱血伙伴一起加入❗❗

#適合年齡：😀9歲至15歲

完整參加所有課堂者可獲頒 #完訓証書一張
其它參加者則獲 #訓練時數証書一張

Google報名表單🔗 ：https://forms.gle/C21S5433r45iaPD77

#七月場
7/2、7/9 、7/16、7/23 每週三19:00-20:00
防禦、閃避與打擊訓練（徒手防衛）

7/5、7/12、7/19、7/26 每週六 19:00-20:00
掙脫與控制（纏抱技術）

#八月場
8/6、8/13、8/20、8/27 每週三19:00-20:00
麥克筆街頭防身術（隨身物品防衛概念）

8/2、8/9 、8/16、8/23 每週六19:00-20:00
短棍技術訓練（短棍運用技巧）

#課程收費：
任選4堂課2500元
任選6堂3240元（9折）
任選8堂3840元（8折）
任選8堂或以上（原價$625/堂，依報名堂數8折計算）
報名所有課堂(16堂)$7200，即7.5折優惠！

#早鳥/3人或以上報名享7折優惠：
8堂3360元
報名所有課堂共16堂$6720
(早鳥優惠至114年5月15日截止，以繳費時間為準)

#報名方式：
Step 1 ：填寫線上Google報名表單(每名報名者需分別填寫表單)
Step 2 ：透過銀行匯款轉帳或至本館櫃台現金繳費(3人或以上報名者請匯款後致電確認同行參加者姓名)
Step 3 ：繳費後，將寄送報名確認電郵給家長(內含上課日期及時間)
Google報名表單🔗 ：https://forms.gle/C21S5433r45iaPD77

#注意事項
1. 每堂招生名額達12人為滿班，如已滿班請選擇其他時段，上課時段名額先到先得
2. 報名確認上課日期後，如需更改其他時段，請最少提前2天致電本館確認其他時段是否尚名額，如其他時段均已滿班，則無法更改時段。

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💻官網：www.jkd.com.tw
📞洽詢專線：04-24370151
📲LINE:
📍地址：台中市北屯區東山路一段50巷58號
#專業的教學、 #國際等級的專業設施
#由資歷豐富的館長親自指導
#讓您的孩子能在安全專業的環境下盡情學習

【街頭防衛專題活動 -隨身物品防衛術】
善用 #雨傘、 #手機 和 #圍巾或外套，讓自己及所愛的人，免除威脅與傷害，！
#2025年4月到6月📣 #報名開始📣
生活中，我們無法預測突如其來的危險，但我們能準備好應對的技巧。為了讓你在面對任何挑戰時都能保持冷靜與自信，我們設計了一門實用的街頭防衛課程，教你如何利用身邊常見的物品，如雨傘、手機和圍巾，來保護自己。
1⃣4/19 星期六 13:30至16:00🕣
#手機安全防衛技術/Mobile phone for Self Defense ⭐️
👉手機應急反應
手機不僅是我們日常溝通的工具，它在危險時刻也能成為生命的守護者。從如何利用手機發送緊急求救訊息，到如何利用手機進行威脅者的視覺對抗，我們會教你充分發揮手機在保護中的作用。
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2⃣ 5/24 星期六 13:30至16:00🕣
#圍巾安全防衛技術/Scarf for Self Defense ⭐️
👉圍巾防衛技能
圍巾是你隨身攜帶的配件之一，卻能成為有效的防衛工具。學習如何用圍巾作為束縛對方的手段，或是用來掩護自己逃脫的技巧，讓你在緊急情況下擁有更多應對選擇。
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3⃣ 6/21 星期六 13:30至16:00🕣
#雨傘安全防衛技術/Umbrella for Self Defense ⭐️
👉雨傘防衛技巧
雨傘不僅是防止淋雨的工具，它也可以是你的防衛武器！學會如何快速打開並利用雨傘的長柄進行有效的防禦與反擊。這不僅能幫助你在危險情境中爭取時間，還能用來防止攻擊者靠近。。
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#為什麼參加這個課程？
#實用性強：學習如何運用生活中隨手可得的物品來保護自己。
專業教練：由經驗豐富的防衛教練親自授課，指導你應對各種街頭危險。
#提升自信：掌握基本防衛技巧，增強自我保護的信心，無論在哪裡都能從容應對。
#小班制教學：每場人數限制最多12位，讓每位學員都能得到充分的指導與練習。
立即加入我們的街頭防衛專題講習，學會如何利用簡單的物品，保護自己、守護安全。讓你在任何時候都能擁有一份自信與從容！

2025春節休假公告
各位師兄弟辛苦了一整年，終於又到了農曆春節，特此公告，休假期間如下：

1/25(六)~2/4（二），共十一天，並將於2/5（三)恢復正常上課~!! 請知悉並預祝2025新年快樂！🎉

#十分熱門 與 #大受歡迎 的 #兒童格鬥與防衛課程！
「小龍班 Little Dragon』熱力招生中

孩子們天生充滿好奇心，總是喜歡冒險探索，這也讓他們難免遇到一些小危險。這時候，不僅要學會如何跑得比別人快，還要知道如何應對那些突如其來的小麻煩。防身術，不只是「打」那麼簡單，它更要 #教會孩子如何聰明地保護自己！💪

親愛的家長朋友們，您是否曾擔心過孩子在學校或戶外遊玩的安全問題？是否曾經為他們面對突如其來的情況而捏把冷汗？別擔心！加入本館的【小龍班 Little Dragon】讓寶貝們 #從小培養安全與防衛的意識。

🚨 課程亮點🚨
簡單有趣，孩子容易學會！ 美式教學風格，課程內容活潑有趣，讓孩子在快樂及肯定中學習，不用擔心他們對武術及運動不感興趣，愉快的學習過程中可同時 #訓練出良好的肢體協調能力。

無需成為功夫大師，學會這些就夠！ 我們不要求孩子們變身功夫明星，卻教會他們一些簡單有效的防身技巧， #讓他們無論在任何情況下都能機智應對。

自信滿滿的“小超人” 孩子們在專業的教導中，不僅身體更靈活，還能提高自我保護的意識，從而提升他們的自信心，無論在學校還是生活中， #都能保持冷靜！

🎯 我們的防身術課程內容🎯
#提高自已防衛的安全意識、
拳肘膝腿、摔抱纏鬥等全方位的技術學習。

如何擺脫被抓住的困境！
快速有效的脫身技巧，保護自己不被對方控制，
#爭取時間逃脫及求救

小小力量，大大防禦！ 藉由一些簡單的動作，運用身體的力量擊退對方，保護自己不受侵害。
歡迎熱血伙伴一起加入❗❗
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課程時間：
每週六 上午11：20~12：10
上課地點：台灣截拳道概念
台中市北屯區東山路一段50巷58號
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😀適合年齡：國小一年級至國中三年級
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收費方式：1800元/連續四堂課（每週一堂）
季繳優惠價：4500元/連續十二堂課（每週一堂），原價5400元
二人同行價：3000元/連續四堂課（每週一堂），原價3600元
▶️學員需購買制服T恤，$450/件
💻官網：www.jkd.com.tw
📞洽詢專線：04-24370151
📍地址：台中市北屯區東山路一段50巷58號

#專業的教學、 #國際等級的專業設施
#由資歷豐富的館長親自指導
#讓您的孩子能在安全專業的環境下盡情學習

Call now to connect with business.

李小龍宗師（Bruce Lee）於1940年11月27日出生，若他還在世，今天將迎來他的84歲生日。李小龍是全球知名的武術家、演員、導演及武術哲學家，他的貢獻不僅在武術界，也深深影響了電影、文化和體育界。

他的電影如《猛龍過江》和《龍爭虎鬥》至今仍是經典，並且他推動了中國武術在全球範圍的普及。 李小龍的創新思維和不拘一格的武術概念－例如他提出的截拳道（Jeet Kune Do），對現代武術和格鬥運動影響深遠。

他的影響力跨越時代，儘管李小龍於1973年去世，但他的傳奇和哲學仍繼續激勵著全世界的人們。

#李小龍
#1940年11月27
#84歲冥誕
#截拳道

🎉本館 #私人課程學員專屬優惠：＃免費巴西柔術團體班 🎊
在追求身心健康的道路上，運動是不可或缺的一環。本館特別為私人課程的學員推出了一項令人興奮的優惠：加碼免費贈送巴西柔術團體班！
這個團體班於「每週五晚上🕣 20:30 至 21:20」 進行，讓學員們在輕鬆愉快的氛圍中，享受巴西柔術的魅力。

👉為什麼選擇巴西柔術⁉️
巴西柔術不僅是一種自我防衛的技術，更是一種全身運動。它能夠幫助你提升柔韌性、力量及耐力，同時也能改善你的心理素質。透過與其他學員的互動與切磋，還能增進團隊合作的精神，讓你在運動中建立友誼。

👉課程內容❗
在每週的團體班中，本館特聘專業外籍教練將帶領學員進行熱身、基本技巧的教授以及實戰演練。無論你是巴西柔術的初學者還是有一定基礎的學員，都能在這個課程中找到適合自己的挑戰與樂趣。課程的設計旨在讓每位學員都能在安全的環境中學習和成長。

👉非私人課程學員的參與❗
即使你不是本館的私人課程學員，若對巴西柔術有興趣，也歡迎你洽詢我們的小編，了解更多課程及收費資訊。我們希望能夠讓更多人體驗到巴西柔術的魅力，並加入這個充滿活力的社群。

👉如何報名⁉️
如果你是本館的私人課程學員，免費團體班的名額有限，請儘早報名以確保你的參與。對於非私人課程學員，請隨時聯繫我們的小編，了解詳細的報名流程及課程內容。

👉總結‼️
這是一個提升自我、結交朋友的絕佳機會！無論你是想要強身健體，還是尋找新的興趣，巴西柔術團體班都將是你理想的選擇。不要錯過這個難得的機會，快來加入我們的行列吧！

如有任何疑問，歡迎隨時聯繫我們。我們期待在課堂上見到你！🙋

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#截拳道 #菲律賓武術 #東南亞武術 #立技格鬥 各式豐富又專業的私人課程-熱力招生中！
#巴西柔術 #小龍班-國小國中武術 適合活力滿分的你們，團體班最熱血！

✅最多2人安排一班，精緻教學
✅時間彈性，每月月底預約次月上課時段
✅以下兩種私人課程收費請私訊了解
【 #基礎私人課程】
🔷進度較為紮實穩定，適合新生及一般大眾學習。
🔷為館長制定內容，按步就班從基礎學起，由道館指派教練授課
🔷無需加入會員
🔷每4堂課收費一次，每堂為1小時，使用期限為45天
#課程可選擇武術：
李小龍截拳道、立技格鬥
【 #私人課程】
🔷適合新生及長期習武者學習。
🔷館長或認證教練授課
🔷客製化上課內容，可因應學員喜好或學習需求安排課程內容
🔷需加入會員，會員可申請參加升級檢定
🔷可單堂上課，亦有5堂/10堂/20堂多堂購買優惠，每堂為1小時，使用期限分別為2/3/6個月
#課程可選擇武術：
李小龍截拳道、菲律賓武術、印尼武術、立技格鬥、街頭式綜合格鬥、S.D.F近身攻防戰鬥系統
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#小龍班-國小國中武術
課程時間：
每週六 上午11：20~12：10
😀適合年齡：國小一年級~國中
收費方式：1800元/連續四堂課（每週一堂）
季繳優惠價：4500元/連續十二堂課（每週一堂），原價5400元
二人同行價：3000元/連續四堂課（每週一堂），原價3600元
▶️學員需購買制服T恤，$450/件
#巴西柔術-團體班
課程時間：
每週五 晚上20：30~21：20
😀適合年齡：國中以上及成年人
收費方式：可購買單堂/6堂/13堂，使用期限分別為2/4個月
▶️學員需購買或自備柔術道袍
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📲預約/洽詢專線：04-24370151
🆓LINE id:
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📚課程介紹: http://www.jkd.com.tw
🏠地址：台中市北屯區東山路一段50巷58號






#多元武學 #專業場地 #國際認可指導員

🥋小龍班 Little Dragon 課程 #增收國中學生
歡迎熱血伙伴一起加入❗❗
#專業的教學、 #國際等級的專業設施
#由資歷豐富的館長親自指導
#讓您的孩子能在安全專業的環境下盡情學習

我們旨在培養孩子們的身體素質、自信心和自我保護能力，同時注重品德教育和道德觀念的培養。
如果您希望讓孩子通過學習武術來提高體質和培養良好的品格，我們誠摯地邀請您加入我們的小龍班。
授課方式：我們採用小班制授課， #按體型及程度分別安排，確保每位學員都能得到個性化的指導和關注。訓練課程將注重技術細節講解、基本動作訓練和對抗演練。
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🥋小龍班 Little Dragons 好消息
最近收到很多家長詢問，是否可以開放體驗？讓孩子親身了解課程後再報名呢？
有見及此，即日起開放小龍班體驗課程(每人限體驗一堂)，體驗價僅需$300/堂！
💰體驗當天即場報名，體驗費用即可全額抵扣第一期學費哦！
✅請務必來電或私訊預約
🙋‍♀️另外提醒大家，國定連假及補班補課的日子，小龍班會暫停上課，請大家要備註在行事曆哦！
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課程時間：
每週六 上午11：20~12：10
上課地點：台灣截拳道概念
台中市北屯區東山路一段50巷58號
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😀適合年齡：國小一年級至國中三年級
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收費方式：1800元/連續四堂課（每週一堂）
季繳優惠價：4500元/連續十二堂課（每週一堂），原價5400元
二人同行價：3000元/連續四堂課（每週一堂），原價3600元
▶️學員需購買制服T恤，$450/件
💻官網：www.jkd.com.tw
📞洽詢專線：04-24370151
📍地址：台中市北屯區東山路一段50巷58號

6-8月的主題研習完滿結束，非常感謝各位的參與‼️
得到你們 #正面的反饋 是我們得到最好的果實！希望大家可以接著練習，更加精進！
新一季向 #李小龍致敬 的截拳道主題研習已接受報名，8/31前報名將獲得不同贈禮，切勿錯過‼️

活動詳請請見另一則貼文：
https://www.facebook.com/photo?fbid=1026542482475038&set=a.787532113042744

9/14前報名三場或每活動場次開始前一個月前之報名者即可享早鳥加碼贈‼️
#歡迎舊雨新知，熱愛李小龍和武術的你來參加 #趕快私訊小編
🆙李小龍宗師 紀念紙幣金卡套組 #一組5張每張不同附精美封套
🆒李小龍宗師 黑色潮流記念帽 #帥氣又時尚
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【把握瞬間機會向對手施以致命一擊！】
以簡單、實用、高效率為主的攻防藝術『截拳道』
為慶祝武術傳奇 《李小龍師祖的冥誕》即將到來，特別以『截拳道』專題為這季的講習活動， #現正開放報名！📣📣
11/27是李小龍先生的84歲冥誕，他不僅僅在華人世界的地位跟影響力無人能及，其武術貢獻與電影作品的影響力更遍及海內外，說他是全球人們心目中的文化遺產並不為過。
所以本館以「訓練代替懷念」的想法，特別將此季的專題將李小龍截拳道（ #美國洛杉磯伊魯山度體系）的珍貴武學技藝，帶給大家！
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1⃣ 9/ 28 星期六 13:30至16:00🕣
#振藩打擊技術（Jun Fan Kickboxing）／ABC組合攻擊法 Attack by Combination ⭐️
組合攻擊技術是JKD攻擊五法中最通用的一種攻擊方法，
其風格包含了西洋拳法、踼拳技巧、泰拳、法式拳擊等...不同攻擊風格，主要技術為站立式打擊技巧，
運用步法及身形靈活移動，快速的對對手進行有效的打擊後
並且快速地閃避至安全距離之外，是一種非常全面性的打法。
其主要以兩個或兩個以上的攻擊動作，成為一個整體組合向對方不同的要害部位發起攻擊。
組合攻擊可以簡單地運用手法或腿法，也可以手腳並用立體攻擊，一般而言，攻擊動作之間沒有間斷...
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2⃣ 10/26 星期六 13:30至16:00🕣
#振藩近身手法攻防運用（Jun Fan Trapping Hands）／HIA組合攻擊法 Hand-Immobilizing Attack ⭐️
在與對手近身對抗時，我們常常會發現我們的攻擊會遭到對方手臂的格擋而無法準確地命中目標。
當把手收回來進行第二次攻擊時，對方同樣進行了第二次格擋，如此往返，常使攻擊無法奏效，而且在這種動作轉換之間極易被對方抓住時機予以反擊。
而在JKD中的封手攻擊/是指雙方在格鬥中的搭手距離攻擊（Trapping range），目的是要令對方的雙手不能作出防守及攻擊，例如：雙方同時右前樁，雙方右前臂同時接觸，我方用左手按在對方的右前臂上，使對方右前臂不能進一步攻擊，同時間我方用右手同時進行衝拳或背拳攻擊後並按照對手所給的反應來配合對手的防守或防擊，以及在進攻後可配合連續組合攻擊。
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3⃣ 11/30 星期六 13:30至16:00🕣
#截拳道-街頭式格鬥防衛技巧 Jeet Kune Do In-Street Fighting／JKD Mixed martial arts ⭐️
街頭格鬥面對的是實際、變化莫測的打鬥，你不知道你將會在何種環境中，或其它任何地方與襲擊你的傢伙格鬥；你也不能預測襲擊你的歹徒是高、矮、胖、瘦或是精通何種打鬥風格，你更無法事先了解對手將會如何出拳或踢腿。總之，實戰格鬥會因時間、空間和對手的不同而千變萬化。
在截拳道中以簡單、直接、非古典為核心準則，懂得何時、如何對待進行攻擊在自我保護上是很本質的，而通曉攻擊對手身體的哪些部位也占同等重要的位置。許多人都沒意識到人體有大量易被擊打到的 #生理脆弱部位。
對這些部位的攻擊，根據目標不同、用力程度不同，可輕易達到或致傷、或致殘、或致暈、甚至致命的效果，這就是截拳道特別強調的對人體要害部位定位的「高效率」打擊，也是以直接快速、一擊必中的根本前提。
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#陳志榮館長 #簡歷介紹
👉2007年台灣截拳道概念 道館成立。
👉2010年 於法國考取Apprentice Instructor 國際級 見習指導員 証照。
👉2013年 於美國再度榮獲 傳奇大師 師公 丹．伊魯山度 (Dan Inosanto)肯定並與恩師Salem Assli 大師共同簽發 Apprentice Instructor 國際級 見習指導員 証照，成為台灣獲取此証書的第一人。
👉2015年 通過美國伊魯山度學院資深教練 Salem Assli 師父測試，升等為『Associate Instructor』國際級 正式指導員 資格，也是在地台灣人獲取的第一份殊榮，並且同時獲得Salem Assli 師父正式授權為『法國國際截拳道協會台灣分部官方代表』
👉2019年 再度考取截拳道及菲律賓武術等指導員晉級測試，獲得晉升『Full Instructor』完全指導員的殊榮。
👉2022年 由師母Cici Chen正式授權為 『Salem Assli國際截拳道協會/亞州區 官方代表』，負責該區域之推廣、授課及檢定與協會運作等事宜。
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9月到11月，課程專業、場場精彩🎊🎉
#報名方式與優惠內容👏：
單場報名費用：1500元
連報二場優惠價：2700元
連報三場優惠價：3600元
團體優惠價（四人或以上）：單場1050元/每人
＊每場次最多限額12人，滿六人即可開課，小班授課效果更佳。
#早鳥報名加碼贈👏：
1.李小龍宗師 紀念紙幣金卡套組。（限早鳥報名者，不限場次/報名參加即可贈送。）
2.獲得該專題研習結訓証書一張。（限早鳥報名者，同梯次三場報名者可獲講習証書。）
3.李小龍宗師 黑色潮流記念帽一頂。（限早鳥報名者，同梯次三場報名者可獲加碼贈送。）
♦️（每活動場次開始前一個月前或8/31前報名三場之報名者即可享早鳥加碼贈。
非早鳥報名者，則無法獲得早鳥贈品，如需要受訓証書，可與私訊本館申請辨理。
同一梯次贈品，每人只限領取一次。）
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📲預約/洽詢專線：04-24370151
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#多元武學 #專業場地 #國際認可指導員