MAX 體能訓練中心

MAX 體能訓練中心

MAX 體能訓練中心宗旨為使用者付費的概念，且平價而彈性多元的收費方式，提供最舒適的運動環境，健身本為『健康』而不是『商業』，不強迫推銷的精緻機能健身空間以及專業健身指導，讓每個到來的人都感受到猶如家人朋友般的親切感與舒適感。

一樓空間

二樓空間

MAX 體能訓練中心是由國考物理治療師及美國運動委員國際認證私人教練。所組成的團隊，並提供多樣化的運動服務：
❶一對一教練課程
（重量訓練 / 功能性訓練 / 矯正性訓練 / 專項訓練 / 體能強化）
❷身體功能性動作/疼痛檢測
（活動度 / 穩定度 / 身體控制能力）
❸功能性訓練
（提升運動表現 / 改善生活品質 / 提升身理機能）
MAX 體能訓練中心教練團隊透過
【檢測－評估－討論－規劃－執行】，
科學化的「動作檢測」剖析您的運動模式，建立階段性目標，客制專屬個人的一系列課程內容。