中山醫大親子讀經班

中山醫大親子讀經班 中山醫學大學品德教育推廣中心與崇青社合辦之親子班程,每週三19:30-20:50?

03/05/2022

【孩子,與其稱讚你聰明,我寧願說你好努力】 #心態致勝讀後感​
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某天騎車回程的路上,小屁突然想到了什麼,回過頭跟我說:「媽媽,奶奶說我很聰明喔!」​
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我眉頭微微皺了一下,說:「其實聰明不是一個好的稱讚,媽媽倒是覺得你很努力。」​
小子頭歪了一下,問:「為什麼聰明不好?」​
上揚的尾音讓我跟著嘴角往上彎​
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我:「因為只有聰明會讓你不想努力,可是很多事都要努力練習,像你練習折衣服、扣扣子,都很努力對不對?」​
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小子點點頭用力的「嗯」了一聲,表示自己真的好努力​
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我繼續洗腦:「努力的人會變厲害,但只有聰明卻不努力的人是不會變厲害的,現在你有聰明了,我們就好好努力變厲害吧。」​
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小子單純,點點頭就說沒問題​
我心裡則是鬆了一口氣​
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《心態致勝》指出,稱讚小孩聰明,會讓孩子只敢嘗試能讓他有好表現的事物,而不敢挑戰新事物以免自己看起來「笨拙」,並認為人天生就有分「聰明」與「不聰明」,所以最好連「努力」都不要有,以免被發現自己其實「不聰明」,而這就是很標準的定型心態。​
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但上一代總認為沒那麼嚴重,覺得聰明不是很好嗎?於是對小孩的稱讚語永遠只有這兩個字。​
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等等,定型心態怎麼了嗎?什麼是定型心態呢?​
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《心態致勝》是由全球頂尖學者、史丹佛大學心理學教授-卡羅.杜維克博士的經典好書,依據大量的案例研究與觀察,杜維克博士將人類心態分為兩種:「定型心態」與「成長心態」​
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書中引用非常多的案例表示兩者的差距,比如「定型心態」會有以下特點:​
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.人的表現依據固定智商有固定表現​
.努力會代表自己沒天賦​
.害怕失敗,被人評斷為笨蛋​
.認為一段關係若需要努力,就代表那是不適切的關係​
.無法容忍自己(或代表自己的事物)發生失誤​
...諸如此類​
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而「成長心態」則有​
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.人的表現會因努力與學習而逐漸亮眼​
.成功不是目標,學習才是​
.挫折是學習的機會​
.熱愛挑戰​
...等等​
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我想兩相比較之下,大多數家長還是希望兩小是成長心態吧。​
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看書前在社群上常看到有人分享,大多停留在上述比較後的資訊,直到翻開這本書才發現,原來書裡想說的不只有比較而已,還有對「成長心態」的錯誤認知,以及對於人生個面向的影響,例如:愛情、職場、親子等​
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尤其是親子,那是對於人類養成心態的第一道關卡,影響最為深刻。​
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如果想更了解怎麼稱讚孩子,或是怎麼做才不會讓孩子變成定型心態的話,大家可以買書來看、或是參加5/14(六)我導讀的《心態致勝》讀書會,那場不只是講到親子,也會講到自我覺察、感情、職場等面向。​
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這場讀書會包含在「主導力讀書會」裡面,大家可以報名單場、也可以和另外兩場一起報名,最重要的是 #今天是早鳥最後一天,歡迎大家一起來參加喔!​
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#報名連結放在留言處

 #恆溫教養:成為父母,要當「恆溫計」而非溫度計!用耐心回應孩子的情緒,用理解安定孩子心靈,構築坦率的信任關係,維持愛的恆溫!∖∖ I 世代父母必讀育兒回血指南∕∕★★成為父母,要當「恆溫計」而非溫度計,絕對是刻意練習!★★讓這本書幫助你找...
07/04/2022

#恆溫教養:成為父母,要當「恆溫計」而非溫度計!用耐心回應孩子的情緒,用理解安定孩子心靈,構築坦率的信任關係,維持愛的恆溫!
∖∖ I 世代父母必讀育兒回血指南∕∕
★★成為父母,要當「恆溫計」而非溫度計,絕對是刻意練習!★★
讓這本書幫助你找回父母本來就該有的「自信血液」!
終有一天,那些在教養時所遇到的各種顛簸經歷,
終將成為你育兒時的強大能量!

  身為父母,應該成為反應孩子狀態的「恆溫計」,而非溫度計,
  兩者不一樣的地方是,溫度計會因為孩子的情緒起伏而跟著起伏,
  恆溫計則是「因著孩子的反應,調整自我步調,
  反映給孩子之後,保持穩定步伐並引領孩子前進。」
  即使面對孩子每個階段成長的動亂,
  我們依然可以繼續和孩子保持心連心的信任關係。

  面對孩子的大哭大叫、無理取鬧,內心澎湃的「無助、心累、崩潰」正席捲而來!
  恭喜你,你已經邁入「父母之路」的狂風暴雨期,
  我想跟你說「崩潰的心情無害!」
  我們得抽絲剝繭打開各個視窗,承認它感受它,就能看見自己、也看見孩子。
  每對父母都有能力學習如何與孩子修復,孩子正等著你,重新接近他。

  ★一步一腳印,找到最像你的恆溫狀態
  《恆溫教養》的核心「在於時時覺察當下的狀態」,敏覺自己是否因為孩子情緒震盪跟著起伏,進而對教養的態度患得患失。這種感覺就像如果孩子發燒了,你拿著體溫計跟他說「寶貝,你現在身體很熱三十九度多」,恆溫計並不會跟著一起發燒,如此才有機會保持身心安頓的狀態,照顧眼前的孩子,假設我們本身就是體溫計,隨著孩子起伏,就很可能因為孩子發燒跟著焦躁不安。

  ★父母有什麼回饋,就會讓孩子長成什麼樣的大人
  孩子在敏感時期的發展經驗會改變大腦迴路,建立連接模式,這是奠基學習及行為的基石。而父母能做的,就是給予他們安全的環境,在適當時間給予適當刺激,讓他們感受到「我會」、「我可以」、「我行」的鼓勵與支持。

  父母要相信孩子有能力做到他們想做的事情,並且尊重每一個選擇,用同理心的角度,再做一次小孩,嘗試站在孩子這一邊,去思考他們言行舉止背後所代表的含意。父母對孩子說的每一句話,都是關係的累積,在脫口說出負面語言之前,三思後行,那麼親子之間就會取得絕佳的默契。

  【關於──愛與設限】
  孩子情緒來時,父母透過語句能安頓孩子的心,設限與愛是一起發生,唯有愛可以幫忙設限,但是設限卻無法確切表達愛意。親子之間建立愛的保證可以這樣說:
  ★父母可以多說:
  「從你的眼神中,我看見你正在猶豫,要不要讓我知道呢?」
  「你對我來說很重要,你很特別,可以幫助我了解你內心的想法嗎?」

  【關於──管教】
  當父母感到孩子開始盧不停、吵吵鬧鬧時,父母第一時間可以做的就是「過去抱抱他」、「摟著他的肩膀」、「語氣低八度」、閉上眼睛慢慢說出心裡的話,如果自己心裡也很焦躁,就當作是跟自己說也可以。
  ★父母可以多說:
  「沒關係,我了解。」
  「我知道你也不想這樣。」
  「不要緊,有我在。」
  「我會幫助你,跟你一起慢慢平靜下來,幫助我了解怎麼回事。」

  【關於──親子說愛】
  親子之間的溝通和好話要慢慢說,因為孩子的吸收程度是以「慢倍速」吸收,當我們慢慢說,我們也能感受到愛的流動,即使在親子衝突失和之後,依然能和孩子更靠近。
  ★父母可以多說:
  「小寶貝,你來當我的孩子好開心,你是獨一無二的,我愛你!」
  「寶貝,我願意用一輩子的時間,用心陪你長大!」
  「親愛的,你會生氣是因為你很在乎我的想法,我願意穿越恐懼去了解最真實的你。」

  【關於──和孩子談性】
  父母保持健康的態度,不以「私密、嚇斥、神祕」來回應,不避諱討論,和孩子一起找答案,當孩子對性感到好奇時,有親近的大人可以詢問是很重要的。
  ★父母可以多說:
  「哇!我知道你正在用你的方式參與話題!你最想問的是什麼呢?」
  「寶貝恭喜你,會問這個問題,表示你長大了!」
  「很多生物從小到大都有不同的變化,我們可以一起找答案討論喔。」

  ★恆溫溝通‧心連心的親子關係,是孩子一輩子強大的精神隨扈
  黃之盈心理師累積多年臨床觀察,透過大人的內在覺察及孩子的大腦地圖,讓你在育兒路上,更明白親子關係。本書以預防性的觀點、淺白語言及作者與孩子的日常相處切入,促使你逐漸對「育兒有把握」、「看懂孩子的內心狀態」、「療癒自己的內心」、「了解孩子的發展」、「找回與孩子心心相連的感受」。

  ◆育兒出現壓力,如何抒發?
  →當我們育兒感到不耐煩、心裡有壓力時,都值得停下來「被聆聽」和「被了解」,如此一來,父母與孩子就不會因為需求不被滿足而彼此「糾纏」,正視自己的需要,才能維繫良好的親子關係。

  ◆孩子總是故我、講不聽怎麼辦?
  →孩子的內心轉變是非常迅速的,和孩子商量做法後,記得「保留時間」等待孩子吸收,當我們相信他們正用「自己的速度」消化這個訊息,彼此的信任感將在一來一往中被確認下來。

  ◆溫和設限,能幫助恢復理智
  →不要想過去到底叮嚀了幾次,因為孩子們需要再來個一百次,四歲以前的孩子危機感與大人完全不同步,對他們來說「直接帶離」、「轉移注意力」加上不斷重複的溫馨叮嚀才是最佳作法。

  ◆關心的話語慢慢講
  →當孩子得不到他想要的需求感,他會生氣、狂哭,這時候我們不需要馬上嚇阻他「不要生氣、不要哭」,這些都離他們的感受太遠,不如和他們一起了解有多生氣,讓孩子的內在建立「恆溫調節」模式,慢慢地說:「你真的好生氣,對嗎?」

  ◆協助孩子標誌各種感受
  →當孩子出現不適當的行為,我們可以幫孩子說出他的擔憂、恐懼等種種感受,最主要的功用是幫助他在1.標誌這個感受之後,2.拓展出對感受的理解,3.再協助他提供更多行為的選擇。

  藉由本書,我們能看見父母的真實對孩子的重要,
  當你遇到育兒煩躁時,都當成一個自我覺察和反思的機會,
  在每次失血的過程,只要多多接納自己的起心動念、疼惜自己的辛苦和付出,
  就有心理空間讀懂孩子的發展歷程,
  當我們對自己真實懇切以待,再次回到育兒現場時,
  就比較容易蹲下身子,坦率地與孩子一同分享彼此的處境。

  【恆溫教養金句】
  溫和設限,能助你恢復理智
  給孩子多一點時間,彼此的信任感就會累積越多
  身為孩子,他們也希望父母是幸福快樂地活著!
  耐心窺見、好奇探究孩子的內在
  當孩子的探照燈,關注想望和需要
  愛著孩子,也照顧了自己的內心
  我們從未過搖晃深愛孩子的心!
  準備對孩子生氣前,請記得,他當下的挫折和我們一樣多!
  停下腳步、陪伴自己,是件重要且值得的事!
  把你自己,也當成你的孩子這般重視!
  透過傾聽,打開耳朵的我們,擁有與孩子心連心的能力。

09/12/2021

父母是孩子朝夕不離的教科書,
他們就誠實地擺在孩子面前,
要麽安靜,要麽聒噪。

為人父母者,
別再說「我們沒有文化不懂教育」,父母的一言一行皆是教育,
你懂或不懂,
教育都每時每刻發生著。
當你說話時,談吐是教育;
當你走路時,儀態是教育;
當你靜坐時,坐姿是教育。

父母不必師出清華,
也不必當過學霸,
你只需要在尋常日子裏做一個正直、善良、勤勞、堅韌的人。
這,就是潤物無聲的教育。

各位家長好,新學期的親子讀經班即將開跑(!)時間:10/6開始上課19:30-20:50地點:中山醫正心樓0325、0326教室、線上google meet會議室,因應疫情趨勢,提供實體+線上讀經,歡迎各位家長帶著小朋友共襄盛舉
27/09/2021

各位家長好,新學期的親子讀經班即將開跑(!)
時間:10/6開始上課19:30-20:50
地點:中山醫正心樓0325、0326教室、線上google meet會議室,因應疫情趨勢,提供實體+線上讀經,歡迎各位家長帶著小朋友共襄盛舉

各位親愛的的家長們,暑假即將開始,讓我們在暑期間帶著小朋友們一起來讀經,讓這個暑假加一點書卷氣息,詳情請致電班主任為您解答,謝謝
21/06/2021

各位親愛的的家長們,暑假即將開始,讓我們在暑期間帶著小朋友們一起來讀經,讓這個暑假加一點書卷氣息,詳情請致電班主任為您解答,謝謝

歡迎愛讀經的大小朋友一起來淨潭
07/04/2021

歡迎愛讀經的大小朋友一起來淨潭

☑️五十年最枯的一次!!!
https://youtu.be/dCItdKnwo5w
疫災 旱災 車關 種種的劫難
只為了喚醒內心深處的自己
你 被喚醒了嗎?

乾枯而龜裂的大地
淒美的草原
這還是我們熟悉的日月潭嗎?
原本的綠水盪漾
變成黃土飛揚
也因為這個機會
數十年來沈在潭底的垃圾
暴露無遺

4/10(六)14:00~16:00
強力號召!
伊達邵遊客中心集合
讓我們一起來淨化環境吧!

📌報名洽:盧宛滋講師0956331576或私訊粉絲頁報名
📌截止日:4/8 22:00前

☑️辦此服務,是希望可以實際帶大家走一趟做點什麼,呼籲珍惜水資源源,因此歡迎親子一起參加。

☑️感謝伊達邵遊客中心主任聯繫清潔隊處理垃圾清理。

#日月潭 #淨潭 #志工 #愛地球 #伊達邵

各位家長新年快樂,下學期即將開學,讀經班也將在3/10(三)開班~~時間:3/10-6/16每個禮拜三晚上7:30-8:45費用:250元/小孩因應新冠肺炎疫情須採實名制報名,麻煩下學期會來參與讀經班的家長填寫表單,以利下學期期初資料建檔,...
19/02/2021

各位家長新年快樂,下學期即將開學,
讀經班也將在3/10(三)開班~~
時間:3/10-6/16每個禮拜三晚上7:30-8:45
費用:250元/小孩

因應新冠肺炎疫情須採實名制報名,麻煩下學期會來參與讀經班的家長填寫表單,以利下學期期初資料建檔,

謝謝大家,祝福大家開工大吉、身體健康、萬事如意

讀經班採實名制,故家長以及小朋友皆須填妥資料

讀經班到現在已經一段時間囉,有沒有把拔馬麻小朋友很好奇我們的活動內容到底是什麼呢?熱呼呼的活動照片來跟大家分享囉!這學期我們中山醫大班讀誦的進度是《論語》先進第十一和《英語會話一千句》,大家上課認真課後開心玩,大朋友小朋友都表現得很棒唷!有...
20/10/2020

讀經班到現在已經一段時間囉,有沒有把拔馬麻小朋友很好奇我們的活動內容到底是什麼呢?
熱呼呼的活動照片來跟大家分享囉!
這學期我們中山醫大班讀誦的進度是《論語》先進第十一和《英語會話一千句》,大家上課認真課後開心玩,大朋友小朋友都表現得很棒唷!

有馬麻分享到,當初孩子來參加時年紀尚小坐不太住,也不是很能從頭跟著參與朗誦到尾,沒想到後來孩子居然也能夠自然地背誦出內容!聽著孩子稚嫩的聲音跟著媽媽一同接龍背誦著,真的是既開心也感動呢!也許這就是耳濡目染的力量吧!

歡迎有興趣的新舊家庭隨時到班試讀
一同加入我們歡樂讀經班的行列喔!

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《中英雙語親子讀經班》

對象 : 3歲-小六學童
時間 : 2020/9/30-2020/12/30
每周三或五 19:30-21:00
地點 : 週三-中山醫學大學正心樓0323、0325教室
週五-台中市南區東興路一段127號(校外社辦,大慶夜市旁)
費用 : 每學期酌收材料費250元/人
書籍自備(可代購)
主辦單位 : 中山醫學大學品德教育推動委員會
崇仁文教基金會
協辦單位 : 中山醫學大學崇德青年志工社

開學一段時間了!我們【中山醫學大學親子雙語讀經班】也要開始囉😃😃😃想讓您的孩子品學兼優嗎?想找優質的課後學習環境嗎?那就不要錯過我們9/30即將開始的【中山醫學大學親子雙語讀經班】✨喲!皆免教學費👍👍👍由志工們做熱情帶動!💗品格教育x遊戲x...
23/09/2020

開學一段時間了!我們【中山醫學大學親子雙語讀經班】也要開始囉😃😃😃

想讓您的孩子品學兼優嗎?想找優質的課後學習環境嗎?
那就不要錯過我們9/30即將開始的【中山醫學大學親子雙語讀經班】✨喲!

皆免教學費👍👍👍
由志工們做熱情帶動!
💗品格教育x遊戲x帶動跳x繪本x手作DIY💗
都在每週三晚上19:30、中山醫大正心樓0325教室,隨時歡迎加入,快來報名!

親子雙語讀經班詳情與報名👉👉👉
https://forms.gle/em9zW3sWRyGCqfV58
歡迎您帶小寶貝來唷!

號外📣:9/25起每週五晚上在崇青校外社辦(近大慶夜市)亦開有讀經班,由我們的學長姐團隊所經營,歡迎一同參與唷!現場報名歡迎隨時加入!
🧡時間:9/25起每週五19:30-20:50
🧡地點:台中市南區東興路一段127號

號外📣📣:也要對期待課輔班的把拔馬麻與小朋友說聲抱歉(鞠躬),去年辦理的課輔班因為人力考量,所以這學期決定收起來,回歸我們推廣經典薰陶與品格教育的初衷。但是也歡迎您們可以來參與我們的讀經班,感受一下不一樣的氛圍唷!

Address

中山醫學大學正心樓 0325 0326教室
Taichung
402

Opening Hours

Wednesday 19:30 - 21:00
Friday 19:30 - 21:00

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