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靜宜領袖社可以建立：
【正確的人生觀】：
站在巨人的肩膀上，
觀看更遠的世界，
擴大生命的格局
【團隊合作的能力】：
「小成功靠個人，大成就靠團隊」
透過舉辦各式活動培訓企劃、溝通與協調能力
【專精和專業】：
隨著時代不同的要求，培訓深度專業能力
成為有世界觀的內聖外王真領袖！！
~~雄心創造天下 佛心治理天下~~ 靜宜領袖社可以建立：
【正確的人生觀】：
站在巨人的肩膀上，觀看更遠的世界，擴大生命的格局
【團隊和作的能力】：
「小成功靠個人，大成就靠團隊」透過舉辦各式活動培訓企劃、溝通與協調能力
【專精和專業】：
隨著時代不同的要求，培訓深度專業能力
成為有世界觀的內聖外王真領袖！！
~~雄心創造天下 佛心治理天下~~
26/05/2026
社課6|✨領袖會世界和平&菩薩六度萬行
🌍以前總覺得「世界和平」離自己很遠，但和平其實不是只靠國家或偉人，而是從每個人的心開始。當內心少一點煩惱與衝突，多一點包容、慈悲與理解，人與人之間的關係就會慢慢改變，世界也會因此更和諧。
印象很深的是「有相布施」與「無相布施」。
🌱 有相布施
大家最常接觸到的，像是捐物資、幫助弱勢、救濟難民等，雖然能在當下幫助別人，但很多時候只是暫時性的改善。
🌱 無相布施
是幫助一個人內在的「靈性」成長，讓心慢慢變得清淨、自在，不再一直被煩惱困住。這種幫助不只是短暫的，而是能從根本改變一個人的想法與生命方向。
很多改變其實都是從一顆善念開始。當我們願意把包容、慈悲與善意帶給身邊的人，這份力量也會慢慢影響更多人，讓世界變得更溫暖、更和平。
20/05/2026
📣 特報｜好消息！
期中考結束了～
但馬上又要迎來期末考🥲
大家是否也發現👇
➡️ 讀書常常讀到一半就想滑手機📱專注力很難集中
➡️ 每到考試壓力就特別大
甚至睡不著😵💫
➡️ 情緒也容易變得焦慮、緊張
這學期特別在期中開設
🔥 禪淨體驗 🔥
在忙碌的大學生活裡
給自己90分鐘好好放鬆一下
透過簡單的專注與放鬆練習
讓大腦暫停一下外界雜訊
慢慢找回內在穩定的自己
🧠 極致專注
🙏 深層舒眠
💪 平靜力量
我們也可以透過禪定
慢慢改善專注力不足、焦慮與失眠等問題🙂
📍報名網址｜https://reurl.cc/xWAERb
歡迎大家一起來體驗🎉🎉
18/05/2026
✨ 社課5｜禪宗法脈傳承&師父的悲智願行
世尊菩提樹下發願禪定而證道‼️將禪定傳承至今，已有兩千五百年，禪定的方法始終不變～能帶領我們前往光明的道路✨
歷經無數位的祖師辛苦的將禪定方法傳承下來，才有我們現在所學的禪定，我們應該要以感恩的心❤️學習這得來不易的禪定！
禪定傳承至今，傳到「悟覺妙天禪師」，不僅將佛法&禪法發揚光大，也努力幫助台灣，參與社會公益捐贈就災、投入教育給予大家世界和平的觀念，也創立了「中華民國解癮戒毒協會」，幫助許多人得以恢復👍
這堂社課，我們以一顆感恩的心來做「名色脈輪」～
🔹感恩小練習：
感恩生我養我的父母
感恩教導我們的師長
感恩天地
感恩國家社會
09/05/2026
✨ 社課4｜領袖的自我修養
今天社課提到，靈性有「十個法界」，那要怎麼讓自己提升到更高的法界呢？
其實，需要從放下自己的習性開始。像是貪、瞋、痴、慢、疑，這些情緒與執著，往往會讓我們停留在較低的狀態裡。
因此，我們需要不斷地覺察自己、調整自己，學習放下內在的負面習性✨
因為靈性的層次不同，也會影響我們的人生狀態👇
✨ 靈性的層次越高，福報越大
⚡ 靈性的層次越低，災禍越多
這個星期剛好也是母親節💐
我們也帶著一顆感恩的心，在課後親手製作母親節小卡。
感謝母親十月懷胎，以及一路照顧我們長大的辛勞。
03/05/2026
✨ 社課3｜感恩懺悔&因果業報
當我們開始學會感恩 🙏，會慢慢發現，原來一路走來有這麼多人在幫助我們，內心會變得更加富足😌
而當事情不如預期時不再只是抱怨時，而是願意停下來看看自己，去反省與調整，慢慢地那些不順與困擾，也會開始減少 😎
想要好的結果，就要先學會種下好的因，同時也提醒自己，不在無意中留下不好的因。
這堂社課告訴我們，我們該有什麼樣的心來面對生命中的一切。感謝為我們上社課的指導老師👍
03/05/2026
✨ 社課2｜認識生命的真相
你有沒有過這種時候——
📚 一到考試就開始生病
💭 想做很多，卻什麼都做不好
😣 不斷懷疑自己
那…為什麼會這樣呢？
✨ 人體的「四度空間」
身｜生理狀態
心｜情緒感受
潛意識｜習性
靈性｜本心
其實，身心是會互相影響的
😴 睡不好 → 情緒不穩
😞 壓力大 → 免疫力下降
👉 我們需要先自我覺察
看見情緒與壓力的來源
才能真正開始改變 ✨
19/04/2026
✨讀書禪✨
期中考週來啦🔥
大學生火力全開一個禮拜！考試與讀書帶給我們的壓力很大，該如何調適自己⁉️
人越忙壓力越大，我們的心越要靜下來😌，當我們的心安定下來，就沒有可以擊垮我們的存在
本週社團帶來讀書禪的練習，幫助大家有好的專注力以及穩定的身心～小編做完讀書禪都覺得沒有煩惱在身上了呢😎
10/04/2026
今天的讀書禪🧘♂️，讓我們在禪定之後慢慢回到自己的內心，重新找回那份平靜💛
當心安定下來，思緒會變得更清晰✨原本需要花很多時間準備的考試📚，也能因為靜下來而更有效率
面對考試時，也能用更穩定的心，好好發揮自己的實力💪
祝大家考試歐趴💯🎉
09/04/2026
✨社課1 領袖為何要學禪✨
👉賈伯斯要為公司做的決定，關係到蘋果公司的數億美元
👉科比·布萊恩，一位優秀的運動球員，他的狀態或許足以影響一場球賽的輸贏
領袖禪，也就是禪定，全球有許多優秀領袖都在練習，透過禪定的練習，幫助他們有更好的狀態、更專注的做事情，甚至能有更健康的身體
禪定，對我們有許多的好處，一起來學習禪定提升自我吧～
08/04/2026
✨領袖潛能on！打造全新的自己✨
期初茶會 圓滿落幕❤️
四場活動，四種主題，每一場活動帶給靜宜的同學不同的收穫與體驗～
一、境隨心轉
二、高效專注
三、生命靈數
四、金頭腦潛能開發
這次的期初茶會已經畫下句點，有想自我提升與培訓的同學們有加入了靜宜領袖社大家庭😆
很開心，有些同學在參與過程中，找到方向、產生共鳴，並選擇加入領袖社，一起繼續前進💪
未來，我們也會帶來學習與成長的活動平台，歡迎大家來參與✨