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想享藍圖生活療癒學苑

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想享藍圖生活療癒學苑

讓生活．靜一靜。
舒心減壓的生活提案，
「從生活中自我療癒」
當生活慢下來，一切的美好都將開始蔓延。

【靜】正念藝術手作×
【淨】九型正念芳療×
【境】腦波療癒冥想×
【徑】解放九型人格×

06/06/2026

🎉 禪繞悄悄話第一次全台語挑戰！
🤫 旅舍最近來了一位神秘夥伴……

而且這集，正式登場！

這集《禪繞悄悄話》
我們決定開啓上次答應大家的挑戰
🗣️ 全．台．語．錄．製！

從一首台語歌開始
聊到家鄉、回憶、土地
還有那些住在我們心裡很久很久的地方

這集我們邊畫邊聊
也偷偷揭開《禪繞遊台灣》的起點
📺 台語版－禪繞悄悄話 EP09
《禪繞遊台灣，畫一張台灣，好無？｜從一首台語歌開始的禪繞旅行》

⚠️ 本集可能造成以下症狀：
✔ 想起家鄉
✔ 想起童年
✔ 更愛台灣
✔ 聽完開始想報名畫聚
✔ 笑個不停🤣

看完記得告訴我們：
📬 你心中最有感的台灣地點是哪裡？

說不定未來某一天
我們會一起畫出來❤️

03/06/2026

感謝教養高手劉老師的邀請
這次來到彰化藝術高中
陪伴雙語研習社群的老師們體驗禪繞創作

這堂課的主題是：
《禪繞微光｜讓線條在光裡被看見》

短短一個小時裡
老師們從一開始的觀望
到慢慢沉浸在線條與陰影裡
每個人都專注完成屬於自己的微光作品

雖然時間有限
但看見大家全心投入創作的模樣
以及課後收到許多溫暖的回饋
真的讓100芬覺得非常感動
尤其！老師們沒有丟下我去領便當🤣

有老師說：
💡 沒想到，看起來很難，但經過老師引導，就這麼完成了耶！
💡 沒想到，畫著畫著真的會慢慢靜下來
💡 沒想到，簡單的線條可以有這麼多變化
💡 沒想到，肩膀真的會越畫越高耶😆
(好多沒想到XD)

其實，禪繞最迷人的地方從來不只是技巧
而是在忙碌的生活裡
給自己一段專注而安靜的時間

謝謝今天一起畫畫的每一位老師
願這盞由線條點亮的小小微光
也能陪伴大家回到日常生活中
繼續閃閃發亮♥

31/05/2026

📵 手機安靜了，
我們才發現自己有多吵🤣

上週錄完《禪繞悄悄話》之後
我們真的跑去完成了一個挑戰：
20小時不看Line
本來以為只是少看訊息而已

結果沒想到
最先崩潰的不是Line
是自己的習慣

一直想打開、
一直想確認、
一直覺得是不是漏掉了什麼

但神奇的是
當訊息變少之後
我們畫的圖反而變多了

🎬《手機安靜了，才發現自己有多吵》
當訊息變少，我們畫的圖更多了｜禪繞悄悄話 EP08

記得按下通知🔔
下週二，中午12:00準時上線！

30/05/2026

🌿 第一次來到彰化二林

這次受邀來到彰化家扶中心二林服務處，
雖然是小班活動，
卻在短短三個小時裡，
收穫了滿滿的笑聲與驚喜。

從一條代表自己的線開始，
有人畫出彎彎繞繞的心情，
有人畫出勇往直前的節奏，
也有人在紙上留下天馬行空的想像。

隨著線條一點一滴延伸，
原本空白的紙張，
慢慢長出了故事，
也長出了彼此的連結。

最喜歡看見大家從一開始的猶豫，
到後來自在地創作，
把童趣、創意和自己的想法，
通通放進作品裡。

原來，
當我們願意分享自己的線條，
驚喜就會悄悄發生。

謝謝彰化家扶中心二林服務處的邀請，
也謝謝今天一起共創的每一位夥伴 ❤️

PS.
還有同學直接想拜師學藝😂
課都還沒結束就開始應徵，
實在有夠古錐 XD

23/05/2026

最近有沒有一種感覺
事情有夠多
行程有夠多

但偏偏
好多又都是自己喜歡的事

可是做到後面，卻開始慢慢有種：
「今天還沒完成」「今天還沒做」
的待辦清單感

這集我們邊畫邊聊
從創作、工作、追劇、看電影
一路聊到：
人到底怎麼才算真正休息？

然後還突然決定
下一集要來做個奇怪的小實驗🤣

趕快訂閱按下通知🔔
🎬《當喜歡的事，慢慢變成待辦清單》還快樂嗎？｜禪繞悄悄話 EP07
連結放在留言區噢~
下週二，中午12:00準時上線！

20/05/2026

世界很快
但這裡，可以慢下來

有時候，我們不是沒靈感
而是身體還沒有真正停下來
我們把香氣與禪繞結合
不是為了畫得更厲害

而是想陪你透過香氣和線條
慢慢回到自己的節奏裡 🌿

《香氣禪繞・解構》
6款香氣 × 6堂創作練習
從氣味開始，讓線條帶著你進入狀態

香氣，安放情緒
筆尖，釋放內在

零基礎也能完成

現在開始
從忙碌裡，找回放鬆的生活節奏

🎁在這套課你會獲得
・6堂禪繞畫線上課（不限次數回看）
・6款天然精油試香瓶（免運）
・6張香氣植覺卡（電子版）

✨ 預購限定加碼
・Bonus－解構香氣 1+1 空間香氣氛圍課
・Bonus－專屬線上禪繞畫聚

🌿 課程介紹
https://aromalife0615.com/course/aromazen1

17/05/2026

啊呀🤣
前幾集都在分享我們自己的故事和感受，

結果這一集開始之前，
居然要先請大家做「回家作業」📖

請到留言區，
先聽聽我們這次要談的歌🎵
再進來聽這集🌿

沒想到他給的觸動，
居然讓我們直接聊了快一小時🤣

也歡迎大家幫我們算一下，
這集到底提醒了幾次要去聽歌😂

記得按下通知🔔
下週二，中午12:00準時上線！

🎬《承認自己是一團泥》
一首歌，讓我們聊了快一小時的禪繞與人生｜禪繞悄悄話 EP06

15/05/2026

✨ 不迷路四位老師・線上畫聚限定開放 ✨
這次，我們想用一場輕鬆的線上畫聚，
陪大家一起聊聊「教學」這件事。
不同的場域、不同的學生、不同的課程節奏，
一堂課，究竟是怎麼慢慢被設計出來的？

這次的線上直播畫聚，
將由不迷路四位老師共同參與，
一邊創作、一邊分享各自在教學現場中的經驗與觀察。

當晚內容包含：
✦ 四位老師的教學主題分享
✦ 不同場域的帶課經驗交流
✦ 教案設計的小觀察與技巧
✦ 現場創作與輕鬆聊天互動

從親子、企業、樂齡，到自開課與禪繞愛好者課程，
我們會聊聊：
同樣是禪繞畫，面對不同對象時，帶領方式有什麼不同？
我們如何找到適合自己的教學節奏

📅 活動時間｜
2026/06/07（日）20:00－21:30

📍 活動形式｜
畫聚前提供YT連結（不公開直播），僅限有報名同學參與

📌 本活動免費參加，採表單報名制。
如果你也喜歡創作、喜歡分享，
或對「教學這件事」感到好奇，
都很歡迎一起加入我們的夜晚畫聚 ✨

🧰 準備材料：白色方磚、筆具自理(建議多加準備白色水漾筆、彩色鉛筆)
📍 特別加碼：報名後，上課時憑作品可領取精美禮物

12/05/2026

一連兩場的香氣頌缽舒壓坊，順利結束囉 🌿✨

很開心，
在我們這個小小的空間裡，
也能讓不同地方的朋友一起前來相聚。

有人第一次接觸頌缽，
有人第一次體驗香氣的陪伴，
也有人只是想讓自己，好好休息一下。

謝謝大家願意把時間留給自己，
也把這份放鬆與信任帶進現場 ❤️

每次看到大家從原本緊繃的狀態，
慢慢放鬆、慢慢安靜下來，
都會覺得，
我們一直努力做的事情，很值得。

也謝謝所有來參與的大家
期待下次再一起相遇 ☺️

11/05/2026

有時候，
真的會有一種
「啊…原來我們一直相信的東西，被看見了」的感覺 ❤️

最近《佛心卡》結合禪繞創作的分享，
被媒體報導了出來。

從牌卡、線條，
到創作裡的陪伴與整理，
慢慢被更多人理解，
其實我們心裡真的很感動。

不是因為「被報導」這件事本身，
而是因為
我們一直很希望大家知道：

禪繞不只是畫圖，
佛心卡也不只是抽牌。

有時候，
他更像是一種重新看見自己的方式。

當線條開始慢下來，
很多卡住很久的情緒、想法、人生狀態，
會慢慢浮出來。

而這次看到作品真的被這樣使用、被這樣陪伴，
會覺得一切努力都很值得 🌿

也偷偷跟大家說一下 🤫
目前佛心卡的現貨庫存，
已經進入倒數了。

所以如果你本來就想收藏，
或想搭配禪繞創作慢慢使用的朋友，
可能真的要把握一下現在的現貨了呀。
相關連結，放在留言區囉！

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