Hey,Ray

Hey,Ray Hey，我是思睿！
喜歡運動、喜歡挑戰
也喜歡把生活😁過得有點意思
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隔週三中午12點YT更新⏰

15/09/2026

爬山最怕遇到什麼問題？
可能是天氣不好
可能是行程臨時取消
但我最怕的是自己體力跟不上被迫下山😖

不要再只靠意志力硬撐‼️
行動力保養才是續航力的關鍵🔋

現在我都補充🌟益節 UC-II＋鈣關鍵口嚼錠
專利UC-II幫我照顧行動靈活度
鈣則強健骨骼與肌肉底子硬實力
雙效保養！幫我軟硬一次顧到好💪🏻💪🏻

我最喜歡它的口嚼錠設計
不用配水、不用吞大顆！直接咬就可以😋

下一座山你想去哪裡？現在就開始提早儲備吧！⛰️

#益節 #鈣質補充 #骨骼

13/09/2026

泰國叫車分享💡我們差點被載去賣掉嗎🫨…

APP叫車相較於路邊攔車
比較不會被亂抬價沒錯
不過還是建議大家過程中仍要確認下車點跟路線唷🥹💡

#泰國 #泰國搭車 #泰國旅遊 #泰國自由行

11/09/2026

在泰國也能一秒穿越到歐洲！🏰

想不到在泰國考艾能看珍貴的自然景觀
還能在英式鄉村莊園用餐也太有氛圍感了吧！😳

📍泰國 The Castle Restaurant

#泰國 #考艾 #泰國旅遊 #泰國景點 #泰國自由行

泰國不是只有曼谷能玩！在這裡也可以感受歐洲風情？這次來到考艾國家公園帶大家感受一趟不一樣的泰國度假方式！這裡是泰國重要的自然保育區🐘不同於熱鬧的城市風情在園區裡沿路可以欣賞到療癒的自然景觀🌳偶爾還會期待路上是不是會突然遇到野生動物🤣（？ 除...
09/09/2026

泰國不是只有曼谷能玩！在這裡也可以感受歐洲風情？

這次來到考艾國家公園
帶大家感受一趟不一樣的泰國度假方式！

這裡是泰國重要的自然保育區🐘
不同於熱鬧的城市風情
在園區裡沿路可以欣賞到療癒的自然景觀🌳
偶爾還會期待路上是不是會突然遇到野生動物🤣（？

除了能欣賞森林景觀與壯麗的瀑布
竟然還有歐洲莊園的餐廳跟泰國著名的葡萄酒莊⁉️
讓人一秒切換到歐洲的感覺🤩

⏰完整版影片上架YT囉～
跟著我一起先探路！帶你們先感受考艾的多種特色🏞️🍷
歡迎訂閱我的YT頻道👉🏻Hey,思睿! ‪.iamrayray

#考艾 #考艾國家公園 #泰國 #泰國旅遊 #泰國景點 #泰國自由行

08/09/2026

距離曼谷最近的世界級自然秘境在這裡！

📍泰國 考艾國家公園（Khao Yai National Park）

想去考艾玩景點要怎麼安排？我幫你整理好了！
📽️9/9(三)泰國考艾兩日遊 即將上架YouTube🔥

#考艾 #考艾國家公園 #泰國 #泰國旅遊 #泰國景點 #泰國自由行

06/09/2026

怎麼到泰國還差點咕嚕咕嚕...😱🌧️

☂️6-10月為泰國的雨季
這段時間要來旅遊的話可以帶輕便傘+拖鞋or鞋套🥹

各位久等啦～泰國系列下週即將上架YT🎥
請大家敬請期待！🤩

#泰國旅遊 #泰國景點 #曼谷景點 #喬德夜市

30/08/2026

來了！公開創作者背後真實的一幕🤣

#創作者 #創作者日常 #自媒體 #網紅

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