哲學人聊心室 - 陳雅惠 哲學諮商師

哲學人聊心室 - 陳雅惠 哲學諮商師 哲學諮商師證號 102021
美國批判思考院邏輯基礎療法(LBT)基礎能力認證

【1】我是哲學諮商師,歡迎想要更認識自己,釐清自己所處境況的朋友,來預約聊聊唷~線上跟實體都有開放預約
【2】專長:親子關係、自我認同/認識自己、親密關係
【3】哲學諮商師藉由提問來協助來談者疏理其自身的價值觀以及對自己的認識,使其得以有足夠的判斷依據,進而能針對自身處境做出最適當的回應。

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10/05/2024

#哲學諮商 預約表單~
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2024 【哲學人聊心室 × #線上 個別 哲學諮商體驗】 來囉~
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有些我們在生活中遇到的問題,不見得都有辦法可以解決,或是需要解決。這些問題存在的價值,就僅只是擴展我們的視野,抑或是幫助我們擴展面對事情的彈性罷了~#哲學諮商#哲學人聊心室
15/03/2024

有些我們在生活中遇到的問題,
不見得都有辦法可以解決,
或是需要解決。
這些問題存在的價值,
就僅只是擴展我們的視野,
抑或是幫助我們擴展面對事情的彈性罷了~

#哲學諮商
#哲學人聊心室

09/09/2023

《 #你拿什麼定義自己?》讀後心得和四個重點整理
我很喜歡這本自傳。作者是管理思想家「韓第」,與彼得.杜拉克齊名。他要大家思考:你拿什麼定義自己的成敗?又如何界定自己的生命價值與方向?這本書充滿他一生中面對的課題、遭遇的轉折,他透過揭露錯誤、提出疑惑和自問自答的方式,引導我們一起踏上這趟思考的旅程。
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#我讀這本書的感想
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《你拿什麼定義自己?》的作者是查爾斯.韓第(Charles Handy),這本書是他的自傳。韓第被稱為「英國當代管理思想大師」,是因為他在「組織與個人的關係」和「未來工作形態」上提出的觀念,都帶給商業界巨大的影響。他的著作被廣泛閱讀和引用,所提出的觀點對於管理學的研究和實踐具有重要的啟發作用。

我在讀這本書的時候,一直感到一股強烈的共鳴,以及一種「被理解」的感覺。像是他提倡的「組合式生活」和「跳蚤工作者」這兩個觀念,就讓我心有所感。所謂的組合式生活,翻譯成白話文就是「生活和工作是一種整合關係,而非平衡關係」。所謂的跳蚤工作者,翻譯成白話文就是「對自己的未來忠誠的自由工作者,不再依附於組織,而是透過個體能力和其他組織合作」。

最有趣的是,他自己真的這麼做。49 歲那年起,他身體力行他的理論,離開組織,成為一隻跳蚤工作者,身兼自由作家、廣播節目主持人、教授、演說家、企管顧問等多種職業。書中鉅細靡遺分享了這段心路歷程的轉折和發展。我覺得,我很幸運能在年輕的時候就體驗到這種領略,我的第一本書《只工作、不上班的自主人生》跟他提倡的觀念不謀而合,這點讓我感到雀躍不已。

讀這本書的時候,就很像在溫暖的火爐邊聽著一位前輩說故事,他的神態真摯誠懇,而且字裡行間顯露出他飽滿的智慧。這是我心目中「自傳」的典範,不會流於古板的傳統說教,而是充滿很多自我反省和對現況的質疑,並且身體力行去實踐和驗證。

這本書被我貼滿了重點標籤,以下精選四個我整理完的論述分享給大家。
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1. #寫作的目的是激發思考
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作者提出的管理觀念例如「酢漿草組織」、「S曲線」、「跳蚤工作者」,這些形容詞都是一種很鮮明的「圖像化」的概念。他在自傳中說明了,為什麼他喜歡用這種方式去闡述觀念。

因為他認為「語言會塑造態度」。像是「酢漿草組織」的三片葉子分別代表:核心員工、承包人員,以及獨立的外來專家或臨時員工。雖然三種人員的性質不同,但都同樣屬於一片葉子,是彼此的夥伴和盟友。所以當我們用「三葉草」來描述這三種人員,我們對待他們的態度就會有所不同——會把大家看成是一體的。

他在書中強調,這些把抽象的觀念轉換成具體圖像的用意,並不是要告訴大家去「做什麼」,也不是為了「取代」大家的思考。他真正的目的是「激發思考」。他說:「我的目標是替眾人解釋他們身處的世界,而非告訴他們怎麼應付那個世界。假如我認為自己比他們更知道怎麼過他們的日子,或怎麼經營他們的組織,我就是在侮辱他們、小看他們的智慧和獨立性。但如果我幫他們更了解本身處境,會讓他們看清楚自己正在面對的風險與機會。」他認為激發思考比起給予指示更能帶來長遠的影響。

他也謙虛地說到,自己的觀念很少有原創性,而是他用什麼字句來表達,才是關鍵。他擅長把組織相關的「已知研究」,用學生「能夠理解」的語言整個翻新一遍。
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2. #成為跳蚤工作者的心境
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如同前文提到的,他將大企業比喻為「大象」,將獨立的自由工作者或小型企業比喻為「跳蚤」,並提到未來的趨勢是跳蚤會逐漸離開大象。隨著網路時代的加速,這個趨勢持續在發生。

他也建議,如果一個人要成為跳蚤型工作者,應該先進大型企業組織學習商業技能,再去小一點的公司測試能力,並且逐漸累積專業能力。當時機成熟想離開大象時,就能夠把技術帶著走,成為一隻快樂又自由的跳蚤。

這個觀念和我現在選擇的路線非常相似,我渴望一種自由,完全照自己意思去「選擇」的自由。這種選擇包含了人生路線、職涯路線、專業路線和商業路線。然而,自由選擇是一種極致的奢華,它無法不勞而獲,而是必須付出代價。

像是作者在脫離組織之後,曾對自己的生活這麼評論道:「自由很好,但是我的自由是為了什麼?我正逐漸發現,要過自己的生活,這種自由的意義不只是建立自己的事業,還涉及認真思考我們生活的目標及優先次序,甚至包括如何最適當的安排我們身處的空間、如何恰到好處的分配我們的時間。」這句話讓我回想起自己在〈2022 年度回顧〉文章中,對自己「過度自由的行程」的反省,如果太過放縱這種自由,反而會對生活和工作帶來負面的影響。

以前在大公司相對不自由的時候,有別人會為我們制訂優先序;但當我們擁有了更多的自由,代價就是要自己學會制定優先序。跳蚤工作者的自由其實是一種「責任」:我們得設法弄清楚生命是怎麼回事、什麼事最要緊,以及要在何處與何時做這些要緊的事。
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3. #我們對於別人的評斷
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作者在小時候出生於愛爾蘭牧師家庭,他對於父親的「評斷方式」帶給我許多啟發。我們先來聽聽看他怎麼描述他的父親。

他坦承自己對身為牧師的父親有些失望。他的父親脾氣溫和,待人可親,可是在家裡,他從來不知道父親內心深處的想法。他覺得父親不應該待在鄉間的一個小教區,幾乎一輩子都沒換過工作地點,推辭掉升遷的機會,甚至推辭掉較大城市的教區聘請。他認為父親似乎是一個不求上進的人。

可是在父親的喪禮上面,他聽到前來弔唁的人們這麼評論他的父親:「他在這座教堂為我們證婚,幾年前又給我女兒施洗,他是我們家庭的重要部分。」「他在我生命的關鍵時期給了我充滿智慧的忠告。」「他似乎對現實世界有很深刻的了解。」「我們會想念他,像他這樣的人太少了。」

他對自己進行深刻的反省,他自問:「我的生命和工作,會對誰有這麼重要?我的忙碌生活和所謂的成就,跟這麼多受到他影響的生命相比,價值有多高?」他這才發現,他對父親的失望的評價,問題出在他自己的身上,而不是父親的身上。原來他評斷父親的方式一直是錯的。

他終於明白並寫道:「接受他人的價值和抱負,而不努力找出自己的方向,固然是誘人的做法,但絕非正途。」我也回頭思考自己的父母親,身為老師的父親,影響了多少學生?身為公務員的母親,又照亮了多少其他的生命?那些我在內心定義的「成就」,不能直接套用在他們身上,我也不該用自己的標準去評斷他們。

我們拿什麼定義自己?是一個只有我們自己能回答的答案。別人如果不認同、不支持你的定義,問題並不是出在你身上,而是他們自己的問題。就很像《被討厭的勇氣》書中提過的觀點,要懂得區分是誰的「課題」。定義自己,是每個人自己的課題。
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4. #關於手段和目的
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作者認為,在我們找到自己在金錢上「足夠」的定義之前,永遠不會有真正的自由,而這個自由指的是能夠去追求自己人生「真正目的」的自由。

當一個人感到「足夠」的意思就是,我們懂得放棄金錢的其他用途。錢不再是成功的象徵,不再能用來定義自我,也不再能拿它當藉口或補償,也不能只為了錢而不去過自己真正想過的生活。我們必須打開心胸,誠實面對自己真正看重的東西,面對我們希望如何定義自己、希望他人如何看待自己。

他在書中舉「公司營運的目的」當作例子,幫我們更好理解這個觀念。他強調:「公司存在的目的不是為了賺錢」。公司賺錢的目的是為了做更多、更好的事,而這些事,才是界定公司存在的真正理由。

而我們要如何知道一家公司在做的是這些「事」呢?只要這間公司懂得自問:「假使這個組織不存在,我們會不會創立一個這樣的組織?」只有當組織做的事比別人有用,做得比別人好,或是做得跟別人不一樣時,答案才會是肯定的,才能以賺錢的利潤為「手段」去達成做這件事情的「目的」。

把這個觀念套用到我們個人身上,不要誤把賺錢的「手段」變成目的。而是要反過來,先清楚瞭解我們對自己人生的定義,知道我們想成為什麼樣的人、想做什麼樣的事,這才是人生真正的「目的」。我們為了要達成目的,賺錢只是推動我們前進的一種手段(如同我常說的商業模式)。不要誤把手段當成目的。
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後記: #語言會塑造態度
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《你拿什麼定義自己?》這本書會讓我這麼喜歡,還有一個主要原因,那就是有很多原本似懂非懂的觀念,透過作者具體的描寫和比喻,獲得了更深刻的釐清。這也是他長年秉持著「語言會塑造態度」的寫作精神,總是試著用平常人聽得懂的白話文,梳理這些隱藏在商管術語背後的智慧。

此外,他對於自己身為作家的身分,有著一番有趣的見解。他觀察到書店內沒有空間展示每一本書,普通書籍在書店內最多六個月就下架了,現在是多虧了電商和電子書平台,普通書籍才能繼續發揮長尾效應。他在某一年造訪法蘭克福書展時感到沮喪,長達二十英里的書籍展示架上,卻沒有幾本書是他的。他感到很沮喪。

他問出版商,知不知道有什麼地方可以保有書籍的活力,對方的回答是:「要作者寫一本新書。」他這才發現,如果他打算認真展開作家的職業生涯,不能有一刻鬆懈。這個見解讓我更能體會到「持續寫作」對於一個作家的重要性。

從這本自傳當中,我除了能窺見了管理大師的視野高度,也能看見我自己的渺小跟他之間的相似之處。特別是對於曾經在大組織工作過、在未來「想要」或者「已經」轉換跑道的讀者來說,這本自傳會帶給你更加深刻的收穫。
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09/09/2023

財富自由

幫忙推一個~
03/06/2023

幫忙推一個~

時間:2023/06/2(五) 19:00 地點:線上說明會 內容:哲學諮商師專業認證培訓課程及哲學諮商專業研習課程介紹及解說 對象: 想知道哲學諮商師可以做什麼嗎? 想知道精彩的課程安排為何嗎? 想要一探究竟哲學諮商的專業奧境嗎....

21/04/2023
優質活動推薦~❤️蘇格拉底對話 • 團體諮商工作坊 活動主題:獨立 /https://bit.ly/3N1AHN1什麼樣的狀態才能稱為獨立呢?想要知道「獨立」必須具備哪些條件嗎?上一次自己吃飯是什麼時候呢?還記得什麼時候停止向家裡拿生活費的...
21/04/2023

優質活動推薦~

❤️蘇格拉底對話 • 團體諮商工作坊
活動主題:獨立 /
https://bit.ly/3N1AHN1
什麼樣的狀態才能稱為獨立呢?
想要知道「獨立」必須具備哪些條件嗎?
上一次自己吃飯是什麼時候呢?
還記得什麼時候停止向家裡拿生活費的嗎?
有沒有什麼事情是能夠全憑自己意願決定的呢?
是否能夠掌握自己的快樂與悲傷呢?

不論你是渴望獨立、厭倦獨立、
害怕獨立、享受獨立⋯⋯
準備好「獨立」故事,
讓我們一起從大家的生命經驗裡,
萃取出「獨立」的意義吧!
也許「獨立」有更多種可能,
更容易、也更不容易!
﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

❘ 活動日期 ❘ 05/27 ( 六 ) 上午9:30~16:30

❘ 報名表單 ❘ https://bit.ly/3N1AHN1

❘ 主辦單位 ❘ 臺灣哲學諮商學會

❘ 活動費用 ❘
▪ 400元 / 位 (含餐點、材料費)
▪ 早鳥優惠:350元 / 位
( 5月14日前截止 )

❘ 活動地點 ❘
▪ 中華MOA協進會
▪ 台北市大安區信義路四段273號12樓
https://www.facebook.com/MOATaiwan

❘ 聯絡窗口 ❘
Email:[email protected] 侯小姐

﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏

❘ 更多相關活動 ❘
➜ 歡迎追蹤粉專
#臺灣哲學諮商學會
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#臺灣哲學諮商學會哲學諮商工作坊
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哲學諮商活動推薦~歡迎有興趣的夥伴來報名參加唷~名額有限,欲報從速。錯過等明年下半年唷~
23/10/2022

哲學諮商活動推薦~
歡迎有興趣的夥伴來報名參加唷~
名額有限,欲報從速。
錯過等明年下半年唷~

📌12月份團體哲學諮商活動開放報名📌

各位粉絲大家好🙋🏻
今年哲學諮商工作坊最後一場團體活動報名開跑啦~~

✨在我們的生活中,總是在不斷選擇中行動,而選擇和行動之間,我們又會需要多少「勇氣」呢?

💡什麼是「勇氣」?

讓我們一起透過
蘇格拉底對話活動一起來解鎖🔓

期待與你們的見面和探討!

🔹活動日期:12月03日
🔹活動時間:10:00~16:30
🔹活動場地:台北市大安區信義路四段273號12樓

https://forms.gle/Vp6geLcfnJJ2uzR68

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