樂泉 Transformation begins with The Train

樂泉 Transformation begins with The Train The Chinese naming of 'The Train' is based on the direct sound translation - Ler-Chuan. In 1997, I read a book that has impacted my whole life.

樂泉在此與您分享豐富多彩的生命 - 讓我們一起探訪屬於你我的「快樂泉源」!The Train opens the door to life’s vibrant tapestry – come, let us journey to the wellspring of joy that flows within us all 🌊 樂泉公司的名稱是取自The Train 的音譯.
一九九七年, 我讀到了一本讓我終身受用的好書. 這本書在一九九八年改版為 New Manual For Life, 書名譯為‘生命花園’. 此書的作者 Dr. Bennet Wong 及 Dr. Jock McKeen, 是加拿大 The Haven Institute 的創辦人, 也是我心中永遠的導師. 書中的第二章‘在車站等候’, 提到:

生命的精彩, 在於勇敢地參與其間未知的旅程, 而不是枯等在車站, 錯失一

班班駛過的列車.

下文中, 引用了兩位老師的一段話, 鼓勵對個人與專業成長感到好奇的朋友:

別再等候, 就把握眼前的‘這班火車’吧!

大多數的人認為, 他們的人生似乎有一個特殊的目的 ...
事實上, 這些人相信, 將會有一班專車,
帶領他們到一個稱之為‘成功’的預定地.
於是他們在月台上不斷的等候– 檢視著一班班駛過的列車 ...

或許他們會細細的打量經過的列車 –
心中猶豫著是不是應該搭上這班車?
但是沒有一班車能清楚地標示出目的地,
因此列車一班班駛過, 沒有人有上車的勇氣 ...

這些在車站等候的人, 慢慢變得跼蹴不安.
奇怪– 要等到何時才會有清楚的指令讓我們上車呢?
他們深怕搭錯車, 浪費了時間 ...
所以火車繼續在眼前駛過, 而他們仍在車站等候 ...

殊不知, 人生的每一列車都有著相同的終點,那就是 - 生命的終點. 既然如此, 何不讓我們就跳上眼前的‘這班火車’, 把握第一時機盡情地參與即將展開的旅程呢! This book was edited in 1998 and renamed as New Manual For Life. Its Chinese edition is called 生命花園. The two authors, Dr. Bennet Wong and Dr. Jock McKeen, are founders of The Haven Institute in Canada. Dr. Wong and Dr. McKeen have been my beloved teachers and forever friends. Ben and Jock use the train station as a metaphor for life. In Part One of their book they mention (p.7) -
The richness of life is created by courageously participating in journeys that may seem unknown to you. Thereafter I quoted the following sentences from the above chapter: Waiting at the Station, as a way to encourage people who are curious about personal and professional growth: Please don’t wait up! Take your chance and welcome board The Coming Train! Most people seem to believe that destiny has some particular goal for them, …

In effect, such people believe that there is a specific train that will carry them to a particular locus of success; so they wait in the train station watching all the trains go by, …

They might closely examine each passing train to see if it is the right one; but, because the destinations are never clearly marked, each train passes without being boarded. In the station, these waiting people become restless and discontent, wondering when they will be given specific instructions about which train to catch. …

They are afraid of wasting time by getting on the wrong train …

So trains keep passing them by. Yet they do nothing but waste time in the train station. What such people do not realize is that all of the trains have the same destination – death. That being the case, these people would do well to board the very next train, take the first opportunity to
become involved with the activities on the train, and be present for the trip. Quoted from New Manual For Life (Part One: ‘Waiting At The Station’ - p.7)

今天收到出版社寄來的《界限共舞》。打開紙箱、翻開扉頁的那一刻,心裡浮現的是 …一路走來,那些相知相伴的朋友們。一本書,從不是一人的心血。它承載著許多生命的相遇、真誠的對話、無聲的支持。接下來的幾天,我將一一簽下這些書,寄給每一位為《界限共舞...
13/08/2026

今天收到出版社寄來的《界限共舞》。
打開紙箱、翻開扉頁的那一刻,
心裡浮現的是 …
一路走來,那些相知相伴的朋友們。

一本書,從不是一人的心血。
它承載著許多生命的相遇、
真誠的對話、無聲的支持。

接下來的幾天,
我將一一簽下這些書,
寄給每一位為《界限共舞》
寫下祝福與推薦的朋友。

謝謝曾經相信我、啟發我的朋友們。
因為你們,這本書才有了今天的模樣。

九月《界限共舞》將以兩種方式與你相遇:
一本書、一場工作坊。

無論是在閱讀中,或是在烏來的課程裡,
我都期待,與你相遇 💕

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張老師文化
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博客來
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《界限共舞》全球新書發表會|9/5

《界限共舞》兩日沉浸式工作坊|9/12–13
課程詳情與報名 👉
https://pptrain.com/activity/sep-%e7%95%8c%e9%99%90%e5%85%b1%e8%88%9e%e7%b2%be%e7%b2%b9%e7%89%88/

在成都,和四十多位朋友一起走過《陰影面具》的探索。五天旅程中,有勇氣,有冒險,也有滿滿的熱情與創意。每一次帶領課程,我最感動的是看見學員們願意真實地呈現自己,帶著覺察,重新與不同面向的自己相遇。於是,生命開始有了新的選擇。《陰影面具》探索的...
11/08/2026

在成都,和四十多位朋友一起走過《陰影面具》的探索。五天旅程中,有勇氣,有冒險,也有滿滿的熱情與創意。

每一次帶領課程,我最感動的是看見學員們願意真實地呈現自己,帶著覺察,重新與不同面向的自己相遇。於是,生命開始有了新的選擇。

《陰影面具》探索的是擁抱完整的自己。而九月,《界限共舞》我們將繼續陪伴大家:如何在關係中,既保有自己,也深深連結彼此。

每段旅程,不同主題;然而它們都通往同一個方向——活出更豐盛自在的自己。

期待九月,在烏來,我們相遇 💕

《界限共舞》兩日沉浸式工作坊|9/12–13 課程詳情與報名 👉
https://pptrain.com/activity/sep-%e7%95%8c%e9%99%90%e5%85%b1%e8%88%9e%e7%b2%be%e7%b2%b9%e7%89%88/

有沒有發現?很多時候,我們努力想控制情緒,卻很少停下來問自己:這個情緒,想告訴我什麼?上星期和佩霞在YouTube直播談了一個我們一直相信的主題:了解情緒,才能真正認識自己。情緒,不是生命的敵人。而是在提醒我們:有一些重要的需要、有一些真實...
09/08/2026

有沒有發現?
很多時候,我們努力想控制情緒,
卻很少停下來問自己:
這個情緒,想告訴我什麼?

上星期和佩霞在YouTube直播
談了一個我們一直相信的主題:
了解情緒,才能真正認識自己。
情緒,不是生命的敵人。

而是在提醒我們:
有一些重要的需要、
有一些真實的感受,
正在等待被看見。

在《界限共舞》新書第五、六章,我也特別分享了:每一個情緒,都是認識自己的入口。九月,期待透過新書與《界限共舞》工作坊,陪伴大家不只是理解情緒,更透過情緒,重新遇見自己 ❤️

YouTube 直播回放
了解情緒,認識自己|情緒的價值:
https://www.youtube.com/live/_X-TrrjBV_E?si=C2Vhga8cRf1TUdaq

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在人與人的關係之中, 我們常常不自覺地在兩個極端之間擺盪—— 太靠近,於是慢慢失去自己; 太防衛,於是難以真正連結。

有些旅程,一個人可以開始。有些旅程,結伴同行,會走得更深、更遠。我一直相信,真正的改變,不是因為我們懂得更多,而是因為有人願意陪伴,一起分享,一起見證,一起迎向新的可能。因此,這次特別為 好好說話學會 的朋友,準備了一份小小的邀請。如果您是...
06/08/2026

有些旅程,一個人可以開始。
有些旅程,結伴同行,會走得更深、更遠。

我一直相信,
真正的改變,
不是因為我們懂得更多,
而是因為有人願意陪伴,
一起分享,
一起見證,
一起迎向新的可能。

因此,
這次特別為 好好說話學會 的朋友,
準備了一份小小的邀請。

如果您是好好說話學會會員,
歡迎邀請一位生命同行者,
一起參加《界限共舞》。

期待九月,
在美麗的烏來,
與您相遇 💕

【好好說話學會|會員專屬邀請】
https://drive.google.com/file/d/1oM3s_h8kF4O6p9d-9vT2R6EHIfOtnFd4/view?usp=drive_link

《界限共舞》兩日沉浸式工作坊|9/12–13
課程詳情與報名👉
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在人與人的關係之中, 我們常常不自覺地在兩個極端之間擺盪—— 太靠近,於是慢慢失去自己; 太防衛,於是難以真正連結。

一本書的誕生,也是一段生命旅程的映照。有些書,是寫出來的;有些書,是活出來的。《界限共舞》,於我而言,是第二種。三十多年來,我一直學習著同一件事:如何在愛裡,不失去自己;如何在衝突中,依然與他人相遇。一路走來,我曾以為:善良,就是多付出一點...
03/08/2026

一本書的誕生,
也是一段生命旅程的映照。

有些書,是寫出來的;
有些書,是活出來的。
《界限共舞》,於我而言,是第二種。

三十多年來,我一直學習著同一件事:
如何在愛裡,不失去自己;
如何在衝突中,依然與他人相遇。

一路走來,我曾以為:
善良,就是多付出一點;
成熟,就是多忍耐一些。

直到漸漸明白:
真正的界限,
不是築起一道牆,
而是搭起一座橋。

9 月 5 日,
誠摯邀請您參加《界限共舞》全球連線新書發表會。

期待這不只是一本書的誕生,
更是一場關於愛、界限與真實連結的相遇。

期待在線上與您相見 🌈

最近,你累嗎?你是否一直忙著照顧別人,卻忘了照顧自己?這星期,我和 Tammy 在 YouTube 直播聊了一個有趣的問題:如果,壓力不是最大的敵人呢?我越來越相信:真正讓人耗竭的,不是壓力,而是沒有界限。九月,《界限共舞》將以新書與兩日沉...
30/07/2026

最近,你累嗎?
你是否一直忙著照顧別人,
卻忘了照顧自己?

這星期,我和 Tammy 在 YouTube 直播聊了一個有趣的問題:
如果,壓力不是最大的敵人呢?

我越來越相信:
真正讓人耗竭的,不是壓力,而是沒有界限。

九月,《界限共舞》將以新書與兩日沉浸式工作坊和大家相遇。

我們想邀請大家學習的,
不是如何拒絕別人,
而是重新遇見自己 ❤️

YouTube 直播回放:
https://www.youtube.com/live/MvkhYokkB4Q?si=0BN_n64ld6-jNlxD

《界限共舞》兩日沉浸式工作坊|9/12–13
課程詳情與報名👉

在人與人的關係之中, 我們常常不自覺地在兩個極端之間擺盪—— 太靠近,於是慢慢失去自己; 太防衛,於是難以真正連結。

從《親密關係》到《界限共舞》——有一位學員在課後寫下:「真正有力量的溝通,不是把話說贏,而是把話說進心坎。」另一位學員分享:「我才發現,我只是需要好好地告訴他:我是誰、我想要什麼;當我開始照顧好自己,我反而更能聽見對方。」每次課程結束,最感...
26/07/2026

從《親密關係》到《界限共舞》——

有一位學員在課後寫下:
「真正有力量的溝通,不是把話說贏,而是把話說進心坎。」

另一位學員分享:
「我才發現,我只是需要好好地告訴他:我是誰、我想要什麼;當我開始照顧好自己,我反而更能聽見對方。」

每次課程結束,最感動的,從來不是大家說課程有多好。而是看見一個人開始相信:原來,我可以真實地做自己,而不必失去一段關係。

所有健康的關係,都不是從改變對方開始,而是重新認識自己。

九月,我們將在烏來馥蘭朵展開新的旅程——
《界限共舞》

界限,不是築牆。
而是讓彼此,真實相遇。

如果你也正在學習:
* 如何照顧自己,而不是委屈自己;
* 如何真誠表達,而不是討好迎合;
* 如何愛人,也不失去自己;

歡迎加入我們。
期待九月,與你相遇。

👉 《界限共舞》|兩日沉浸式工作坊
課程詳情與報名:
https://pptrain.com/activity/sep-%e7%95%8c%e9%99%90%e5%85%b1%e8%88%9e%e7%b2%be%e7%b2%b9%e7%89%88/

Every meaningful conversation reminds me that relationships are among our greatest teachers. Thank you, Joseph Wong, for...
11/07/2026

Every meaningful conversation reminds me that relationships are among our greatest teachers. Thank you, Joseph Wong, for the invitation to share my journey—from Haven to counselling psychology, and from personal growth to the healing power of relationships. I hope this conversation offers encouragement to anyone seeking deeper connection with themselves and others.

About Wen-Shwu -Core Faculty member at the Haven Institute (Canad...

昨天和佩霞的直播,我們一起談了一個很重要的主題:關係的真相,不是找到對的人,而是在關係中遇見真正的自己。 《關係是看見自己的入口|關係的真相》YouTube: https://www.youtube.com/live/0pMfVb_HT1k...
10/07/2026

昨天和佩霞的直播,我們一起談了一個很重要的主題:關係的真相,不是找到對的人,而是在關係中遇見真正的自己。

《關係是看見自己的入口|關係的真相》
YouTube: https://www.youtube.com/live/0pMfVb_HT1k?si=O-1G_QGMzD-qHFcb

如果這場分享讓你有所觸動,也誠摯邀請你加入 7/18–19《親密關係精粹版》工作坊。

兩天的課程中,佩霞和我將陪伴大家,透過深度體驗、身體覺察與真誠對話,探索親密關係中的依附、界限、衝突,以及連結。

真正的親密,不是改變對方,而是在關係中,慢慢成為更完整的自己。

❤️ 歡迎了解課程資訊:
https://pptrain.com/activity/jul-intimacy/

在海文的靈性實踐中,這句話不只是詩意的形容,而是我們真切的經驗。靈修不只是內觀的靜坐或儀式,也能發生在人與人之間的深度相遇中。當我們真誠地看見彼此、無防備地連結時,我們靈魂中的神性之光便得以顯現。

今天的烏鎮,下著雨。水氣籠罩著老街與河道,步伐慢了,心也靜了。和夥伴們一起走進木心美術館,看見牆上這句話:「世上有多少牆壁呀,我曾到處碰壁,可是至今也還沒能畫出我的偉大壁畫。」這幾天的《界限》課程裡,我們也談到牆——那些防衛、那些受傷後築起...
21/04/2026

今天的烏鎮,下著雨。水氣籠罩著老街與河道,步伐慢了,心也靜了。和夥伴們一起走進木心美術館,看見牆上這句話:

「世上有多少牆壁呀,我曾到處碰壁,
可是至今也還沒能畫出我的偉大壁畫。」

這幾天的《界限》課程裡,我們也談到牆——那些防衛、那些受傷後築起的距離。也許,牆不只是阻擋,也是一面等待被看見、被理解、甚至被創作的畫布。

雨中的烏鎮,我們邊走著、邊學著——如何不再只是撞牆,而是在生命的城牆上,慢慢畫出屬於自己的風景。

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