中華空中瑜伽暨體適能協會

中華空中瑜伽暨體適能協會 空中瑜珈、空中舞蹈、空中芭蕾推廣，辦理相關工作坊及講習。

奉台內團字第1061401969號籌備

宗旨：
以『健康、學習、分享』三大宗旨
『健康』：建立個人健康身心之理念為目標，推廣全民健康生活型態。
『學習』：透過國內外相關學術研討會，師資研習等方式，廣泛培訓教學人才，提昇國內專業水準。
『分享』：結合相關產業合作，推廣運動，舉辦展演、比賽等交流活動協助人才培養進修與資源分享
團名象徵『律動與活力』，熱誠推廣全民，整體主要展現專業、健康、活力。換個角度看世界..

用身體飛翔，讓專業起飛從學員蛻變為老師，開啟你的教學之路 ✨♦️ 課程特色✦ 系統化教學｜從基礎開始打穩基底✦ 小班制教學｜多位老師互助指導、動作精準修正✦ 理論＋實務並重｜教你「會做」更教你「會教」✦ 實際教學演練｜建立自信與台風✦ 結訓...
25/03/2026

用身體飛翔，讓專業起飛
從學員蛻變為老師，開啟你的教學之路 ✨
♦️ 課程特色
✦ 系統化教學｜從基礎開始打穩基底
✦ 小班制教學｜多位老師互助指導、動作精準修正
✦ 理論＋實務並重｜教你「會做」更教你「會教」
✦ 實際教學演練｜建立自信與台風
✦ 結訓頒發證照｜具備教學資格

♦️招生對象
對空中瑜伽有興趣者
想成為專業空中瑜伽老師者
已有瑜伽／舞蹈／運動基礎者（無經驗亦可）
想培養第二專長或斜槓發展者
想將你的專長傳承者

♦️ 結訓收穫
獲得空中瑜珈師資證照
具備獨立帶課能力
強化身體控制與核心力量
提升表達與教學能力
具備班級經營能力

＃表單報名：
https://forms.gle/56bGxLr3fGj1uU1K7

8月份 #空中瑜伽師資培訓 台中場喜愛空中瑜伽的你 不容錯過除了當學生～ 你也可以成為一位有力量引導者💪🏻 將能量轉換出去成為帶給大家能量的人🥰＃表單報名：https://forms.gle/1wg4H8mi2HVGwdZk7
15/03/2026

8月份 #空中瑜伽師資培訓 台中場
喜愛空中瑜伽的你 不容錯過
除了當學生～ 你也可以成為一位
有力量引導者💪🏻 將能量轉換出去
成為帶給大家能量的人🥰

＃表單報名：
https://forms.gle/1wg4H8mi2HVGwdZk7

5月份 #空中瑜伽師資培訓 南部首場喜愛空中瑜伽的你 不容錯過除了當學生～ 你也可以成為一位有力量引導者💪🏻 將能量散播出去成為帶給大家能量的人🥰＃表單報名：https://forms.gle/1wg4H8mi2HVGwdZk7
10/03/2026

5月份 #空中瑜伽師資培訓 南部首場
喜愛空中瑜伽的你 不容錯過
除了當學生～ 你也可以成為一位
有力量引導者💪🏻 將能量散播出去
成為帶給大家能量的人🥰

＃表單報名：
https://forms.gle/1wg4H8mi2HVGwdZk7

從學員到老師，中間差的是什麼？老師不是最完美，是比學生更懂風險讓身體被承托，讓心被理解從練習者，到溫柔而穩定的引導者在空中，不只教動作，更教安全每個身體，都值得被尊重每位學生，都需要被關懷好的老師，不只是飛得最高的人，更是引導學生在安全中學...
25/02/2026

從學員到老師，中間差的是什麼？
老師不是最完美，是比學生更懂風險

讓身體被承托，讓心被理解
從練習者，到溫柔而穩定的引導者
在空中，不只教動作，更教安全

每個身體，都值得被尊重
每位學生，都需要被關懷
好的老師，不只是飛得最高的人，
更是引導學生在安全中學習成長的人。

＃2026師資培訓來囉～
建立安全、正確的空中瑜伽教學觀念
學會動作拆解 × 教學引導 × 口語表達
能獨立設計並帶領初階空中瑜伽課程
取得師資證書，具備開始授課的基礎要件

＃表單報名：
https://forms.gle/1wg4H8mi2HVGwdZk7

Happy lunar new year 🧧🪭🎉🧨
18/02/2026

Happy lunar new year 🧧🪭🎉🧨

天氣轉涼寒冷的季節，願你被溫暖包圍。一個伸展、一段慢慢呼吸的時光，都是送給自己的溫柔。外出注意保暖來運動前記得做好保暖與暖身，運動後別忘了加件衣服，讓身體暖暖地回家
10/01/2026

天氣轉涼
寒冷的季節，願你被溫暖包圍。
一個伸展、一段慢慢呼吸的時光，
都是送給自己的溫柔。
外出注意保暖
來運動前記得做好保暖與暖身，
運動後別忘了加件衣服，
讓身體暖暖地回家

再次與各位老師見面，心中滿是感動與喜悅。2025歲末年終之前，我們又見面了——熟悉的笑容、溫暖的能量。空中瑜伽師資培訓進階班，讓我們在更高的維度，繼續探索身心的力量。再一次，為熱愛飛翔的心插上翅膀。💫空中瑜伽師資培訓進階班，帶...
09/11/2025

再次與各位老師見面，心中滿是感動與喜悅。
2025歲末年終之前，我們又見面了——熟悉的笑容、溫暖的能量。

空中瑜伽師資培訓進階班，讓我們在更高的維度，繼續探索身心的力量。再一次，為熱愛飛翔的心插上翅膀。💫

空中瑜伽師資培訓進階班，帶你在雲端中找到平衡與自由。
一起在空中延伸、呼吸、互相成長。🌿✨
我們的愛充滿能量❤️

進階師資培訓課程 Day 1 結束～今天真的飛得更高、更穩👏大家都超拼！接下來還有認證考核～先深呼吸一下，明天繼續挑戰吧 😘
08/11/2025

進階師資培訓課程 Day 1 結束～今天真的飛得更高、更穩👏
大家都超拼！接下來還有認證考核～
先深呼吸一下，明天繼續挑戰吧 😘

從熱愛到專業，讓你飛得更高空中瑜伽師資培訓｜進階班最後名額你已經踏上空中瑜伽的旅程，現在，是時候往更高處飛翔！如果你已擁有本協會初級證照，或已取得任一張空中瑜伽證照，這就是你朝專業再邁一步的時刻！進階班：為那些不願停下腳步的你而設。更深的動...
07/10/2025

從熱愛到專業，讓你飛得更高
空中瑜伽師資培訓｜進階班最後名額

你已經踏上空中瑜伽的旅程，
現在，是時候往更高處飛翔！

如果你已擁有本協會初級證照，
或已取得任一張空中瑜伽證照，
這就是你朝專業再邁一步的時刻！

進階班：為那些不願停下腳步的你而設。

更深的動作技巧、完整的教學邏輯，班級及工作室的有效經營管理，從教學設計、動作拆解、安全防護，到語言引導、課程風格建立、進階體位法解析，每一刻都將強化你的教學魅力與影響力。

你準備好了嗎？
讓自己成為能啟發他人的專業導師，與學生，一起飛得更穩。

🗓️報名資訊 表單
https://forms.gle/2SQKdv2ETb3fWQKV7

開課日期：11/8-9
開課地點：屏東市建華三街56號
夏綠荷舞蹈運動中心驛站館（屏東火車站後門過馬路200公尺 ）

兩天的培訓圓滿結束！看著大家在學習中成長、挑戰自己，真的很感動💫希望大家都收穫滿滿，也期待下個月進階師資培訓再相見❤️
06/10/2025

兩天的培訓圓滿結束！
看著大家在學習中成長、挑戰自己，真的很感動💫
希望大家都收穫滿滿，
也期待下個月進階師資培訓再相見❤️

兩天的空中瑜珈師資培訓結束啦～大家都好棒！動作越來越穩、也越來越有自信✨希望這趟旅程收穫滿滿，下個月的進階場，我們再一起飛高高吧💜
06/10/2025

兩天的空中瑜珈師資培訓結束啦～
大家都好棒！動作越來越穩、也越來越有自信✨
希望這趟旅程收穫滿滿，
下個月的進階場，我們再一起飛高高吧💜

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屏東市民學路16巷3號
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