梁澔 Liáng hào

17/04/2025

離開了俱樂部有氧教師的身份，我轉換角色，在屏東各地的綠照站、長照機構、社區關懷據點擔任太極拳講師，持續推廣「動養身、靜養心」的理念。

透過溫和緩慢、適合長者的太極拳動作，引導大家動起來，找回身體的節奏與平衡，也讓長輩們的生活多了一份樂趣與健康。

這是我新的起點，也是另一段美好的旅程。

#太極養生 #健康人生 #綠照站活動 #長照據點 #運動就是良藥 #屏東太極推廣找梁㵆

04/09/2024

最新頭號粉絲大點名！💎

朱淑治

撰寫留言，歡迎他們加入我們的社群 @頭號粉絲

22/07/2024

預告八月新課-
#陳氏太極拳精要18式

8/3（六）、8-7（三）首發
一節一招式
從腳到腰到頭
由外到裡再到外
意到氣、氣到身

地點：文武太極學苑

此套路為陳氏太極拳四大金剛之陳正雷大師為初學太極拳習練者所編排，萃取於陳氏太極拳母拳法-老架一路中代表性動作，是適合運動素人初探陳氏太極拳的套路。

歡迎加入我們身體保健的行列💪
私訊我們👌

04/05/2024

終於誕生的新影片🎦

導演：梁㵆
監製：梁㵆
示範：梁㵆
指導：梁㵆
攝影：梁㵆
剪輯：梁㵆
服裝：梁㵆

感謝我的攝影團隊為我完成這部大片😂

26/03/2024

是的！我們正在找您🙏

#屏東縣陳氏世傳太極拳協會

1.不定期開設太極保健相關課程，並享有免費或會員價格參加。
2.培養優秀教練，由市區向各鄉鎮逐步開設陳氏太極體驗課程。
3.不定期會員聚餐、武藝展演、專題分享活動。
4.全台北中南友會聯誼活動，以拳會友，運動觀光。
5.參加各地全國賽，以武交流切磋、提昇武藝，精彩人生履歷。
6.習得一項終身運動，健康保健人生，並與他人分享。
7.於協會教練場學拳運動，享有會員優惠價。

加入手續：
填寫入會申請表👉匯款或現金繳交入會費及年費（目前優惠中）👉即完成入會。

～以太極運動結緣，與身體保健為伍，以樂活人生開心～

入會線上表單👇
https://forms.gle/6GC8Dt8UBPD1Zckp7

歡迎分享訊息，讓更多人知道此好康。

12/08/2023

我從太極拳的發源地把最原汁原味的太極拳搬回台灣給妳們！

疫情後，拳友們我們終於再見面🤜🤛


#印象太極不是你們印象中的太極
#河南省溫縣陳家溝
#地點為太極全域劇場之太極村
#腳踩太極八卦
#吞天之氣借地之力

每周日 14:00-15:00 屏東世界健身俱樂部

👇更高品質、有效內化的太極拳課程請洽
文武太極學苑

31/07/2022

我們認真作吐納的功夫🥋

太極拳—外練筋骨皮、內練一口氣。

吐納本就是我們練拳的取向之一，故我們並沒有因為疫情需加強鍛鍊心肺，因為那本即是我們的生活態度。

有些人選擇關在家裡防疫；而我們一樣過著我們安適的生活。

#禪武太極
#每週三 晚間08:00-09:30
#每週六 上午08:30-10:00
#新生試聽免費喜歡再報名
#初學者也適合