春日社區綠色照顧站

08/05/2026

https://etaiwan.news/2026/05/08/%e5%b9%ab%e5%aa%bd%e5%92%aa%e6%b4%97%e8%85%b3%ef%bd%9c%e6%98%a5%e6%97%a5%e5%9c%8b%e5%b0%8f%e6%94%9c%e6%89%8b%e7%b9%94%e7%be%85%e3%80%81%e6%b3%b0%e6%9e%97%e7%a4%be%e5%8d%80%e8%be%a6%e7%90%86%e6%af%8d/

幫媽咪洗腳 幫媽咪洗腳 花蓮縣玉里鎮春日國民小學5月8日在學生活動中心辦理「愛在春日・感恩有您」母親節活動。本...

07/05/2026

【幫樹苗辦入厝趴🏡｜ 解鎖「換盆」成就 ( ੭•̀ᴗ•̀ )੭】

植樹月帶回家的可愛苗木，你幫它入厝了嗎？
它們正等著住進更大的空間，好好長大 🌱

跟著下面4個步驟，就能輕鬆晉升綠手指。
馬上開始這場充滿療癒感的入厝儀式 👇

1️⃣溫柔卸下舊包裝🌱
輕壓盆壁，讓土球和盆器慢慢分開，再把苗木連同土球一起取出。
⚠️盡量保持土球完整。

2️⃣健康根系大整理✂️
稍微修剪不健康或受病蟲害的根，再準備好新盆器、培養土和基底肥料。

3️⃣入住寬敞新家🪴
把苗木平穩放入新盆，種植高度記得略低於盆緣0.5公分，避免之後澆水時溢出。

4️⃣梳洗門面喝飽水💦
整理盆面、擦掉外側沾到的土，再把水澆透。
⚠️可觀察盆底是否有水分微微流出。

換盆完成後，記得把盆栽放在陽光充足、通風適當的地方，並維持定期澆水與施肥的好習慣，讓植栽長得更加茂盛茁壯 🌳 (˵ •̀ ᴗ - ˵ ) ✧！

#換盆教學 #綠手指 #植物入厝

23/04/2026

01/04/2026

島嶼散步

31/03/2026

鳳梨月

四月了！這個月的代表水果是鳳梨！

台灣的鳳梨金黃多汁、酸甜平衡，不只國人喜歡，外銷到世界各地的成績也都很亮眼！

不管是直接切來吃，還是入菜做成鳳梨蝦球或夏威夷披薩，都超涮嘴，一吃就停不下來！

挑選鳳梨要看兩個地方，冠芽要新鮮、果目要均勻，聞起來帶點自然果香，就是好吃的關鍵。

【蔬】箭竹筍、毛豆
【果】鳳梨、香蕉、木瓜、枇杷、青梅
【漁】白蝦、金目鱸、金鯧、午仔、石斑魚、鰻魚、鯖魚、黃鰭鮪、鎖管、成仔魚（斑海鯰）、櫻花蝦、鬼頭刀、巴攏、臭肉鰮（小鱗脂眼鯡）、魩仔、皮刀、煙仔（巴鰹）、旗魚、東方齒鰆（煙仔虎）、紅星梭子蟹（三點蟹）、烏賊（花枝）、無斑圓鰺（赤尾）、正鰹

20/03/2026

1. 認知與懷舊：透過分享過年期間廢棄瓶罐的來源，引發長者分享團圓記
憶與生命故事。
2. 精細動作練習：藉由纏繞麻繩、黏貼裝飾，強化手指小肌肉的靈活度與
手眼協調。
3. 感官療癒：接觸天然麻繩的粗獷觸感（觸覺）與視覺上的綠意配置（視
覺），達到放鬆效果。
4. 環境永續：實踐「物盡其用」的精神，提升長者的自我價值感。

18/03/2026

今年 3 月，春日綠色照顧站正式啟動了！ 我們要用一碗熱騰騰的飯菜，串起長輩的身心健康。

#送餐志工是里長

08/02/2026

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