28/01/2026
#明荷開幕週圓滿回顧
#在日常裡繼續安靜地發亮
上週六，伴隨著最後一場梵唱的餘韻，明荷瑜珈庭園正式邁向「初雨芬芳」的開展旅程......
開幕周，就像是一場身心的洗禮。我們看見了老友重聚時深深的擁抱，也迎接了八斗子鄰里居民熱情的笑臉，更看見許多從不同城市來到八斗子的人們，讓老屋頓時溫暖起來。
𓂃𓈒𓏸 回顧，五大元素的生命共振 𓂃𓈒𓏸
上週裡我們以「空、水、地、火、風」為引，陪伴大家探索身心的無限可能。
#瑜珈墊上，我們練習喚醒平日疏於使用的肌肉，引導脈輪能量的流動。在專心一意與身體相處的過程中，找回身心失落已久的秩序與安定。
而在 #療癒與覺知工作坊 中，我們透過繪製曼陀羅來凝視內心、調製專屬香水以梳理情緒、在泥染的未知中接納驚喜，並在手作蠟燭中蓄積燃起希望的動力。最後，我們在梵唱的共振裡，讓散亂的心重回中心。
我們聽見學員感性地分享：「身體終於被展開了」、「感覺內心的某一塊被溫柔地撫平了」、「在這裡感受到了久違的平靜」。這些真實的觸動，正是明荷存在真實的意義。
𓂃𓈒𓏸 致謝，每一份灌溉的力量 𓂃𓈒𓏸
由衷感謝每一位瑜珈老師與引導師帶來的專業能量，感謝 不完美原創工作室 的協力策劃，更要感謝里長與在地好友們的鼎力支持。最後謝謝每一位冒雨到訪的你們，是你們的參與，給了明荷最厚實的祝福與力量。
𓂃𓈒𓏸 展望，與地方共生 𓂃𓈒𓏸
「明荷」不只是一間瑜珈教室，它是一顆種子。 我們始終掛念著這片土地，期待深耕基隆八斗子，及樂齡瑜珈領域，期待將這份安定的力量回饋給所有。
接下來，明荷將持續推動 #樂齡瑜珈。我們專為社區長輩設計課程，讓瑜珈成為日常的保健，陪伴阿公阿嬤們在舒緩的伸展中，找回身體的靈活與活力。
明荷的門始終敞開，歡迎您隨時回來，與我們一起在呼吸中，種下滋養與改變的種子。
