K12覺知素養教育學苑

24/07/2026

晚餐桌上，姊姊突然把筷子一放：「你就是比較疼弟弟！」

那句話來得又快又重，大人第一個反應多半是解釋——同樣的餅乾一人一半，換季外套一人一件，連睡前故事都輪流講。證據列得出來，孩子還是不服氣。

兒童發展的研究者觀察到一件事：孩子喊「偏心」，多半不是真的在算那顆橘子分得公不公平，而是在確認一件更要緊的事——我在爸媽心裡，還重不重要。安全感夠穩的孩子，分到少一點也不太計較；愈是覺得自己被擠到旁邊的孩子，愈會盯著每一次分配。

所以與其把每樣東西切得更平均，不如讓每個孩子都有一段「只屬於他」的時間。

今晚可以先做一件事：睡前留五分鐘，只跟其中一個孩子待著，不查功課、不談手足，就聽他講今天發生的事。輪到另一個孩子的那天，也一樣。

孩子要的往往不是一樣多，而是一句「我也很在乎你」。

全文閱讀：

https://zway-education.github.io/education-dailynews/2026-07/parenting_essence_2026-07-24.html

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23/07/2026

最近不少家長提到，孩子愈大愈不願意說心事；我們越擔心，就越容易把對話變成追問、勸告或碎念。其實孩子願不願意開口，常取決於他感受到的是「被理解」，還是「又要被糾正」。

有時先少說一點、把孩子的話聽完，再用開放式問題陪他整理，反而更能讓關係靠近。

所以分享這篇親子溝通好文，提供幾個讓對話重新開始的方法：
https://www.parenting.com.tw/article/6000550

#親子溝通 #傾聽孩子 #家庭教育 #情緒支持

很多孩子在和朋友談話時滔滔不絕，但一回到家就會閉口不言。父母在溝通時感到無力或生氣，不小心就會發出無益孩子的碎念或嘮叨，這種時候，如何換句話說，才能開啟有效的對話呢？

22/07/2026

暑假午後，孩子拿平板查資料、請 AI 幫忙寫作文，幾分鐘就一篇。

你一邊佩服他跟得上時代，一邊心裡有個聲音——那動手寫字的機會，是不是越來越少了？

最近有件事很有意思：AI 都能代寫作業了，加州反而立法（AB 446）規定小學生要練手寫、練草寫。

不是懷舊，是腦科學給的答案。手寫時，大腦動用的區域比打字多得多，神經連結更綿密，記得更深、也更會辨字。那些看起來「慢」的功夫，其實正在幫孩子把大腦養起來。

不是要你不讓孩子用 AI，而是別讓「快」把「慢」完全擠掉——兩種都需要。

今晚可以試一件小事：關掉螢幕十分鐘，陪他手寫一張小卡片、或寫兩句今天的事。不用工整、不用漂亮，重點是那份「親手完成」的踏實。

全文閱讀：
https://zway-education.github.io/education-dailynews/2026-07/parenting_essence_2026-07-17.html

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20/07/2026

暑假的午後，你在餐桌上擺好紙和蠟筆。孩子還沒坐好，筆一丟：「我不會畫。」整個人滑下椅子。

你心裡有點悶。明明什麼都還沒開始，他怎麼就先放棄了？

但「我不會」這三個字，常常不是懶，也不是沒信心。是眼前那一步，對他來說太大了。

心理學家維高斯基（Lev Vygotsky）提出「鷹架」的概念：每個孩子都有一段距離——自己做還不行，有人陪就做得到。孩子卡住的地方，通常不是能力不夠，是那個起點離他太遠。

五歲的小宇以前每次說「我不會」就走開。後來老師把任務縮小，只請他剪一小段。他看了看，說：「我先剪一小段。」然後自己拿起剪刀。

今晚可以試三件事：

先回應情緒，不要急著糾正——「你是怕畫得不好看，對不對？」
再把任務縮到最小——「先畫一條線就好。」
最後，描述他做了什麼，而不是誇他聰明——「你剛剛沿著線慢慢轉，手很穩。」

他需要的不是被推一把，是那一步變小一點。

全文閱讀：
https://zway-education.github.io/education-dailynews/2026-07/parenting_essence_2026-07-19.html

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20/07/2026

傳統安親班多半在問：孩子放學後誰來顧？覺知安心班想回答的，是孩子放學後怎麼真正長大。

透過覺知教育、塔木德提問思辨、AI 個別化學習和價值創造四個面向，孩子在這裡練習的不只是把功課寫完，還有覺察力、自律力、提問力、思辨力這些帶得走的能力。不同年段有不同的成長重點：低年級學管理自己，中年級學思考問題，高年級學創造價值。

能力不是喊出來的，是在每天穩定的陪伴裡，一點一滴陪出來的。

全文閱讀：
https://www.z-way-edu.com/news/details.php?id=46944&gid=11349

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18/07/2026

成功大學一日大學生活動，今年秋天準備開跑嘍～

【有些孩子不是不會讀書，只是還沒找到值得他全力以赴的方向】

一個國高中就學時期曾被師長搖頭、連自己都快放棄的孩子，後來如何走進成功大學建築研究所？

今年「成大一日大學生」建築與設計類主講者湯智中先生，高中時期的他，看不見讀書的意義，也不知道未來在哪裡。

母親沒有繼續逼他走不適合的路，而是透過更科學、完整的方法重新看懂孩子。高二那年，測評結果顯示，他擁有突出的空間概念與設計潛力。

從高職廣告設計科、大學室內設計系，到成功大學建築研究所，他終於走出一條真正適合自己的路。

原來，他不是不夠好，只是過去沒有人用對的方法，看見他的好。

這正是我們舉辦「成大一日大學生」的原因。我們不只帶孩子參觀校園，更讓他接觸不同專業、聽見學長姊真實的人生歷程，開始思考：

「我擅長什麼？」
「什麼能讓我充滿熱情？」
「未來的我，可能成為什麼樣的人？」

今年活動更特別融入RPG定向越野，將學職涯探索轉化為一場有情境、有任務、有選擇的校園挑戰。孩子不再只是坐著聽講，而是在分組合作、解決問題與完成任務的過程中，實際觀察自己的思考方式、能力優勢與團隊角色，進一步發現自己適合的學習方向與專業領域。

(cracker) 今年報名並完成繳費的學生，還可免費參加專業「覺知全人親子測評」，由孩子進行自我評量、家長從日常觀察評量孩子，再透過親子結果交叉分析，從心智光譜、志趣傾向到學職涯探索，更完整地看見孩子的優勢、親子認知差異與未來發展方向，並取得完整分析報告。

如果孩子還不知道未來要走向哪裡，別急著替他選答案。先帶他走進成大，看看世界有多大，也看看自己可能走得多遠。

名額有限，邀請同學一起報名。找到方向的那一刻，可能就是孩子人生真正開始轉動的那一天。

《2026 成大一日大學生》歡迎你到來！
洽詢電話｜07-2693525
活動資訊與報名連結｜https://forms.gle/MMYMqwLJgqzgn6KR8

18/07/2026

在親職講座與教師研習的現場，最常看見的其實是大人們的無助：父母越愛越焦慮，老師則在教學和處理孩子情緒之間疲於奔命。

家長和老師都不是不愛孩子，也不是不願意努力，而是缺少理解孩子的方法，也缺少安頓自己的能力。SEL（社會情緒學習）不是要增加大人的負擔，而是提供一套具體的方法，讓大人和孩子都能學習如何面對情緒、建立關係、解決問題。

教育要真正發生，往往從願意理解孩子的需求開始。

全文閱讀：
https://www.z-way-edu.com/news/details.php?id=46937&gid=11350

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16/07/2026

為什麼孩子現在要開始學習覺知？

因為「自我領導」的能力是練出來的，越小開始練，越像本能。

跟孩子講道理，他都點頭。生氣不能丟東西，他知道。先寫功課再玩，他也知道。然後下一秒，東西還是飛出去。

先別急著說他講不聽。他不是不懂道理，是還帶不動自己——「知道」和「做到」中間，隔著一段要練的距離。就像游泳，換氣的原理聽再多遍，不下水永遠學不會。氣上來的時候踩得住、跌倒了自己站回來，這些內在的動作，要一次一次練。

大人也一樣，明知道不該吼，那一刻還是吼了。這不是誰的錯——覺知這件事，本來就要練。

AI 時代，知識隨手可得；懂自己、安頓情緒這些分數以外的能力，才是真正跟著孩子一輩子的。

覺知素養課程，用腦科學、正向心理學和管理學三大理論設計，練的就是這一段。不是多補一科，是練「自我領導」的能力。

覺察己心，知行合一。

想了解課程，加 LINE 聊聊：lin.ee/u4IYYpH

#覺知教育 #覺知素養課程 #情緒教育

16/07/2026

在孩子心中，您是什麼樣的爸爸？

文章附了一份「親子關係溫度計」，20 道題目讓爸爸和孩子各自回答，再比對看看彼此的答案有多接近。研究也指出，爸爸長期缺席，容易讓孩子在學習表現與人際關係上受到影響。

如果分數不理想也不用太擔心，陪伴從來不是比時間長短。哪怕每天只有 10 分鐘，只要放下手機、專注地陪伴，孩子就能感受到愛。文章整理了四件事：重質不重量的陪伴、每天固定的相處時光、每週一次的親子共處時間，以及把握每一次參與孩子重要活動的機會。

全文閱讀：
https://www.z-way-edu.com/news/details.php?id=46942&gid=10879

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