11/06/2026
有次上課有學員問我:
「壞教練,新聞一直在爆偷拍事件,外出住宿、上廁所、更衣時,真的有辦法提高安全感嗎?」
我沒有直接回答,而是請大家把手機拿出來。
一起關燈。
一起觀察。
一起找找看,這個空間裡有哪些平常不會注意的地方。
當燈暗下來的那一刻,原本熟悉的教室突然變得不太一樣。
有人開始注意到反光。
有人開始注意到視線死角。
也有人發現,自己進入陌生空間時,其實很少認真看過周圍環境。
這堂課練習的,不是把自己變成偵探。
更不是保證找到什麼設備。
而是練習一件更重要的事:
發現異常。
因為防身很多時候,不是事情發生後怎麼反擊。
而是在事情發生前,有沒有察覺不對勁。
住宿進房也是。
進入公共廁所也是。
到陌生場所也是。
先看環境。
再放鬆。
比直接滑手機更重要。
課堂裡我常說:
防身不一定從拳頭開始。
很多時候,是從觀察開始。
你看見什麼?
你忽略什麼?
你發現異常後,知道往哪裡離開嗎?
觀察。
位置。
求助。
這三件事,不只用在衝突現場。
也用在生活裡每一個陌生空間。
因為真正有用的防身,從來不是打贏誰。
而是看見危險,然後平安回家。
—— 壞教練
#行為型防身
#安全教育
#防偷拍
#生活防身術
#環境觀察
#距離位置視線
09/06/2026
慾望就像拳頭。
沒有拳頭的人保護不了自己。
但不會控制拳頭的人,也可能傷害別人。
真正的修煉,不是把拳頭砍掉,而是學會什麼時候出拳、什麼時候收拳。
03/06/2026
高雄兒少防身活動|6/19五
本場次已額滿,感謝🙏
主題|陌生人從背後摀嘴時,孩子怎麼做?
有些危險,不會先出聲。
也不會先讓孩子準備好。
當有人從背後突然接近,甚至嗚住孩子嘴巴時——
多數孩子的第一反應是:驚嚇。
不是不會跑。而是不知道「第一步要做什麼」。
本次活動不教打架,教的是遇到突發狀況時的行為選擇
透過安全情境演練,孩子會學到:
▪ 嘴巴被嗚住時的第一反應與自我保護觀念
▪ 如何在限制中爭取脫離空間與時間
▪ 如何建立短暫距離,增加離開機會
▪ 脫離後的求助與安全離開流程
⸻
👧🧒【適合對象】
大班~國中三年級
🕒【活動時間】
6/19(五)15:00-16:00
🌳【活動地點】
高雄科工館北館
(地下停車場出口旁)
天沁食府、公仔壽司方向
💰【活動費】
NT$200/人(現場)
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👀【家長陪同說明】
▪ 每位孩子需一位家長陪同
(一位家長可陪同多位孩子)
▪ 家長可免費旁聽
▪ 未達年齡弟妹可同行觀摩
(限報名學員手足)
▪ 請自備簡易墊坐用品(不攜帶可直接席地)、水、防蚊措施
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📌【報名方式】
粉專留言+加入 LINE 完成報名
LINE|sos958
☎ 0970-333-968
壞教練|行為型防身教育者
「防身不是打贏,而是讓孩子有機會離開危險。」
03/06/2026
防衛課程-徒手技巧/戰術筆/戰術手電筒運用
擁有正確觀念才是確保自身安全的第一順位☝🏾
#高雄 #防身 #防衛
19/05/2026
很多危險,一開始都不像危險。
不是追趕。
不是攻擊。
也不是電影裡那種明顯畫面。
更多時候是:
只是突然靠近。
只是主動搭話。
只是在人群中,多停留了一下。
真正需要注意的,通常不是「看起來兇不兇」。
而是:
對方的行為,有沒有開始改變界線。
例如在現場出現這些狀況時:
✔ 持續接近孩子的個人距離
✔ 試圖讓大人分心或轉移注意力
✔ 在孩子附近不自然停留、重複出現
✔ 未經同意的觸碰、拉手或抱起
這些行為本身,不一定代表危險已經發生,但代表「接觸正在被建立」。
而這一步,往往比衝突更重要。
很多家長在外出時,會注意孩子有沒有走失。
但更需要同步留意的是:
是否有人正在刻意創造接觸機會。
因為多數事件的發展,不是瞬間發生,而是逐步靠近:
先搭話。
再降低警覺。
再縮短距離。
最後才進入失控。
所以不只是「發生後怎麼處理」。
是否能在變化開始時,就先看見。
能不能在還有選擇時,先把距離重新拉開。
帶孩子在外時:
✔ 不讓陌生人隨意進入身體距離
✔ 保持隨時可以介入的站位
✔ 視線持續在孩子與環境之間切換
✔ 一旦有不當觸碰,立即開口清楚介入
✔ 必要時直接建立明確界線
距離是有效的防身工具之一
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