保進感恩幼兒園

🫶苓雅區衛生所轉發🎏
親愛的家長您好：
為提升幼兒健康與居家安全觀念，請家長協助留意以下宣導內容：
📌 兒童發展篩檢
透過兒童發展篩檢，可及早了解孩子的發展情形，把握黃金療育時機。
📌 嬰幼兒安全防制宣導
請家長共同注意以下安全事項：
1️⃣ 睡眠安全
2️⃣ 嬰幼兒汽車安全座椅正確使用
3️⃣ 燒燙傷預防
相關衛教資訊請參閱附件圖片／宣導資料。
讓我們一起守護孩子的健康與安全，陪伴寶貝平安快樂成長❤️
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哭哭😭🌈也是一種成長喔！

愛哭的孩子，不代表脆弱。

有些孩子特別容易哭。

被提醒的時候哭、跌倒的時候哭，事情不如預期也會哭。

大人難免會擔心：
「是不是太脆弱了？」
「怎麼一點小事就哭？」

但對年幼的孩子來說，哭很多時候不是脆弱，而是情緒還不知道該怎麼安放。

孩子的大腦仍在發展。當委屈、挫折、生氣、害怕一下子湧上來時，他們往往還沒辦法好好整理那些感受，也很難用語言清楚表達。

於是，眼淚就成了孩子最直接的情緒出口。

有些孩子天生感受比較敏銳。他們更容易察覺氣氛、在意他人的反應，也更容易把情緒放進心裡。

而這份敏感，不一定是缺點。很多溫柔、細膩、能理解別人感受的孩子，往往也比較容易流淚。

真正重要的，從來不是急著讓孩子「不要哭」。

而是在孩子有情緒的時候，有人願意陪他一起整理那些還說不清的感受。

當孩子慢慢知道，自己的情緒不會因為眼淚而被否定，也會在一次次被理解的經驗裡，逐漸長出安定自己情緒的能力。

🌷母親節快樂🌹
有一種愛💖，
總是默默付出、不求回報；
有一種溫暖，
叫做媽媽的陪伴。

感謝您牽著孩子的小手，
陪著他們一步一步長大。
願今天的您，
被愛包圍、被幸福填滿。

祝全天下的媽媽
母親節快樂！💐

🌷2026～勞動節放假公告🌸
在這個屬於各位朋友的日子裡，
我們想向每一位默默付出的您，
說一聲：辛苦了💛😊
不論是辛勤工作的家長、用心教學的老師，
或是守護城市運作的每一位朋友，
都是讓世界持續前進的重要力量🌿
在幼兒園裡，我們也看見「勞動」的
另一種樣貌：
是老師彎下身陪伴孩子學習的耐心，
是孩子每天努力完成每一次挑戰的勇敢，
也是每天生活中一點一滴的成長與累積✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
謝謝每一位努力生活的你，
因為有你們，世界才如此溫暖而踏實😊
🌷祝福大家勞動節快樂，好好休息，
為自己充電喔💛

#五一勞動節
#感恩準公共化幼兒園
#高雄市苓雅區家齊路7號
#07-7229383

👧兒童節&清明節 連假公告
⭐️115年4月3日（五）～4月6日（一）
為彈性放假四天，請讓身、心、靈好好休息，陪伴家人，創造更多美好的回憶，渡過愉快的時光～
⭐️4月7日（二）要記得帶著愉快的心情回來上課喔～😊
❤️溫馨提醒～
假期期間請注意
⭐️勤洗手、必要時戴口罩、出外旅遊注意安全，開心出門，平安回家🚗🥳
😘假期愉快～
#苓雅區感恩幼兒園
#準公共幼兒園
#高雄市苓雅區家齊路7號
#電話07-7229383

📖115學年度感恩幼兒園
《新生入學正取名單公告》
🥹感謝家長們的支持與愛護
今日3/31（二）抽籤正取及備取名單如公告，
並同步張貼於校門口，非常恭喜錄取的寶貝們
🔆 園方將於近日聯絡正取生家長確認報到時間
及手續。
⚠️正取生逾期未完成報到者視同放棄，
本園會通知備取生依序遞補。
⚠️備取名冊有效日期至115年4月22日（三）
😚期待寶貝們加入我們！
🥳溫馨提醒
🌟新生開學日期：115年8月3日（一）
👏歡迎新寶貝加入感恩幼兒園大家庭
～以上若有疑問皆可打電話至幼兒園洽詢～
#準公共感恩幼兒園
☎️(07)722-9383
#高雄市苓雅區家齊路7號

不說快一點，可以怎麼說？
很多時候，我們會忍不住對孩子說：「快一點。」

出門要快、吃飯要快、收東西也要快。

這些「快一點」的背後，其實是期待孩子能慢慢建立自律，把自己該完成的事情做好。

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但為什麼孩子總是接收不到？

明明已經講了很多次，也不斷提醒孩子要快一點，

卻很多時候沒有反應，甚至好像怎麼說都聽不懂。

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那要怎麼說，孩子比較容易聽得懂呢？

不是不能說「快一點」，但這句話裡，很容易隱含著催促、責備，甚至伴隨著大聲。

當孩子接收到壓力時，大腦會先進入緊繃與警覺的狀態，內在可能升起緊張、焦慮、甚至害怕。

在這樣的狀態下，反而更難把注意力放回自己該做的事情上。

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比如早上要出門上學

「快一點，你不知道要先穿鞋嗎？」
「為什麼水壺還沒有拿？」
「到底要講幾遍你才聽得懂？」

這些話看似在提醒，但多半帶著責備，也容易變成否定式的標籤。

這樣的語言，不容易讓規矩被穩定建立，孩子也比較容易出現自我價值感低落的狀態。

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例如可以這樣說：

「先穿鞋」
「再背書包」
「水壺拿好就可以出門」

當每一次的提醒，都是在幫助孩子把注意力放回當下。

固定的順序與儀式，能幫助孩子在內在建立可預期的安全感。

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當孩子開始有進步時，更關鍵的一件事是，給予具體的肯定與回應，去強化他已經出現的正向行為。

例如：

今天早上出門，媽媽只提醒你一次，你就先穿好鞋、再背好書包，水壺也有拿，做得很好。

當形容詞搭配具體的動作，孩子做到的過程就會被清楚看見。

重點也會回到行為本身，而不是只停在結果。

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這些日常生活中的小練習，其實也在一點一點累積，成為孩子建立自信的過程。

【糖癮如何影響身體與大腦】
在飲食與健康的討論中，「糖癮」常被簡化為自制力不足，但實際上，它會對身體與大腦造成明確且可觀察的影響。

常見的包括：
一、 體重增加與代謝負擔。長期高糖攝取使血糖快速波動，增加胰島素負荷，讓身體更容易累積脂肪並提高代謝風險。

二、 情緒起伏加劇。血糖迅速升降可能引發疲倦、煩躁與情緒不穩，這是生理反應，而非個人敏感。

三、注意力與專注度下降。大腦仰賴穩定能量供應，當血糖不穩時，思考與專注自然受到影響。

糖癮不是小問題，而是一個牽動生理與心理的連動現象。

多數人並非刻意縱容自己，而是在生理需求與情緒反應之間混淆了訊號。

很多人以為自己只是嘴饞，但實際上，常發生在長時間忙碌過後、睡眠不足或情緒緊繃之後。

此時身體並不是在追求甜食本身，而是在尋找一個能最快恢復運作、緩解不適的方式。若未看見這個前提，吃甜就容易被誤判為放縱或自律問題。

當人處於高壓或疲勞狀態時，皮質醇上升，身體會自然偏好吸收速度快的能量來源，例如糖。

同時，大腦也可能因過往經驗，建立起「吃甜＝緩解不適」的條件化連結。

若甜食曾在壓力或不舒服時有效降低不適，大腦便會在相似情境下反覆啟動這條熟悉的路徑。這是學習歷程，而非缺陷。

也因此，單純要求自己少吃甜，往往難以持續。當壓力來源、睡眠狀態或能量補充沒有改變，大腦仍會沿用原本的調節方式。

這也是為什麼許多人明明已經知道要控制，卻在疲勞或壓力累積時再次失守，並非意志薄弱，而是條件尚未改變。

若忽略這些機制，糖癮就容易被簡化成自律不足；但實際上，它涉及能量需求、壓力反應與習慣三者的交互作用。理解這些前提，比責備自己更有意義。

想吃甜的強度會隨著睡眠、情緒與身體狀態而變動。當作息改善、壓力降低，對甜食的渴望往往也會隨之減弱。

當我們能分辨當下需要的究竟是能量補充，還是情緒緩和，吃甜便能從反射行為，慢慢回到有意識的選擇。

糖本身沒有錯，它是能量來源。理解糖癮背後的生理與心理運作，能讓我們在更清楚的情緒基礎上調整行為，而不是被迫在自律與失控之間擺盪。