08/06/2026
🌿 週一祝福
今天想送給大家一句來自《宇宙提示卡牌》的提醒：
✨「我相信自己，我知道我自己可以做得很好。」✨
有時候阻礙我們前進的，
不是能力不夠，
而是心裡那個一直懷疑自己的聲音。
也許你正在準備一件事、
學習新的事物，
或是正朝著某個目標努力。
想提醒你，
放下那些「我真的可以嗎？」的自我懷疑。
因為很多時候，
你比自己想像的更有力量。
願這一週的你，
相信自己，
也相信自己有能力完成真正想做的事。🤍
#週一祝福
#相信自己
#大人聊癒
06/06/2026
2026.6.6 🔸星期六
適逢好多六的今天
感謝在連日的大雨後的好天氣
謝謝孩子們的配合，課程順利
浮現好久沒吃咖哩飯
下課直奔，吃得好滿足
覺察自己的需求
也好好善待自己，就是照顧自己
非常喜歡的店家
每次去都很舒服自在
飯後再來份費南雪
搭配不膩又滑順的奶油
放鬆的晚餐時間
謝謝❤️
#好好吃飯也是照顧自己
04/06/2026
🌙 睡前故事陪伴，是留給自己的時間
有時候，
真正重要的改變，
不一定很劇烈。
可能只是開始願意，
把一點點時間留給自己。
我收到一些很溫柔的回饋。
有人說：
「有自己的時間，專屬於自己」
也有人寫下：
「給自己『靜心』的時刻，和懂得『靜心，
與自己對話』的練習」
還有人說：
「會告訴自己沒關係且試著更多感謝和愛自己」
看著這些文字的時候，
我其實很感動。
因為這堂課，
從來不是要大家變得更厲害。
而是在忙碌與疲憊的生活裡，
慢慢留一段安靜的時間，
回到自己身上。
有人提到：
「Tania 老師那種溫暖且穩定的聲音頻率，
具有神奇的安定力量。
這種高品質的音頻陪伴，讓我在日常中，
為自己留出一段全然放鬆的時光，
這是我這段時間最奢侈也最珍貴的獲得」
也有人說：
「可以自在的享受課程」
－
原來，
當夜晚有人陪著一起慢下來時，
心真的會一點一點地，
變得柔軟。
✨第二期｜睡前故事陪伴
6/9 開始
給媽媽，
也給累了的大人。
03/06/2026
🌙第二期 TTime｜睡前的故事陪伴時光
分享給各位～
這不是教養課，
也不是要你學會什麼的課，
而是一堂在一天結束前，
讓心慢慢坐下來、被陪一下的故事時光。
這堂課，有一部分故事你可能曾經聽過，
也有一些，是在陪伴中慢慢長出來的。
課程會以繪本故事為引子，
搭配溫柔的引導與安靜的分享，
陪那些在生活裡撐了一整天的大人，
在夜晚，慢慢回到自己。
這堂課適合媽媽，
也適合任何覺得最近有點累、
想被理解一下的大人。
如果你在讀這些文字的時候，
心有一點點鬆，
那這一個夜晚，
也許正適合你。
🌟第二期的介紹與報名在這裡
https://forms.gle/ob3vdJPRbr5u8CV76
期待我們在線上相見。
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課程時間｜
6/9、6/23、7/7、7/28、8/4
＊因 Tania 7 月中有事，中間會間隔三週後再回來相聚。
上課時間｜隔週二晚上 21:30–23:00
上課方式｜Zoom線上進行
班級人數｜小班陪伴，上限 12 人
最後一堂｜
8/4 無故事，為一小時純陪伴時光
大綠地藝術
01/06/2026
🌿 六月到了。
今天是 6 月 1 日，
也是全新月份的開始。
最近的天氣越來越炎熱，
出門記得多補充水分，
也別忘了照顧自己的身體 ☀️💧
新的月份，
新的能量。
這週，我想用 《月相能量卡》
陪你一起開啟六月的祝福。 🌙
我已經抽出三張卡片，
請用直覺選出最想靠近的一張：
1️⃣ 2️⃣ 3️⃣
💬 留言數字 1／2／3
🌙 今晚 10 點，我會在 IG / FB 限動揭曉三張卡的訊息。
⭐留言後，Tania 就不再另行一一通知，
記得今晚前往 IG / FB 限動看牌卡揭曉喔，謝謝你的理解與陪伴 🙏
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願六月的你，
像月亮一樣，按照自己的節奏發光。
也願新的月份，帶來剛剛好的成長、能量與祝福 🤍
#六月祝福
#月初儀式感
#溫柔陪伴
#大人聊癒
31/05/2026
2026.5.31💭💭
五月的最後一天來寶珠圖書館講故事，感謝出門是晴朗的天氣，帶著開心的心情出發～
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謝謝有曾經聽我講故事的小朋友們，好久不見都長大哩。也謝謝第一次來聽故事的孩子們，一起互動，參與度很高呢👍
Digger Dog是一本很有趣的故事，小朋友們看到封面，有人說Dog在挖土、挖餅乾（這答案我沒想過欸🤣）狗狗有靈敏鼻子，他聞得到哪裡有骨頭喔！大家跟著Digger Dog 不放棄，挖不動又去找更大的挖土機來挖 ☺️ 一起dig, dig, dig ...究竟故事最後有沒有成功挖到骨頭呢？
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謝謝今天來聽故事的親子們，期待再相見 👋👋
#2026圖書館講故事
#一起挖挖挖
#謝謝來聽故事的每個人
03/06/2026
01/06/2026
31/05/2026
29/05/2026