雄愛School Lunch好食育

17/08/2026

14/08/2026

👀 猜猜我們在做什麼？

暑假已經過一半啦！☀️
雖然校園還沉浸在暑假的悠閒氣氛中，但高雄市校園營養師的「文宣行銷組」可沒有閒著喔！💪

我們已經開始動動腦、開開會，組織籌劃新學期的宣導內容與進度📋✨

因為從115學年度開始，高雄市推動免費營養午餐政策，同時持續落實「吃在地、食當季」的理念，營養午餐水果及水產品將以高雄在地生產的農漁產品為主，讓孩子吃得健康，也一起支持在地農漁民！🍌🍍🐟

所以新學期，我們也會持續配合政策推動更多有趣又實用的宣導，帶大家認識：

🍍 高雄在地水果
🐟 高雄在地水產
🌱 吃在地、食當季
❤️ 支持在地農漁民
♻️ 健康飲食 × 永續生活

至於我們現在到底在忙什麼……

🤫 先賣個關子！

敬請期待新學期的「雄愛食育」新企劃！
猜猜看，我們下一步準備帶大家認識什麼呢？😆👇

#高雄市校園營養師
#文宣行銷組
#新學期新企劃
#免費營養午餐
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#高雄在地食材
#支持在地農漁民
#營養教育
#食農教育

#敬請期待✨

07/08/2026

🎮【暑假暫停供餐，小編跑去學 AI 做遊戲了！】

粉專兩週沒更新，小編沒有消失 😆
只是趁著暑假暫停供餐的空檔，繼續上課、學 AI、練新技能！

上週參加了 茶米老師教室 的線上研習，跟著老師使用 Agent 實際操作，一步一步學習製作了 2 款遊戲。

兩款遊戲完成後，老師接著教我們製作「遊戲入口頁」，把原本分開的遊戲整理在同一個網站裡，讓大家可以直接選擇想挑戰的關卡。

經過畫面調整、手機版測試與遊戲整合，小編的第一座遊戲挑戰站正式完成啦！✨

⭐ 遊戲挑戰站｜營養方塊疊疊樂 × 記憶翻翻樂

目前開放兩關挑戰👇

🟨 第一關｜營養方塊疊疊樂
把六大類食物放進均衡餐盤，一邊堆疊方塊，一邊挑戰你對食物分類的熟悉度！

🟦 第二關｜記憶翻翻樂
翻開卡片，找出相同的食物圖案，看看你的眼力和記憶力有多厲害 👀

原本以為只是學做兩個小遊戲，沒想到從遊戲實作、入口頁整合，一路做到畫面優化與功能測試，真的很有成就感！

謝謝茶米老師帶著我們一步一步完成，也讓小編再次感受到：原來 AI 不只能協助工作，還能成為食育教學的好幫手 🤖✨

把 AI × 食育 × 遊戲放在一起，好像又多了一種陪孩子認識食物、聊營養的有趣方式！

🎮 手機、平板或電腦都可以玩：
👉 https://wujia-game-challenge-2026.candyhsu.chatgpt.site

玩完記得回來留言告訴小編：
你比較喜歡「疊疊樂」還是「翻翻樂」？😆


#遊戲挑戰站
#營養方塊疊疊樂
#記憶翻翻樂


#食育
#營養教育
#暑假進修中

05/08/2026

23/07/2026

🐹 水豚偵探開啟暑假模式，
今天只想窩在沙發上吹電風扇、看電視……

沒想到越躺越沒精神，
差點就要被沙發「封印」了！😴

其實不一定要做很厲害的運動，
伸展一下、散散步、跑一跑或踢踢球，
每天讓身體動一動，精神也會跟著回來！☀️

暑假活力不放假，
今天也一起動一動吧！

你今天準備做什麼活動呢？🐾


#水豚四格漫畫
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#每天動一動
#活力不放假
#健康生活
#營養教育

21/07/2026

🐹 水豚偵探一早準備出任務，
卻怎麼也提不起精神……

仔細一想才發現——
糟糕！早餐還沒吃！🍞🥛

早上時間再趕，也可以先吃一點早餐，
為新的一天補充能量，上午更有精神地出發！

你今天吃早餐了嗎？☀️


#水豚四格漫畫
#早餐救援計畫
#早餐吃一點
#上午更有精神
#營養教育

16/07/2026

🐹💧 水豚暑假任務開跑！

天氣這麼熱，水豚第一個想到的竟然是——
冰冰甜甜的飲料！🧋🥤

可是喝下去真的最能補充水分嗎？
水豚偵探這次發現，夏天流汗多，
補充水分的首選，還是白開水！

不用等到口渴才喝水，
外出活動、運動或待在炎熱環境時，
都要記得適時補充水分喔！

一起完成今天的任務：
✅ 帶上水壺
✅ 記得喝水
✅ 清爽度過炎熱夏天

你今天喝水了嗎？🐹


#水豚四格漫畫
#水豚夏日補水任務
#多喝白開水
#暑假健康生活
#食育也可以很可愛

14/07/2026

自115年7月1日起，衛福部修正乳品標示相關規定～鮮乳定義重新劃線囉！一起來看看是怎麼一回事？

10/07/2026

🐹 誰說均衡飲食只能用講的？
這次，我們把它變成水豚小遊戲了！

水豚偵探的新任務來了——
「均衡餐盤探險」正式開跑🍱✨

孩子在遊戲中要幫水豚偵探跳起來收集午餐食物，
讓餐盤越來越完整、越來越均衡。

從全穀雜糧、豆魚蛋肉、乳品，
到蔬菜、水果和堅果種子，
一邊玩，一邊發現：

原來均衡飲食不是口號，
而是每天餐盤裡的一個個小選擇。

暑假期間，歡迎老師、家長和孩子一起玩玩看，
讓食育用更輕鬆、更可愛的方式繼續前進！

遊戲連結放在留言處，
歡迎一起挑戰水豚偵探任務 🐾


#均衡餐盤探險
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#校園午餐
#營養教育
#食育也可以很好玩

07/07/2026

📚🥗 高雄市校園營養師增能研習圓滿完成！

每年暑假高雄市教育局都會舉辦校園營養師增能研習，今年在7/6、7/7這兩天辦理，研習課程內容包羅萬象、收穫滿滿，從學校廚房相關法律議題、廚房危害作業預防，到高鈣飲食、胰島素阻抗與注意力不足過動症（ADHD）飲食等主題，兼具實務與專業，讓營養師們持續精進知能、拓展視野。

透過豐富多元的課程安排，不僅充實了專業能力，也讓我們更有信心面對校園廚房中各種突發狀況與挑戰，持續守護師生的飲食健康與食品安全。💪🍱

今年研習的午餐也特別響應永續理念，改採「桶菜供餐」方式辦理，由大家自備餐具、自己打菜取餐，減少一次性便當盒及包材的使用，以實際行動降低垃圾量，落實環境永續與惜食精神。🌏♻️
專業持續精進，永續從日常做起。

高雄市校園營養師團隊將持續學習、持續成長，用更專業的知識與更溫暖的力量，共同守護校園飲食健康！❤️

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