義守諮輔組

💗「心情整理術」手作情緒小樹，練習收納好心情💗
手作工作坊開放報名～

忙碌的你，有多久沒有好好照顧自己、好好整理自己的心情了呢？
「心情整理術」手作情緒小樹，邀請你一同用各式花朵，創作一棵專屬於自己的情緒小樹。不同色彩的花朵，象徵我們多樣而真實的情緒，在動手製作的過程中，慢慢看見、接觸並理解自己的感受。
這不只是一場手作活動，更是一段練習整理情緒、收納心情的溫柔時光，讓心在創作中得到放鬆與調適。

🌱時間：115/05/13(三) 13:30-15:30
🌱地點：醫學院A0413教室
🌱名額：30名，額滿為止，依報名順序錄取，會寄發錄取通知信
🌱報名連結： https://forms.gle/Az6kxjTmtSEomdLn8

※本活動提供通識微學分認證，完成簽到退與微學分心得填寫，可認列0.2分。
※本活動提供SDGs認證。

有任何疑問，歡迎聯繫承辦人：
義守大學 諮商輔導組
林琦薰 諮商心理師
電話：(07)657-7711 分機2240
E-mail: [email protected]

(🤫給你們看看，他是治療犬Luca，實際出場狗狗以協會安排為主▼・ᴥ・▼)

【毛萌萌駐點紓壓活動：治療犬紓壓工作坊】
❤️‍🔥❤️‍🔥今年度的校本部第一場❤️‍🔥❤️‍🔥

🐾日期時間：115/5/13(三)13:30-15:00
(13:20開始簽到入座，13:35開放候補同學入場)
🐾地點：校本部WBC多功能展演空間
🐾講師：毛文君 動物輔助治療施 & 治療犬們

🦴報名截止時間：5/7(四)或報名額滿截止🦴

*本活動提供SDGs認證
*本活動提供通識微學分認列

聯絡人: 蔡孟席
07-6151100 #3233
[email protected]

🤤【好吃好玩又好拿~one to many-SEL社會情緒學習工作坊】😜
現在開始報名！

你知道甚麼是SEL社會情緒學習嗎？
他其實跟我們的生活息息相關，我來說給你聽~~

你是否曾經有過這些經驗…
明明事情不大，情緒卻一下就上來；
或是在人際互動裡，常常卡住、被氣得半死可是不知道怎麼回應；
甚至有時候，也搞不太懂自己到底在想什麼。

其實，這些都跟「SEL」想要陪伴你的。
SEL想要陪伴你學習怎麼認識自己、理解情緒、做出重要的選擇，還有怎麼不委屈的同時，也和別人好好相處。

為此，我們安排一場輕鬆又有趣的工作坊，
不用上課式聽講，而是透過簡單的小活動，一起體驗~
原來，這些「生活卡關點」，是可以慢慢練習、慢慢升級的

🌟活動訊息：
🌟時間：115/05/06(三) 13:30-15:30
🌟地點：校本部行政大樓諮輔組團體諮商室

心動了嗎？ 歡迎踴躍報名!!!!
報名連結如下： https://forms.gle/WoaKUawABitnG2Hd6
報名成功將另外寄信或是簡訊通知

※本活動提供通識微學分認證，完成簽到退與微學分心得表單填寫，可認列0.2分。
※本活動提供SDGs認證
※活動提供精美點心

活動聯絡窗口：諮輔組 謝依婷 諮商心理師
電話：07-6577711*2250

🌈愛，不分顏色；我們，都是彩虹的顏色🌈

❤️🧡💛💚💙💜

4月20日，今天是教育部訂定的「性別平等教育日」
沒錯，我們的宣傳大使✨✨就是吳ㄨˊ岱ㄉㄞˋ栖ㄒㄧ學務長啦✨✨
從明天開始，跟著學務長的腳步，一同解鎖性別平等新觀點。

從校本部開始，連續四天的活動，來看看我們精心規劃的海報展吧，
參加互動還可以獲得🎁精美限量小禮物或餅乾喔🎁

❤️🧡💛💚💙💜

【隨心所「義」-流動的性別光譜】性別平等靜態展X互動體驗

📍4/21(二)、22(三) in 校本部WBC多功能展演空間
📍4/23(四)、24(五) in 醫學院WBC (B棟1樓)
每天的10:20-15:30，性別平等不是口號，是我們的日常!

✨【一場認識自己的旅程】✨

你是否曾經在忙碌的課業與日常之中，
突然問自己：「我到底是誰？未來要往哪裡去？」
也許你不需要立刻找到答案，但可以從一次輕鬆的體驗開始。

這不只是玩卡牌，而是[ 生活、生涯、興趣、的探索 ]。
在過程中，你將會
🃏 看見自己的價值與特質
🧭 探索潛在的生涯方向
🌱 在輕鬆的氛圍中，慢慢拼湊出屬於你的未來藍圖
沒有標準答案，也不需要準備完美的自己
只需要帶著好奇心來參加
也許，你會在某一張卡牌中，遇見那個更清晰的自己。
📌 名額有限，現在就報名，讓尋常的一天，成為改變的起點。
🌱 參與可獲 SDGs 認證，充實又有收穫！
🎯方式: 一次一位學生，每次50分鐘
⚠️ 地點:校本部 行政3樓電梯對面 諮商輔導組
📌 請記得您的報名時間並準時前往
⚠️若臨時無法前來，請盡早通知諮輔組辦公室
➯➯報名表單連結： https://forms.gle/DfupfV4dKM4Li5dt5

義守大學 諮輔組
實習心理師 潘柏如
電話:07-6577711 分機 2238
E-mail: [email protected]

🥁精彩講座x🍛美味午餐x🎁獨家小禮
「走在鋼索上的人」失控的完美主義與冒牌者症候群講座開放報名！

在忙碌的課業、打工與生活中，你是否心裡常出現這些聲音呢？
「別人一定做得比我好。」
「如果不能做到最好，乾脆不要做。」
「別人稱讚我，只是他們標準太低。」
「如果他們知道真實的我，就不會這樣想了。」
「等我更厲害一點再去做。」
「我還沒準備好，再等等。」
「我跟不上別人，是我不夠格。」
「他看起來比我自信多了。」
「我必須一直證明自己，不能停。」
「如果我不夠好，就不值得被喜歡。」

這些都是過度完美主義與冒牌者症候群者常對自己說的話，也因此常常承受過多的壓力。
如果這些就是你常常對自己說的話，歡迎你來參加講座，對自己有更多覺察，並學習調適自己。
如果你身邊有這樣的同學或親朋好友，也歡迎來參加講座，能讓你更理解他們的心理狀態，並懂得如何陪伴他們且適時給予關心與協助。

時間：115/04/29(三) 12:30-14:30
地點：校本部綜合教學大樓50401教室
名額：60名，額滿為止，依報名順序錄取，會寄發錄取信或簡訊
報名連結： https://forms.gle/cQiDJTqaBJ5D4rNZ7

🌟本活動提供通識微學分認證，完成簽到退與微學分心得表單填寫，可認列0.2分。
🌟本活動提供SDGs認證。
🌟活動提供午餐。

有任何疑問，歡迎聯繫承辦人：
義守大學 諮商輔導組
林琦薰 諮商心理師
電話：(07)657-7711 分機2240
E-mail: [email protected]

今天小編一大早就偷偷潛入醫學院諮輔組，捕捉到一小片向日葵🕶️，聽說是學校老師們社會情緒學習活動的成品呢，也太厲害了吧！

我們的活動倒數6天囉，來找我們玩玩，互動獲得神小禮物喔，小編剛剛偷偷看到這次有限量新品登場✨✨

🌈【隨心所「義」-流動的性別光譜】性別平等靜態展X互動體驗🌈

❤️🧡💛💚💙💜

📍4/21(二)、22(三) in 校本部WBC多功能展演空間
📍4/23(四)、24(五) in 醫學院WBC (B棟1樓)
每天的10:20-15:30，別讓性別，限制了你的想像!

❤️🧡💛💚💙💜

🌈【隨心所「義」-流動的性別光譜】性別平等靜態展X互動體驗🌈

「性別」這件事，其實比我們所想得更豐富、更浪漫。
在世界的眼光中，我們經常被要求放入特定的框架，但在這個空間裡，邀請你一起放下標籤，看見性別光譜上的每一份獨特色彩。

不止是一場展覽，更是一次與內心對話的機會。
現場還有互動體驗，完成可以領取小禮物喔!

❤️🧡💛💚💙💜

📍4/21(二)、22(三) in 校本部WBC多功能展演空間
📍4/23(四)、24(五) in 醫學院WBC (B棟1樓)
每天的10:20-15:30，別讓性別，限制了你的想像!

❤️🧡💛💚💙💜

大家喜歡校本部美美的新空間嗎？
今天活動邀請諮輔組的游子瑩組長，在我們暖心小角落，邀請大家義同守護多元價值！我們的活動倒數11天囉！

📣📣醫學院的同學們～～

期中考週即將來臨，你是否也正在為報告、考試努力撐住？
我們誠摯邀請你參加「期中戰士們，一起，強大」期中歐趴花語傳情擺攤活動，一起用溫柔的方式為彼此打氣。
活動中，你可以製作一份自己的乾燥花書籤，並在小卡寫下一句鼓勵他人的話，將小卡隨機送給同樣正在期中奮戰的同學；同時，也會收到來自他人的打氣小語，讓祝福在校園中流動。
無論你是學生或教職員工，都歡迎加入，用一句話、一份心意，為身邊的人加油。
完成活動並填寫回饋單，還可再獲得一份期中歐趴點心。
讓我們在忙碌的期中時刻，彼此傳遞力量——期中戰士們，一起，強大！
期待在攤位與你相遇，一起加油、一起歐趴 💪🌼

🩵時間：115/04/07(二) 至115/04/09(四) 10:30-14:30
💙地點：醫學院C棟一樓大廳

※乾燥花書籤與歐趴點心數量有限，送完即止。

有任何疑問，歡迎聯繫承辦人：
義守大學 諮商輔導組
林琦薰 諮商心理師
電話：(07)657-7711 分機2240
E-mail: [email protected]

⚔️夥伴們⚔️
「期中戰士們，一起，強大」期中歐趴花語傳情擺攤活動
今日校本部活動最後一天！！

❤️‍🔥時間：10:30-14:30
❤️‍🔥地點：綜教1Ｆ大廳

🩵欣梅爾已經在醫學院排隊惹，你還在等什麼A__A

📚期中考週即將來臨，你是否也正在為報告、考試努力撐住？
我們誠摯邀請你參加「期中戰士們，一起，強大」期中歐趴花語傳情擺攤活動，一起用溫柔的方式為彼此打氣。
🌹活動中，你可以製作一份自己的乾燥花書籤，並在小卡寫下一句鼓勵他人的話，將小卡隨機送給同樣正在期中奮戰的同學；同時，也會收到來自他人的打氣小語，讓祝福在校園中流動。
💗無論你是學生或教職員工，都歡迎加入，用一句話、一份心意，為身邊的人加油。
完成活動並填寫回饋單，還可再獲得一份期中歐趴點心。
讓我們在忙碌的期中時刻，彼此傳遞力量——期中戰士們，一起，強大！
期待在攤位與你相遇，一起加油、一起歐趴 💪🌼

時間：115/03/31(二) 至115/04/02(四) 10:30-14:30
地點：校本部綜合教學大樓一樓大廳

※乾燥花書籤與歐趴點心數量有限，送完即止。
※4/7至4/9也會在醫學院區舉辦，敬請期待！

有任何疑問，歡迎聯繫承辦人：
義守大學 諮商輔導組
林琦薰 諮商心理師
電話：(07)657-7711 分機2240
E-mail: [email protected]