Dragon Fitness 多拉格體適能

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【🌿2026.05月團體課程表出爐！】

迎接初夏的微熱，正是讓身體找回活力的好時機。
在多拉格體適能，我們相信運動不是為了追求完美的標準，而是為了擁有更好的生活品質。透過專業團隊的陪伴，循序漸進地累積肌力，讓每一次的呼吸與伸展，都轉化為日常的輕鬆與自在。

5月團體課程持續開放預約中，邀請您為自己的健康留一個專屬時段✨

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🌼本月課程：

｜肌力訓練：強化肌力，改善生活

｜樂活肌力：日常強化，輕鬆活動

｜皮拉提斯：核心啟動，延展放鬆

⚠️ 如需其他時段或是包班需求，歡迎私訊詢問❤️

👩‍🏫 這裡有專業教練團隊陪你一步一步，找到最適合自己的運動方式！讓我們一起動起來，練出健康與好心情！

📍 高雄市三民區文濱路60號5樓
📲 預約專線：0912-536-363 顏先生

👉 立即預約，開啟你的運動生活！
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【🔥2026.04月團體課程表出爐！】

4月，是最適合開始改變的時候。
天氣回暖，身體也該動起來了！
在多拉格體適能，我們用小班制與專業教學，陪你一步步建立肌力、找回健康與活力。
不論你是初學者還是想讓身體更穩定，現在開始都不晚。
4月團體課程已開放預約囉～
熱門時段名額有限，別再等了，讓這個春天成為你改變的起點💪

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🌼本月課程：

｜肌力訓練：強化肌力，改善生活

｜皮拉提斯：核心啟動，延展放鬆

⚠️ 如需其他時段或是包班需求，歡迎私訊詢問❤️

👩‍🏫 這裡有專業教練團隊陪你一步一步，找到最適合自己的運動方式！讓我們一起動起來，練出健康與好心情！

📍 高雄市三民區文濱路60號5樓
📲 預約專線：0912-536-363 顏先生

👉 立即預約，開啟你的運動生活！
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📣 春節營運公告

春節期間我們正常營運，
課程採「 預約制教學服務 」
教練將依學員預約時段到店授課，
因此現場無固定駐店營業時間。

如需課程安排或相關諮詢，
歡迎電話聯絡或私訊官方粉絲團😊

📱0912-536-363 顏先生

祝大家
馬上更健康，天天都進步🧧✨

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【🔥2026.03月團體課程表出爐！】

三月春醒，肌力甦醒🐉
在 DRAGON FITNESS
我們陪你把「想運動」變成「做得到」
專業教練 × 穩定訓練 × 安心環境
2026 年 3 月團體課程開放報名中❗️
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🌸本月課程：

｜肌力訓練：強化肌力，改善生活

｜皮拉提斯：核心啟動，延展放鬆

⚠️ 如需其他時段或是包班需求，歡迎私訊詢問❤️

👩‍🏫 這裡有專業教練團隊陪你一步一步，找到最適合自己的運動方式！讓我們一起動起來，練出健康與好心情！

📍 高雄市三民區文濱路60號5樓
📲 預約專線：0912-536-363 顏先生

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🎉【一二館同慶・開運迎新年】🎉

新的一年，從照顧身體開始 💪
多拉格陪您一路發發發 💰
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A方案｜8堂私人教練課程／運動按摩課程
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🔹加價購：再加4堂只要$4,000
👉平均每堂僅$1,266！
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B方案｜8堂肌力團體課程
特價$3,200（原價$500／堂）🔥
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☑️純上課
☑️免綁會籍
☑️免會員費
☑️無推銷壓力
☑️短期課程靈活安排
☑️交通便利、空間寬敞整潔
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【🔥2026.02月團體課程表出爐！】

想運動卻不知從哪開始？
別擔心～我們幫你安排好啦✨

📌 不管你是想建立基礎、挑戰自我，還是放鬆伸展，這裡都有適合你的課程：

｜肌力訓練：強化肌力，改善生活

｜皮拉提斯：核心啟動，延展放鬆

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【🔥2026.01月團體課程表出爐！】

想運動卻不知從哪開始？
別擔心～我們幫你安排好啦✨

📌 不管你是想建立基礎、挑戰自我，還是放鬆伸展，這裡都有適合你的課程：

｜肌力訓練：強化肌力，改善生活

｜墊上核心：雕塑核心，提升穩定

｜皮拉提斯：核心啟動，延展放鬆

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【🔥2025.12月團體課程表出爐！】

想運動卻不知從哪開始？
別擔心～我們幫你安排好啦✨

📌 不管你是想建立基礎、挑戰自我，還是放鬆伸展，這裡都有適合你的課程：

｜基礎肌力：打好根基，安全進步

｜挑戰肌力：突破極限，提升表現

｜墊上核心：雕塑核心，提升穩定

｜皮拉提斯：核心啟動，延展放鬆

⚠️ 如需其他時段或是包班需求，歡迎私訊詢問❤️

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領到一萬塊，你的購物車清單加了什麼？
是換新手機、買新衣服，還是又一頓大餐？
這次，要不要對自己好一點～做一個不一樣的決定？

➡️把這一萬，投資在「永遠不會貶值的自己」身上。

我們懂你開始運動的忐忑，所以為 #新學員 準備了最暖心的起步方案：

✅ 1對1私人教練指導，不怕做錯、不怕受傷

✅ 8堂一對一課程 + 1堂體驗課 = 完整課程，給你時間愛上運動的感覺

✅ 限量價 $9,999，領完補助，無痛養成健康習慣❤️

機會稍縱即逝，名額真的不多！
為自己的改變，勇敢按下預約鍵✨

📲 立即預約 ➜ 0912-536-363 顏先生

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【🔥2025 最新團體課程表出爐！】

想運動卻不知從哪開始？
別擔心～我們幫你安排好啦✨

📌 不管你是想建立基礎、挑戰自我，還是放鬆伸展，這裡都有適合你的課程：

｜基礎肌力：打好根基，安全進步

｜進階肌力：增加強度，挑戰更高層次

｜挑戰肌力：突破極限，提升表現

｜伸展瑜珈 & 皮拉提斯：舒緩身心，找回平衡

｜墊上核心：雕塑核心，提升穩定

👩‍🏫 這裡有專業教練團隊陪你一步一步，找到最適合自己的運動方式！讓我們一起動起來，練出健康與好心情！

📍 高雄市三民區文濱路60號5樓
📲 預約專線：0912-536-363 顏先生

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【 伸展瑜珈團體課程 】

🌿 慢下來，讓身體和心靈一起呼吸

今天的伸展瑜珈，不追求極限
只想把緊繃的生活慢慢鬆開
讓每一次呼吸，帶走一點疲憊
給自己一段安靜的時光 💛

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▶︎ 開課資訊
｜每周一下午15：00
｜每周四上午10：00
▶︎ 聯繫電話
｜0912-536-363 顏先生
▶︎ 上課地點
｜高雄市三民區文濱路60號5樓
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