關鍵能力學習發展中心

06/01/2026

短影片對孩子的影響真的很大
不要用影片養小孩了
https://www.facebook.com/share/1Ha7rPgGxT/?mibextid=wwXIfr

短視頻於孩子「殺傷力」有多大？對大腦衝擊不可估量，別再放任了

24/12/2025

聖誕節快樂～

04/12/2025

🧶✨ 零基礎編織格紋包體驗活動課程開課囉！
沒學過編織？完全沒問題！帶著好奇心來，就能完成自己的療癒手作😍

⭐ 課程亮點
① 零基礎也能輕鬆上手
② 大人小孩皆適合，全齡友善
③ 療癒放鬆，成品超有成就感
📅 日期：2025/12/28（日）
⏰ 時間：13:00～15:00
💰 費用：500 元（含教材＋場地費）
一起把快樂編進生活吧！🌈
https://forms.gle/cZhg95tXCHJnzL879

30/11/2025

✨ 樂齡體適能教練增能課程
講師 李昱興教練
彈力球＋彈力帶一次學會！帶領技巧全方位提升，有效強化 關節活動度、握力、上下肢肌力，協助長者改善日常功能、提升自理力。

📅 課程時間：12/28（日）09:00–12:00
📍 地點：文化中心捷運站 B4 出口旁教室
💰 費用:900 元（贈送教材=彈力球＋彈力帶）
🎯 適合對象：樂齡團體帶領者、社區指導員、活動老師、銀髮工作者

📝 @所有人立即報名:
[https://forms.gle/rsnPk957BxyhSqHF8]
歡迎一起增能、一起增加能力，帶給長者更安全、有效、好玩的體適能活動！ 💪😊

01/10/2025

歡迎報名參加

26/09/2025

歡迎參加

🎶 手腦並用・舞動節奏・團康樂活課程 第二梯次🎶
✨ 第一梯次爆滿，加開第二梯次趕緊報名！
📄全新素材、課程不重複，全程錄影，備課好方便

📅 日期：10/25（六）09:00–16:00
📍 地點：高雄文化中心捷運站B1（4號出口旁）

🎯 課程特色：
📄 紙與指尖的律動：手腦協調、反應靈敏
🪵 紙棍操作：好玩多變、趣味十足
👏 手響板：簡單易學、帶動效果佳
🎶 團康遊戲：唱跳集錦、互動滿分

💖 適合長輩、親子及團康帶領者，一起動手動腦，收穫活力與歡笑！
📄每個人報名表:
https://forms.gle/nuiKb5WB1mqMKA9b9

11/09/2025

歡迎報名參加

點點曼陀羅 — 專注與療癒的藝術課程

用色彩點畫，創造專屬能量曼陀羅

曼陀羅在不同文化中象徵著圓滿、平衡與內在和諧，而「點點曼陀羅」則是運用一個個規律的彩色小點，逐步排列、堆疊成圖案的創作方式。它的特色在於簡單卻專注，即使沒有繪畫基礎，也能透過反覆的點畫，完成獨一無二的藝術作品。

在課程中，我們將帶領學員從基礎開始，先學習如何利用簡單的工具（如棉花棒、竹籤或專用點畫筆），練習控制顏料的濃淡與點的大小，進而體驗圖案從圓心向外延伸、逐層展開的美感。每一個「點」不僅是創作的痕跡，也是專注與療癒的過程。

透過點畫，能幫助參與者放慢步調、舒緩情緒、增進專注力。對長者來說，這是一種既能鍛鍊手眼協調、又能獲得成就感的創作活動；對親子而言，更是一起體驗藝術、共享美好時光的絕佳方式。

完成的曼陀羅作品，無論是紙上的圖案、石頭彩繪，或木片創作，都能成為一份獨特的紀念，象徵學員用心創造的「專屬能量圖」。這堂課不只是一門手作課，更是一場心靈沉澱與快樂創造的旅程。

✨ 課程特色
✔ 簡單易學：工具好操作，無需任何繪畫基礎
✔ 專注療癒：一點一滴，舒壓、平靜又快樂
✔ 趣味手作：完成獨一無二的專屬作品
✔ 適合共學：長輩、親子皆能參與，互動共享美好時光

📚 課程流程：
導入欣賞：認識曼陀羅意義、欣賞作品
基礎練習：點畫工具、大小控制與配色
構圖體驗：從圓心向外延伸的排列美感
專屬創作：完成自己的曼陀羅作品
👥 適合對象
1.想體驗藝術療癒、舒壓放鬆的人
2.希望鍛鍊手眼協調的長者
3.老幼共學，共同創作美好回憶
4.喜歡手作藝術、想嘗試新鮮體驗的學員
每個人
報名表
https://forms.gle/hxHueLSQ3NSLmBjs5

31/08/2025

🎶 手腦並用・舞動節奏・團康樂活課程 🎶
✨ 第一期爆滿，第二期趕緊報名！
📄全新素材、課程不重複

📅 日期：9/28（日）09:00–16:00
📍 地點：高雄文化中心捷運站B1（4號出口旁）

🎯 課程特色：
📄 紙與指尖的律動：手腦協調、反應靈敏
🪵 紙棍操作：好玩多變、趣味十足
👏 手響板：簡單易學、帶動效果佳
🎶 團康遊戲：唱跳集錦、互動滿分

💖 適合長輩、親子及團康帶領者，一起動手動腦，收穫活力與歡笑！
📄報名表:
https://forms.gle/nuiKb5WB1mqMKA9b9

14/06/2025

桌遊體驗
感謝狗吠團隊
體驗不同的桌遊～

22/05/2025

🎲 探索不一樣的桌遊世界！ 🎲
你玩過這些特別的桌遊嗎？現在就來體驗新奇又有趣的桌遊，和朋友家人一起享受遊戲樂趣！
📅 日期：2025年6月14日（六）09:00 - 12:00
📍 地點：高雄市前鎮區一心二路33號10樓D
💰 費用：協會會員 100元 / 非會員 200元
報名表：
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScpEpZWJLhyD5VKUJgyf4PoyUSitowf_mIA1vX-BksADCandA/viewform

02/03/2025

🎲 不一樣的桌遊體驗，等你來挑戰！🎲

你玩過與眾不同的桌遊嗎？現在就來探索新奇又有趣的遊戲世界，和家人朋友一起度過歡樂時光！無論是新手還是桌遊愛好者，都能找到屬於你的遊戲樂趣！

📅 活動時間：3月30日（星期日）13:00～16:00
📍 活動地點：高雄市前鎮區一心二路33號10樓
⚠ 名額有限，額滿為止！

🔗 立即報名：https://forms.gle/YXui8ANXLrRfjVYe6

快來加入我們，一起解鎖桌遊的無限樂趣吧！🎉