06/05/2026
通常人生的第一次,都發生在媽媽不在身邊時⋯
這次來談談小翔怎麼「自立自強」的度過爸媽不在家的15天~
在出國前(期中考前一週),我就將所有考試的題庫收集好,依科目分類放在L夾內,並囑咐小翔自主復習、認真應考。
第一週
小翔早上自行起床、早餐店取餐後,吃飽、上班。
晚上到學校參加期中考。
進行還算順利⋯
接下來考驗來了…
4/25(六)是罕見家園的桂花節暨母親節的感恩音樂會,唱遊班有演出。
原本早上8:00該在北車東三門出現的接駁車臨時取消,社工勸退,小翔說他一定得去。
於是,社工交待小翔獨自搭高鐵到新竹再換計程車到家園。
「你會喔?!」
遠在國外的我聽得心驚膽顫~
在新竹高鐵站搭計程車,去連司機都沒聽過的地方…
這是我們從未演練過的情境題。
「會啊~我請司機用手機查罕見家園,帶我去」小翔事後平靜而自信地陳述。
就這樣,小翔完成了人生第一次,自己從台北到罕見家園參加演出!連遠在布拉格的我,都不免為他豎起大姆指!
回國後,我偷偷問大兒子,「你覺得小翔真的能獨立生活嗎?」
「可以!」 大哥只想一秒鐘就點頭。
經過這二星期的演練,我想,小翔和我又更進化一小步了~
孩子的成長,就在我們轉身的瞬間~
05/05/2026
結束15天的歐洲自助旅行,週六安抵台灣~
這一趟盼了好久、得來不易的旅程,因爲好多人的成就,總算圓滿落幕!
感謝Mattie提供的行程;
Kelly分享的資訊;
感謝小惠做足功課全力相挺;
感謝大兒子幫忙看著小翔;
感謝小翔自己度過15天爸媽不在家的日子;
更要感謝自己,勇敢踏出家門,才能領會世界之大、之美!
和大家分享維也納與布拉格的絕美風光!
10/04/2026
這學期,我幫小翔選了一門通識課-心理學。
老師對我很好,課堂上的活動她都熱情地邀請我一起參與❤️
昨天晚上的心理學課程,老師讓我們做T A理論檢測,測的是P A C人格檢測(自我狀態)。
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所謂PAC 人格結構
這是 TA 檢測中最常見的部分,它將人的心智狀態分為三層,也就是所謂的 PAC 模型:
• P (Parent) 父母態: 模仿自父母或長輩。表現出照顧、權威、規範或批判的一面。
• A (Adult) 成人態: 像電腦一樣理性、客觀。負責蒐集資訊、分析事實,不受情緒主導。
• C (Child) 兒童態: 內心的小孩。表現出情緒、直覺、創造力,或是在壓力下的退縮與任性。
(以上為AI的解釋)
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課後,我拿著我的結果和老師討論。老師看了我的檢測結果凝視約五秒鐘,然後緩緩說出:「我笑了⋯你有很多事想做,不會只是坐在教室裡..」
一語道破了我現在的狀態⋯
自從去年,我得知翔爸即將在今年三月底退休時,我就策劃了我們四月份的歐洲自由行,翔爸、我、小惠及小君,而且就在下週出發~
這是以前的我一直在想但不敢實行的計劃,但是現在,我願意試試,且選在小翔期中考週及考完一週的時段。
最近我常常告訴小翔,假如媽媽不在家,你要怎麼樣怎麼樣,逐一開始我們的準備工作。
上班用的壓力襪,我開始讓小翔自己穿,很難,但訓練至今大約兩週了,他已經可以很精準地對準腳跟,慢慢地拉起襪子到位;
我幫他準備了一個貪睡式鬧鐘(按下後五分鐘後會再度響起),教他如何調鬧鐘,如何算間隔設定,以確保讓自己可以準時上班、上學;
早餐及午餐的問題,我已經和附近的商家商量好,每天幫他換不同的菜色,小翔下班後,自己去拿回家吃;
還有,洗衣機要放多少洗衣粉,怎麼晾衣服…
隨著離出發的時間越來越近,越發覺得還有很多事,不知道他能否「獨自完成」;不過,想著這兩星期中間的事,他都能獨自完成,小翔心中的自我肯定程度,肯定又向前邁進一大步,我願意給他最大的祝福!
情境題即將變成實作題,在做足準備及大哥全力做後盾的狀況下,希望一切進行順利!
19/03/2026
這半年來小翔經常半夜進出急診室,每次的原因都不太一樣。
這次是下肢腫脹,甚至發燙,血壓超高。過年後第一個上班日半夜,我們就去掛了急診。
醫生說,數字一切正常,是血液循環不佳所致。我們推論,應該是新工作需要久站所造成。
於是,遵照醫師指示,小翔下班後就抬腳、熱敷,甚至去看了中醫針灸都未見起色,這二三週以來,每天下班後小翔還是喊腳痛...
本週一榮總的定期回診,醫師加開加速血液循環的藥,但是,藥物的副作用太強又只好停藥觀察 (差點又要掛急診…)
醫師還建議,壓力襪可能可以緩解小翔的症狀,於是,今天小翔上班前,我特地幫他換上新買的壓力襪,希望這次能夠真正解決小翔的問題~
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這次事件的處理過程中,我會經常想起,在罕病基金會這個月的讀書會上,Meg老師帶領我們「讚頌失敗」的小遊戲~
兩人一組,自拍後互拍,喊一拍一下、喊二拍二下,數到五,當中若有夥伴錯了節奏,就兩個人一起舉手歡呼說YA…
失敗了沒關係,看見自己的問題,我們從中修正自己、累積經驗,事情就會越來越好!
我這樣告訴自己,也這樣做給孩子看~
#漸進式壓力襪
#讚頌失敗
01/03/2026
又到了春暖花開的時節~
小惠告訴我,FB說枋寮國小對面的向日葵田,過二天就要打田(插秧前的翻土),要採的自備剪刀。
於是,正在新埔的我和翔爸立馬起身前往!
第一次親眼看見這麼大片的向日葵花海,而且每朵花都向著同一個方向看,畫面真的好療癒好看!
於是,我們下花田,精心挑選剪下我心儀的花朵🌼準備分享給我週日台北讀書會的同學們。
後來,我們又拿出椅子坐在花田旁,靜靜地在旁邊欣賞,偶見蜜蜂、蝴蝶來點綴,加上微風徐徐,好個賞心悅目的恬靜時光!
備註:鄉下限定版的花田,就在新埔枋寮國小對面的巷內喔⋯⋯
#向日葵花田
#新埔
17/01/2026
去年四月,我們開始委託心路基金會,幫小翔媒合工作。
從一開始的晤談、能力測驗、到超商實地演練,甚至參加全聯舉辦的職場體驗⋯經過數個月的準備,就職員老師終於幫小翔找到一份意願高且做得來的工作-超商補貨員。
和區經理談好,小翔在期末考後的這週開始上班。
經過三天的一對一教學,這二天小翔獨立上班,他開始有了新的發現。
他發現,架上有款日本進口的飲料非常暢銷,一上班就要補貨,下班前還要再補它一次。
「這麽厲害?!那下禮拜下班前,幫我買二罐回家,我們嚐嚐看。」我說。
「不行啦,這樣我就還要再去補滿才能回家~」小翔秒回。
「呃⋯⋯⋯」我一時語塞,也不知如何反駁這麽認真的小孩!
和之前的工作不同的是,小翔現在的工作每天看到、摸到的,都是食品,這樣的工作環境對他而言,可謂之賞心悅目,游刃有餘!
新年新氣象,希望小翔在剛剛起步的新職場上漸入佳境。
#京都檸檬水
#心路基金會
10/01/2026
剛考完大二上學期的期末考,今天趁著天晴,我們帶小翔到南寮海邊走走。
今天南寮的風很大,我們到熟食區繞了一圈後,便被遠方生動的巨型風箏吸引而往海邊走去。
走過草坪區,小翔突然對一群迎面而來擦身而過的年輕人喊「陳老師!」
其中一位女生回頭,「小翔?!」她驚訝地喊出小翔的名字,
這下子,所有的年輕人都回了頭,全都圍了過來,驚訝聲此起彼落...
這群年輕人全都是小翔在國中小時期,在哈利路亞家教會課輔班的老師!
小翔從小學二年級開始,一直到國中畢業,放學後都在學校對面的家教會地下室寫功課。當時,永齡基金會與北教大特教系合作,借用家教會的場地,請特教系學生幫弱勢及特教生輔導功課,一直到小翔小學畢業,基金會終止服務後由教會接手繼續輔導這些孩子。
當時,課輔班的輔導老師,每位對教育都充滿著熱忱,對這些弱勢孩子更是用心教導,總能在媽媽回家前讓小翔完成學校功課,讓小翔青少年時期的課後時光,有最優質的陪伴,這對於職業婦女的我而言,是最強的後盾團隊!
今日的相遇,是老天爺巧妙的安排!
又讓我和小翔想起當年那些有老師陪伴的日子~
老師說,他們成為正式教師後分派各地,今日大家遠道而來 (甚至有來自花蓮的老師),盛裝齊聚新竹,是為了參加同學的婚禮,前後期同學很難得聚在一起,竟然讓小翔一次見到好久不見的老師們,真的好難得! 我們遂一起留下了這個珍貴的瞬間!
致 那段真心相伴的時光,謝謝老師們!!
24/12/2025
早上去醫院途中,小翔突然問我:「聖誕老公公是怎麼到我們家的啊?」
因爲明天就是聖誕節,從小,每年的聖誕夜,小翔和哥哥們都會早早上床,期待聖誕老公公降臨,隔天一睜開眼睛,就會在客廳的聖誕樹旁收到屬於自己的禮物。(貼有 # # #小朋友)
這份心意,完全複製我的童年時期,媽媽給我們的聖誕浪漫!
直到哥哥們上國中,我才告訴他們,我就是聖誕老公公。
小翔雖然從哥哥口中得知真相,但仍然選擇相信「世界上真的有聖誕老公公的存在」~
這次,我想了一下,決定再告訴他一次真相,畢竟小翔已經是成年人了。
「你知道聖誕老公公就是我嗎?」
「真的?!」
「那為什麽芬蘭有聖誕老公公住在那裡?」
我告訴小翔,因為聖誕老公公是幸福美好的象徵,他帶給全世界小朋友很多快樂的童年,芬蘭的聖誕老公公村把這個溫暖的故事保存下來,想把「善良與快樂」送給全世界,「只要你相信,他就會在你的心中! 」而且,我說「當你長大有能力,請記得也把這份溫柔的祝福,和身旁的人分享!」
祝福大家聖誕快樂!
#聖誕快樂