山水武林

2017 山水武林武術生活營
行前通知
1 >集合時間 7月23日下午一點，宜蘭南澳火車站。
如果您會抵達的時間有異動，請先告知。會另外派車接駁。

2 >請攜帶『瑜伽墊』（暖身及脊椎保健課程會使用。）

3 >課程中請穿著延展性佳的長褲，及隊服
（報到日當天發。）
穿著軟底合腳的鞋子，布鞋請不要有氣墊。

4 >請注意防曬。攜帶水壺，個人用品。

5 >武術營研習期，為團體活動，請注意作息時間及安全。

6 >住宿地點：南澳水田屋民宿。

7 >結訓時間：7月26日下午一點。

有任何相關事宜，請來電或著訊息告知。

期待與您相逢！歐～耶～

山水武林 周映虹 0932084348

【2017暑假武術系列營隊開始報名囉！】

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●限時早鳥優惠方案，六月底前報名：

【全日課程】每梯次： 原價5400元 /早鳥價4600

【半日課程】每梯次： 原價2800元 / 早鳥價2400

【兩梯同報 武術文化夏令營+防身武術營】 早鳥價 全日課程8000元/半日課程4200元

報名從速喔！

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漫長的暑假小朋友放假在家何處去？與其擔心他們整天黏在電視、電腦前面，不如把握時間，讓他們強健體魄、培養專注力，提升傳統文化涵養，並且建立防身自保的技能；超優質、動靜皆宜的真武會館訓練中心夏令營絕對不能錯過！

這次我們推出了兩種不同的營隊課程，除了以往口碑滿滿，大受好評的【2017武術文化夏令營】之外，還新增了【反霸凌小勇士-防身武術營】，讓孩子在寒假期間留下難忘的學習體驗，擁有強健體魄、自我保護的技能！

●第一梯次 【2017武術文化夏令營】

○課程簡介：
結合武術、體能與傳統文化的全方位課程，內容多元且深入，在強健體質、培養武術技能的同時，提供文武雙全的全人教育。課程內容包含紮實又好玩的「武當內家武術」教學、「體適能訓練」與「多元文化武術體驗」，實用的「反霸凌搏擊防身」、靈活身手的「現代輕功-跑酷運動」等。
○日期：2017/7/3(一)~2017/7/7(五)
○課程類型：
【全日課程】(8:30報到) 9:00~17:00
【半日課程】9:00~12:00 / 14:00~17:00 兩時段任選

●第二梯次 【反霸凌小勇士-防身武術營-】
○課程簡介：
以反霸凌與防身為訴求的專門課程，針對兒童可能遭遇的校園霸凌情境，提供正確認知教育，以及有效的自我保護技巧。課程內容包含：綜合體適能、基礎防身術、基礎散打技巧、基礎兵器防身技巧等。
○日期：2017/7/10(一) ~ 2017/7/14(五)
○課程類型：
【全日課程】(8:30報到) 9:00~17:00
【半日課程】9:00~12:00 / 14:00~17:00 兩時段任選

2017 寒假 反霸凌小勇士-防身武術營- 活動錦集
https://www.facebook.com/WuDangTW/videos/1259245927495430/

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●報名費用 (費用含教材、午餐/點心，並贈送帥氣練功制服)

【全日課程】每梯次： 原價5400元 / 優惠5000元
【半日課程】每梯次： 原價2800元 / 優惠 2600元

【兩梯同報 武術文化夏令營+防身武術營】 優惠全日課程9000元/半日課程4700元

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○主辦單位：高雄市武術研究會聯絡處 真武會館訓練中心
○活動地址：高雄市新興區大同一路229巷6號
○招生對象：國小~高中
○招生名額：每梯次5人開課、20人額滿
○授課師資：真武會館訓練中心教練團隊
○諮詢專線：0961220231 陳教練
○報名方式：填寫報名表 https://goo.gl/forms/vgDHZYkjMaCLeRko2
本中心將提供報名費用匯款帳戶，匯款後請告知以完成報名。

流汗後的涼快感，大口喝水的暢快感，和夥伴一起操練的兄弟感～休息時光總是特別短暫～

上午的基本功操練習

拚了～

調整前 調整後
大家潛力無窮啊～（個個是練武奇才，只欠栽培）