16/06/2026
各位家長,您有這樣的問題嗎?
為什麼我的孩子完全讀不下書?
為什麼他(她)下課時是一條龍,然而一旦上課就開始打瞌睡?
下面這個也許就是問題的答案:
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管制手機了,然後呢?
2025年下半年,教育部說新學期開始
學生手機帶至學校,將由學校統一保管
後來改由各校自行訂規範
多數學校要求學生將手機帶到校後
上課期間不得開機使用
這個看似可以抓回學生專注力的辦法,在實施了一學年後
我在教室裡,看到它的施行結果
我有一次上人際關係的課,放了MrBeast的影片
他買下一整間超市,宣布一個規則:
誰能在超市裡待最久,誰就拿走25萬美金
這部片製作費超過400萬美金,全球觀看數破2億
我讓學生邊看邊討論:
是你的話,你會選擇離開還是參賽?
最後獲勝者只有一個人,那為什麼每個參賽者,都選擇跟別人結盟?
在活動進行過程中,我看到班上有同學
竟然看到睡著了!
我當下心情不是生氣,而是很好奇:
如果連這個影片你都沒興趣,你都能睡著
那到底你大腦的多巴胺閾值
已經被養到多高了?
賈伯斯自己說過,他不讓自己的孩子使用iPhone和平板
所有人都把手機看作是洪水猛獸
認為是它帶壞了孩子
但我想說的不是這件事,問題從來不在手機
而在於那個已經被改造過的大腦
大腦被手機教會三件事:
刺激強度要夠快夠高
答案必須馬上出現
無聊是不被允許的
即便手機被要求關機,被要求收起來
但只要大腦的運作模式沒改
學生坐在教室裡
對老師的聲音就沒有反應
對課本的內容就提不起勁
對一切「需要等待」的事情
都會感到難以忍受
把手機藏起來,並沒有把問題解決
只是強迫戒斷
強迫戒斷最危險的地方,不是戒斷當下空虛、無聊
而是一旦拿回手機,會以一種報復性的心態和作法
加倍奉還
就像一個吸毒者,被迫在外人面前收起毒品
毒癮沒有消失,慾望沒有消失
只是被藏了起來
等待一個沒有人的時刻
無限爆發
當各校到目前為止
還在討論手機該怎麼保管,在學校什麼時間點才能開機
孩子那個被手機養壞的大腦,也還在持續被改造
持續走向地獄結局
而這個大腦,是在哪裡被改造的?
不是在學校
是在每天放學後
那三到四個小時
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