清大領袖社

【期中講座回顧文】✨

🌱 1. 跳脫舒適圈
學長提到自己在社團中從社員變成幹部再到社長，
每到一個新的職位都是跨出舒適圈，
帶著突破的心勇於嘗試不同角色，承擔不同挑戰，
往往都有很多收穫與成長 💪✨

💛 2. 禪行者的風範
博班畢業的學長在職場受到苛刻的審視，
遇到慣老闆與躺分的同事，

學長不埋怨同事，
而是耐心教導和幫助他們，
讓同事清楚自己遇到狀況，
進而轉念並放下怨恨，
體現真誠待人勝過抱怨 🤝🌟

🧘‍♂️ 3. 身心靈提升
禪定讓學長改變很多，
面對家人更有耐心，情緒也不容易起波瀾，
家人非常有感，
生活中也遇到無形的幫忙，
保持正向與積極的心，感受運氣也變好 🍀💖

成功的人，往往不是一路順風，
而是遇到挫折時能穩住心態，不隨之波動，
視為挑戰的機會，
讓自己超越過去，不斷成長，
成為人見人愛的領袖 ☀️✨
#清大領袖社 #自我成長 #禪定 #領導力 #突破舒適圈 #正向思維

【 2026 世界地球日：地球力，從心開始 】 🌍

2026 年是地球日的 56 週年，今年的主題是「地球力 (Our Power, Our Planet)」。身為大學生的我們，能為這片土地做什麼？

-從心出發，感受地球的呼吸 🌿
日常生活少用一個塑膠袋，不只減少垃圾，對全球資源的一份體貼

-輕盈生活，給自己與環境做減法 🚶‍♂️
多吃蔬食、多步行。減碳之餘，更是讓身體找回健康、讓心靈變得輕盈的過程

-日常的定力，轉成改變世界的格局 🧘‍♂️
在領袖社，我們透過禪定找回內心的平穩。當心靜定了，我們能看見的就不再只有自己，而是整個環境與眾生

-慈悲心的轉化 💛
當內心充滿愛與和平，對於生活中的萬物心懷感恩，與社會和環境的互動將更友善，更能達到永續共好的目標

今年地球日，讓我們一起從內在轉變出發，進而表現轉動世界的「地球力」！ ✨

👉留言接龍：
說出你最想感謝的人事物~ ❤️
當我們發出感謝的能量，世界就會因和平而更好

#2026世界地球日 #地球力 #永續生活 #領袖社

【茶會一 回顧文】

感謝講師、用心的工作夥伴們，以及來到活動的每位同學們
讓活動順利且溫馨落幕 🙏

開場以有趣的破冰遊戲，讓別人畫出自己的模樣
揭開「認識自己」的序幕~ ✨

從自我覺察：記得一整天做了哪些事？
到內在情緒：最能表達自己近期的心情狀態？
慢慢與「自己」，這個最熟悉的陌生人~
好好相處、做朋友，並照顧他 🌱

即便我們會有不完美，或是低潮的時刻
學姊也分享冬奧滑冰選手 劉美賢的話💛
「輸贏不再影響我 我只在乎享受/喜歡」「失誤也很美」

送給大家~
願我們都能找到真實 美好的自己 💫

p.s. 最後一場精采茶會 【快狠準 (時間/能量管理)】千萬別錯過‼️
📢 報名連結 https://reurl.cc/4bZAYV

【期初茶會第二彈 🌟】
快 狠 準：創造時間複利，練就高效專注力✨

你是不是也有這些狀況？
明明事情很多，卻一直拖到最後一刻
想專心讀書，但手機一滑就停不下來
熬夜後隔天整天沒精神
有目標但總覺得自己動不起來

這時候需要的是做好時間管理和能量管理🧏‍♂️

這次活動邀請旺宏電子主任工程師政憲學長來分享
如何擺脫拖延與分心
建立更健康的作息
找到讓自己保持能量的方法
好好管理我們的時間和能量做好更多事情✨️

📍 活動資訊
🗓 時間：3/15（日）19:00–21:00
🏠 地點：蒙民偉樓（活動中心）R207
🎯 適合對象：優化時間管理/能量管理的大學生 或 研究生
💰 費用：免費
🍪 現場提供精美小點心

📌 場地空間有限，把握時間報名呦！

📢 報名連結：https://reurl.cc/4bZAYV

#時間管理 #能量管理 #習慣養成 #時間複利 #事半功倍

【期初茶會第一彈 🔥】
終於找回自己：讓關係因真實而深刻，從自我覺察開始 ✨

新的學期開始，面對繁忙的課業與人際關係，
你是否也渴望自在地做自己，
跳脫與人的比較、內捲與瞎忙呢？

「你需要的，是靜下心來，重新認識自己。」 🌿

我們邀請陽交大資材所畢業、
目前任職於竹科人資的子琪學姊 👩‍💼
帶你破除焦慮與內耗的迴圈，
重新找回自己生命的主掌權 💫

📍 活動資訊
🗓 時間：3/8（日）19:00–21:00
🏠 地點：蒙民偉樓（活動中心）R207
🎯 適合對象：想找到人生方向、優化人際關係的大學生／研究生
💰 費用：免費
🍪 現場提供精美小點心

📌 場地空間有限，把握時間報名呦！

📢 報名連結：https://reurl.cc/4bZAYV

#自我覺察 #人際關係 #情緒管理 #生涯探索 #紓壓放鬆

照過來 照過來!😁
清大領袖社 學期新主軸：靜化論_由內而外的自我升級✨️

經歷忙碌的上學期，除了成功趕了幾科作業deadline、取得gpa
你是否找到你來大學的目標與意義呢？🤔

「阻礙我們前進最大原因，是被舊有觀念和習慣綁住」
無論過往如何，只要你內心渴望想改變
跟著領袖社的腳步，將能開發專屬於你的內在潛能！💪

在快節奏變動的環境中，保持穩定自在的心💓
經歷由內而外的蛻變、升級！🚀

✨️三大主軸培訓
📌社課與午間禪
風靡全球的靜坐冥想，讓你不再分心內耗
📌多元實力培訓
舉辦活動與營隊，發掘興趣、培養讀書以外的硬實力
📌家族學伴計畫
與不同背景科系的厲害學長姊，暖心交流、一起成長
-----------------------
🔖期初系列活動報名：
https://reurl.cc/4bZAYV
------------------------
期初活動平台👇👇👇
👉大型體驗禪
主題：《金頭腦潛能開發》
講師：創意電子工程師 惟智學長
️時間：2/25 (三) 19:00-21:00
地點：蒙民偉樓(活動中心)R206
👉期初茶會一
主題：《終於找回我自己讓關係因真實而深刻，從自我覺察開始》
講師：專業人資 子琪學姊
時間：3/8 (日) 19:00-21:00
地點：蒙民偉樓(活動中心)R207
👉期初茶會二
主題：《快狠準：創造時間複利 練就高效專注力》
講師：旺宏電子工程師 政憲學長
時間：3/15 (日) 19:00-21:00
地點：蒙民偉樓(活動中心)R207

#清大領袖社 #專注力 #抗壓性 #自我提升 #往內探索 #服務奉獻 #世界和平

【期末社大 暖心回顧】
16周 轉眼即逝，也到了一年的尾聲😇
期末社大也在歡笑與溫馨中圓滿落幕~

回首這半年，共同經歷許多點點滴滴
有蛻變成長、也有辛苦奮鬥💪
最寶貴的是，當我們軟弱或挫折時
總有一群夥伴，陪伴在我們身邊、為自己加油打氣🙌

面對新的一年，我們也將攜手前行！
繼續譜寫屬於我們精彩的故事✨

【期中演講-精彩回顧!】
🔥彎道超車的秘訣｜科技業主管教你善用領袖禪逆轉人生🔥

來到了學期的中後段～你們在課業的彎道上是成功換檔超車？
還是打滑、沒油，卡在路上不知道怎麼辦呢😭？
無論如何，讓我們來一起回顧上周學到了哪些點點滴滴~
或許能再次帶給你啟發~！

畢業清大資工，在創意電子擔任處長的 吳信賢學長分享到：
人生絕對不是一條筆直的高速公路，改變我們重要轉折，都剛好藏在「彎道」裡
能不能彎道超車？就在於我們心的定力、格局與高度✨

🔸靜定心：
領袖禪，看似只是靜靜坐著，實際上卻是往內深入專注、全然放鬆
心越定，就越不容易被環境、別人的幾句話捲走，更能主宰做好自我管理⚡

🔸堅持力：
在快節奏、高度分心的世代，我們最容易失去的就是耐心與堅持
但往往成功的改變，都在於每天累積一點點、累積到質變
善用社團夥伴的力量、不是只有自己單打獨鬥，無形中你就在前進！🚴‍♂️

🔸高格局：
「人總喜歡用自己最舒服的舊習慣，在原地打滾。」
但在領袖社，無數跨背景、年紀的切磋與合作機會
以及領袖會一路以來，培育了無數優秀學長姊
創造最優質的學習機會與環境💎

看到這裡是不是覺得：「早知道就去了！」👀
沒關係，你還有超多機會能追回來🔥
📣 接下來最不能錯過的 4 大重磅活動：

🔥12/6（六）13:00-15:00 🎉領袖會 25 周年慶 (地點: 南港)
五年才一次！錯過就太可惜啦~🌠
集結全台各地強者校友回娘家，場面超震撼、活動超精彩💥
歡迎優秀的你，一同見證歷史與同歡！

🌕12/21（日）晚上：期末社大 × 冬至溫暖夜
回顧這學期、展望未來
除了豐盛美食，更多溫馨與歡笑

🧘1/9-1/11（寒假）領袖禪訓營（早鳥只要 1800！包吃住交通）
✨認識人生、探索方向
✨全國菁英人脈大交流
✨身心靈大洗淨+禪定衝刺班
寒假不耍廢，給你最不後悔的三天

🌿 每週平日 12:10-13:00 午間聚練習
想紓壓、提升專注力、改善睡眠、吃飯交朋友？
這裡最適合 I 人、忙碌人、想調整狀態的人。
輕鬆、自在、零門檻~

💛歡迎隨時加入我們的行列
一起在彎道超車，一起人生逆轉勝！

【北埔出遊！精彩回顧】終於出爐啦~!

期中考的忙碌節奏中，我們決定按下暫停鍵⏸️
一起走出校園，到北埔來一場身心靈的小旅行💫

第一站來到「麥克田園」～
在大自然中進行動禪練習🍃，讓心靜下來，感受風吹與土地的能量~
接著大家化身小廚神，分工合作烤肉（還要顧好別烤焦喔！是不是很久沒煮東西了XD），
體驗客家文化的手作擂茶☕，耐心地將穀物磨出香氣與養分。
還有精彩的才藝表演時間🎤，有人高歌一曲、也有人現場熱舞～氣氛超嗨！

第二站「北埔老街」～
沿著老街漫步，品嚐道地客家美食，
體會歷史的痕跡與文化的溫度。
原來新竹不只貢丸、米粉、巨城😆
還有滿滿的人情味與故事，等著我們發現

最後一站「寶二水庫」～
迎著微風、眺望壯闊的水面，
那份寧靜與遼闊，讓人心也變得柔軟、開闊🌊。

✨在這趟旅程中，我們學會放鬆，也學會覺察。
生活雖然依舊有忙碌與挑戰，但當心靜下來、心量放大，
那些小煩惱就不再是壓力，而成為前進的動力。

最重要的是——
我們都有一群溫暖又熱情的夥伴🤝
彼此支持、一起成長，這就是領袖社的力量💖

📸 感謝每一位參與的夥伴
讓這次的北埔出遊，充滿笑聲、連結與能量！
領袖社，是你在大學生活中最溫暖的大家庭🏡
歡迎你隨時加入我們，一起探索、一起蛻變✨

#領袖社 #北埔出遊 #禪定 #放鬆與成長 #溫暖大家庭 #期中充電

✨茶會最終彈－內聖外王真領袖✨
🌏在服務奉獻中，累積真正的領袖力！

剛踏入大學的你，是否也曾想過：
📌 除了課業與成績，大學還能帶來什麼？
📌 如何在修課、社團活動、人際互動中，找到自己擅長什麼？
📌 未來方向好迷惘，不知道自己能成為什麼樣的人？

💡這場跨足【科技 × 政治 × 社會服務】的對話
將帶你看見──大學不只是學習知識，更是培養影響力與格局的黃金時期！

我們邀請到 🎤 吳旭智學長
👩‍🎓交大資訊科學博士
🌟新竹縣第19、20屆縣議員
💼工研院研究員、科技公司總經理、麻省理工旅居科學家

學長將分享：
💪 如何在學生時期鍛鍊比成績更重要的「抗壓性」與「領導力」
🤝 在服務奉獻中，發現自我特質與人生方向
🌱 不只改變自己，更能帶動身邊的人一同成長，讓世界變得更好！

🌟 適合對象｜
✔ 想提升人際影響力、領導力的你
✔ 想在大學找到自我定位、突破迷惘的你
✔ 想成為有影響力、提升自我眼界與格局的你

📍地點：清大 風雲樓3樓 學生活動中心
🗓時間：9/21 (日) 19:00~21:30
💰活動費用：免費，限50名!
📌報名連結：
https://forms.gle/NQshZSMa6oyNtY9T7

🔥別只是被大學生活推著走，
在這場講座裡，找到你的方向與力量，
開啟屬於你的大學生影響力！✨