04/09/2026
地基正了,精氣神自然亮起來!
每天下班總是累癱、整個人顯得老態又沒活力?
別再只靠保養品遮掩倦容,問題可能出在你的「龍骨」!
人體的脊椎由二十幾節椎體層層相疊,
每一節都掌管著不同的日常感受:
上背緊繃、腰部沉重、睡眠總是不深沉……
這些日常的「卡關」,龍骨都有反應出來!
✨本課程將帶你一窺龍骨的奧秘:
① 看懂身體訊號:拆解各節椎體的反射訊號,找出你總是覺得「不對勁」的根源
② 背部兩側放鬆手技:零基礎也能學會的深層按壓技巧,輕鬆化解頑固緊繃
③ 重塑平衡體態:卸下地基壓力,找回昂揚挺拔、神清氣爽的最佳狀態
只要手法對,照顧身體一點都不難。
●上課日期:115年10月17日(六)
●上課時間:下午1:30~4:30
●課程講師:廖維清老師
●上課地點:本工會(斗六巿永安路36號)
●上課費用:會員1200元/非會員2000元
✨雲林經絡調理職業工會,邀請您一起來學習彩色人生的健康之道~