白嘉惠 行為分析師, BCBA

22/07/2026

昨天來督導，看到工坊的老師為孩子設計的視覺支持，讓孩子的丟東西、吐口水行為大幅降低，超級振奮的！一定要Show給大家看一下～～哈哈！🥰🥰🥰

21/07/2026

很喜歡每一場和專業人員面對面上課的感覺～🥰⋯⋯督導、演講、個研、直接教學…將傳遞知識與經驗給需要的專業人員～這就是我的日常。

今天來到喜憨兒桃園區在身障者服務福利服務中心，上午到社區居住進行方案個案研討，喜見動力火車。下午是工坊服務方案的正向行為支持案例討論。

這幾年到各類型服務的場域，看見多元化服務推動的情形，也看到了個案社區參與及獨立生活的進展，這些歷程讓我充滿期待並看見希望😊。

17/07/2026

#徵：認知/早療老師

1.彰化縣正向行為支持協會
2.晴天種子ABA學習中心

徵才網站：

https://www.104.com.tw/company/1a2x6bkxm3?jobsource=google

感謝許多優秀人才加入我們～

ABA老師好久沒有開缺了～現職老師都很穩定在工作，去年2位ABA老師請調至寶貝家園，現在一位老師預計衝刺研究所，所以再次在這平台邀請對小兒服務感興趣的專業人員加入我們，謝謝！❤️

*我們的老師以心理、特教、社工、幼保、輔導等相關科系畢業，主要以心理學及行為學派 為主要介入方法，對早期療育有興趣者佳。

-情緒行為1對1訓練為主
*台中1人/桃園巿1名/彰化1人/台南1你

*請將履歷自傳傳至[email protected]

#我們團隊方案目前執行以下方案：
台中巿身心障礙者支持性就業服務
台中巿身心障礙者義務進用服務
台中巿精障會所
彰化市身心障礙者支持性就業服務
彰化縣南區寶貝家園方案
符合台中巿及彰化巿自費早期療育單位

專業人員將近30位了！歡迎加入我們優秀且專業的師資群。❤️

*是相關科系第二專長發展的管道！

【我們的期待】

1）願意長期投入與身心障礙兒童一起工作，能接受孩子有情緒行為問題，並能有耐心處理問題

2）能獨立又能與團隊合作，喜歡挑戰、能配合加班、調派支援其他中心，有企圖並希望有發展性及晉升機會者。

3）同意簽約並至少服務滿一年。不符合前面2點勿試，因為就經驗來看，抱著試試看心態，都是待不住的。

4）因為主要為照顧對象為特殊需要的兒童，希望是能理解孩子適應需要更多時間，在倫理及道德考量上，如有特殊原因需要離職，能配合於*一個月前提出，讓中心能銜接並培訓師資者優先考慮。

【徵才職缺】早期療育人員｜ABA認知行為老師（台中）、彰化縣南區寶貝家園方案-行政助理1人、早期療育人員｜ABA認知行為老師（桃園）【公司簡介】6 個工作職缺、員工數：18人。本會為依法設立，非以營利為目的之社會團體...

01/07/2026

⏰ 孩子總是等不及？搶玩具、插話樣樣來？別擔心！「輪流與等待」是社交成功的關鍵！🔑

想像一下，孩子看到最愛的鞦韆上有人玩，沒有哭鬧也沒有硬搶，而是安靜地等待。這看似簡單的一幕，其實是孩子社交發展的一大步！

「輪流與等待」是重要的社交技能與衝動控制能力，能幫助孩子學會克制渴望、理解社會規範。

🤔 為什麼這麼重要呢？當孩子學會輪流與等待，他們就能：
✅ 更好地理解並遵守規則，減少搶奪與插話等破壞性行為！
✅ 培養挫折忍受度，學會延遲滿足，情緒更穩定！
✅ 懂得分享與合作，在團體中更受歡迎，交朋友更順利！

爸媽們在家可以這樣做：

1️⃣ 從短時間等待開始
當孩子想要物品時，先說「請等待」，只讓他等 3-5 秒就立刻給他，成功後大力稱讚。

2️⃣ 使用視覺計時器
用沙漏或倒數計時器，讓孩子看到時間流逝，計時器響了就輪到他。

3️⃣ 玩需要輪流的遊戲
找簡單的桌遊或傳球遊戲，讓孩子習慣「你一次、我一次」，每次輪到他都要明確說「輪到你了」。

4️⃣ 準備等待包
如果等待時間較長，放一些小玩具或貼紙書，讓孩子有事可做。

5️⃣ 明確讚美
當孩子表現出耐心時，立刻給予熱情的讚美，例如「哇！你等得真棒！」。

每個孩子都在以自己的步調認識這個世界，輪流與等待需要耐心陪伴。想了解更多可以點進連結或留言詢問，讓我們一起為孩子們打造一個更美好的社交未來！💪

#輪流與等待 #社交技能 #兒童發展 #衝動控制 #育兒技巧 #特殊教育 #耐心培養 #遊戲學習

🌱 晴天種子ABA｜白嘉惠 行為分析師 整理

30/06/2026

✨ 孩子總是搞不懂別人的「臉色」嗎？情緒辨識是社交金鑰！🔑

想像一個週末早晨，孩子因為找不到拼圖而眉頭緊皺、嘴角下垂。這時你問：「你現在感覺怎麼樣？」孩子清楚地回答：「難過。」這看似簡單的對話，其實是孩子社交發展的一大步！

在應用行為分析（ABA）中，情緒辨識是一種重要的「區辨能力」，也就是讓孩子學會看懂不同情緒的線索，並做出適當反應。對於自閉症譜系的孩子來說，這項能力更是開啟社交世界的鑰匙。

🤔 為什麼這這麼重要呢？當孩子能辨識情緒，他們就能：
✅ 更好地理解他人，交朋友更順利！
✅ 學習管理自己的情緒，減少哭鬧和挫折！
✅ 更有效地表達自己，讓大人聽懂他們的心聲！

在家裡，爸媽們可以這樣帶著孩子一起練習：

1️⃣ 從生活情境中學習：抓住日常機會，例如說：「媽媽現在很開心，因為你幫忙收玩具了！」直接連結情緒和情境。讓孩子在真實的生活中感受情緒。

2️⃣ 玩情緒配對遊戲：準備情緒圖卡，和孩子玩配對，例如拿出一張開心的卡片，讓孩子找出另一張開心的臉。這樣既練習視覺辨識，又能增加親子互動的樂趣。

3️⃣ 看繪本時討論：一起看故事書時，隨時暫停問問：「這個角色現在感覺怎麼樣？」引導孩子觀察表情和故事情節的關係。

4️⃣ 照鏡子做表情：帶孩子到鏡子前，一起做開心的笑、生氣的皺眉，讓學習變得超好玩！

每個孩子都是一顆獨特的種子，情緒辨識是一條需要耐心陪伴的學習之路。讓我們一起用愛和專業，陪伴孩子們成為擁有高情緒智慧的小偵探，為他們的成長加油！💪

#情緒辨識 #自閉症 #社交技能 #兒童發展 #情緒教育 #育兒技巧 #特殊教育 #情緒管理

🌱 晴天種子ABA｜白嘉惠 行為分析師 整理

28/06/2026

🚽 孩子長大了，尿布卻還沒脫？別擔心，如廁訓練這樣做，我們陪你一起慢慢來！

「隔壁小明都自己上廁所了，我家寶貝怎麼還在包尿布？」看著孩子一天天長大，如廁訓練卻像一道難以跨越的坎，讓許多爸爸媽媽感到焦慮。其實，如廁訓練對孩子來說，是一項需要大腦與身體高度協調的複雜技能。特別是對於發展中的孩子，這條路可能走得慢一些，但這不是因為他們不乖，而是他們還在學習如何掌控自己的身體。

💡 為什麼如廁訓練這麼難？
如廁訓練不只是「坐上馬桶」，它包含了感知尿意、忍住、溝通表達，到最後執行脫褲子、沖水等一連串動作。任何一個環節對孩子來說都可能是巨大的挑戰。

🌟 5 個核心策略，讓如廁訓練更順利：
1. 捕捉動機，強化成功：找出孩子最愛的「最強獎勵」（如：特別的小汽車），只在成功如廁時給予。讓孩子建立「上廁所 = 好事發生」的正向連結！
2. 定時定點，創造機會：別等孩子說，我們先主動出擊！建立規律的時間表，初期每 10-15 分鐘帶去一次，幫孩子建立生理時鐘。
3. 告別尿布，擁抱內褲：白天換穿布內褲吧！尿布太乾爽了，孩子感受不到濕的不適。換上內褲，讓「濕感」成為最直接的學習回饋。
4. 溝通表達，主動要求：教導孩子用口語、手語或圖片說「我要尿尿」。學會表達需求，能大大減少因為說不出口而產生的情緒崩潰。
5. 冷靜面對意外，正向練習：意外難免，保持冷靜不責罵。引導孩子參與清理，並練習正確的如廁流程，讓意外也成為學習的機會。

如廁訓練就像陪孩子學騎腳踏車，跌倒了沒關係，我們拍拍灰塵再試一次。家長不用追求一次到位，慢慢來比較快。晴天種子ABA 會一直陪伴在您身邊，一起慶祝每一個小小的成功。你不是一個人，我們都在這裡支持你！

👉👉今年夏天就來一起幫孩子戒尿布吧！我們的如廁訓練招生中喔！
歡迎洽詢：https://lin.ee/yR93JzU

🌱 晴天種子ABA｜白嘉惠 行為分析師 整理

#如廁訓練 #育兒分享 #特殊兒 #自閉症 #發展遲緩 #家長支持 #白嘉惠行為分析師 #早期療育 #戒尿布 #育兒日常

26/06/2026

📢 孩子哭鬧不休？或許他只是「說不出口」：認識 ABA 中的「提要求」力量

🤐🤧🙀🤟在家裡是否見過遇過類似情況？
孩子指著高處的玩具，臉漲得通紅，接著開始大哭、跺腳，甚至倒在地上。家長開始心急地猜測：「他是要這個嗎？還是那個？」

🌱其實，這場情緒風暴的背後，往往藏著一個簡單卻沒辦法表達的心願。在 ABA（應用行為分析）中，我們把這種「表達需求」的行為稱為 Manding（提要求）。

💡 什麼是「提要求」（Manding）？
簡單來說，提要求就是「因為想要，所以開口」。這跟單純的「看圖認物」（看到蘋果說蘋果）不一樣，提要求的核心在於動機。當孩子肚子餓時說出「餅乾」，並真的得到餅乾，這就是一次成功的提要求。

🌟 為什麼「提要求」是溝通的第一步？
很多爸爸媽媽會擔心孩子不說話，但先「學會要求」的好處是：

✅減少情緒大崩潰
當孩子發現「說出來（或比出來）」比「用哭的」更能快點拿到東西，那些讓我們頭痛的行為自然就會變少。

✅讓孩子更有自信
孩子發現自己可以主動影響大人、拿到想要的東西，這對他們的自信心很有幫助。

✅不一定要用說的：提要求可以用說的，也可以用手語、圖片交換溝通系統（PECS）或溝通輔具。重點是「把需求表達出來」，先不要求音要很清晰。

🛠️ 在家可以怎麼練習？
1. 觀察孩子想要什麼：看看他現在最想要玩什麼（比如他最心愛的小汽車）。
2. 製造一點小障礙：把東西放在他看得到、但自己拿不到的地方。
3. 給一點小提示：在孩子快要生氣之前，立刻引導他做出正確的表達（像是指一下、點一下、發個音）。
4. 馬上給他獎勵：只要孩子嘗試表達，就立刻把東西遞給他！要讓他感覺到：「哇！原來溝通這麼有用！」

⚠️ 常見的小誤解
• 這不是賄賂：我們是在鼓勵孩子用「對的方式」溝通，而不是在安撫他的情緒。
• 這不會造成依賴：相反地，這是在幫孩子建立溝通的基礎，讓他們以後能更獨立地表達自己。

其實每個孩子的進展都不太一樣，我們不用急。當我們開始練習「提要求」，就是在幫孩子把那些說不出口的委屈，慢慢變成我們聽得懂的請求。雖然過程可能有點辛苦，但只要孩子少一次哭鬧、多一次成功的表達，對我們來說就是最棒的進步了！

🌱 晴天種子ABA｜白嘉惠 行為分析師 整理
讓我們一起看見孩子的需求，陪他們練習說出心裡的話。

#提要求 #溝通練習 #自閉症家長支持 #白嘉惠行為分析師 #早期療育 #情緒調節 #表達需求

25/06/2026

【孩子一崩潰就停不下來？這不是「愛記仇」，是他的大腦還沒找到煞車】😥

「明明事情都過去了，為什麼他還在哭？」
「每次情緒爆發，都要花好長一段時間才能恢復…」

身為家長，看著孩子陷入情緒的餘震，我們往往也跟著心力交瘁。有時候我們覺得孩子是故意的，但其實，他們的大腦可能正經歷一場「煞車失靈」。

在 ABA 視角裡，這叫「情緒下調（Down-Regulation）」能力。這就像是從大火中撤退的過程，需要一套明確的流程與練習。

✨ 如何陪孩子練習「情緒下調」？

1️⃣ 建立「心情充電站」
在家中設置一個專屬的冷靜角落，放些孩子喜歡的感官小物。讓冷靜不再是「被處罰」，而是「讓大腦休息」。

2️⃣ 成為孩子的「外部煞車」
當孩子失控時，別急著講道理。這時候，我們穩定的呼吸、平靜的語調，就是孩子最好的相互調節工具。

3️⃣ 練習「吹熄大腦的火」
平時多玩吹泡泡、吹風車，練習長長的吐氣。當情緒來襲，這個生理動作能直接傳達「安全」的訊號給大腦。

4️⃣ 肯定「回到平靜」的勇氣
情緒過後，別忘了稱讚孩子：「剛才那麼難過，你卻努力讓自己平下來，這真的好厲害！」

練習下調情緒，是在幫孩子建立一輩子受用的「韌性」。
路很長，但每一次的「平安降落」，都是進步的足跡。🌱

#情緒下調 #情緒調節 #自閉症支持 #情緒韌性 #家長陪伴 #冷靜策略

25/06/2026

ACT+ABA =更全面的干預框架。
🌱整合模式能夠同時處理ASD行為層面和心理層面(焦慮和感覺敏感性)的問題。

🌱在進行功能溝通訓練（FCT）時，不僅教導兒童用言語表達需求來替代問題行為，還幫助兒童理解和接納那些可能仍然存在的衝動或焦慮（認知解離）。

🌱在進行社交技能訓練時，不僅教導具體的社交行為，還幫助兒童澄清社交互動對自己的價值（價值觀澄清），並在面對社交焦慮時保持行為的靈活性（心理彈性）。

🌱在進行家長培訓時，不僅教導家長如何實施行為干預技術，還幫助家長發展自己的心理彈性，以便更有效地支持兒童。

接納承諾治療 (ACT) 在自閉症譜系障礙中的應用：心理彈性與行為改變的整合模式
https://jabanalys-6px9cucc.manus.space/article/2026-06-25

24/06/2026

【孩子一出錯就崩潰？這不是「愛鬧」，是他們的大腦還沒學會與錯誤共處】😥

「明明只是一個小筆誤，為什麼他反應這麼大？」
看著孩子因為一點點不完美就揉掉整張畫，我們往往既心疼又無奈。

其實在孩子眼裡，錯誤不只是出錯，而是一個沉重的「失敗標籤」。
在 ABA 視角裡，這叫「錯誤耐受度」不足。這不是個性問題，而是一項「還沒被開發的技能」。

✨ 如何陪孩子練習「接受錯誤」？

1️⃣ 大人大方「示範出錯」
孩子一直在觀察我們。當我們打破杯子或拿錯鑰匙時，大聲說：「哎呀！我弄錯了，沒關係，擦乾淨就好。」讓孩子看到，連爸媽也會出錯，且出錯是可以修補的。

2️⃣ 把「橡皮擦」變成超能力隊友
別讓修正變成懲罰。告訴孩子橡皮擦是「時光倒流機」，給了我們第二次機會。賦予工具正向意義，能降低孩子對改錯的排斥。

3️⃣ 稱讚「修正的勇氣」
當孩子寫錯字雖然臉臭、但還是拿起橡皮擦時，請一定要肯定他：「我看到你雖然很不開心，但還是勇敢改好了，這比一次寫對更讓媽媽佩服！」

4️⃣ 玩一場「故意出錯」的遊戲
心情好時，故意跟他在紙上亂畫，比賽誰能最快平靜地說出「沒關係」。在輕鬆氛圍下練習，能有效降低大腦對錯誤的警戒值。

練習接受錯誤，其實是在練習「韌性」。
這條路可能很慢，但請相信，每一次他忍住不撕紙的瞬間，都是他變得強大的時刻。🌱

#接受錯誤 #錯誤耐受度 #情緒教育 #完美主義 #情緒韌性