好時

進修盤點

進到輔諮所修行，不知不覺也快一年
從一開始3-5%的錄取率以中年婦女之姿考試通過覺得自己好棒棒
到進學校之後從諮商理論開始從頭學習、演練諮商技巧、探索社區諮商的概念、學習諮商倫理
對我來說....真的是又新鮮又衝擊

新鮮的是：ＷＯＷ～原來從心理諮商視角看人、建構規則與界線可以是這樣
衝擊的是：原來跟家長私訊問題回應可以視為跨越倫理界線、一堂3hrs的課程教授期待學生花費時間是9-12hrs不等、站在ＳＥＬ老師身份對於故意欺負人學生感覺生氣＋直接教育，站在諮商師角度不是這樣做的，是要能進到個案的脈絡，諮商師需要自我覺察、找到生氣原因、處理掉這個生氣🫠🫠才能更好地貼近個案（而非評價）。

部分教學經驗的慣性，在進修的過程拿出來重新檢視
一些新鮮的概念與知識，在進修過程獲得灌溉
對應學生的處遇手法、習慣，可能會被督導挑戰，甚至會被反饋在心理諮商界不會這麼作

就在這些可以/不可以；正確/不正確裡，試著活下來ＸＸＤ

上學期的我，在知識灌溉下覺得滿滿喜悅；
這學期的我，在實作督導下，打碎對教育驕傲與信念，試著融入心理諮商視角重新組裝

可能也是這樣，這學期我自己在課程的節奏有些改變
變得更願意尊重孩子的停一下、以更柔軟姿態靠近孩子、更貼近自己與家長的限制
然而另一個角度來說，我也維持著教育信念地敦促孩子照顧情緒、為自我負責與超越自己。

似乎...這學期處遇孩子的心理多了些自在
不會抓著孩子的情緒/失誤要求必須討論或面對，而是順著孩子與課程的流動，邀請孩子一起看見與選擇自己當下希望的姿態＆創造結果

蠻喜歡這樣的轉變：）

（轉折start！）

小幫手們卻對這chill chill 的轉變感覺惶惶不安
光是開課訊息曝光隨著忙碌調整，行政小幫手就差點沒被家長們追殺🥹

於是鹽巴老師決定來說道說道目前ＳＥＬ開課狀態，幫助我們可以更有共識：
首先：因應老師量能有限＋進修充實到行程爆滿，行政回應會由小幫手固定在週四、五回應，還請發送訊息的朋朋們諒解。

其次：課程就是『體驗課』＋『常態班』＋『營隊』
🌹體驗課：每個月一次、每次不同主題。
（台中徵求合作教室，有興趣且有場地同業歡迎訊息一起討論看看）

🌹常態班：每週一次，為期12週。一學期會有一週期。為維持穩定團隊動力，該期將請假超過兩次者請勿報名。
（本期常態班接近尾聲，下一期預計９月開課、6月下旬開放（非班內生）報名）

🌹營隊：週一到五的上午半天。每週一梯次，開學較忙碌又希望孩子有人際關係與團體動力學習的推薦把握寒/暑假營隊。

最末，目前的狀態是鹽巴老師能騰出的最大課程量能
我相信中部地區有非常多優秀的老師與用心課程都能夠提升孩子能力
如果上述的行政/ＳＥＬ課程限制您覺得很難配合，可以不要選擇好時。
相信用心的您能找到適切您期待的課程，協力幫助到孩子的：）

以上，感謝家長們的支持與愛
進修之路因為有你們與可愛的孩子們，鹽巴老師才能不斷被擊倒又站起來💪

一直有新知進到生命當中感覺好好：）
以實務工作者身份一直被學術專家挑戰、學習，真是又挫敗又令人興奮的歷程～

＃鹽巴老師 ＃進修筆記 ＃彰化好時

這個月，跟好多孩子一起玩球🎉

孩子們拋呀丟的，用不同方式用『球』互動著：）

『這個素材對老師來說，是挺挑戰的ＸＤ』鹽巴老師說。

挑戰的點在於：
🏀許多年幼的孩子光是看到繽紛的球球們（ex：球池），就迅速自燃🔥，整個人好嗨、聽不到旁邊的人說話、看不見別人感覺不舒服...

⚾️也時常遇見力量滿滿的孩子，丟著丟著，感覺到用力的暢快於是開心到失控。他們奮力往旁人身上招呼（感覺暢快）的同時，旁人感覺到痛，臉上浮起的不舒服卻很難被開心過頭的孩子注意到。

🏈也有些孩子，大家玩得熱鬧，他也在一邊投籃投得開心，像平行時空似的透過不同方式得到快樂（也免去可能跟同儕的紛爭）。

一樣的媒材，不同的孩子搭配不同組成，硬生生玩出每班不同的衝動控制練習主軸ＸＤ
⭕️ 不喜歡人際衝突的孩子，我們探索看看人際的『安全』可以如何漸進構成？
⭕️ 玩到忘我的孩子，在朋友的眼淚裡回顧背棄規則（不能大力、不能超界）的自己，學習承擔
⭕️ 可以成功躲過別人攻擊的孩子，赫然發現…最大的敵人是自己（會撞到牆壁、滑倒受傷．．．但不會因為別人受傷ＸＸＤ）
⭕️ 擔心痛的孩子，嘗試著去感受玩的開心與承受不舒服間，是有其平衡的…

🫶多樣化的組成，看著孩子們彼此回饋、欣賞
交流情緒的同時，也主動建構自己在世界的安全感

🌷喜歡這個月『衝動控制』體驗的孩子們，跟你們一起玩，讓我看見許多人際的許多可能❤️
🫶謝謝課後不嫌棄老師囉哩八唆的家長ＸＤ您的允許讓我們得以用一些時間探討『衝動控制』題目下，孩子的厲害與限制。

———-我是分隔線———
🈵 六月體驗課目前全滿。
🌞 夏令營部分梯次釋出名額囉，歡迎暑假一起來玩❤️
📅七八月體驗課與常態班報名預計在六月下旬。

#彰化好時 #鹽巴老師 #衝動控制

因部分家長的行程變動，原本幾乎都額滿的營隊名額釋出囉
有想安排暑假加強孩子社會情緒學習的家長們歡迎參考：）

👶 能管好自己卻不太涉足人際協調＋人際間易傷人不自覺的孩子
👉推薦實戰領袖營。

👧 為入小學準備＋小一不是很順遂，想為小二奠定基礎的孩子
👉 推薦幼小銜接營

👦 在人際裡比較難自在、固執或太容易自在到失去分寸
👉 推薦人際智慧營

👧👦 面對挫敗容易被打敗、會誤會自己能力薄弱的孩子
👉 推薦自我管理營

想在暑假跟鹽巴老師一起強化人際情緒能力的孩子們
來～來～～來～～～

＃彰化營隊 ＃鹽巴老師 ＃彰化好時

從難過到開心，需要的是…？

「你還好嗎？」恆恆看到好友，在教室外躊躇，上前關懷。
「要不要我陪你？（手過去拉）」看見朋友不挪動，恆恆加碼關懷。「來！這個金幣給你。」分享課程代幣的同時，恆恆也分享他對朋友的在乎。

——
孩子遇到狀況的時候，身為父母會擔心、著急…想陪伴他的同時…也希望他長出能力。

然而這些情緒是誰的呢？

親愛的，孩子的情緒終究是孩子的。

再說一次：孩子的情緒是孩子的！

也就是說，面臨情緒的沮喪、難過、生氣，身為家長的我們願意陪伴固然很棒；然而！！陪伴情緒絕對不是我們的終點。

孩子長出自我情緒調節能力才是！

👀孩子有沒有辦法分辨自己的情緒？
👀孩子有沒有從情緒掙脫的資源？
👀孩子有沒有辦法相信自己能夠不被情緒淹沒？
👀孩子有沒有辦法在有情緒的同時，外環境也還是在他的世界存在著（意思是：你生氣/難過的同時世界不會因為你生氣/難過就停擺）

尊重情緒的這項練功，不該是無限上綱的暫停日常生活（等待）
而是隨著一次又一次的陪伴，孩子能長出能力、有現實感、也長出負責、長出希望。

就像今天原本因為好友沒來沮喪的小雨，在恆恆（人際資源）陪伴下踏入教室、也在任務執行過程慢慢接軌現實（接受朋友沒有在身邊的事實+來了就玩）嘗試鬆開沮喪，投入活動。

「恩！朋友是短暫分別後，下次碰面又可以嘰哩呱啦分享更多新鮮事的。因為他去做他的事、我去做我的事，下次我們又可以一邊聊天一邊看沒有綑綁一起的我們，生活是如何精彩：）」下課前，小雨露出燦爛笑容說著。

是啊
少了朋友陪伴會有點不安；
然而分別如果會帶來更有趣/好玩的擴充，不安似乎很自然的消弭、進而長了些期待出來。

這份難過的有趣轉變，不正是身為成人的我們看了驚喜、孩子也逐漸學習探索的情緒承擔與轉化的SEL學習嗎？

*照片不代表當事人
*文章有潤飾修改以保護當事人：）

#常態班 #鹽巴老師 #彰化好時

這學期跟著教授走訪茄荖山莊（藥癮治療性社區）。

「身為一個孩子的母親，我想了解怎樣可以避免孩子接觸到ㄉˉㄨˉ/ 品？」我問接待的住民大男孩。

「…..呃！其實很難欸😅。雖然學校、電視、海報都有在講，可是遇到朋友說、朋友揪….這些東西取得…沒你們想的這麼難🥹」大男孩略尷尬回答。「我是很幸運！家人沒有放棄我，我自己進來（中心）之後也慢慢想明白：我不想要一直這樣。我想出去、覺得很對不起家人…」大男孩說著。

——
參訪機構的過程，見證諸多專業協力接住曾經有藥癮經驗的大孩子…

我好驚訝地發現：原來認識自己、鍛鍊自己、正向人際連結、適當規範與教育、規律作息、看見自我價值、看見自己在團體的可能貢獻…有許多人是進到矯正/治療單位才開始在這些概念上著墨、練習、與行動的。

甚至光「好好吃飯」「好好睡覺」的日常，對一些人兒來說也是奢求！

換作我在這些生長脈絡，能像他們一樣存活到現在嗎？
當連活著都困難，在一般人眼裡行差踏錯的界線，會否也跟著在生存面前模糊？

Privilege!！

越認識舒適圈以外的世界，越發現生而為人的千萬種不易🥹🥹🥹

最末說一下：茄荖山莊採用「治療性社區」概念來回應/治療藥癮者真是個了不起又貼近人性關懷的方式！！

從社會心理學到行為科學到團體動力…環環相扣的日常（活動）設計與配套，讓參與者可以逐漸從被藥控制自己的狀態，轉向我可以控制自己、我是有價值有能力有產值的！參訪完只有「敬佩」二字可以形容。

（補充：對茄荖山莊做的事情有興趣捧油可以參考他們的熱騰騰新書「治療性社區」這本書）

#進修之旅 #多元文化 #藥癮防治

母親節一早，女鵝興沖沖帶上在 #小時尚工坊 營隊的mini me叫我起床。

「媽媽！暑假要來了嗎？」女鵝問
「親愛的，今天是母親節，您老母親我只想睡飽飽。」我回
「媽媽，我剛剛夢到在跟小時尚老師一起上課…我好開心喔～～超級喜歡，到底我要做寶可夢好、還是做貓咪…啊，不然…..」女鵝完全忽略老母親想睡覺的願望，自顧自地沈浸在美好回憶+未來想像裡。

雖然手拙鹽巴老師我本人不太能領會縫縫補補的滿足，但我挺享受女鵝會縫補後家裡有破洞的衣服有手作小達人上工的快樂；也很可以欣賞孩子從設計到產出作品的堅持、實踐夢幻衣裳眼睛亮晶晶的美好💕

（敲鑼打鼓ing)
咪那桑～寒假大受好評的 小時尚夏令營 回來囉～

從設計圖到材料熟悉、剪裁、縫補、再到搭配調整與運用不同技法、裝飾點綴…滿滿五天的精實小小時尚設計師養成，就在彰化好時。

參加過的家長（例如鹽巴老師）已（在孩子殷切催促下）陸續回鍋報名，孩子有時尚魂的家長，名額錯過就不再，趕快速速洽詢小時尚嘿！

👇報名連結請參考留言👇

#小時尚工坊 #彰化夏令營 #彰化好時 #兒童美學

『每次遇到母親節，看到他很失落的臉、很渴望也跟別人一樣有媽媽疼愛的樣子，我就好心酸...』曾經有一位孩子的姑姑哭著跟我說。

孩子的父母離異，爸爸將孩子帶回老家後外出打拼，從嬰兒時期到我遇到他的三年級，都是姑姑照顧、負擔生活與才藝費用、教養職責....然而姑姑很清楚的知道『我永遠取代不了媽媽在他心裡的位置！我可以照顧他、教養他、負擔他的所有花費，但我不是他的媽媽。』

『母親節...大家都是寫給媽媽，我寫卡片給姑姑，這樣跟大家不一樣...不是很奇怪嗎？』孩子說。

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關於家庭....
-請問一個阿嬤、一個姑姑、一個小孩，是一個家嗎？
-請問一個爸爸或一個媽媽跟兩個小孩，是一個家庭嗎？（單親家庭）
-請問兩個爸爸/媽媽跟一個小孩，是一個家庭嗎？（同志家庭）
-請問小孩跟阿公阿罵住、爸爸媽媽住在另外一個城市，這樣是一個家庭嗎？
-請問一個阿嬤跟三個小孩，這樣是一個家庭嗎？

怎樣是一個『家』？
大人有大人的理解、孩子也有孩子小腦袋瓜裡轉著的邏輯。

『我們家沒有媽媽，因為我爸爸媽媽離婚了。』Ａ孩子說。
『我們家有媽媽，但是都是阿嬤在照顧我們。』Ｂ孩子說。
『我們家有媽媽沒有爸爸。』Ｃ孩子說。

『看起來...家有好多好多的樣子呢！我有點好奇...媽媽到底是什麼？是叫你起床、準備早餐、送你上學接你回家？還是...煮飯、打掃、洗衣服...還是...陪你聊天讀書講笑話講煩惱？？還是...上班賺錢帶你去公園？』『只有媽媽可以做這些事？還是爸爸也可以？』我follow問。

七嘴八舌的討論裡，孩子們逐漸梳理家的多元樣貌、也看見/聽見每個人對『媽媽角色』的想像。
『會不會有人家裡雖然沒有『媽媽』，卻有『做著媽媽會做的事情』的人？』我再問。
『有啊！！我爸爸』『阿嬤』『姑姑』『嬸嬸』...

那...母親節，我們怎麼做好呢？
是苦惱/遮掩自己跟別人不一樣？還是活在當下、盤點日常裡承擔養育責任的家人，對他表達感謝？

承接著故事一開始的（多年前）契機，今年的我們，將『母親節』轉化為『對母職執行者的表達感謝節ＸＸＤ』

於是，這週我們收穫：被孩子感恩驚喜不已的爸爸、紅眼框收下孩子感謝的阿嬤、被送禮物不知如何是好的阿公、也有在媽媽角色上，孩子覺得再多張卡片都一定要送起來的媽媽們。

—————————
跟隨多元家庭議題而來的，很少人談的是這些節日對少數孩子的壓力、非主流家庭形態孩子面對節日無所適從的徬徨、盡心盡力做盡媽媽責任（也很謹守界線不敢佔據媽媽位置）為孩子心疼不捨的照顧者們。

有沒有這樣子的可能，尊重多元家庭組成的同時，教育者也跟孩子一起解構各式節日的意涵？
—>讓孩子的感謝有所依歸、也讓成人的養育有些許接收到回饋的可能？

有沒有這樣子的可能，尊重多元家庭樣貌的倡議，可以在學校場域更落地被孩子看見、理解『可以將對母親的感謝轉贈給實際照顧者』，面對母親節對非母親表達感謝的同學的不同，抱以尊重而非嘲笑？

角色從來不會是框架，家，是愛可以流動與彼此交流的場域。

母親節不該是少數孩子的壓力，在彼此理解裡，孩子都可以自在做自己、每個人都是局內人的抑制不公平/正義的聲音蔓延成校園霸凌的多元價值捍衛者！

祝願在各式家庭裡，拼搏著在生存之餘供給孩子的各位『母職執行者』：無論您是爸爸、媽媽、阿公、阿嬤、姑姑、爺爺、奶奶、姑婆、阿姨、姨丈....
您都值得在這個盛大慶祝的母親節節日裡，獲得一句『母親節快樂』！

📣母親節快樂，各位親愛的❤️

＃彰化好時 ＃多元家庭 ＃鹽巴老師 ＃兒童ＳＥＬ

啾啾老師來了 ：）

半年一會的課程，每次聽都還是讓人起雞皮疙瘩的感動、震驚與感謝

☝️高規格的教具運用
每班調整、只會變多不會變少的繪本、教具、娃娃…不同引導策略涉入幫助孩子更能理解與專注在課堂學習。

✌️兒童友善的教育環境設置
每次的場佈，都會一大早看到啾啾老師在場地左邊坐坐、右邊滾滾，就為了確定孩子們在學習時「降低干擾」+「能有好的學習狀態」。上好多年了卻還是每次都會想調整更加狀態，這份愛孩子的心實在…😭。

👌家長一起參與、投入互動練習
上一個世代，「性」與「霸凌」不是可以攤在陽光下的話題；以致身為家長的我們，面對孩子的困境/好奇，往往不知怎麼回應。
在課堂的邀請與行動，幫助我們看見…
✅ 面對性騷擾，即便身為成人，要拒絕的我們臉上還是容易尷尬著微笑。
✅ 面對孩子的分享，我們很難直視、用清晰且明確指稱，幫助孩子定位面臨困境、找到尋求社會資源的管道。

🪄性侵防治課加碼家長團體分享…大人的悄悄話。以家長/老師/講師的身分多方切入談家長需面對的狀態，整個賺翻翻❤️

🥹謝謝啾啾老師物超所值的五月連假的性侵防治/反霸凌/性教育課程，期待參與的我們能從課程開始，延伸、深入到日常，讓下一代的孩子與這一代的成人，都可以長成自己更喜歡的勇敢樣子❤️

#性侵防治 #反霸凌 #性教育 #啾啾老師 #彰化好時

👧🏻『老師，這邊看得到答案欸～』女孩驚奇/無辜地說...

📍這個月體驗課，帶上孩子們玩「人際裡的覺察與調整」。

🎲孩子把卡片放在頭上：自己不能看的同時，其他人都能夠看見。
🔍孩子結束時要猜猜看，自己頭上的到底是什麼？

👧🏻第一回合進行到一半，在教室裡散步的女孩對著門上的玻璃驚呼『老師～這裡看得到答案』
👦🏼👧🏻👦🏼女孩說完，全班立刻衝到他身邊，跟著東照照西照照，找自己身上的解答。

看著全班衝去照（鏡子）的me，站在旁邊好氣又好笑。
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🙌是啊！對中高年級的孩子來說，找到老師設置的bug，歡天喜地去看解答，不正是他們在長大的過程，在規則/自主/服從/尊重議題上，反反覆覆著小壯大自我範圍的極佳解嗎？！

🤔對應孩子想發展自我，成人的權威卻好像被挑戰？踐踏？
這時候實在挺難的，你說是吧？！
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😻『我好欣賞你的聰明喔～』我誇獎第一時間找到答案的女孩。『而且你很大方，一發現就立刻跟全部的人分享。大家也因為你的分享，都衝過來『看』答案ＸＸＤ』。

👧🏻女孩有點害羞笑了，似乎還有點驚訝一個常態被視為刺頭的行為，竟然被公開誇獎。

😖『但你們這樣子我好為難啊....』在眾多孩子面前，我抱頭苦惱著...
『因為我就是....想讓你們先不要看到，才有可能玩猜猜看，這是我覺得蠻重要的。沒想到你們這麼高（當天只有這班身高夠高到可以看見門上的玻璃）...請問我要怎麼做，才能落實原本希望學生在教室學習的呢？？』我把苦惱攤在課堂裡，欣賞著孩子的才華與號召同時，也承認漏洞、邀請孩子們一起幫忙修補漏洞ＸＸＤ

🙋‍♀️『我知道了，老師，你可以拿一塊布把玻璃遮起來。』學生Ａ說。
👋『老師，我們可以規定範圍，讓大家不要走過去！』學生Ｂ跟著提議。
🙋『啊！這裡～老師我們用這個擋...』學生Ｃ直接站起來拿材料要做處理...

於是，孩子們找到bug後，又一起開開心心陪老師debug
有趣的是：debug後原本爭先恐後『看答案/違反規則』的一群，反而變成彼此提醒不要看的夥伴

👧🏻『啊！掉了...』女孩頭上卡片掉了，驚呼一聲後立刻閉眼蹲下用手遮住卡片
『老師我卡片掉了...』女孩說。『我沒看！！！！』
『我來救你哩～～哇！我看見你能看到bug招呼大家來看答案、也能踩緊界線完全不看...』我一邊幫忙，一邊也對女孩的不同選擇做出回應。

🤝站在同邊或站在對立，都是選擇。
我想，或許也沒有誰對誰錯，就是....
身為成人，我們採取的行動，也會決定孩子們在教室裡，是跟我們一起、抑或與我們對立。

#彰化好時 #想想兒童藝術