Uşak Tunç Crossfight

Sende bizimle birlikte farklı olmak istiyorsan iletişime geç ve kendi farkını yarat! İletişim : 05308831129

Uluslararası Turkish Open) Dünya Kupası İSTANBUL 12-15 MAYIS 2022 tarihleri arasında TÜRKİYE için savaşacağız dünya kupası şampiyonasında dövüşecek olan sporcularımıza başarılar diliyoruz şans sizinle olsun altın kızlar bomba gibi hazırlandık umarım güzel sonuçlar ile geri döneceğiz 👊💣👊

Merhaba arkadaşlar keyifli okumalar 🙏Kick boks, spor ve kilo verme programı olarak yapıldığında, kalp ve damar dayanıklılığı ile kas düzenlemelerinde iyileştirmeler hedefleyen tam bir vücut antrenmanı sağlar. Buna ek olarak, düzenli bir egzersiz olarak yapıldığında eğlenceli ve enerjik bir biçimde tüm kas gruplarını çalıştırır ve denge, koordinasyon, esneklik ve öz güveni geliştirir. Boks, dövüş sanatları ve aerobik kombinasyonu olan kick boks, böylece tüm egzersiz türlerinden oluşan büyük bir çeşitlilik içermektedir. Antrenman seansı başına yakılan kalori miktarı, ağırlığa, yoğunluk düzeyine, antrenman süresine ve gerçekleştirilen hareket türlerine göre değişiklik gösterir. Genel olarak 60 dakikalık bir antrenman boyunca 300 ila 600arası kalori yakılır ayrıca denge koordinasyon ve odaklanma antrenmanlarında faydalarını günlük yaşantımızdada görürüz sende kendini korumayı öğrenirken aynı zamanda hem stres atmak hem fiziğini fitleştirmek istiyorsan bekleme bize ulaş!! 👊👊

Çocuklarımız neden kick boks yapmalı ?
1- sosyal gelişimini destekler
2-disiplini öğretir
3-konsantrasyonunu güçlendirir
4- kemik ve kas gelişimini destekler
5- özgüveni arttırır
6- çocuklara mücadele ruhu katar
7- denge ve koordinasyon ve odaklanmayı arttırır
8- en önemlisi kötü niyetli bireyler için kendini savunmayı öğrenir..
Çocuklarınız bizim çocuklarımız gözünüz arkada kalmayacak 🙏👊🚸👶