03/06/2026
Bazen bir konuşmayı, bir hatayı ya da gelecekle ilgili bir kaygıyı tekrar tekrar düşünürüz. Bunun nedeni çoğu zaman zihnimizin bizi yormak istemesi değil, anlamaya ve kontrol etmeye çalışmasıdır.
Ancak sürekli düşünmek her zaman çözüm üretmek anlamına gelmez. Bazen ihtiyacımız olan şey, düşünceyle savaşmak yerine onu fark edip geçmesine izin vermektir.
💬 Siz en çok geçmişi mi, geleceği mi düşünürken kendinizi yakalıyorsunuz?
01/06/2026
26/05/2026
18/05/2026
17/05/2026
15/05/2026
11/05/2026
10/05/2026
08/05/2026